[爆卦]說話又急又快短語練習是什麼?優點缺點精華區懶人包

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說話又急又快短語練習 在 黃山料 Instagram 的最佳貼文

2021-05-02 23:18:38

那天早上,我媽傳了訊息來:山料,最近常常過去看你,但都沒見到你,怎麼都躲在房間?我說新書要出版了,最近比較忙。 媽媽已讀了很久,訊息正在輸入 ...... 待在對話視窗裡等媽媽回訊息的我,隨口嫌了一句「妳打字好慢!」再補充一句「還一堆錯字哈哈」,順便笑笑她。 而媽媽總說手機太小了,很難打字。 ...

說話又急又快短語練習 在 Emily Chu 空姐報報 Instagram 的精選貼文

2021-01-25 18:34:13

要在公開場合說話,似乎是不少人煩惱的事情,像這一位妹妹,她錄取了學校的親善大使培訓,但接下來的任務讓她十分地緊張。  📩-- 最近我有一個小煩惱  我是一個在公開場合說話會非常緊張的人,但是我很喜歡空服員或是禮賓人員那種優雅氣質,還有想要學習接待服務技巧。  於是去年參加學校親善大使...

說話又急又快短語練習 在 楊鎮宇 Instagram 的最佳解答

2021-08-18 22:04:17

2020.12.15 東海咖哩雞湯💛 敬我的學長、同屆、學弟妹們。 今年最後一個咖喱居嗨,讓我們大家又聚在一起,感受到各組的團結與氛圍,這週的天氣好棒好適合比賽的溫度,對我來說college high一直是個特別的比賽,也不是我愛比,說服我的是準備這個比賽過程的溫度、氛圍、還有自己的內心小世界⋯ ...

  • 說話又急又快短語練習 在 許榮哲 × 小說課 Facebook 的最佳解答

    2021-07-25 19:00:55
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    【一位退休的女士即將迎來第二春!?】
     
    今天的短篇小說,分享的是安妮·索蒙的〈退休的女人〉,是個比較輕鬆的故事。
     
    內容大概是說,一位女士在退休前後的心情,以及期待有人陪伴的渴望。
     
    來看看這部令人莞爾的作品吧。
     
    P.s.小編喜歡最後服務生的回答~
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    退休的女人 / 安妮·索蒙
     
    阿爾貝特·普呂沃小姐剛剛榮獲一枚鍍金的銀質勳章,這是為了表彰她三十年如一日,在經濟學校教學上表現出的勤勤懇懇、盡心盡力的工作態度。隔著手提皮包柔軟的羊皮(這提包是在重大的日子裡才用的),她又一次撫摩著裝著珍寶的小方匣子。她輕輕拍著已經鬆弛起皺的雙頰(為了這種場合,她臉上厚厚塗了一層粉),舌頭猛地向上一抬,就把戴歪的假牙舔正了。
     
    這個星期一是個節日,也是阿爾貝特·普呂沃第一個自由的星期一。她剛剛到了退休的年齡。那些辛苦操勞的日子對她來說不久就將成為甜蜜的回憶:備課、批改作業、天天上七小時的課。課堂上,她常常要維持秩序,斥責那些不服管的學生。(白費勁!)她們用一個手指頭亂敲打打字機的按鍵。
     
    「加爾班小姐,不要傻笑,如果你認為你的學習好壞並不重要,那你去彈鋼琴好了!」她對這些事並不感到遺憾。
     
    從今以後,埃利亞娜·加爾班可以在做速記練習時放聲大笑了,阿爾貝特·普呂沃不會再看見她了,也不會再見到畢業班的其他同學和六年級的小同學(她們剛剛進入會計系學習),不會再見到傻裡傻氣,但又不使人感到討厭的女校長和其他老師們了,那是些傲慢的、裝腔作勢的女人。這是在星期一下午,上算術課的時候,為阿爾貝特·普呂沃授勳的儀式極為隆重。市長先生顯得很激動,校長女士也是如此,她不善交際但感情豐富。最後一杯酒、最後一個講話完了,同學們熱烈鼓掌:她們是因為這一天能從分數和百分比中解放出來而欣喜異常。普呂沃小姐卻是永遠從中解脫出來了。儘管如此,阿爾貝特還是說:「我覺得她們很喜歡我。」
     
    突如其來的一陣激動使她不得不深深吸了一口氣。三十年的勞役結束了,她現在一點也不感到惋惜!今天,十月四日星期一,一個晴朗而溫暖的下午,她站在寧靜的市中心廣場上金色的樹木之下,她自由啦!今後她的生活將充滿樂趣。她可以早早地上床睡覺。她終於有了織毛衣的時間。
     
    在製作毛織品的工作中她覓到了無限的樂趣,她的床頭櫃上總是放著織針和絨線,一件開衫的前片或是一隻套頭衫的袖子,她躺在床上織,吃飯的時候也織。有時,她甚至會中斷梳洗打扮去織上幾針,隨即織完一行,然後用米針法又起一行。以前,她只能偷偷摸摸、急急忙忙地從事她醉心的嗜好,她的樂趣被某種內疚給攪和了。寫字臺上厚厚的教案就是對她的指責。現在,她可以潛心盡力、無所顧忌地織毛衣了,就像是去吸食一種被允許的、有益無害的麻醉品。救濟所中的窮人今年冬天可以穿得暖和。她滿意地鬆了一口氣,腳步也更加輕快。天氣真好,這秋天真像是第二個夏天。她深深地呼吸著,突然感到有點暈眩。激動使她感到饑餓。在這莊嚴隆重的日子,她難道不能破費一下,去光顧「大街」咖啡館嗎?她從來就不是那種思想狹隘、陰鬱的女教師,她們認為一個女人不應該在公共場所露面。饑腸轆轆使她鼓起了勇氣,她堅定地推開咖啡館的門,並用手臂夾緊羊皮提包;隔著皮子,她感到匣子在那兒,硬硬的、扁扁的,用綢紙精心包裹的勳章就在匣子裡。
     
    咖啡館裡很安靜,幾位顧客在看報,一個女人在寫信。有好幾張桌子空著。普呂沃小姐坐在角落一根柱子旁邊,面對著牆上掛著的一面大鏡子。她是從鏡子裡看到那個男人走過來的。她要了咖啡和一份麵包夾火腿。她吃著夾肉麵包,把包著三塊糖的紙包打開,將糖一塊一塊丟進已經涼了的咖啡中,用小勺攪動,把杯子端到唇邊。
     
