[爆卦]語謙懷孕是什麼?優點缺點精華區懶人包

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 同時也有32部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅茜茜與人夫謙 Chien&Chien,也在其Youtube影片中提到,#宜蘭五結 #一秒到日本 #小孩放電一日遊 人夫謙:如果可以出國,最想去哪一國? 茜:當然是日本,我要去實現跟女兒穿和服遊京都的夢想啊 以前以為稀鬆平常的是,居然變得遙不可及😭,但我真的好想好想去日本,覺得那的氛圍與步調,讓人很放鬆,又能拍很多美照。 既然現在去不了日本,我也不想一直等下去又...

語謙懷孕 在 茜茜 Instagram 的精選貼文

2021-07-26 19:03:56

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語謙懷孕 在 茜茜 Instagram 的精選貼文

2021-07-05 12:53:41

#大魚大肉不運動卻能瘦將近8公斤🔥 沒錯‼️ 照片就是我本人(赤裸)的三視圖,都身為三個孩的爸媽了,身材輪廓線逐漸肥潤了起來(應該很合理吧🤣) 我從生完第二胎就比產前體重多5kg,結果生完第三胎,總共還有10kg肥肉掛在身上(對比還沒生孩子前),肚子也大到很誇張⋯ ⚠️衣櫥裡沒有一件褲子穿得...

  • 語謙懷孕 在 Facebook 的精選貼文

    2021-08-05 08:31:05
    有 78 人按讚

    恭喜
    #Vivi Tsai
    #吳憶文
    抽中《與成功有約》乙本。請於2021年8月14日前傳訊息提供地址姓名電話給本專頁彙整,謝謝您!

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    與成功有約,從鬆動思維開始

    每個世代,對成功的定義似乎都有不同。以前人追求多子多孫多福氣,現代人選擇不婚不生的大有人在。什麼是成功,我們又該如何追求成功,難道真的沒有放諸四海皆準的原則嗎?

    史蒂芬.柯維所著《與成功有約》,是暢銷三十年的經典好書,他為成功人士界定出的七個高效能習慣,是禁得住跨世紀的傳承與延續。

    這七個習慣包括:
    1、主動積極:建立個人良好品德,且要擴大影響力。
    2、以終為始:改變觀察世界的視角,釐清人生定位。
    3、要事第一:管理重要性而非時間,找到目標與方法。
    4、雙贏思維:人生不是零和遊戲,要創造最大價值。
    5、知彼解己:適時扮演知心人,維繫人際和諧。
    6、統合綜效:尊重人我殊異,化解衝突、找到出路。
    7、不斷更新:日復一日提升自己的能力,改變自己與他人的人生。

    這七大習慣,柯維謙遜的說不是他的發明,而是他整理出來協助大家釋放人類潛能。

    身為十幾年的家庭主婦,雖然我沒有帶領龐大的組織,但一個家庭要良好運作還可以產出愛與溫暖,這絕對需要上面七大習慣來當動能與黏著劑。

    回首檢視自己的教養歷程,我還真的把柯維的七大好習慣貫徹在孩子們的教養中。當我開始知道自己懷孕了,我就主動積極的跟肚中的胎兒互動,讓胎兒感受到媽媽的愛與溫暖。孩子出生後我更是不厭其煩地培養他們良好的生活習慣和規矩。進入學校的學習階段,引領他們認識學習的目的與重要性,讓他們負起自己學習的責任。因為每一天的教養都是以終為始的要讓孩子學會獨立與自主。

    在十幾年的教養歷程,總是要事第一的想著現階段孩子的需求是甚麼?而不是只盲目的處理急事。這樣的主軸與定力讓我知道何時該出手幫忙?何時該放手讓孩子自己去做?

