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跟大家說，日式煎餃搭配白飯的雙澱粉組合，真的是推薦
看起來好像並不搭配，其實不！！
日式煎餃的味道較濃厚，調味較重，所以裡面湯汁非常適合跟白飯一起入口，大家下次可以在家試試喲！

※翻鍋影片和作法在留言處

然後預告一下，好吃到我自己買了60片的厚片吐司，會在明天10/1開團！這家厚片不是想開團就能開的，這次剛好有排到，請大家到時要把握～

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【 文末抽獎抽起來 】
下輩子，我要當你的一顆牙齒，
當我不開心的時候，就會有人疼～
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院長戒菸四年了，但你們知道嗎？院長檳榔也戒四年了。

沒錯，院長以前是會嚼檳榔的。釣魚、打撞球，或是打牌啊，經常就是煙跟檳榔隨身，一趟釣遊出去，或是打牌一個晚上下來，嘴巴牙齒都是紅滋滋，很可怕。不過都是以前的事情了啦，戒了戒了都戒了啦！現在很乖啦！牙齒很白啦！

是說就是因為以前嚼檳榔，所以我很久以前早就不用一般牙刷，而是改用電動牙刷了。不然每次吃了檳榔，牙齒上紅滋滋，用普通的牙刷刷，刷到死都刷不乾淨，電動牙刷就不一樣了，真的是輕輕鬆鬆乾乾淨淨。

使用電動牙刷真的是好處很多，除了真的比較容易把牙齒刷乾淨之外，刷牙的過程也變得比較輕鬆。再來就是也比較省時，不管是早上起床要刷牙，餐後要刷牙，或是睡前要刷牙，都能節省下蠻多時間。

而從一開始，我其實就已經用德國百靈他們家的 Oral-B 電動牙刷到現在了。這次竟然有幸接到 Oral-B 的邀請，體驗他們最新的 Oral-B PRO4 電動牙刷，不試還好，一試，回不去了，嘖嘖～

德國製造的水準，就不用多說了！這次這台新牙刷有三個模式，日常清潔、護齦還有亮白模式，可以根據你的需求去調整，另外還有智能壓力感應，刷牙力道過大的時候會貼心的亮燈提醒，搭配 Oral-B 特有小圓刷，可以更深入齒縫，讓你的牙齒乾淨度更上一層樓。另外主機也全新升級，防水不發霉的設計，讓你放在浴室也沒有後顧之憂。

這次升級的點，都是我這種老用戶很有感的點，真的很棒！然後更扯的是，裏面竟然連 Travel Case 都有，真的有夠貼心。不然之前去環島的時候，帶電動牙刷出門，真的有夠難收納的啦！Oral-B 幹得好，這次算你厲害！

還有還有，這次還有一個秘密武器啦！就是他們家的攜帶式沖牙機。老實說我很俗啦，從來沒用過啥沖牙機，沒想到竟然是這麼好用的東西啊！太晚遇到你了～這沖牙機有高效活氧微分子氣泡的科技，可以將空氣與水混和然後加壓，產生含有數百萬個高效活氧微分子氣泡，可以幫助你清除口腔內的細菌，打造健康的口腔環境，抑制牙菌斑滋生速度，搭配螺旋式水柱噴射，可以更深入清潔牙齦線，沖掉在牙縫間的食物殘渣。兩種出水模式跟三種段速，可以依照你的需求去選擇，整個就是方便舒服又乾淨啦！他的水槽拆卸也是超方便的卡榫設計，要拆下來之前只要先推一下卡榫，就可輕易拆下沖洗，真的大心。

這次這個 Oral-B PRO 4 電動牙刷 加上這個 AQUA CARE 6 攜帶式沖牙機，真的深得我心，使用下來真的覺得我的牙齒好像享受了五星級的服務一樣，牙刷乾淨了，整個人都變得有自信了，考試都100分了呢！（誤