    她抬起頭來,在對面鏡子裡發現一個臉色蒼白的高個子男人,就在她近旁。他穿一大套做工精細的西裝,顯得十分高雅。他面目清秀,兩鬢灰白,身材瘦削:他領帶的花色證明他確信自己的審美觀。阿爾貝特·普呂沃認為他是個非常漂亮的美男子,她惟一的一段戀愛史立刻在腦際再現出來,那是一個煙草專賣局的職員,因體格虛弱免服兵役,後來得猩紅熱死了。
     
    世界大戰期間,才三十二歲就死於發疹熱,這未免有些可笑。她哭了好久。然後就埋頭為上了前線的姐夫們織毛衣。她不想再戀愛了。
     
    打那以後,沒有一個男人愛過她。她在想,我太老成持重了。或許只有輕佻的女人才能博得男人的青睞。又想引人注目又當會計教師,這二者兼顧大概是不可能的,她一絲不苟、兢兢業業地盡職效力,從中得到了嚴肅的歡樂。多年的克己奉公使她贏得了鍍金銀質勳章和一心一意織毛衣的權利。慈悲的上蒼使她走進這家咖啡館,正巧這時,她的眼睛在鏡中看到一個男人朝她的桌子走來。是的,他走近了;是的,他背靠鏡子坐在皮面長凳上,正好和阿爾貝特面對面。他一言不發,這不大禮貌。可是現在男人抬起眼睛望著她,她只得做些禮貌性的表示。他的眼睛是藍色的,溫柔而莊重。普呂沃小姐臉紅了,下唇開始顫抖,哆哆嗦嗦的雙手在尋找一個支撐點,一個像救生圈一樣能夠抓住,像護身符一樣可以摸到的熟悉的東西:一雙織針,或者可能是手提包薄羊皮下的鍍金銀質勳章。男人轉過臉來。她屏息靜氣地等待著。他很快就要說話了。
     
    那麼多桌子都空著,他單單坐在這張桌旁,目的不只是為了喝咖啡吧。他選擇了普呂沃小姐,想博得她的好感。他將要向她吐露心情憂鬱的原因,她可能會安慰他。她感到她那顆充滿憐憫和愛慕之情的心在激烈跳動,這是一位獲得勳章的老處女的心,她失去了未婚夫,她為窮人織過毛衣,她為三十個年級的學生上過課,她桃李滿天下。
     
    男人再次抬起頭來,阿爾貝特焦灼的目光直射那雙明亮抑鬱的眼睛。這眼睛比語言說得更明白。這時,普呂沃小姐感到一陣撕心裂肺般的痛苦,像是一種不斷增長的、無法忍受的痛苦。淚水流進臉上的皺紋,一個哽咽使她猛然顫抖,她抓起滑向腰際的羊皮提包,喃喃地說:「請原諒,先生……再見,先生……」她向門口快步走去,向著她舒適的套間、退休的生活、成行成行的毛衣活走去。男人做了個吃驚的動作。然後,他輕輕地敲著桌子。
     
    「先生,」服務生說,「您還像往常一樣來半升啤酒吧?您放心,一會兒我扶您過馬路。剛五點鐘,車就這麼多了……就是眼睛好的人也難免給撞上。喲,那位女士走啦?您坐在她桌上,人家可能以為您是故意的。」
     
    臉色蒼白的男人若有所思。
     
    「她的聲音好聽極了。這位女士人怎麼樣?」
    「又年輕,又漂亮。」服務生答道。

  • 說話又急又快短語練習 在 Facebook 的精選貼文

    2021-04-24 22:08:31
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    那天早上,我媽傳了訊息來:山料,最近常常過去看你,但都沒見到你,怎麼都躲在房間?我說新書要出版了,最近比較忙。

    媽媽已讀了很久,訊息正在輸入。

    待在對話視窗裡等媽媽回訊息的我,隨口嫌了一句「妳打字好慢!」再補充一句「還一堆錯字哈哈」,順便笑笑她。

    而媽媽總說手機太小了,很難打字。

    媽媽先是小小抱怨了幾句,內容大概是這兩週內來探望我 5 次,5 次都撲空,每次我都窩在房間,而她不好意思敲房門。

    於是媽媽帶了一些水果放冰箱
    :「兒子很忙,不要打擾他」

    後來,訊息裡是看似例行性的關心:「兒子,照顧好身體」,而我回答都有去游泳,很健康!但接下來的消息,卻是我從未料想到的......

    :「你們要保重身體喔⋯,媽媽眼睛快看不到了,下禮拜要去台大醫院治療。你們如果有一點點不舒服,要儘快看醫生」

    眼睛怎麼了?
    你一個人去嗎?
    你住哪裡?
    我陪你去吧?

    四條問句接連傳送出去,握著手機的雙手開始發抖,才發現眼淚已經著急的掉了下來。驚覺媽媽在我拼命追求自我實踐的日子裡,一天一天老去。

    她回覆的訊息與我之間,隔著一層眼淚:

    「視網膜萎縮。」
    「我自己搭飛機去。」
    「也自己訂了飯店。」
    「你又不在台北,那麼忙,別特地跑一趟」

    媽媽面對恐懼時總是格外堅強
    她不願麻煩她人,她儘量靠自己
    她的勇敢,卻令人心疼。

    我知道媽媽不想成為孩子的負擔。所以我說沒關係,我正好要去找出版社開會,我可以陪你去。而媽媽的訊息瞬間雀躍起來,她說:「好!好棒!開心!」

    她給我一個剛剛不曾出現的笑臉符號:「☺️」
    這個符號,代表媽媽幸福。

    我卻因為這個幸福笑臉,瞬間萬分慚愧。

    媽媽期望的幸福非常單純,不過是見孩子一面,和孩子聊聊天,陪孩子生活而已。而我卻在看見媽媽幸福時,驚覺自己過往對愛的吝嗇

    ——— 我從來都只把注意力放在我自己身上。

    她要的幸福非常簡單,卻從未好好被實現。

    而我心裡迴轉著懊悔,早在多年前聽見媽媽說過自己視力不好,卻從未拖著媽媽去及早治療。細數自己的慚愧,此刻我才明白,媽媽那些錯字,那些回覆很慢的訊息,除了手機銀幕太小之外,是媽媽的眼睛已經不好了。

