先日20日にハーフラン🏃‍♀️🏃‍♀️💚‼️ 渋谷近辺〜井の頭公園→明大前駅まで。 ・ 最近心身共にお疲れ気味のしーちゃん🥺。 ハーフの距離を一気に走るイベントを申し込んでいたことを知っていたけど、今の状態では一人での完走は難しいと考え、サポートに入ることに‼️ ・ しーちゃんはいつも14km走ると必ず足が攣るという…😳🤭。 でも今回はこの距離はクリア👍‼️ このまますんなりゴールできるかと思いきや… 18km地点でつりつり祭り🎣🤣‼️（pic7）。 少しマッサージなどして回復。 ・ あと3kmなのにもう無理〜😭💦と諦めようとするしーちゃん。 ・ いや、でもここまできたら歩いてでもいいからゴールしようよ‼️と励ます。 ・ もうどうせ攣ってるんだから〜この際、ガンガン攣らしちゃえば？根性だー✊🏻‼️諦めるなー😠🔥‼️ とか…訳の分からないことを言う始末…🤣🙊。 ・ ごめん🙏🙇‍♀️。走ってる時に攣ったことなくてその辛さがよくわからなかったの🤣💦。 ・ 休み休みでもなんとか歩いたり走ったり〜おしゃべりしながら無事にゴール😭😭😭🙌🏻‼️ ・ 累計は認められない決まりだったから絶対ここで諦めて欲しくなくて〜😭。 体調があまり良くないなかで〜ハーフをもう一度なんて走らせたくなかった…😭。 ・ 人生色々なことが重なり元気が出ないこともある😔🥺。 ・ でも立ち止まりながらも前を向いて生きていかないといけないし…。 ・ わたしもその辛さが痛いほどわかるから…もう最後はしーちゃんだけでなく自分のことも励ますつもりで…🥺🙏🍀‼️ ・ 暑さのなか、諦めずにゴールしたしーちゃんに拍手👏👏👏‼️ ・ かなりのスパルタサポートでごめんね😭🙏。 お疲れ様でした🍀‼️ ・ ・ 今は3人の子どもたちを放置しているわたしですが…かつて子どもが幼い頃は勉強も運動もスパルタ教育。 ・ 勉強は毎日旅行中でも具合悪くても1日も休ませず。 飛行機✈️や新幹線🚅、ベッド🛌の中でもやらせる。 ・ 習い事を休むとか絶対許さず。 熱があろうと吐こうと行かせるとか…🙈🤷🏻‍♀️🤦🏻‍♀️。 ・ そのおかげで？上二人はメンタルが強い粘り強い子になった気がするのですが…一番下の次男だけはそのスパルタに耐えられず…心身共に壊れたことが😩😢。 ・ その時、がむしゃらに頑張ることだけが全てではない。 人は弱い部分があってもいいし、無理にやりたくないことはしなくてもいいとも思えました😌。 ・ が、いまだにこの部分は納得がいかないところでもあり…どちらかというと努力や根性を美徳とするわたしは常に子育てにおいて葛藤しています…。 ・ かつて色々迷い悩みすぎたので…学ぶことに⭐️📖。 結果、子育てコーチングの認定講師👩‍🏫の資格まで取得したことが…🤣🙊。←何者って感じですよね😂⁉️ ・ たとえばマラソンなどは速く走ることを追求してしまいがちですが…楽しくゆっくり走ることも素晴らしいこと😌。 それぞれの思いや楽しみ方がある。 ・ 完璧さを求めるあまり〜人を傷つけてしまうこともあるし〜 もっと寛大に柔軟に物事を考えられたら幸せなのかなーなんてことも思ったり…😌。 ・ 話がだいぶ逸れましたが…思い出に残るハーフランでした🥺🍀‼️諦めない気持ちは大切ですね⭐️。 ・ 井の頭公園のステキな景色をご興味あればご覧ください☺️😉🙏。 ・ もう金曜日😳🤭⁉️ 皆さま、ステキな週末をお過ごしくださいませ⭐️😊🍀‼️ ・ ・ ・ #大事なサングラス #感謝しかない #大切な人を大切に #思い出は全て心の中に 📸🍀 #またいつか …🍀 ・ ・ #igランガールズ_jp #サウルス東京練習会 #サウルス東京練習会スイーツ部 #サウルス練習会 #running #ランニングママ #ハシリマスタグラム #igランナーズ #朝ラン #goodr #saysky #サブ4 #サブ4達成 #金沢マラソン2021 #KM2021 #水戸漫遊マラソン 中止 オンライン #おかやまマラソン 中止 #青島太平洋マラソン #愛媛マラソン2022 #名古屋ウィメンズマラソン2022 #井の頭公園 #inokashirapark #井の頭恩賜公園

#龍鹽酥雞 #中壢美食 #新開幕 跟家豬出去覓食新發現✨中壢第一間分店唷！我覺得可以說是「質感型台灣國民小吃」採用紙盒包裝、衛生又乾淨、口味不油膩！ ⁡ 龍鹽酥雞位在大同路上，遠東皮鞋附近！(一秒超級中壢人哈哈) 每次經過停紅綠燈都會忍不住多看一眼😍晚上人潮很多！趁人潮減少跟老闆聊了一下，才知道原來這家北中南都有分店，而且老闆們年輕又熱情💕跟rina一樣趁年輕創業打拼（結果聊著聊著，其中一位居然我國小朋友，這世界好小啊～～） ⁡ 我想家裡附近都會有一間，從小吃到大的鹽酥雞、香雞排店吧❤️明明都是炸物，但味道各有千秋，有些是醬料特別，有些配料有記憶點，這家我覺得是配料有特色以及別出心裁的品項，搭配「洋蔥」、「蒜頭」增添辛味減少油膩感，以往都是搭配九層塔、蒜頭居多，品項部分也與一般炸物些許不同➡️像是他們有鹹豬肉！還有炸冰淇凌！包裝上也不惜成本，採用食品級紙盒✨這樣拿出來不僅不沾手也不油膩，超讚啦👌🏻 ⁡ ⟜ 招牌魷魚 / NT$ 60 ⟜ 脆皮大腸頭 / NT$ 60 ⟜ 無穀鹽酥雞 / NT$ 55 ⟜ 家傳鹹豬肉 / NT$ 50 ⟜ 自製地瓜塊 / NT$ 30 ⟜ 培根串 / NT$ 35 ⟜ 雞皮 / NT$ 30 ⟜ 雞屁股 / NT$ 25 ⟜ 煉乳螺旋卷 / NT$ 35 ⟜ 巧克力銀絲卷 / NT$ 25 ⟜ 炸花生湯圓 / NT$ 35 ⟜ 炸冰淇淋 / NT$ 25 ⁡ 店家很大方，洋蔥、蒜頭會給很多～超級香的🔥光拿到口水都要流下來了！一口鹽酥雞，一口蒜片、洋蔥，鹹香多汁中帶點爽脆的輕甜感，微微辛感緩緩衝出，絕配！與以往九層塔的完全不同，多了更多爽脆感，好吃又不油膩👌🏻 ⁡ 「雞皮」也特別➡️特大片的那種，有先用香料醃製過，表面微微橘紅色澤，酥酥脆脆超刷嘴！帶回家追劇超合適啊哈哈 ⁡ 「鹹豬肉」我爸媽喜歡，配上洋蔥爽口，還有一個「自製地瓜塊」我跟家豬先生覺得不錯！外皮裹的麵衣是古早味那種，外酥內綿密，每塊地瓜都很甘甜好吃！其他都還可以 ⁡ 🔸如果跟我們一樣重口味，可以跟店家要一些胡椒粉、辣椒粉喔！我覺得他們家調味上比較健康取向 ⁡ 我們還點了 煉乳螺旋卷、巧克力銀絲卷 突然想回味一下童年回憶😂醬包會另外附，依自己喜好淋上去，很方便～然後，炸冰淇淋比較適合現吃，帶回家全融化了～但味道是不錯的👌🏻👌🏻 ⁡ 🔸店內環境乾淨明亮，晚上人潮多！可以先電話預訂唷～ 🔸也有外送平台 熊貓🐼、Uber Eats 配合 ⁡ 龍 鹽酥雞 中壢大同店 / @long_datong ⟜ 時間：週日～週四-16:00～00:30 週五～週六-16:00～01:00 ⟜ 公休：不定期，可關注官方IG、FB ⟜ 電話：03-426-5767 ⟜ 地址：桃園市中壢區大同路86-1號 ⁡ ©️吃貨女友Rina 版權所有 ——————————————————— ⁡ #宵夜 #鹹酥雞 #炸物 #桃園美食 #台北美食 #新北美食  #台中美食 #彰化美食 #雲林美食 #南投美食  #foodie #instafood #taiwanesefood ⁡ ⟜ Rina標籤 ‣ #瑞娜in桃園 #瑞娜in中壢