說真的，如果你還沒有用過電動牙刷，院長強烈建議你一定要試試，我少說用了十年，真的是回不去一般牙刷了。啊如果你有打算要使用電動牙刷的話，院長推薦你，德國百靈的 Oral-B 不會讓你失望，耐操又好用，尤其是我這次體驗的這兩個好物，搭妹起來，真的很令人驚艷，推一個！
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《鏡與影的四十五分鐘 半場調整成勝負分野 熱刺對車路士賽後分析》
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鏡與影的四十五分鐘，哩九隻字足以形容哩一場倫敦打吡，車路士作客熱刺雖然大勝一場全取三分，不過賽事過程並非如比數所料咁易食，上半場藍軍更可以話比熱刺迫到無乜太多喘息機會，勝在半場時杜曹一下臨場調整，加上對手應付不及時之下造成大勝局面，成功延續聯賽不敗走勢。
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喺歐戰過後杜曹喺今場波作出少量人手調整，基柏取代左上場受傷既文迪為正選門將，防線換上堤亞高施華為中中堅，將基斯甸臣移為右中堅同魯迪加合組三人防線，同時將艾斯派古達移到右翼衛取代列斯占士，左翼衛就繼續由馬高斯阿朗素擔任，而中前場除左由夏維斯取代上場打正選既薛耶治之外，依舊維持前線既盧卡古同蒙特以及中場既高華錫拍佐真奴為今場正選十一人名單之中。
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熱刺除左喺主場有優勢之下更有王牌孫興慜復出，開賽後非常主動地搶佔區域地帶，無球在腳時亦不惜體力由前場開始進行迫搶，同時整體地將防線推前向藍軍施加壓力，比起以往主要縮後打反擊今場波風格完全唔一樣，相信哩一點都未必係杜曹賽前所預料得到，亦令車路士班球員明顯唔適應哩種節奏，尤其喺一啲五五波爭奪時都處於下風，嘗試避開硬碰硬既身體對抗，打得相當吃力。
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尤其係前線就只有盧卡古一位應付兩至三位白衫球員之下，蒙特同夏維斯所輸出既跑動空間並不足以為客隊創造進攻機會，喺中場明顯打少個之下加大左高華錫同佐真奴既負擔，如果唔係孫興慜把握唔到一下黃金機會，相信車路士早以成為在落後既一隊，有見及此杜曹亦馬上喺半場進行調整，喺夏維斯同蒙特之間選擇抽起後者換入覆蓋面更廣跑動量更大既簡迪上場，而賽事形勢亦馬上顯得一百八十度既轉變。
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唔知係咪熱刺同時作出調整還是體力無以為繼關係，白衫球員半場出返黎明顯無晒上半場所作出既迫搶力度，講緊既分分鐘係連20%都唔知有無，三線距離亦相當鬆散，而喺簡迪在場加上杜曹刻意指示球員加大壓迫以及力量對抗之下，上下半場兩隊既形勢可以話完全調轉，熱刺只能夠透過後場一啲大腳長傳製造攻勢，並無乜太多可以組織既空間，相反車路士就多方向地由左中右三線進行進攻，都能喺主隊禁區製造到唔少具威脅既埋門，而其中施華除左為藍軍先開紀錄果球頂入角球之外，亦多次成功喺角球中擺脫負責防守佢既阿里進行頭槌攻門。
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雖然最終都能大勝全取三分，不過球隊上半場既表現完全係喺水準之下，注意到蒙特近幾場個人都比較迷失，加上球隊狀態尚未處於穩定，喺種種因素之下杜曹都有必要作出處理，而喺黎緊對陣曼城之前都有場盃賽賽事會舉行，相信都會係一個調整同主力球員稍為休息既機會。
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《岩睇既比個Like支持我地啊！》
作者 : BluexLion車迷手記
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同場加映《當歐聯冠軍成為上限 如何再度向上突破？ 淺談杜曹與車路士今季的目標與前境》
https://s.fanpiece.com/A7Fkfzl
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#Chelsea #車路士 #熱刺 #英超 #杜曹
https://s.fanpiece.com/er4gGPe