    而即使打字很吃力,她也從不希望打電話,
    就怕叨擾了已經長大的孩子。

    媽媽,不要再打字了。你按視窗右邊,有一個麥克風,可以傳語音訊息,你用說的,才不會傷眼睛。

    她模糊的視力,敲下的每一條訊息,
    都為了與孩子有更多的相處機會。

    而媽媽接著傳來許多零碎的短秒數語音訊息,像是在練習。語氣中沒有恐懼,只有與兒子說話的幸福與雀躍。

    此刻我看著靜置在冰箱的水果,已切塊削皮,擺放得很安靜,我知道,那不只是水果,而是一份不打擾的溫柔。

    我的媽媽就是這樣
    不喜歡給人添麻煩

    她原本想一個人搭上飛機,一個人找間旅館,一個人找間醫院。她就是這麼溫暖的媽媽,她只願自己足夠堅強,不帶給孩子負擔。

    後來的後來,我才知道,其實媽媽也會害怕,害怕自己失明,害怕看不見兒子,而即使她害怕,她也從未將自己的恐懼鬧成脾氣,從未讓他人承擔她的眼淚。只是留下水果,無聲的告訴兒子: 工作加油,媽媽愛你。

    謝謝媽媽
    妳的堅強,是孩子們最幸福的事。我們的日子之所以歲月靜好,都歸功於妳的負重前行。

    媽媽,妳非常渺小而偉大,妳將一份工作做了將近30年,將生活自己打理好,自己賺錢養活自己,妳總是擔心孩子太累,於是妳不曾把自己的人生加諸在孩子身上。

    妳只會不斷默默出現在我們的生活環境裡
    不打擾,靜靜待著
    只願能多看我們一眼,在再也看不見以前...

    我想起媽媽年輕時愛聽劉若英的歌,其中一首「成全」,成全丈夫的瀟灑與冒險,成全女兒追求自我人生實踐,成全兒子嚮往自由的碧海藍天。

    而無人為她成全。

    我再傳訊息過去:「媽媽,今天身體有不舒服嗎?眼睛還好嗎? 如果看不清楚,就別去上班了。過來一起住,一起聊天吧!」

    但媽媽說,她想和爸爸一起待著。
    爸爸最近都會做菜給她吃,她很幸福。

    她真的洋溢幸福。

    在媽媽的幸福裡
    我才知道,陪伴,便是最珍貴的禮物了。

    我們無法預料此生將遇見什麼風雨
    只願你不必再獨自經歷。

    愛一個人很簡單
    只要能做到不再讓他孤單。

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    最近大概是這樣
    任何快樂或難過
    都蓋不過這份沈重的煩惱。

    讀完的人 不要幫我加油,要幫 #山料媽媽加油

  • 說話又急又快短語練習 在 龔成 Facebook 的最讚貼文

    2021-04-11 12:00:16
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    【龔成問答信箱】(Q20281-Q20300)

    Q20281:

    老師你好,我上完你堂後,自己分析隻9618京東,佢之前比較是高pe , 今次佢公佈業績盈利增加時

    每股盈利增長同時增加左,導致佢pe低左好多,如果咁講的話,佢現價用呢家pe計

    係咪已經變左合理區底部,甚至便宜?相比起9988,9618佢pe更低,那麼現價更正博嗎?
    謝謝回覆

    龔成老師︰

    你可以咁講,但我地唔應該單憑1,2次架數據,就斷定佢係抵左。我地應觀察多年架數據,去了解佢真正潛力。

    同時,我地都要仔細去睇翻,佢盈利大升架原因。

    2020年全年,京東集團錄得收入人民幣7,458億元(1,143億美元),較2019年全年增加29.3%。

    特別留意佢2020年全年盈利大增至人民幣494億,主要係其他非經營利潤為集團貢獻了人民幣326億。這部份是指一些長期投資公允價值變動、處置業務、投資的收益、投資資產減值、政府補助等的非日常業務項目盈收。

    故實際主業務上增長係有,但唔係表面數字上咁強勁。

    如果用預測市盈率計,這股現時處25倍-30倍。

    京東(9618)業務有質素,發展仍是正面,不過現價就唔算平。當然,這股有一定的增長力,之後的市盈率會減。

    從質素上,這股不差的,但估值上就不算平,算是合理區中上。現價有投資價值,但由於未到平宜,故要控制注碼。這股可以長線投資的。

    ------------------------------------------------

    Q20282:

    龔sir,想請教。除淨日會在正股減去相關的股息

    咁其實都只不過係我本身既資產抽出嚟派返俾我自己咋喎,又唔係另外再派,什麼幾多厘股息都係假,你點睇呢?謝

    龔成老師:

    你未明企業價值的概念。

    我地買股票就是買入一盤生意,當生意賺錢時,就會將部分利益分比股東,這就是派息,當派息一刻,由於企業的現金減少,所以企業價值會減。

    其實,企業繼續營運,慢慢賺錢,價值就會向上,到一年過去,有盈利,就派息,這情況不斷發生。

    而所謂幾多%,就是以上年度的股息,用來比投資者參考有多少的股息回報。

    如果企業不派息,就是一直持有這些現金,股東會間接擁有,但無法自由運用,當派息到股東手後,這些利益先真正股東能運用。

    另外,你平時買股票,你不是幫企業買的,你只是從一個二手市場,幫另一投資者買貨,所以,股息率的意思,就是你以這刻買入(二手市場),與你收到股息(企業層面)之間的關係。

    ------------------------------------------------

    Q20283:

    我有野想問,剛剛我重覆睇完窮爸爸富爸爸,他說能夠產生被動收入才算資產,巴菲特亦講過黃金不帶有任何價值

    因為黃金不能產生利息收入,黃金只是人們覺得佢有價值才值呢個價格,那我想問增長類股票通常都沒有股息

    但又必須要給銀行股票存倉費,那增長類股票是否應該算是負債嗎?

    龔成老師:

    黃金不是真資產,因為無現金流,所以,不是資不是負債。

    黃金是「終極貨幣」,佢唔能夠為我地帶來經濟效益,不過,有對抗黑天鵝的作用,同時當現金不斷貶值,但就有保值的作用。所以,在財富組合中,可以投資小部分,不用多,小部分就得。

    至於股票,存倉費只是少數目,不用理會。你買入股票就是買企業,企業如果不斷賺錢,有正現金流,就是「資產」,所以,你不是從股票層面分析,而是從企業層面分析。

    ------------------------------------------------

    Q20284:

    老師你好!我收入兩萬左右 但大部分比哂屋企人 所以完全無閒錢可以用 宜家有兩萬蚊儲蓄 諗住買股票搵小小閒錢可以平時用下(可能一個月多幾千蚊)

    暫時無錢去月供股票,同埋買一啲長線投資既股票都唔得,因為就係得果兩萬蚊流動資金

    1)請問依個情況下適唔適合開始買股票?或者老師你會有咩建議?

