「我們有著共同的需求，同時也是一個獨特的人」

#心理師碎碎念 #玫瑰少年 #你不需要抱歉

昨天是玫瑰少年逝世21年，請容我碎念一下。

在學習心理諮商的過程中，基本的心理學理論是一定要懂的，例如Maslow的基本需求理論、Erikson社會發展理論、皮亞傑的認知發展理論，這些幾乎是在研究所考試常出現的理論，沒有一個提及有性別差異。

是的，每個人的需求與發展歷程幾乎沒有什麼差別。

#榮格心理學 #伴侶關係 #占星與愛情

在榮格心理學中相信，我們內在都有陽性能量（阿尼姆斯）與陰性能量（阿尼瑪）那一面，只是女性陽性的那面跟男性陰性的那面，可能因為成長歷程被壓抑了，才會想要在伴侶關係當中找到壓抑或失落的那一部分。（這就是占星裡頭很愛談的一宮與七宮之間的愛恨情仇）

在現今的社會，我們好不容易跳脫了不少框架，不需要刻意再去拿誰的框架來套住自己；在心理師受訓過程中也極力地提醒我們小心自己的價值觀與人性觀會不自覺地傷害個案。

...每個人在成為一個完整的人都如此不容易，可不可以不要再拿石頭砸自己的腳，否定自己的需求與獨特性？我只希望哪天我們不要再談論性別，而是專注地與當下你身旁的「人」或「自己」相處。

作為練習，于玥在此邀請您跟自己獨處時，問問自己：
1.我喜歡現在的自己嗎？喜歡什麼？不喜歡什麼？
2.不喜歡的原因是什麼？這些「不喜歡」自己的聲音從什麼時候開始的？
3.誰在什麼時候像植入晶片在你腦中一樣地告訴你，「你不討喜」？
4.請給自己秀秀，對自己說：「即使對自己還是這麼嚴苛的你，還是很努力活到現在了呢！這麼努力的你，很值得被疼愛呢！為了犒賞你，我要帶你去吃一頓好料的/泡溫泉/出去走走（自己填選喜歡的選項）

最後還是廣宣一下：

#占星課程

若想更了解自己也歡迎來參與于玥的占星課程

于玥的占星課程正在籌備中，在那之前想聽聽您的需求，麻煩幫我填個問卷：https://www.surveycake.com/s/LwlY6

今天跟「 #臺中市第六區居家托育中心」的褓姆們分享「0~2歲幼兒成長遊戲」

1️⃣0~2歲的幼兒依據【認知發展理論】來看，屬於感官動作發展的階段，這個階段的遊戲大多圍繞著玩自己的身體為主，例如躺著吃自己的手，吃自己的腳，發出一些伊伊啊啊的聲音，或是當孩子會爬會走的時候，就動個不行享受著動作所帶來的回饋感。

2️⃣0~2歲的幼兒依據【性心理發展理論】來看，屬於口腔期發展的階段，這個階段孩子動不動就喜歡把手上的物品往嘴巴裡塞，除了透過口腔的刺激滿足安全感外，同時也透過嘴巴來認識手上的物品，您就會發現，只要他碰過的玩具，幾乎都會沾滿了口水，所以這時，您除了要注意衛生外，也要留意孩子不小心拿到過小的物品塞進嘴巴裡。

3️⃣0~2歲的幼兒依據【動作發展里程碑】主要都是在學習肌肉力量，發展平衡協調能力，包含了翻身、坐起、爬行、站立、行走，所以每當孩子發展一個動作階段，您就會發現，孩子都會很忙碌的運用當下發展出的技能四處探索空間環境，讓您想要制止他也很難。

4️⃣0~2歲的幼兒依據【心理社會理論】來看，是發展信任與自主表現的階段，所以多給孩子安全感，多給孩子肯定，您就會發現，孩子的自主學習動機就會越高，假如您動不動就制止孩子，動不動就不理會孩子，孩子就容易對環境產生焦慮，甚至懷疑自己，對自己缺乏信心。

🤔0~2歲的幼兒成長遊戲在家可以怎麼做呢?