抱歉我也是第一次使用 #蒸汽熨斗😅
到貨後，就立馬開箱試燙拍影片
還以為蒸氣吹出來不碰到衣服，就可以吹平
還心理自murmur這樣是要燙多久？🤷‍♀️
有點蠢的後面才意識到也要碰到衣服燙 哈
燙到後來~我有開啟「高」蒸氣模式
就覺得燙滿快的✌️詳細開箱圖文：
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【#BRUNO手持turbo加壓蒸汽熨斗】
符合人體工學設計、也可以直立、輕量
迅速撫平皺褶、輕盈省力
25秒快速預熱、3大智慧防護使用
機身是750g+水重130g=總重量 880g
算是主打也是輕量款的蒸汽熨斗
但我覺得燙多件大概也是會手痠拉😏
是說一次的水滿量，可以燙三件襯衫
如果水容量可以再做更大，我覺得就更讚了
但這樣的話，也表示手持重量會又更重啦～
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有兩色可以選( 經典白&尼羅河藍）
商品實質覺得很有質感!
#BRUNO 品牌logo 🎀
有點像個小蝴蝶結，可愛可愛的
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一般來說用低蒸氣燙薄、高蒸氣燙厚
我自己有試著用「高」蒸汽燙「薄」布料
覺得燙比較快速平😁因為我比較急性子
就很想要趕快燙完阿哈哈哈
反正沒有停留到太久
就覺得高蒸汽量也很可以👌
總覺得用蒸氣熨斗燙衣服
好像都比較美又整齊?
不知道是不是自己心理作用 哈哈
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原始直播連結： https://youtu.be/MTMgSvt3Go8

這一位是王伯輝就是核四廠的前廠長

蔡英文說核四是拼裝品會出問題是不是真的

龍門的一號機、二號機的原子爐分別跟日立跟東芝買的
奇異設計的
然後它的爐內棒是跟東芝買的
控制棒跟日立買的
它的發電機呢是跟三菱重工
三菱重工買的
那它整個廢料處理系統是日立的

日立再到各處去買
HITACHI把它兜在一起的
對對對HITACHI把它兜在一起的
那它的柴油發電機呢是跟法國最棒的廠商

跟各位講喔
就是說這個都是一流的廠商
他所製造的全部新的不可能假的嘛
不可能是舊的

然後呢運到台灣來把它組裝在一起
那這個叫做拼裝車嗎
我就是要問大家
就是說這個叫做拼裝車的話
那什麼不是拼裝車

我的手機Apple12
對 那會叫拼裝的嗎
它也是在不同廠組裝啊 對啊
高鐵也是拼裝車啊對不對高鐵你用的
不管是機電系統、土建系統
或者是車頭或是車廂
本來就不是同一個體系做的嘛

那所以照這樣子來講
那所有東西都拼裝車不要用啊
你手機也不要用
那你的這個潛艦 潛艦國造也是拼裝車
潛艦也不要用嘛

那我們所有東西幾乎都是拼裝車的時候
我們這樣講剛才廠長講比較客氣
我比較不客氣
反正我講我們今天工科要跟這些文法商宣戰
都瞎講

為了拿選票什麼東西都說是拼裝車
對工程背景的人來講
這個世界上的趨勢就是各有專精

做所謂的這個沸水反應爐的人做反應爐
做圍阻體的做圍阻體
然後做剛剛講的柴油發電機做備援的做備援
然後做裡面的整個渦輪系統的做渦輪

都是一家公司做你跟我開玩笑嗎
但是不好意思文科不懂
我可以幫廠長回答核四是第幾代核能電廠
我們基本上應該是定義為第三代核能反應爐
而且在當時是全世界在日本以外
第一個使用該反應爐設計的新一代核能發電廠
所以很新而且很先進

當時因為來看了以後核四這個廠址呢
是IAEA(國際原子能總署)在民國六十年代來看的時候
是台灣最好的廠址

好請注意喔總統府今天(4/27)發表了一個言論
他的張惇涵他的發言人說
一切都照國際標準
核四廠址符合國際標準廠長說的

對那當時為什麼沒有選在核四蓋第一個核能發電廠
因為濱海公路還沒有開通
當時沒有路是不是 對濱海公路沒有開通
那核四這個地方好在哪裡我跟各位講
它好在一個它的地質非常穩定
它下面都是岩盤
第二個它距離...它後面都是山
一層一層的山