    2)最近股價比較高,得兩萬蚊好似好難入手,有無咩股適合買入同短期投資?
    thank you!!

    龔成老師:

    1)如果你每月,無法儲到$2000以上去做月供股票,那暫時不要做月供。

    2)由於你現金不多,建議你留現金先。如果真的想投資,可以考慮日後多少少現金先開始,唔好太過心急,你可考慮盈富(2800)及3067。

    安碩恒生科技(3067)入場費不高,你可長線。

    這基金追蹤恆生科技指數之表現,而恆生科技指數,都是一些有質素的潛力股,例如阿里(9988)、騰訊(0700)、小米(1810)、美團(3690)等的新經濟類公司,長遠有潛力。所以有長線持有價值。由於基金有30隻股票,比起單一股票,風險能減低。

    不過,現價都唔平,大約在合理區頂至略貴,因此,這刻不能大注投資。最好的策略,就是月供,或自行分注小注慢慢收貨(例如每月買一次、或2個月買可次),總之慢慢入,不能用盡現金,原理如同不斷儲貨,這樣就能平均買入價,減少風險。然後就長線持有。

    建議你想方法增加收入,兼職,小生意。長遠要尋找更高以入的工作。

    ------------------------------------------------

    Q20285:

    Hi,龔sir,想請教買入2359已賺到7成,應該如何部處?

    我買了你網上分享,雖然只係短短15分鐘一節,但巳令我有不同想法

    不知你會否考慮用zoom上網開班?

    以前我放黎放去蝕,但聽你講不是投機
    所以一直冇放。最叻今次!

    龔成老師:

    正!你做得好正確,其實當我地長線投資,往往已有不差的回報!

    藥明康德(2359)都有質素。

    佢主要從事藥物研發平台業務。係藥物開發過程,主要分為藥物發現、臨床前開發、臨床研究及商業化生產共四個階段。

    睇翻佢的資料,佢的服務對應各個階段,可分為以下四個分部:(1)中國區實驗室服務(2)合約生產組織(3)美國區實驗室服務(4)臨床研究服務。

    佢的客戶包括美國、中國、歐洲及全球其他地區的製藥公司及及生物技術公司。

    業務其實不差的,過往的生意與盈利增長理想。

    但這股始終業務有波動,唔建議你過度集中。所以你有貨可持有,但不要加注,去到某個位賣部分是可以,最重要是留有一定的貨在手,長線。

    股票班,由於內容太重要,只有實體班,唔會開網上課程。

    因為之前實體股票班試過比人偷拍,之後放左上網賣,最後要搞到報海關先處理到,好煩。所以,網上類的教學,都好擔心有偷拍問題,風險太高,因為好多課堂內容,都唔想太公開,只想自己學生知,所以暫時都唔會搞。

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    Q20286:

    龔sir!我想$2000月供 3067,但澳門銀行無得月供呢隻,一手買二千左右,但在市場如每月買一手,每次手續費都成$120

    咁我係咪應該每半年買一次,每次買6手?我想長線存股,唔知咁諗岩唔岩,或者啊sir有更好建議

    Btw 澳門宏達返貨,一口氣買啊sir啲書
    新年可以睇

    龔成老師:

    安碩恒生科技(3067)可長線。

    這基金追蹤恆生科技指數之表現,而恆生科技指數,都是一些有質素的潛力股,例如阿里(9988)、騰訊(0700)、小米(1810)、美團(3690)等的新經濟類公司,長遠有潛力。所以有長線持有價值。由於基金有30隻股票,比起單一股票,風險能減低。

    不過,現價都唔平,大約在合理區頂至略貴,因此,這刻不能大注投資。最好的策略,就是月供,或自行分注小注慢慢收貨(例如每月買一次、或2個月買可次),總之慢慢入,不能用盡現金,原理如同不斷儲貨,這樣就能平均買入價,減少風險。然後就長線持有。

    你可以每2、3隻月,每次2、3手,這樣已經有平均買入價的效果。

    同時要有現金剩。

    多謝支持!你可首先睇:

    《80後百萬富翁》
    《股票勝經》
    《財務自由行》

    之後再睇其他。

    ------------------------------------------------

    Q20287:

    我見1830佢派息率超過100%, 長遠來說會否有財政問題呢?

    龔成老師:

    必瘦站(1830)有質素佢業務正面,長遠有發展,有長線投資價值,現金流及財務數據都理想。

    佢派高息,主要是現金流強,當中因為一些會計上的因素,令佢出現100%以上的情況,不用擔心。佢無論持有的現金,以及現金流,都強勁。

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    Q20288:

    龔SIR! 本人有些投資問題想請教...
    本人現持有股票如下:

    (1) #11 恆生銀行 200 股 $188.3 (2017年買入, 小朋友儲錢)

    (2) #5 匯豐銀行 800股 $49.1 (2020年3月買入, 原本當收息小朋友儲錢, 買入後先話唔派息)

    (3) #3988 中國銀行 39000股 $3 (2020年7月買入, 小朋友儲錢)

    (4) #175 吉利 1000股 $15.9 (之前已賣走本金, 呢1000股淨羸, 中線炒)

    (5) #1833 平安好醫生 100股 $54.8 (IPO)

    (6) #6618 京東健康 50股 $70.58 (IPO)

    (7) #3337 安東油田 50000股 $0.44 (2020年11月買入, 短炒)

    (8) #717 英皇證券 162000股 $0.155 (1月買入, 短炒)

    (9) #670 中國東航 20000股 均價 $3.246 (1月買入, 短炒)

    (10) #3690 美團 100股 $379.6 (1月買入, 短炒波幅)

    本人疑難如下:
    (1) #5 , #11 及 #3988 因為派息問題, 想股價上回少少或現價走轉倉, 可以嗎 ?

    (2) 轉倉應如何選擇? 想有一定派息及股價有增長, 有沒有推介建議? 主要想幫小朋友儲錢 及本人有一個習慣, 見有一定現金時候就會買股票紮死D 現金, 免得自己揮霍

    (3) #823, #2800, #941, #1398, #883, #386 這些息口都高, 但油價又驚影響, 應怎樣建立投資組合?我見龔SIR推介 #3033, #3067 , 但這些基金是否跟股票一樣玩法?

    (4) #1833 及 #6618 應如何? 因為持股數不多, 只有少少利潤

    (5) 我所持有短炒股前景又如何?

