colloidal silver 膠體銀🥄
　　　　
「痘痘肌這個可以使用嗎？」
「長痘痘可以擦什麼保養品呢？」
　　　　　
每個人肌膚都有不同的狀況～要說小編近期最常被詢問的🙋‍♀️，應該就屬以上朋友的來信了！今天來跟大家介紹一個成分：「膠體銀」
　　　　
要說起這個成分，就要從很久以前說起，從前從前…📕
　　　
「銀」是古老的外用天然殺菌劑，過去古羅馬人會將葡萄酒存放在銀製的甕裡來防止腐壞，也會將銀幣放到牛奶裡達到保鮮作用🥛
　　　
所謂的「膠體銀」也就是通過通入蒸餾水中的銀條施加少量電流而製成✨可說是近年來最有人氣的保養品中成分。能舒緩痘痘肌膚並減少細菌，清除多餘的臉部油脂和改善阻塞毛孔。
　　　
推薦給油性肌及容易出肌膚問題的大家～可以讓肌膚穩定許多喔！
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煙灰缸
你熄滅了菸 說起從前
菸灰一缸又一缸
我們有的是時間

或許生活中，誰也沒有辦法一直開心。總會有一些時刻，你被困難擊垮，瞬間泣不成聲。

有人問我，難過的時候應該怎麼辦？

我說，每個人都不一樣，有些人需要被人安慰，有些人需要出去散心，還有一些人很倔，他們一聲不吭地熬過了所有的苦，明明心裡很累，卻沒有向任何人尋求幫助。

很久之後，他們跟你說起從前，就像在說別人的故事一樣。你覺得他們瀟灑、豁達，可是你不知道他們是怎麼走過來的，也許是嘗了很多的苦頭，也許是流了很多的眼淚。但他們總會處理好自己的情緒，不讓任何人擔心。

你說他們真的有那麼堅強嗎？其實不是。只是他們的身後少了一點依靠，不努力往前，就只能向後倒下。

我想，很多人努力的意義，不僅僅是為了不被別人看不起，更多的是為了證明自己。證明自己並非遇到事情只會逃跑，證明自己可以給身邊的人更好的生活。

羅曼·羅蘭說：「世界上只有一種真正的英雄主義，那就是在認清生活的真相後依然熱愛生活。」

在人生的某個階段，你可能會覺得很難，甚至想過放棄，但是只要扛過去的，就會覺得一切也不過如此。

熬過去了，一切都挺好的。

台南府城美食稱霸全台，不少台灣人在假日總愛到台南來趟輕旅行。這次帶大家離開熱門的台北，來到以食聞名的台南。這裏的早餐店門外同樣一早就排滿等吃早餐的遊人。未試過在台南早上起來飲用溫體牛肉烹煮的牛肉湯，阿嬤親手做的炭烤三文治？不妨參考我們的台南早餐懶人包，跟着台灣人的步伐，從早餐開始感受在地的台灣生活吧！

鮮宰溫體牛肉湯
台南人少吃濃重的紅燒牛肉麵，卻寧願早上起來吃碗牛肉湯，因為台南有最新鮮的「溫體牛肉」。所謂溫體牛肉，並非真的有牛的體溫，而是泛指在當天屠宰的本地牛肉，屠場在午夜宰牛，未經冷凍的鮮宰牛肉，會即時經牛墟迅速運到台南市店家，那時才不過凌晨三、四點。
位於海安路的六千牛肉湯，被譽為「最難吃」的溫體牛肉湯——「難吃」，是因為遲到的鳥兒連湯也分不到一滴！牛肉湯五時開賣，賣完收攤，早上八時許便打烊。所以有些誠心客人甚至半夜就前來等候，他們迷信店家頭幾碗牛肉湯特別出色，因湯頭清澈，更能嘗到牛肉味，遲來吃，湯灼多了牛肉，便會混濁。牛肉浸在熱湯太久會變老，趁嫩肉尚帶幾分粉紅，蘸上醬油加點薑絲，就這樣放進口。牛的油分不高，但依然有甘香迴盪在口腔中，肉味濃，又有咬口，那份肉香愈嚼愈有味，是新鮮牛肉獨有的質感和味道。
六千牛肉湯
地址：台南市中西區海安路一段 63號
電話：+886 6 222 7603
營業時間： 5am-9am（賣完即收）


古早炭烤三文治
曾被多間電視台報道，甚至被名氣節目選為台灣十大小吃之一。現年 80多歲的阿嬤， 20多歲起於台南武廟旁的小巷內賣炭烤三文治——當時只有有錢人才買得起多士爐，烘底麵包是奢侈小吃，阿嬤於是以土炮炭爐烘多士，內裏夾着厚厚的豬油煎蛋，贏得街坊歡心，後來愈賣愈紅，便成了台南名物。與炭爐為伴 60年，阿嬤因長期站立以致近年關節嚴重退化，不能久站，為保留這種味道，近幾年已交棒給女兒阿珍。阿珍眼明手快，赤手在炭爐上翻動三文治，六、七回後，麵包表面出現漂亮的金黄色，再多烤一會，美味的炭燒三文治便出爐了。嘗一口，牙尖率先感受多士的香脆，舌頭嘗到的卻是麵包的柔軟彈性，毫不乾澀，即使三文治放涼了，仍然非常可口！阿珍解釋，因為炭爐的熱力集中，能快速烤香麵包表面，內裏則仍然保持水分，這是多士爐做不來的。值得一試！
阿嬤炭烤三明治
地址：台南市永福路二段 227巷 3號及祀典武廟前
營業時間：正鋪周三至日 6am至 10am，武廟前周四至日 10am-5pm
電話：+886 6221 6658