因為為什麼要講山呢
假如有發生事情的時候山可以當屏蔽
核四蓋起來的時候第一次被turn out被趙耀東
那緩了緩了以後呢電力公司又再提出來
提出來以後要續建
續建的時候當時候阿扁把它turn down
那turn down四個月的時候
我們大法官釋憲就說要繼續再建
那其實這一個情況是說
我個人覺得啦
這可能是國際上的壓力
為什麼呢當時不要給它建的時候
不要給它...就是說台灣要turn down
但是呢我們的都已經下單了
奇異都已經下單
設備都已經下單了
那這些拿不到錢怎麼辦
對人家都不爽 就叫人去lobby去遊說
就叫你重新重啟

對所以阿扁四個月以後就開始重啟了
那開始重啟的時候我們花了很多錢
怎麼講花了很多錢呢
奇異公司非常聰明
他就lay off了很多人
那lay off這些人的時候
算你頭上
對對就是lay off這些人要算帳算在哪裡
算在電力公司頭上算在你中華民國頭上
算在台電說啊你們政策反反覆覆害我的人被資遣
我付資遣費你幫我付
對這個那時候我們就真的很冤枉的浪費了好多錢

你直接講這種都市傳說你聽很多到底是不是真的
什麼基礎工程承包說核四完全不能做到底有沒有

第一件事情歐盟那些人跟我們完全沒有邦交
歐盟派了十個人過來看德國人領軍
英國、法國、西班牙這些都有核能電廠的
甚至還有匈牙利的有捷克的
那德國人帶隊來這裡又看兩到三天
他們非常內行 我駐廠檢驗
對就讓他看 看了兩到三天走了以後
他跟我講了一句話私下跟我講
他說你們做的實在是非常的好

他說非常的好但是我不能寫在文件上
我只能說肯定你們

那第二個來講喔
我們的安檢
由當時張家祝部長請了一個安檢團
安檢團裡面有四十幾個都是電力公司
各個電廠有經驗的人過來
然後還加上一些國內外的有經驗的人加進來
安檢團裡面有個總顧問
總顧問叫做蔡維剛先生蔡維剛博士

他是芝加哥最大電力公司的核能安全的主管
他說核四是他四十年
近四十年的核能生涯裡面test的最好的一個電廠

那我們曾經在做test階段中間
有一個test叫做整體洩漏性測試
非常難做我可以跟各位講我光那test做了一年半
那做不出來的時候
我就想說完了完了這個廠完了
這個我要先插嘴幫大家問
整體洩漏性測試是不是類似我今天做了一個氣球
我要看看它是不是滴水不漏氣不會外洩出去 沒有錯
第一次大家很高興去做
去做的時候發現有漏啊 有漏東西出去
有漏氣因為漏氣比漏水還恐怖
也修了兩三個月以後也修好了
修好了以後呢又再做一次
再做第二次的時候
又發覺到有一個地方又漏了
還是不行
那漏了以後第三個又再把它修
都修好了喔修好了以後呢就再繼續再做
繼續再做以後上不去 壓力上不去
結果有一天的半夜
我們的工程師跟我講說廠長過不了啦
過不了啦 為什麼 我帶你去看
就往那個接縫處
就是上去以後樓板的接縫處
一噴下去好像那個螃蟹吐泡一樣
那就沿著整個牆角一直弄
我說那該怎麼辦
對啊要怎麼辦
日本人就跟我們建議說
唯一的方法就是加壓
然後要用煙看看往哪裡跑
那日本人就從日本跟我們介紹一種叫做化學煙
因為化學煙沒有重量
它反應比較快
那我們剛剛講做加壓測試人還要進去的時候
會有潛水伕病的危險
因為我們人要進去的時候
要保證他身體的安全 是的
所以呢我們把員工送去基隆海軍醫院
基隆海軍醫院有做潛水伕的test
所有進去的人男男女女
都去基隆海軍醫院做過潛水伕的test合格
那合格了以後 兩個人一組
為什麼兩人一組呢 怕有個人倒下來嗎
不是 怕有些人沒有仔細看
各位你知道嗎
裡面是一個密閉的空間
我們必須要工安的人去量含氧量
含氧量可以了以後工安說可以了 人再進去
你可以放人進去
然後呢我放人進去
每一個人進去的時候我都把他的ID臂章
就是台電的識別證拿起來放在
跟礦工一樣放在旁邊 做紀錄
我怕進去60個出來59個
那就少一個就糟糕了
而且那個缺氧的狀況還不能解決
少一組我就麻煩了
每一個進去我就是握手拍拍肩膀說
拜託拜託拜託好好找
結果呢各位知道嗎進去了以後
不到十分鐘
裡面傳出來的消息廠長我又找到一個
廠長我又找到一個地方
進去總共找到五個地方
五個地方喔五個地方是什麼樣子
在天花板上面
電銲工來的時候是仰焊
結果他沒想到電流加大以後把這個鐵板熔掉了
把這鐵板熔穿了
那熔穿以後他又不講
他怎麼樣做你知道嗎 他把這個角鐵往旁邊一挪
那熔穿的地方就被角鐵蓋住了
那50塊這麼大的話總共有5個地方
我們就把它補好
按照法規的規定按照機械工程師法規的規定把它補好
補好以後再做test
我們把這個經驗跟著我的同學講
我的同學拿到中國大陸去講
中國大陸的人聽得目瞪口呆