    (6) 本人之前都有幫小朋友儲金粒, 但礙於現在金價太貴, 但本人覺得黃金今年仍會上升, 有沒有相關既投資產品可介紹?

    (7)請問 #1988 及 #1658 邊一隻值博?

    龔成老師:

    第一,我不建議你短炒,風險高回報低,第二,銀行股不用太過集中。

    1)可以,你可以等佢上翻D先轉,質素不是零,但增長力不強,因此不建議持有太過多。

    2)如果你你可以考慮盈富(2800)、銀娛(0027)、恆基(0012)、港鐵(0066)、平安(2318)、粵海(0270)、領展(0823)、希慎(0014)、太古地產(1972)等,你可以了解下這些股票,然後從中選股。

    小部分潛力股可以:安碩恆生科技ETF(3067)。

    如果想幫小朋友儲錢,盈富+小注3067,長期進行,是不差的方法。

    3)我地最重要是建立一個長期的「財富組合」,要優質,要平衡,要適合你的年齡與風險承受程度,新舊經濟各類股都要有。

    同一行業不能太多,同一股不能太多。要平衡,建立後長期持有,不是買賣賺差價,而是成為你財富組合一部分。

    這些收息股,你可以持有,但比例多少,就要睇翻你的年齡與投資目標。

    4)這兩股都有潛力,可長線。

    5)唔建議再做短炒。

    英皇證券(0717)質素不太好。

    美團(3690)可持有。

    6)可以每年投資小部分資金,不理平貴,保持進行,最重要是控制金額。金粒、SPDR金ETF(2840)都可考慮。

    7)郵儲銀行(1658)較有質素,佢業務包括公司銀行、零售銀行及資金業務,以「自營+代理」的營運模式。

    佢共有4萬個營業網點,有一定的規模及網絡,過往發展正面,都有增長力,但就未必是高增長型。

    現價合理,有收息及增長,都有投資價值。

    ------------------------------------------------

    Q20289:

    Ah Sir, 港鐵 (0066) 我39.5 入,我見早一排行生指數跌咗落嚟,佢都有跌咗少少,但係上返去嘅速度好似有啲慢,而且佢嘅股息唔係咁吸引,只有大約2.8%
    咁我應唔應該繼續長渣?

    我睇佢近年有好多大型商場都係佢管理,而且佢陸續都有好多地產項目,其實佢股價係咪應該可以仲有機會,上返一個新嘅高位?

    定係佢股息我之後有機會再上升?

    我知道佢嘅核心業務係好穩陣,但係佢上升嘅比率和股息率相對性好似比起其他股票唔係咁吸引

    龔成老師:

    唔好著重分析短期市況與股價,無意思的。

    最重要睇翻該企業的本質。

    港鐵(0066)有質素,可長線。佢是全港唯一的鐵路營運商,加上政府會比佢地產方面的優勢。長遠正面。

    雖然近年有不利因素,影響了中短期盈利,雖然會扣分,但最核心的本質不變。

    睇翻資料,港鐵過往正常年份,一年可以賺$160億,就算扣除物業重估,都有過百億,當中包括了鐵路經營部分,以及物業的發展、物業的租金收入。基本上,每年都過百億的。

    物業發展部分,長線正面,收租部分,無問題。

    因此,長遠發展仍是正面的。這股可長線投資。

    ------------------------------------------------

    Q20290:

    你好,多謝你之前的教導。我已睇完網上課程的lesson,真的很有用,謝謝。

    我剛買了約600萬在家附近的樓。預計借8成,月供18000左右。(考慮緊出租,如出租,要俾4成首期)

    另外,原本每月放20000月供(已供2年了),因要用俾首期,考慮用依家高位賣出部份股票。另,由月供20000減少至5000.你覺得好嗎?另外,你覺得我需要重整以下股票嗎?

    以下是我擁有的股票:

    0002,1000股,買入價76.3
    0003,4115股,買入價13.3
    0005,1600股,買人價39.143
    0014,768股,買入價25.9
    66,6732股,買入43
    659,1000股,買入16.66

    778,1000股,買入9.87
    823,613股,買入73.38
    1113,1000股,買入56.21
    1848,4139股,買入7.55
    2388,1438股,買入24.625
    2800,5383股,買入28.54
    謝謝你。

    龔成老師:

    如果你要資金,處現買樓及令按揭時更安心,你可以賣部分股票的,始終應該處理左買樓部分先。

    到你完成整個交收物業過程,資金足夠,就可以買翻D股票。

    你現時可以停一停月供先,等之後先加翻,睇下去翻幾多。

    至於你上述股,基本上都不差的,賣出那些,要視乎你本身的風險承受程度,如果你本身想財富較有增長力,就減一些收息股,如中電(0002)、煤氣(0003)、匯豐(0005)。

    最重要不是睇「賺蝕」,不是睇「買入價」,而是睇質素。

    你要分析「之後的組合情況」,不是過去,是將來。應該持有那些優質股,比例如何,能為你帶來怎樣的長期財富。

    你要分析你的投資目標,你想潛力股的比例多少?平穩股的比例多少?組合風險程度如果?

    即是你想設計一個怎樣的投資組合?長期、優質、平衡、適合你。

    ------------------------------------------------

    Q20291:

    龔成老師 請問係掌握估值方法之前 應該點買股票 因為唔知幾時算係合理價

    判斷唔到目前股價係高估定低估左

    另外想問除左佢自己出既年報 係邊可以獲得一間公司比較客觀既數據 例如市佔率 同同行比較既優勢等

    謝謝老師

    龔成老師:

    首先,要選優質股,因為優質股長遠價值向上,就算不幸在貴的價位買入,都有得守。多睇年報、對手年報、企業網站等資料,仔細分析企業質素。

    第二,同平均入市法,又或月供,能減少一次過買入的風險。

    第三,留意大市的冷熱度,如果這段時間,熱炒某一類股票,就要小心該類。

    長遠你要學計企業的價值,過程比較複雜,好難三言兩語就講到,就算在我的股票班,都要講5小時,裡面會講3種估值方法,有難有易,但同學都用到的。

    簡單來說,你要考慮企業的生意、盈利、現金流、資產、負債等財務數據,同時要比較行業,考慮這企業的經營情況,之後的環境又會如何。這都是計算的基礎。

    如果要深入計算,基本上要好仔細的研究企業,要分析好多財務數據用比率,先至有較完整的答案。

    ------------------------------------------------

    Q20292:

    我現時30歲 , 收息股佔自己總資產2/3 , 有穩定工作, 現時的組合好像不太正確. 如果現在轉投資其他股適合嗎?

