台湾です。

和久田アナ、ありがとうございます。

#NHK
#東京2020
#オリンピック
#台湾
#和久田麻由子
聽到的瞬間真的感動到起雞皮疙瘩。
重複播放好幾回。感受到的是一種驕傲的認同感。

#United_by_Emotion
感動讓我們團結在一起

#台灣堂堂正正地走在東奧開幕典禮上💗

有一種壓力，不來自於失敗，而來自成功。

當一個人努力達成艱難的目標後，會有一種實現的成就感及自我認同，但隨著目標愈訂愈大、難度愈來愈高，渴望成就的滿足則愈像無底洞。

記得曾與一位個案工作，在一次達成重要事蹟的完成之後，個案隨即陷入無盡的憂鬱恐慌深淵。當然如果沒有仔細覺察，我們可能會以為是其它事件的發展原因，但其實這是個典型「包裹在成功後的失敗滋味」。也就是說，當我們到達頂峰時，也就是要向谷底邁進的時間了。沒有人，能一直處在巔峰。

就如同過日子一樣，沒有天天在過年的。

愈是認為每天都是在過年的，愈會使勁全力去為目標奮鬥，當然愈有機會達成目標，而獲得實現滿足。只是達成了，那然後呢？當一個人的極限被發揮完成，達到了最大值時，那然後呢？這時要接受再也無法超越這個最大值就是困難的了，恐慌、焦慮、不安及憂鬱等情緒就會隨之出現。

需要達成目標而得以生存的人，有著依附需求未被滿足的特質，而變向以依附目標來進行。此類型的人，也許會容易成功（如上述循環著），也或許會避免成功（避免失去依附），但無論如何，成功的另一面永遠都藏著失敗，而這就會像推著巨石上山又滾落，不斷重複此過程的薛西弗斯一樣的徒勞且荒謬。

若以占星學來看，這與金星的自我價值、自尊及身份認同有關。金星守護金牛座與天秤座，而這兩組人有著身體、感官、金錢與人際關係的價值議題。以金牛來說，因為早年自我價值的定義為金錢或感官享受，於是無力感的自尊會是推動一個金牛向前（錢）邁進的驅力。追逐權力、地位、名望、金錢及地位便會是一個金牛得到價值感的方式，而這份價值感能說明自己是怎樣的人。因此容易成為上述薛西弗斯的循環。

而天秤則是因為對自我感知的發展不完全，於是有著渴望被認同、被欣賞，被看見、被愛的黑洞，在關係中抑制自我的需求，模糊界線地讓關係自我取代了真實自我。這樣也容易把對自身的認同，放在眾人看得見的平台上（無論是自身成績或與他人間的關係），彼此共生依存。

就靈魂藍圖上的能量來說，6-6、11-2與12-3都有自我價值及身份認同的議題，因此行為顯現上要嘛就會是權力追逐者，較固執、權威；不嘛就是因為怕失敗、犯錯、沒有安全感而自我設限，或是容易有過度成癮症；亦或是有依附傾向，容易迷失。這些都與早年身份及認同如何形成的價值感有關，如果以上的星座或藍圖能量有對應到，建議你可以深入探索自己的認同感及價值感。或是歡迎加入靈魂之旅的行列，更全面深入地來趟自我探索。

你自己必須成為你在這世上想見到的那個改變。-甘地

#靈魂之旅課週日班登記中
#H班週日晚上8點
#三個月課程

⭕️ 靈魂之旅課

此課程的內容會以超個人心理學派為基礎，去詮釋我在靈性經歷上所學習到的，以及分享個案案例的故事來探討不論是心理或心靈上的課題。我希望能強調並不是一昩地躲入內在意識來逃避心理層面，活在與真實世界脫軌的幻象中；反而是因為更往內在走，而有能力與自己的內在經驗及感受共處，找到內在平安及和諧，並發展出面對外在挑戰的勇氣及信任。

課程中會以故事為例，和大家探討理解故事中的男女主角發生什麼事了？有什麼感受？為什麼會這樣？在渴望什麼或恐懼什麼？以靈魂層次上來看有什麼不同的觀點？行為背後的心理驅力是什麼？有什麼方法能療癒？能如何避免此種狀況？

這會是一個線上解說（一週一次一小時）加上群組討論（每日文章更新、提問、回饋及後讀討論）的課程，以新書中內容為主軸來探索我們與自己的不同面向，達到整合及精進。因為內容深度和觸及的範圍較深，因此這次以課程方式進行，書只是教材。希望在三個月的心靈課程下，能使大家獲得更深層的自我了解及探索。