這個階段的孩子要的很簡單，對生活也充滿了許多的好奇，只要生活中的任何一件新鮮的物品或是一項發展出來的動作，都可以讓孩子玩很久，例如一個箱子，孩子會把東西裝進去又全部倒出來，反覆的樂此不疲，或者是一顆小球，會試著自己丟出去，然後自己再去撿回來，常常玩的哈哈大笑，又或者當孩子學會翻身、爬行、或是學會走路了，任何一項學習到的動作都可以重複動個不亦樂呼。

0~2歲的孩子遊戲，很簡單，您只要陪著他們一起玩，一起瘋，多一點攀爬、多一點爬行、多一點移行，再來多一些口語對話、多一些姿勢語言、多一些表情動作，最後再多一些陪伴、多一些把玩、多一些互動，您就會發現生活中的許多物品、場景都可以成為孩子的遊戲項目。

#陽光種子職能治療所

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非常幸運我選了「墾丁自由潛水 」！
教練嚴謹、認真負責又有耐心的教學態度，課程中教練很細心找出學員需要加強的部份並正確有效率的給與指導、課後討論，讓我建立起對自潛該有的認知，不會讓學生感到壓力～

教練常說要的不是你能潛的有多深可以閉氣多久？他在意的是每個學員的安全問題，唯有學員學會保護自己、保護潛伴才能真正如魚得水，而且教練會鼓勵你，增強超多自信心。

在每次海訓的時候，其實都很安心，因為知道教練都會很認真的看著我，跟我分析每一次的嘗試該如何改進，遇到的困難並帶領著慢慢解鎖，海訓也很注重大家的安全，各方面都被照顧的很好！

因為有太陽、EE教練，讓我在水中能更自在又有自信的享受自由潛水，謝謝你們帶我到美麗海洋世界!
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AIDA課程
自由潛水已經發展成一系列安全並科學的理論和實踐來支持這項運動，這是一項已經成熟的安全的潛水運動。由國際自由潛水AIDA教練，規劃專業自由潛水課程，教你如何閉氣、平衡耳壓、救援等技巧，以及了解身體在海中的反應與變化。
當然自由潛水是有一定風險的，因低氧可能造成潛水昏迷（BO）或運動能力喪失（LMC），在課程中會教會大家如何避免和如何應對這些情況。只要通過正規的學習並嚴格按照課程中的規則去執行，即便你發生了某些程度的低氧症狀，並不會身體帶來任何傷害，因為我知道危險存在於哪裡，就會用知識來保護自己，跟著正規的潛水教練認真學習理論知識、嚴格遵守安全指示，參加海訓是非常重要的第一步。千萬不要網路上查文章自己嚇自己!
學會保護自己與潛伴的安全，優雅徜徉大海，最重要的是不管是水肺還是自由潛水，要有潛伴制度，永遠不要一個人潛水，Never dive alone。

第3屆「政府服務獎」主題為「創新‧包容的政府服務」，鼓勵政府機關以人為本，提出善用數位科技、公私協力且具多元包容性之創新服務。
國發會政府服務獎網站：https://www.ndc.gov.tw/Content_List.aspx?n=C3F41FE826CE8EC9

#政府服務 #服務創新

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各節重點：
00:00 前導
03:09 連署的訴求是什麼？
04:20 覺得「靜香洗澡」不需要刪掉的人怎麼說？
05:32「大雄偷窺靜香洗澡」會不會對小朋友造成負面影響？
06:23 認知發展論怎麼說？
08:04 大雄看靜香洗澡，其實很合理？
08:57 對《哆啦Ａ夢》的期待不一樣！
09:49 我們的觀點
11:12 提問
11:31 結尾

【 製作團隊 】

｜企劃：羊羊
｜腳本：羊羊
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：絲繡
｜剪輯助理：歆雅
｜演出：志祺

——

【 本集參考資料 】

→ドラえもんのお風呂シーンのカットを希望します：https://bit.ly/38wchp8
→大雄撞見「靜香洗澡」是犯罪行為！日網友發起連署要求刪除：https://bit.ly/34Dr4xn
→【小端網絡觀察：日本網友請願刪去靜香洗澡畫面，日推討論激烈「可以不需要經過對方同意而進行的性接觸，並且這樣的事情有趣且被允許的？」】：https://bit.ly/2WCCXPF
→小心！電視暴力就在身邊！：https://bit.ly/38uXScP
→兒童發展研究-期刊探討報告 題目：媒體暴力對兒童的影響：https://bit.ly/2JcVRJF
→【愛+好醫生】你給兒童看甚麼卡通或影片，他就會模仿成甚麼樣的人 ：https://bit.ly/34Dr6oZ
→色情廣告對香港兒童及青少年的心理影響：https://bit.ly/2WHg79n
→暴力知識結構與青少年暴力行為: 一個社會認知理論的觀點：https://bit.ly/3nPPgUQ
→卡通內容措詞或相關人物行為不當，不適合小朋友觀賞：https://bit.ly/3heWRJK
→卡通內容措詞或相關人物行為不當，不適合小朋友觀賞：https://bit.ly/34FHdCa
→改變中的媒體與童年―談兒少權益保護：https://bit.ly/38pwFZ4
→蠟筆小新有點黃 NCC擬增電視分級：https://bit.ly/2JiqHRk
→哆拉 A 夢對兒童及青少年的負面影響：https://bit.ly/38veiSp



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