    如果轉股,可以介紹嗎?
    謝謝

    龔成老師:

    當我地進行人生財富累積,會運用「先增值,後現金流」作方法,年輕人應投資較多增值類資產,而較年長的,則應投資較多保守類項目,因為年輕人的財富系統未成形,同時負擔較少,可承受的風險度較高,所以會著重增值為先。

    例如初期投資較有潛力的股票,令財富較快增值,當增值到一定金額後,可開始將財富分配至平穩增值型股票,然後到年紀漸長或已累積了相當財富後,才漸漸轉成收息型股票。

    你這個年齡,是財富增值的黃金時期,要好好把握,盡你一切的力量去儲蓄、投資、學投資知識。

    你可以投資「平穩增值股」+「潛力股」,不過,由於潛力股要求你有一定的投資知識,因此這刻不用急著投資,你可以集中在平穩增值股先,潛力股小注好了。

    你可以考慮盈富(2800)、銀娛(0027)、恆基(0012)、港鐵(0066)、平安(2318)、粵海(0270)、領展(0823)、希慎(0014)、太古地產(1972)等,你可以了解下這些股票,然後從中選股。

    如果想增長力高少少,可考慮:安碩恆生科技ETF(3067),但就要明白波動性比上述會高左,同時風險大左,你要自己平衡。最好分注慢慢買入。

    現時大市處合理區,可以一邊投資一邊留現金,而餘下現金的運用,就是等大跌市時出手,如果你能在這段時間學好選股等技巧,到大跌市時就能把握機會,財富增值會更明顯。

    ------------------------------------------------

    Q20293:

    龔成,我第一次寫訊息比你,想同你表達謝意。
    自從上年疫情期間,朋友介紹你FB pgae比我之後,我成為了你的粉絲。

    好欣賞你每日散發正能量的文,我亦買晒你所有的書,現階段努力看「年報勝經」中。

    在此期間,發現原來我的思維方式錯了,難怪一直想成為有錢人都做唔到,因為我由細到大都睇唔起有錢人,認為有錢人喺貪心、無良心、唔真誠嘅人,但現在嘅我對有錢人嘅睇法改觀了,亦練習欣賞有錢人的好,並祝福他們。

    我亦在上年開始投資在股票,努力存錢中,將現金轉換股票資產,雖然仲未賺到第一桶金,但我相信我五年內會做到的。

    最後,無論你有無睇到我訊息,我都要向你表達感恩,多謝你咁無私分享你的知識和能量!

    龔成老師:

    加油,我18歲時,都是甚麼都不懂,都是憑不斷睇書上堂學知識,到時現算是有少少成就,所以我好明白,所有野都有得學,只要我地用正確的方法努力,就會成功!

    你的方向正確,只要保持進行就得,之後努力保持增加知識,一定可以完成你的目標!加油!

    ------------------------------------------------

    Q20294:

    老師你好!有一個問題想請教你

    假設某股,我$4.5入左10萬股

    如果我想$4沽出5萬股、之後跌到$3再入返5萬股、咁請問到時我嘅平均股價會係幾多呢!謝謝你

    如果到時升返 $4.5、 我沽晒10萬股、到底我係 賺 定 蝕呢?

    龔成老師:

    當你$4.5買入10萬股,動用了$45萬。持有10萬股。

    $4賣出$5萬股,就是套現了$20萬。

    到你$3買入$5萬股,就是動用其中$15萬買翻5萬股。

    你到了這一刻,就是持有10萬股,動用了$40萬,所以平均價可理解為$4。

    當股價上翻去$4.5,你就賺$5萬。

    題外話,唔好太著重這些短期的上落股價,要買入及持有,長線去賺大錢先正確。

    ------------------------------------------------

    Q20295:

    你好,我今年 32歲有一個小朋友,自己做生意,一直以嚟都係靠勤力儲錢,但一個疫情乜都無晒。

    可幸係生意暫時唔會被淘汰仲有得發展,但想接觸下投資,儲備 多啲, 想問如果我由零開始,應該點去開始?邊本書比較適合?

    龔成老師:

    現時生意只是中短期情況,最重要是長遠發展。

    你要知識先好開始投資,你要學理財及投資的知識,記住,投資並不是坊間的炒炒賣賣,你要從書本或課堂上認真學習。《股票勝經》適合初階者的。

    ------------------------------------------------

    Q20296:

    龔成老師,你好。一直有睇開你既書,好實用。改變了思維。多謝你。

    另外,有個問題想請教,如果有一筆資金想投入一隻優質股,應該分批入場定月供好?定係有其他方法。多謝你的寶貴意見!

    龔成老師:

    首先,我地最重要是建立一個長期的「財富組合」,要優質,要平衡,要適合你的年齡與風險承受程度,各類股都要有。

    同一行業不能太多,同一股不能太多。要平衡,建立後長期持有,不是買賣賺差價,而是成為你財富組合一部分。

    至於怎樣入市,如果你投資知識與經驗不多,最好是慢慢分注買入或月供。同時要留有現金。

    相反,如果你有實力,就可以捕捉買賣時機的方法。

    ------------------------------------------------

    Q20297:

    你好成哥 睇左你channel都好耐下,一直無問過你問題,有兩個問題想問:

    1. 一直見你係FB留言啲comments個個都有求必應咁答,一答就長篇大論,你唔攰咩,點解可以咁有心思咁因為人地求其禁個號碼你就真係幫人分析,哩點細佬真係配服到不得了!

    2. 點睇136恆騰,個人分析過覺得唔錯,詳細就唔班門弄斧了。入左兩次貨,平均價3.8。謝謝成哥

    龔成老師:

    1)盡力而為啦,其實有些都是重覆的答案。

    因為我18歲已買股票,最初輸好多,當時已係度想,如果有個人問下就好,可惜完全無,所以,到而家有D知識,我能力就幫下人咁。

    2)恒騰網絡(0136)有危有機類。

    現時企業盈利不多,但市值高,市場對「前景」有無限幻想,有時炒作會升好多,但跌都可以好勁。

    如果長遠業務成功,會爆得好勁,但失敗,會跌得好勁。因此,長線投資不是不可,但只能小注。我會建議你長線,但如果太多貨可減部分。

    ------------------------------------------------

    Q20298:

    你好,龔Sir,我同老公七年來一齊做緊Event, design & production生意,一直用心做設計好,亦得到不小客戶賞識,可惜社運 & 疫情受嚴重打擊,蝕過百萬.....