    孩子是一個獨立個體,如果甚麼事都由父母安排,他會無法長成他自己。這需要家長耐著性子有雙贏思維和知彼解己,才不會超越界線,讓越界的愛變成孩子成長的阻礙。

    最後,我總是善用著每個家庭成員的優勢與喜歡做的事,讓家庭運作的更順暢。當然,更重要的事是保持學習與進步,才可以一直做好孩子的榜樣。

    成為父母,是人生的一大挑戰與進級。在此之前,我們或多或少有些不良的生活習慣與懶散思維,比方說熬夜、吃垃圾食物、放任情緒變成自己的主人等,但當我們為人父母之後,父母自己有良好的品德行事,孩子才可能學到言行一致的家教。如果家長一邊叫孩子去看書寫功課,不要使用3C產品,但自己的眼睛卻不願意離開螢幕一下下,孩子怎麼可能心服口服呢?

    孩子需要父母的言教、身教和境教來提供成長發育所需要的滋養和強化,這確實是很疲累又辛苦的挑戰,但每當孩子成功又穩定的進入下一階段的成長時,父母在辛勞的背後不是也收穫到更好的自己嗎?

    教養的目的與初衷,是不是都希望孩子長成獨立自主的健康大人呢?但是很多家長卻會在教養的路上忘了目的與初衷。例如現在過度代勞的父母很多、只要孩子好好讀書就好的父母也很多等,這些父母對孩子的愛只侷限在「孩子只要把書讀好」,卻忘了孩子是要成長為要有能力承擔生活的責任的人。以終為始真是教養上很重要的觀念。

    所有的成功都不能取代家庭的成功。為什麼到了臨終的人,都不會遺憾沒有賺更多的錢?,都不會遺憾在事業上沒有更多成就?卻會後悔和誰的關係沒有處理好,會後悔和父母或是子女疏離呢?

    一個家庭就是最小的一個組織單位,把家庭經營好就像是人生有了最穩固又甜蜜的根基。而一個人的根基是品德,只有良好的品德可以勝過個人魅力。

    這次#天下文化,提供二本贈書給本粉絲專頁的讀者抽獎,只要完成下列三步驟,就可以參加抽獎唷﹗

    1、追蹤本粉絲專頁#尚瑞君之愛傾聽解讀心
    2、在本篇貼文按讚留言:#我想讀《與成功有約》,因為......。
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    #活動即日起開始至2021年8月11日24:00時止
    #2021年8月12日會在本貼文處公布得獎名單
    #得獎者請於2021年8月14日前傳訊息提供地址姓名電話給本專頁彙整
    #得獎者書籍會由#天下文化一併寄出

    購書連結博客來: https://pse.is/3kc3ww

    高效能人士的七個習慣,看上去很簡單,其實是知易行難,唯有透過先把舊有的思維模式鬆綁,你才可能慢慢改變行事模式。像我都會跟孩子們一起閱讀好書,彼此討論看法和收獲,這樣孩子不但敢於表達還樂於分享,親子關係在無形中變得更優質,也更容易進行溝通和對話。

    為什麼很多道理大家都懂卻做不到呢?因為沒有開始去做。為慶祝《與成功有約(30週年全新增訂版)》,天下文化新增「七個習慣」的實例與實踐方式,讓讀者更易落實及受益。而《與成功有約祕密版》將柯維博士的真知灼見濃縮為簡短的語句、好讀好記的辭彙和引言,讓你能快速查閱參考,每天利用十分鐘吸收柯維博士的智慧,助你拿回人生主動權,釋放潛能。

    兩本好書博客來現在還有66折優惠。心動不如馬上行動,讓好書不僅是家裡書櫃上的擺飾,還變成你優化生活與工作能力的行動指南,這樣你的生命才可以在日日更新中保持進步、邁向成功。

  • 語謙懷孕 在 Facebook 的最佳解答

    2021-07-27 17:28:02
    有 81 人按讚

    說到 #紀律、說到毅力、還有無畏與堅持,《靈魂的路徑》(Paths of the Soul, 2016,又名為《岡仁波齊》)肯定是部非看不可的電影,這是個平凡但絕美的故事,有最謙卑低微的布衣老少、有最壯麗清冷的自然山河、也有最神聖極淨的純真靈魂。