📣 適合「靈魂之旅」課的同學：（上過工作坊的同學大推）

1） 常莫名感到情緒起伏，也許焦慮、悲傷、憤怒、無奈等，卻找不到方式來安自己的心。

2） 不懂為什麼自己不斷遇到類同的人事物。

3） 想要照顧好內在小孩，想療癒兒時創傷與原生家庭有糾葛的議題。

4） 在婚戀關係中不斷觸礁，容易與人產生爭執，常看不慣身邊的人事物。

5） 想要了解心理運作的理論及靈魂視角的解讀，如何與自己和解及成長。

6） 想更深層的探索了解自己，讓自己完整獨立而感到安心。

7） 想要了解焦慮、沒安全感、控制、依附、防衛、人際邊界、自尊、疏離、內疚等議題，是如何在關係中觸發恐懼或憤怒的。

8） 想了解情緒如何影響身體，又是如何在家族能量中運轉。

9） 想了解意識與潛意識是如何鏈結，而產生自己無法控制的想法、信念及行為的。

10） 想了解在沒有意識到的情況下，自己都是如何在防衛及攻擊他人的。

☑️上課方式：
每天線上群組心理學知識分享及一週一次線上課程，針對一週以來的內容做理解及探討，並提供我個人親身體驗的自我療癒方法（任何問題可提出來討論）。

☑️上課費用：
三個月台幣$6000（含書）
海外paypal加手續費為台幣$6400（帳號：yvonneyuhsuan@gmail.com）

開課時間會再群組上另行通知，人數滿班即開課。
有興趣參加課程，完成匯款後請告知匯款帳號後五碼。

戶名：邱俞璇
銀行：台北富邦（012）
帳號：757-168-003670

【時間逆轉 自由民主倒退】 林本利//科幻電影《天能》講述如何透過反轉物質中的「熵」去達到「逆轉時間」，阻止世界末日。回顧香港過去40年的政治發展，由中共決定1997年收回香港，成立特區，到近年全面管治，期間所發生的重大政治事件，人權、自由、民主及法治倒退，確實類似《天能》的時間逆轉，只不過開倒車的速度要快得多。

上世紀中國經歷十年文革浩劫（1966-1976年），直到1976年毛澤東逝世後才告一段落。1974年，時任港督麥理浩成立廉署，肅貪倡廉，警隊質素提升，「砌生豬肉」及寃獄案件減少。1979年麥理浩訪問北京，會見當時中共領導人鄧小平，鄧表明會在1997年收回香港，香港隨即出現移民潮。之後中英兩國就香港前途展開會談，最後簽署《聯合聲明》，中方繼而起草《基本法》。及後出現六四事件，加速港人移民，英國推出「居英權」計劃。及至1992年末代港督上任，加快香港民主進程，提出一人一票選出立法會直選及功能界別議員。中方指摘英方違反承諾，立法會「直通車」被叫停，中方成立「臨立會」，幾乎全體泛民議員在九七回歸日「落車」。

九七回歸後，香港隨即受到亞洲金融風暴衝擊，加上首任特首董建華施政失誤，令香港持續多年經濟低迷，出現通縮，失業率攀升。到2003年由內地輸入沙士疫症，香港經濟雪上加霜，董建華仍強行要為《基本法》23條立法，結果觸發50萬人上街反對。之後中央推出惠港政策挽救香港經濟，包括自由行，令內地訪港旅客激增。接著董建華下台，曾蔭權上台，港人對中國人身份認同感上升。

自從梁振英及林鄭上台後，情況逆轉，香港與內地關係倒退，港人對中國人身份認同感下滑。去年6月，香港經濟原本已受到中美政治角力所衝擊，但林鄭突然修訂《逃犯條例》，即使過百萬人上街反對，林鄭仍強行修例，結果觸發連串暴力事件。之後由內地輸入武漢肺炎，內地訪港旅客銳減，香港經濟嚴重衰退，出現通縮，失業率攀升。去年11月區議會選舉，泛民大勝；今年9月立法會選舉被叫停，人大常委取代《基本法》，成立「臨立會2.0」，並DQ 4名泛民議員，令一眾泛民議員(除熱血公民鄭松泰外)齊齊「落車」。

之後今年10月，林鄭學效董建華在1997年上任後押後宣讀施政報告，等候中央發落，香港明顯已失去高度自治，中央收回香港管治權。英國因應香港政局，推出居英權2.0，類似回歸前的「居英權」計劃。《基本法》承諾一一落空，人大常委隨時為《基本法》作出解釋，一國兩制「壽終正寢」，法治大倒退，警隊質素下降，為政治目的不時迫害抗爭者，「砌生豬肉」，觸發更多港人移民。政治局勢發展下去，會否回到昔日文革式的政治批鬥，人民互相告發，地主和知識分子被打壓？