    上年三月左右開始接觸股票,設計師一向用右腦思考,數學從來0分,但接觸股票後令我好有興趣,每晚都睇財經睇分析睇YouTube 學兩三個鐘,而且亦睇不小書(當中當然有睇你 & 巴菲特既書)

    圖表上大多已理解,但,始終數學唔叻亦無Econ根底,所以對於市值,價格,PE,基本面,財務報表通通唔識睇 & 自行分析,請問應該點樣可以惡補?

    (暫時仍然時賺時蝕,仍交小小學費中)

    望能抽空解答,thanks

    龔成老師:

    首先你要記住,坊間的投資方法,有正確有錯誤,我20年前學投資,就是因為學錯左方法,用了幾年學技術分析,之後先發現無用,之後發現巴菲特都唔信,所以唔用。

    我地學投資,要學,就要跟全球最賺錢的方法,這點你一定要記住。

    我建議你睇《股票勝經》,同巴菲特相關書,對你有幫助。如果你行錯路,之後就會一直錯。

    ------------------------------------------------

    Q20299:

    呀sir~其實見到1177處於合理區,真係好吸引想買多幾手,因為真係好驚好似比亞迪咁上左去就去唔番個合理區

    雖然我呢刻未有工做,不過決定左當有工番後,每個月會加大儲蓄...坦白說疫情真係打亂左我好多野...

    之前有工番又未識買股票,依家叫開始學習投資,又突然無收入,世事真係好搞笑...

    有時都好迷茫...好擔憂未來,所以每日睇下你寫既野,聽下你講野,令自己得到d安慰...我經常記住你講果句,只要有堅持就可以達到目標...

    所以好多謝你,除左教大家認識股票外,仲同大家分享自己感受同人生道理,有時你一句說話真係幫左我好多,令我諗野唔會諗埋一邊,thx so much

    龔成老師:

    現時你無收入,就一定要先留現金,這始終較為穩健的。

    到你有收入,先增加翻股票投資的比例。我地進行財富增值,最重要是睇長期的。

    唔好比中短期的因素影響,最重要是長期的,加油!

    ------------------------------------------------

    Q20300:

    老師,想問一點小小既問題
    目前有兩個工作見緊

    1) 邦民既CS ( 13k-14k) + 2 bonus —- average 16000 左右,已通過第一round interview

    2) HSBC CCO ( call centre) 16k+ commission—- 未in, 先要 做test 先

    想問問其實兩個工作邊一個會比較好, 如果兩邊都順利

    因為知道老師以前做過銀行

    龔成老師:

    從發展上,銀行會較好,加上匯豐始終是大型銀行,長遠會較有利。

    不過,其實上述兩個都可以,好多野要試左先知,同時在事業發展上,好多時要轉職位,試不同的野,就會更有機會突破,所以第一下未必最重要。

    ----------------------------------------------

    若你有問題想向本人發問,可在龔成的fb專頁中(www.facebook.com/80shing)inbox龔成,但要注意如無特別聲明,有可能將問答放上網,當然,會將發問者的身份,以及有關個人資料的部分刪去。

    另外,我所給予的各種意見,只是供大家參考,當中無任何銷售及推介,不涉及任何利益,其實大家應該要有獨立分析的能力,我只是給予一些方向及純參考模式。

    由於提問人數眾多,見諒無法即日回覆,如果是普通的提問,預起碼要7天以上才能回覆,若然是較複雜的提問,起碼要10天才能回覆,希望各位能諒解。

  • 說話又急又快短語練習 在 啟點文化 Youtube 的精選貼文

    2020-03-30 19:00:18

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    =======================
    以下為本段內容文稿:

    在我多年的教學經驗裡,經常會遇到學員有這樣的困擾,那就是從小害怕被老師點到名,很怕要站起來,或者是跟大家說話。

    以致於這樣的習慣一直跟著他長大,讓他對於公開表達自己的想法,或者是勇敢說出自己的認為很抗拒、很排斥啊!

    然而如果老是閃避,能夠讓他事事如意、日子過得順風順水,那我也覺得蠻好的啊!但問題就在於這樣的情況,並不能讓他的人生過得更好。

    而且更可惜的是喔,他並不知道自己長期給人一種閃躲的印象;所以別人根本不認識他、根本看不見他啊!也因為這樣子,讓他錯失很多很好的機會。

    還有另外一種人的狀況就是喔,他跟同事、跟家人在積極討論某件事情的時候,他其實有很好的點子,或者是很棒的解決方案。

    但他每次開口之後,都會因為太緊張,所以把方法講得二二六六,在外人看來喔,簡直就跟胡言亂語沒什麼兩樣、根本聽不懂他到底在說些什麼。

    所以呢,他就要更心急的去講得更清楚,但是偏偏更心急要去說那些東西,又會讓自己看起來更緊張、越說越模糊。

    因為這樣的惡性循環,就變得越來越沒有自信,甚至於把開口說話、表達這樣的事情,當成是洪水猛獸,就算跟這些事情保持距離了,但是腦子一想起,都會覺得腳底發毛、很恐怖啊!

    如果你也有類似的情形,因為會擔心自己表現的不好,所以害怕公眾表達,甚至於遇到非上台不可的場合,你常常會覺得很焦慮;焦慮到變成「上台恐懼症」,那到底該怎麼辦呢?

    在我提供解方之前,我想先跟你分享一個例子,這個例子是這樣子的喔~在美國有一間跨國公司,這家公司正在進行一項高級幹部的培訓計畫。

    入選的經理人將在兩年內,每隔6個月就要輪調到不同的單位,因此這些高階經理人,必須要有一項很特殊的能力,那就是他們必須要更習慣、更快速的融入新的團體裡面。

    如果你目前沒有加入跨國公司的這樣的經驗,而你可能不知道,這種高密度的輪調,每到一個新環境、面對新工作夥伴的時候,你都要一次又一次的為自己開場。

    在陌生的同事面前,表現出領袖的姿態,從無到有的去建立跟大家的關係,想辦法跟大家有更好的熟悉度,才能夠在短時間裡面去領導團隊;然而只是光想到這樣的過程,是不是也會讓你頭皮發麻、坐如針氈呢?

    沒有錯!這對一般人來說是很不容易的,就算是這些高階經理人,面對這樣子的高強度挑戰也會難以招架,甚至於是焦慮不安。

    你可能會好奇喔,這間跨國公司到底要怎麼樣做這樣的培訓呢?他們的做法非常的有創意!