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日本煮物給人一種麻煩的印象，需要花點時間，而且要顧爐火。
但是運用壓力鍋就能輕鬆做。
Bruno新推出的電子壓力鍋是一項很值得投資的電器，它不僅擺脫了傳統壓力鍋的笨重感，輕巧好收納也是非常吸引人的特色。
身為料理研究家，平常除了廠商邀請試用的家電產品之外，為了研究而購買的家電也不少。
可想而知我的工作室究竟有多需要收納小精靈😂
而我們家只有太太跟我兩人而已，所以選購上面，我更加喜歡實用又精巧的產品。

去年我還居住於日本時就在廣告上注意到這項產品，那時計畫著搬家因此就沒有入手，正想著回台灣要購買，上天就聽到我的願望了❤️
竟然讓我開到團，真的很榮幸！

壓力鍋入手後我是用了近一個月的時間，也做了不少的料理，總結我推薦的部分。
✅5分鐘就能做出白飯❗️（超強，放在辦公室的茶水間一定超受歡迎👍）
✅比電鍋還小巧的壓力鍋，且插電就能使用，免顧爐火。
✅1.5L容量，適合2-3人的小家庭。
✅僅需取出內鍋及上蓋即可清洗，好拆洗不佔水槽空間（再也沒有壓力鍋放不進水槽的困擾了😆）
✅提把設計，移動方便，手比較無力的女生也好拿。
✅除了一鍵式內建菜單，還能自行調整加壓時間做變化，活用度超高。
✅隨機附贈一本14道的日式食譜，超萬用。

如果想淘汰家裡笨重的壓力鍋，或是想要一台兼顧壓力鍋與電子鍋的產品，真的很推薦Bruno的電子壓力鍋。
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團購僅限兩週（12/9~12/16）
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今天我介紹很基本的日式煮物，前些日子吃火鍋剩餘的火鍋料也一起加入。
湯汁帶有一點關東煮的風味，真的很美味。
利用Bruno電子壓力鍋只要全材料丟入鍋中，不到15分鐘就能上桌。
相當便利，推薦你試試這道食譜。
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★日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE★

食譜網站：http://tasty-note.com
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★詳細食譜★
https://tasty-note.com/tori-daikon-nimono

★你需要準備的食材★
雞腿肉---200g
白蘿蔔---400g
高湯（昆布or昆布柴魚）---700cc
水煮蛋---2-4顆
醬油---5大匙
米酒---4大匙
味醂---4大匙
砂糖---2茶匙

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如果可以的話請幫我翻譯英文字幕(´・ω・`)
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★自我介紹★

大家好，我是KAZU（日本人）
我是愛講廢話的家庭料理研究家♡
介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道♡
希望能藉由分享這些食譜，讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味♡

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楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
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