港人看見港版《天能》，時間逆轉，人權、自由、民主及法治開倒車，怎能不黯然神傷？//

#由文革浩劫說起 #文革式批鬥 #時間逆轉 #法治倒退 #港版天能 #林鄭 #林本利 #政經評論

今天來一趟不一樣的一日遊，這是Bobo第一次參加義剪活動，很開心我們能幫助需要幫助的人!
龍崎教養院~
1.提供身心障礙者是用之教養及生活自理能力訓練場所，期使每位成員皆能獲得完滿且有意義的生活。
2.不同職業訓練技能，增強學員之自信心及對自我的認同感。
3.提供適當場所使其有機會去體驗充滿溫馨關愛的大家庭。
4.希望藉由身心障礙者受到妥善照顧而使其家庭之精神負擔減輕，始家人能充分就業，改善其家庭生活。

❤️KIRA hair salon ➡️ https://goo.gl/b6rBAC
❤️BoBo の Facebook ➡️ https://goo.gl/g9wFWH
❤️BoBo の Instagram➡️ https://goo.gl/PzN4JJ
❤️【 工商合作、活動邀約】
業務信箱Email➡️[email protected]

Music by Epidemic sound

最近有些觀眾看到我們夾的物品滿喜歡的，我們把網址貼上來囉！有興趣的可以看看~也可以贊助我們唷!謝謝你們
這是我們的蝦皮➡️ https://shopee.tw/lina0924

❤️如果喜歡我們的影片記得幫我們點個喜歡
想要持續追蹤的話可以訂閱我們哦❤️

我們每個禮拜都會上傳夾娃娃或生活影片~~~

聽一些夾娃娃達人說:
1.夾子不能甩不夾(除非可以對點夾起自行斟酌)
2.爪子太鬆不夾
3.加鉛塊不夾
4.轉爪的話 可測試轉的感覺在自行調整
5.爪子跟物品不符合不夾

機台有分兩種:一種是技術台，一種是怎麼夾都夾不起來的機台

夾娃娃特輯➡️ https://goo.gl/iib3pe

Bobo_Kira直播系列➡️ https://goo.gl/SZayan

Bobo_KIRA開箱系列➡️ https://goo.gl/w4cjeq

Bobo_KIRA 工作態度樣貌➡️ https://goo.gl/up1HF2

Bobo_KIRA VLOG生活樂趣➡️ https://goo.gl/Hbzg4B

「共犯PARTNERS IN CRIME」
2014年台北電影節 秒殺開幕片
金馬獎最佳新導演張榮吉 全新校園推理懸疑力作！
9.26 全台上映

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● 超值預售票 → http://goo.gl/5430qI
● 共犯 正式預告 → http://youtu.be/uyYmKO3pSsk
● 共犯 官方Facebook → https://fb.com/PartnersInCrimeMovie
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flumpool凡人譜 全新中文單曲〈孤獨〉
張榮吉導演 台北電影節秒殺開幕片《共犯》主題曲

我的孤獨我不怕，至少我還屬於我。
我的自由不二價，我不給誰綁架。

金馬獎最佳新導演張榮吉繼個人首部劇情長片《逆光飛翔》廣獲好評後，今年一反前作的溫暖清新，推出校園推理懸疑力作《共犯》。《共犯》為台北電影節開幕片，更獲國際青年導演競賽、台北電影獎雙料入圍，以縝密的劇情及角色塑造，融合懸疑推理、校園、黑色、犯罪等元素，展現出穩健的掌控調度，深具導演功力。同時故事更論及校園推理、認同感和孤獨的人性，爭議話題與懸疑劇情備受各界高度關注。

在尋找主題曲時，配合電影調性，導演需要一首日系歌曲放在結尾，以期在故事本身的憂鬱壓抑之外，為觀眾提供一個情緒出口。經多方討論，發現flumpool的日文歌曲（強く儚く 堅強虛幻〉非常符合導演要求，率性的搖滾編曲，溫柔的旋律，正是電影想要表達的青春期的反差。遂由名詞人陳沒根據電影填寫中文詞，以電影的主旨「孤獨」去發想，完成一首叫做〈孤獨〉的歌，寫出「我的孤獨我不怕，我有我屬於我，我的自由不自由，沒有誰屬於誰」的電影精神。

繼〈證明〉的磨練之後，熱愛中文的flumpool主唱隆太再度挑戰中文歌詞。配唱「孤獨」之前，他已花了多個月在台灣勤奮學習中文，也跟相信音樂的同事緊密相處，強迫以中文對話，使得他進步神速，現在已經可以在臉書上用中文抒發心情，跟昔日唱「證明」時的中文程度相比，已非同日而語。

因此，儘管〈孤獨〉的中文歌詞充滿詩意，隆太還是精準地詮釋了出來，為電影做完美的結束，也完成了flumpool的第二首中文單曲，充分展現他們重視華語歌迷的誠意。看完整部電影之後，會陷入濃濃的愁緒裡，此時播出〈孤獨〉這首歌，提供了一個釋放的角落，彷彿人生裡一切的不順遂都能解脫，還能繼續為夢想奮戰，這也是flumpool作品的強大魅力所在。



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