    他們找了一個很特別的即興喜劇的團體,而這個喜劇團體,跟這些入選的經理人,玩了一個叫做「亮相」的遊戲。

    一剛開始呢,他們先請一半的經理人上台,另外一半坐在台下,再讓台上和台下的經理人互相對看。

    在這個階段喔,幾乎所有台上的經理人,都會表現出不安的反應,不自覺的做出扭動身體啊,或者是拉扯衣服這樣的行為表現。

    接著呢喜劇團體的講師,就對台上的經理人下了一道命令,請台上的人數一數這個牆壁上喔有幾塊磚頭?

    結果沒想到神奇的事情發生了!當台上的經理人,專心一意的數著磚塊的時候喔,他們原本那些扭動身體啊、摸頭髮啊...這些安撫緊張的行為都消失了!

    而且台下的人還能夠感受到,台上的整體氛圍是放鬆下來的,不再是一剛開始的那種緊張感。

    聽到這裡喔,你有沒有發現真正神奇的事情到底是什麼呢?為什麼台上的人,接受了新的指令之後,就能夠慢慢的安穩下來呢?

    其實真正的關鍵就在於,台上的人都在專心的數磚頭,也就是他們把注意力,從自己身上「轉移」到這些磚塊上面。

    而這樣的有趣的發現,並不是因為跨國公司病急亂投醫、瞎貓碰上死耗子的偶然成功;事實上喔,這種緩解緊張焦慮的方法,是受到專業學習者一致認同的。

    在芝加哥的一個研究機構,「恐慌焦慮恢復中心」裡面的主任,菲費爾博士;他跟另外兩個學者曾經發表過一篇論文。這個論文證實了「喜劇即興療法」,是治療社交焦慮症的一個新方法。

    這樣的方法之所以有效,是因為這種療法能夠幫助「社交焦慮」的患者,在團隊凝聚力、遊戲、曝光、幽默,這四種過程當中切換、探索。

    一方面幫助他們在不確定的環境裡面,因為習慣切換不同的狀態,所以能夠悠遊而自在。

    而第二方面就是在不同的活動裡面,不斷的體驗「轉移注意力」就能夠緩解社交焦慮的效果,身體就自然能夠放鬆下來。

    菲費爾博士還對於這樣的即興訓練喔,下過一段很精準的結論。他說喔:「當你學會一次不害怕,你的大腦就會跟著改變。」

    「即興訓練,就是讓神經路徑改變的最快方式,幫助你在面對自我恐懼的同時,學習處之泰然。」

    也就是說啊,當你到一個陌生的環境、面對陌生的人們,不妨專注於當下;尤其是你自己的主要任務。

    先把自己的工作做好,如此一來無論是精神緊張;或者是過度擔心、焦慮的情況就會自動的消散。

    那麼回到你身上,要是你也常有被「緊張、焦慮」綁架的困擾,除了把注意力轉移到當下的任務之外;我還要特別提醒你,人的專注力都是很有限的。

    你與其把力氣花在擔心、緊張,這樣的結果你只會得到「表現不好」啊,那還不如把力氣花在真正對你有幫助的事情上面。

    我自己在公眾演說或者是教學之前,也都會有意識的運用「轉移注意力」這樣的方法。

    我通常會這樣做喔,在即將要上場之前,我會找一個安靜的地方,讓自己先安靜下來;然後專注在自己的呼吸上面。

    而到了站上台之後,我只關注自己說出來的「前三句話」而已,而這之後的內容,我就交給我的直覺跟身體,去感受現場的整體流動。

    而在我的經驗裡,只要在前三句話能夠清楚明白的說出來,後面就能夠很順暢的接著講下去。只要一次成功,你就會學會一次的不害怕,大腦的神經迴路就會跟著開始改變了!

    那當然如果你對我夠熟悉喔,你也可以歸因說,我的第一份工作就是因為做業務工作嘛!本來就要每天說話。

    所以呢當我轉換跑道,成為公開班的老師、成為TED的講者,我的神經迴路當然容易改變啊!

    如果你有這樣的想法,我就來跟你說另外一個例子,那就是我的內容編導~「怡璇」的例子。

    怡璇呢,過去她從事幕後的編劇工作;她經常是整天宅在家裡,兩三個月都沒有出門是很正常的,她根本就沒有公眾表達的機會。

    不過當她決定要跟嘉玲合作,在啟點開【寫作小學堂】這一門課的時候,第一關啊就是要先通過啟點文化的傳統,也就是「內部試教」。

    她過去從來沒有教學的經驗,一上場就要面對台下的學生,而這個學生還是我誒,這樣的陣仗,她難道沒有擔心跟壓力嗎?當然有啊!

    不過如同我今天所分享的,她專注在自己的第一張投影片裡面的內容,很勇敢的跨出第一步,沒有因為新的環境、新的挑戰而心生畏懼或者是怯戰。

    而如今呢,【寫作小學堂】也邁入了第五期了,她對於上台講課的掌握度,越來越好,也能夠更充份的享受這樣的舞台。

    這就是喔「一次的不害怕,而改變了神經迴路」這樣的內在運作,送給她最好的禮物。

    能夠戰勝「上台恐懼症」的最重要原則,就是你越關注自己的表現,你就越無法控制好自己的表現;就如同你沒有辦法叫自己不要緊張啊!你能做的就是「轉移焦點」!

    那麼要是你也很想要克服恐懼、學好表達,我會很鼓勵你可以加入我們全新的線上課程,【自信表達力】的學習。

    我會在【自信表達力】裡面的第個一單元,教你三個具體的方法;幫助你轉化自己的身體跟注意力,陪伴你去理解壓力跟表現的關聯性。

    並且透過心像的練習,調整自己的狀態,讓你懂得善加運用「緊張」這樣的反應,讓恐懼成為你的動力,幫助你達到最好的表現。

    很多人都想要成功,而邁向成功的道路上,有些旅程你必須一個人走,任何人能給你的幫助都很有限。

    但是假如你想挑戰的部份,是「表達」,那麼這一段路,由我來陪你穿越,會讓你走得更輕鬆自在。

    期待呢,在【自信表達力】的課程裡跟你相遇;也希望今天的分享能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。

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    然而如果你對於啟點文化的商品或課程有興趣的話,如同今天提到的【自信表達力】課程,相關的連結在我們的影片說明裡面都有。

    這一門這集合了我多年在面對表達,無論是一對一還是一對眾,甚至於是透過遠端、網路,去傳遞自己理念的一個經驗。

    相信這一門課會帶給你很大的幫助,希望你的加入,也期待聽到你在學習之後的體會與發現;那麼今天就跟你聊這邊了,謝謝你的收看,我們再會。