    《靈魂的路徑》是由張揚所編寫與拍攝,紀錄一趟兩千公里的朝聖紀實,一行村民十一人,由西藏東邊的芒康縣,途經西藏南方的拉薩,前往拉薩西方,登上海拔6638公尺的神山岡仁波齊峰。沿途都是蜿蜒山路、上坡下坡。
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    #11人去11人歸
    這團岡仁波齊朝聖團,共有十一成員,並非家人,而是來自同村的相互揪團。有年僅九歲的小妹妹、懷孕中的母親、因為殺生過多而心懷罪惡的屠夫、膝蓋受傷的微殘、還有七十多歲的老人。這是一群看來簡陋的長征團體,緊靠一部拖拉車,一路上只能跪拜與步行,真能熬過兩千公里嗎?

    讓人感動的是,去程有十一人,回程也是十一人,不過,如果不是看完整部電影,我們不會曉得,原來路程中,一位孕婦產子,一位老爺爺在聖山的山腳下,於寂靜的夜裡默默離世。
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    #隨著生命河流的起伏
    這一生與一死,沒有極度喜悅、沒有哭天搶地,也沒有盛大儀式,藏人看待這些突如其來的每個事件,都是接受、處理、與放下,於是孕婦沒有坐月子,喪家也沒有守喪,而是在生產與天葬之後,持續日常的跪拜與步行。

    雖然藏人以平常心與簡樸的方式,度過這些人生大事,不過,他們衷心為初生的嬰孩與鄰近天國的老人祝福,深信他們能在朝聖旅途中,來到或離開人世,肯定是種福氣,也絕對是受到上天無限的祝福。
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    #磕頭趴跪青康藏的兩千公里
    或許你會想說,不過就是徒步跪拜,跟著媽祖繞境,也是如此。

    完完全全不同,這是與自己戰鬥與吃足苦頭的煎熬旅程。

    剛開始在準備階段,村人砍木板,截成一段一段,麻瓜的我並未意識到,這些白色木板就是未來要陪伴他們一整年,會一塊塊磨平磨扁的磕頭板。
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    #死嗑精神
    由頭頂、額前、心上拍板三下,走三步,然後趴地跪滑,額頭碰地。一路都是跪拜在平均4500公尺的青康藏高原,無論是腳有舊傷、腹中有子、後揹嬰孩、還是幼小女孩,整整走了一年,從凜冽寒冬走到青翠夏日,再走到下一個銀白雪季。

    無論是天氣晴朗、淹水泥濘、礫礫碎石、滾滾沙地、還是濕寒雪地,一樣地三拜三跪,即使是九歲小女孩,也不曾討價還價,一起虔誠磕拜。以前從不解大陸用語中的「死嗑」,但是《靈魂的路徑》讓我真實地看見死嗑的精神,並且為之深深敬佩與感動。
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    #岡仁波齊
    岡仁波齊是座聖山。正如同耶路撒冷是回教、基督教、與猶太教的聖城一樣,岡仁波齊是藏傳佛教、耆那教、印度教、與苯教的聖山,海拔6638公尺,是岡底斯山脈的第二高峰。在藏傳佛教,岡仁波齊是勝樂金剛的住所,在印度教,則是濕婆神山。四個宗教的虔誠信徒,都會前來朝聖。

    岡仁波齊這個山名,是譯自梵語。岡,意思是晶瑩剔透、如水晶一般的白雪;仁波齊則是最珍貴之物。於是綜合起來,岡仁波齊的意思就是如水晶般珍貴的白雪。

    因為是四個宗教的神山,至今沒有登山者攀登超越,即使是世界上最偉大的義大利登山家萊茵霍爾德·梅斯納爾,就算獲准攀登,也放棄機會,同時還勸誡其他登山者,「這座山不夠高也不夠難,去登別的山吧,」他認為人類沒有必要故意超越神山,踐踏其他宗教的神聖信仰。
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    #旅客貧辛波路壯闊
    在Netflix上觀看《靈魂的路徑》,最遺憾的就是不曾在電影的大螢幕上欣賞西藏的晶瑩白雪、翠綠草原、與浩大河山。真是美景無邊,震撼無垠。