鮮製軟滑虱目魚丸
台南人的早餐多姿多采，各門各派卻有一個共通點——都是暖胃飽肚的東西。過往勞動人口多，幹的都是花體力的工作，耕田捕魚，極需要豐富早餐提供熱量。米飯是上佳選擇，但台南暑熱，當地喜歡湯飯各半的溫熱鹹粥，湯湯水水，以醒胃口。廣仔虱目魚丸名氣較小，卻是當地人極力推薦的隱密老店，開業至今已有逾 60年歷史。第三代老闆說起從前，阿爺那代沒雪櫃，吃不完的魚會用來做魚丸，延長保存期，至今他仍依照上一代的做法，在魚肉內加地瓜粉、玉米粉等打成魚膠，再唧成丸。一碗魚粥上，浮着軟滑鮮味的虱目魚丸，魚本身帶丁點酸味令味道層次更豐富，大小剛好一口一粒，配上湯飯，令人回味無窮。
廣仔虱目魚丸
地址：台南市中西區開山路 58號
電話：＋886 6223 8531
營業時間：6am-2:30pm

絕不留夜阿憨鹹粥
阿憨的虱目魚做得出色，特別是虱目魚肚粥，更是店家絕活。所選的魚都是當天採捕而來，每條魚的重量介乎 600克至 1,000克，取其油脂平均，肉質嫩滑有彈性。粥底用的魚湯非常鮮甜，以魚骨湯熬足九小時而成，絕不留過夜。阿憨特別採用本土的在來米，因其黏性較弱，即使煮至爆米花的臨界點，湯仍然不濃不稠，卻帶有一份幼滑。
魚粥上，阿憨還會加上一整片虱目魚肚，起骨徹底，啖啖都是嫩滑魚肉，大片油脂甘香豐潤，真正的齒頰留香。
阿憨鹹粥
地址：台南市北區公園南路 169號
電話：+886 6 221 8699
營業時間：6am-1pm

編採：鄭凱婷
攝影：《飲食男女》攝影組

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#4 董小姐 - 送給深愛這首歌的徐小姐 .

作詞：宋冬野
作曲：宋冬野

董小姐，你從沒忘記你的微笑
就算你和我一樣 渴望著衰老
董小姐，你嘴角向下的時候很美
就像安和橋下 清澈的水

董小姐，我也是個複雜的動物
嘴上一句帶過 心裡卻一直重複
董小姐，鼓樓的夜晚時間匆匆
陌生的人，請給我一支蘭州

所以那些可能都不是真的 董小姐
你才不是一個沒有故事的女同學
愛上一匹野馬 可我的家裡沒有草原
這讓我感到絕望 董小姐

董小姐，你熄滅了煙，說起從前
你說前半生就這樣吧 還有明天
董小姐，你可知道我說夠了再見
在五月的早晨，終於丟失了睡眠

所以那些可能都不是真的 董小姐
你才不是一個沒有故事的女同學
愛上一匹野馬 可我的家裡沒有草原
這讓我感到絕望 董小姐

所以那些可能都會是真的 董小姐
誰會不厭其煩的安慰那無知的少年
我想和你一樣 不顧那些所以
跟我走吧 董小姐

躁起來吧 董小姐

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► INSTAGRAM - https://www.instagram.com/shanweii_/

子敬-董小姐 (Cover)
翻唱Cover / 子敬Tjaigong FB :https://goo.gl/R8nfhc
原唱Original song/ 宋冬野
錄音Recording/ 亞崴尤奈Yawi yungay
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(影片建議觀賞Viewing recommended :HD720p60)
宋冬野

董小姐

作詞：宋冬野
作曲：宋冬野

董小姐，你從沒忘記你的微笑
就算你和我一樣 渴望著衰老
董小姐，你嘴角向下的時候很美
就像安和橋下 清澈的水

董小姐，我也是個複雜的動物
嘴上一句帶過 心里卻一直重复
董小姐，鼓樓的夜晚時間匆匆
陌生的人，請給我一支蘭州

所以那些可能都不是真的 董小姐
你才不是一個沒有故事的女同學
愛上一匹野馬 可我的家里沒有草原
這讓我感到絕望 董小姐

董小姐，你熄滅了煙，說起從前
你說前半生就這樣吧 還有明天
董小姐，你可知道我說夠了再見
在五月的早晨，終於丟失了睡眠

所以那些可能都不是真的 董小姐
你才不是一個沒有故事的女同學
愛上一匹野馬 可我的家里沒有草原
這讓我感到絕望 董小姐

所以那些可能都會是真的 董小姐
誰會不厭其煩的安慰那無知的少年
我想和你一樣 不顧那些所以
跟我走吧 董小姐

躁起來吧 董小姐