（因為IG字數有限，這篇接續上一篇貼文） 當時很多童裝社團，茜茜也很愛跟團買，於是跟了好幾個社團買衣服給屁寶，但他們多用的是廠商給的官方照，沒有實品照，所以一次次地打開包裹，就是一次次地失望😭😭😭（又踩雷了，荷包痛啊） 直到有一次，我滿心期待的童裝，收到以後布料就像紙糊的一樣，也沒有任何版型可言，跟照片上可愛寶寶穿起來差太多了...我著實心灰意冷，決定自己衝韓國買！ 因為已經開始寫文&經營粉絲團，當時有不少媽咪說喜歡我幫孩子挑的衣服，於是我去買的時候，就開了社團讓大家也一起+1，因此開啟了 #韓國連線 之路，現在很多老粉，都是在那時候就跟著我一起買買買的呢！ 曾經是百貨品牌的服裝設計師，對於品質和細節非常在意，於是當時我做了幾個創舉： ✔️所有的照片都不用官方照，而是帶回台灣給屁寶實穿和實拍。 ✔️買回來的童裝大貨，我每一件都親自剪線頭、整燙，就是要給大家的寶寶們質感好衣 ✔️每一件都回台灣整燙、折好後再重新包裝 每天不分日夜都在包貨，假日還要請親戚和好友來打工，他們其實不缺這些時薪，就是很挺我、很幫我，至今仍然深深感謝有他們陪我渡過那段時間。 幾乎沒有人會這樣做， 因為太不符合成本效益了啊❗️❗️❗️ 當時就已經使用付費系統（讓大家方便使用）、開發票（誠實納稅），還完全沒把自己的人力工錢算進成本，但我仍然做得很開心、很熱血！ 或許是冥冥之中老天爺給我有這樣的經歷和磨練，還有我始終放不掉的設計師魂，所以有機會成立品牌goomoo實踐理想時，我第一個想做的產品就是 #親子裝 你猜對了嗎😆💕 / 韓國連線時最常被敲碗的就是“親子裝”，常常無功而返的也是親子裝，因為大部分的親子裝可能只有媽媽+小孩，少了包屁衣或爸爸，沒辦法全家都買；或是太素，素到沒特色（要百搭但也要有小巧思呀） 既然要做親子裝，就是要全家都有，爸爸媽媽寶寶一個都不能捨棄，而且要大家穿起來都好看，材質與細節更是我最在意的，我這雙服裝設計師的手，累積了10多年的經驗，一摸就秒知道布料的成份是什麼❓布料好不好❓ 因此在選布時就花了好多時間，不斷地打掉又重找、再打掉再重找，布料越找越貴，終於找到我覺得很滿意，很適合台灣氣候的絲柔棉，那觸感只要摸過的人都說讚！跟大家對網購棉T的印象感很不同唷。 （真的好想要讓你們都摸過一輪啊） 親子裝是goomoo的第一步，但不侷限於服裝，而是所有生活中想要更好的，都會成為goomoo自己開發設計的好物，包括大家想要的親子美食、媽x包、xx袋... 噓🤫 我不能再說更多了 / 在打這篇文的同時，goomoo官網的註冊會員人數已經逼近5000人了😱😱😱 我聽到很開心，也很驚喜，很謝謝你們用行動著支持做對的事情‼️ 茜茜從服裝設計師變成部落客的這6年來都是用真心在交陪，未來的每一個6年，我一樣是你最值得信任的育兒好朋友。 只要在開站9/26 23:59前登入官網註冊會員，就能一起衝人數，獲得以下解鎖好康： 🔒目前已解鎖，50元折價卷（獲得🎉） 接下來要挑戰～ 🔒滿6000人，加碼9/27開站當日全館免運 🔒滿10000人，再加碼2021年常溫免運券 #註冊超快好輕鬆 ✅ goomoo官網註冊去： @goomootw 主頁有網址 ✅註冊方式： ❶ 進入官網後，請點右上的“人頭圖案” ❷ 再點註冊會員，輸入少少的基本資料 or 連動FB登入，按“立即加入”就完成，超快！ #照片故事 是我在當服裝設計師才20多歲，真是青春無敵啊！那時的我一定沒想過，我會變成三個孩子的媽😂