    但是美景下的旅人,卻是最謙卑與渺小。這趟旅程超過一年,沒有7-11,沒有汽車旅館,也沒有加油站與維修站。沿途的食衣住行,全部都要預先準備,於是,電影一開始,村人齊心宰牛砍柴縫皮製衣。

    牛皮穿在身上,不怕跪拜擦傷,預先準備的牛肉乾,則是路途上的三餐,還有帳篷、被枕,數十雙布鞋等等,因為,在浩大山河的途中,不可能會有任何煞風景的商店。
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    #接受意外活在當下
    一年的時間,十一人的旅途,意外碰撞許多因緣,除了生與死,還有一場車禍、盤纏用盡、半路打工、以及輕燃即止的愛的火花。

    這場車禍,撞壞拖拉機,使得貨車失去動力,而必須以人力拖拉。面對這一個意外,或許我們會當場咒罵,哭天搶地。但是眾人理解撞壞他們拖拉機的對方,是趕著要去醫院急救,於是沒有怨言與爭吵。
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    #生命智慧的見證
    沒多久,眾人明白拖拉機不可能修理,於是決定以人力拖拉。在接下來的路途中,幾個人拉,幾個人跪拜,再輪流拉車跪拜,週而復始。累了就一起歌唱相互鼓舞。信念,讓他們堅持,虔誠,也讓他們毫無怨言。

    天氣晴朗,他們一起歌唱舞蹈,運氣不佳,他們一起吆喝鼓勵。他們的旅程,是生命智慧的見證,讓我們懂得接受意外與活在當下。
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    #虔誠的毅力與紀律
    因為信念與虔誠,讓不可能的任務都成為可能。

    倘若能將這股《靈魂的路徑》的精神放在我們的生活,任何時候,只要是面對到達成不了的事情,也都有機會達成。

    不過,藏人能夠完成聖山的千里跪拜,並非起於強迫自我,而是在於虔誠與信念。
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    #熱愛與紀律
    因為虔誠信神,他們熱愛這趟旅程;因為熱愛旅程,他們一路帶著信念克服難關,於是,最終他們很有紀律地完成不可能的任務。

    於是,倘若我們想要產生紀律之心,或許,我們必須先建立起對於這份工作的熱誠、虔誠、與信念,如此,應該會比起製作一堆表單與強迫自己,還更有效率。

    當任務與內心產生信念的連結,無須強迫,紀律自然生成。
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    #每天陪你宅在家看一部好電影Day74
    #第46部電影
    #2021年7月27日
    #靈魂的路徑
    #PathsoftheSoul2016
    #張揚
    #岡仁波齊峰
    #冷門好電影
    #西藏朝聖
    #紀律的生成之道

  • 語謙懷孕 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-07-25 10:00:37
    有 657 人按讚

    #看完請記得要幫我tag分享給需要的爸媽們唷 🥰

    茜茜是三寶媽,加上工作常常忙得焦頭爛額一天睡不到四小時,但每每看到你們的私訊
    『很感謝茜茜不管是在超詳細的心得文、好用的團購選物,還是育兒影片,都給予非常多的幫助。』
    深深覺得一切辛苦都值得,謝謝你們給我力量再繼續衝刺!

    還記得上週我發了文,說想為你們做些事嗎?
    我們超有效率的做出來,茜茜和人夫謙準備了 #兩份小禮物 ,要一起送給新手爸媽。

    第一個 #小禮物
    一套“錦囊妙計珍藏卡&隨身卡” (實體小卡)

    大張~放家裡
    隨身卡~放皮夾
    遇到新生兒各種問題,不要怕❗️育兒好朋友茜茜&超強神隊友人夫謙,就在你身邊❗️

    總想著可以再為愛孩子的爸媽們做點什麼?
    立馬請茜茜的團隊的美術設計,用心製作這一套 #錦囊妙計 ,我自己非常喜歡,拿到打樣時看著就很幸福,希望也能將這份安心、幸福傳遞給大家。

    不索取任何費用,就連運費都茜茜出!
    只要你需要,我們就寄給你!

    希望能在關鍵時刻拯救你們的心意,無價❤️

    #雖然不收費但數量有限
    #領取會依照私訊順序唷 (領取方法繼續往下看)

    ——「給新手爸媽的錦囊妙計」

    懷孕後要做哪些檢測?
    孕媽咪要吃哪些營養品?
    寶寶怎麼睡過夜訓練?
    新手爸媽如何成為神隊友?

    有更多你可能會在育兒路上遇到的狀況問題,都能從這份錦囊妙計裡找到解決方式!
    只要是孕媽咪、新手爸媽、家有小孩要照顧的親友,一定都可以從這份禮物獲得救贖(我是這樣希望的啦🤣),慢慢的從生活中找回自己,也找回可以好好睡一覺、吃一頓飯的時間💕

    其實我們更大的理想是讓整個育兒環境能越來越舒服,爸媽可以更好的做自己!
    不過光靠茜茜一個人的力量不夠,這次想邀請你們一起響應這個企劃(隔空牽手🙌)!

    如果覺得茜茜有機會幫助到你身邊有需要的人,請標記他們並分享出去
    幫助更多人度過好似甜蜜卻又十分艱困的新手爸媽期🤣

    我們來做件很簡單又很棒的事情,讓更多朋友一起加入快樂的育兒大家庭(敞開大門)!!!
    另外,大家敲碗的待產包清單、入住月中清單,茜茜也把它放在留言處,你們可以印下來或是載在手機用💕

    📍領取「給新手爸媽的錦囊妙計」規則:
    ❶ 按讚此篇貼文
    ❷ 私訊FB粉專輸入『錦囊妙計』四個字

    以上完成後,就會啟動“機器人”,請按“尋找新手爸媽的錦囊妙計”,機器人會引導你索取“錦囊妙計”的方法!
    (預計7-10個工作天可收到)

    /

    還有第二個 #小禮物 唷!
    茜茜當初自己是新手媽媽時,十分焦慮、問題好多又不知道該問誰?有誰可以信任?
    想著同樣在經歷新手爸媽階段的你們,一定也如此無助吧!

    你們是如此的信任我的分享、支持我的夢想,讓我有能力可以擁有自己的團隊,做更多事情、用好的方法幫助更多人。
    在做了 #錦囊妙計小卡 以後,總還想著為你們做更多,於是有了創立 #Line群組 的念頭。

    這個群組是專屬於 #新手爸媽 的小天地,讓大家可以在裡面盡情交流,或是有任何新手爸媽的問題都能裡面討論發問。
    (互相扶持取暖很重要啊)

    茜茜和人夫謙也會在裡面,近距離跟大家聊聊。如果有適合此群的育兒好物也會在裡面分享,更有專屬此群的好康,像是品牌好物試用、許願好物、搶先看~因為茜茜跟很多品牌的合作關係都很好,所以我會賣老臉幫大家去爭取😆

    因為是茜茜初次經營Line群組,為了先維持品質,目前限量300名❣️
    【新手爸媽互助村】https://ababa.tw/57sTe/bf (點進去後,需輸入密碼2021)

    ♥️不論是123456寶媽,只要你是懷孕中 or 寶寶0-1歲以下,通通都可以加入!滿額為止!
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    也在這裡,想要特別謝謝大家用實際行動支持我💕
    不論是給我鼓勵的話語,或是跟我的團購、觀看影片、參與我辦的活動、讚下的每一個讚或是留言,這一路走來是滿滿的暖心與感謝!我也會持續的努力,在育兒的路上陪伴大家,想更多好玩的企劃,讓你們也感受著 #育兒生活好好玩!

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