讓孩子快樂成長，是這幾年很流行的一種說法。但讓孩子快樂，真的是最重要的事嗎？

快樂並非由大人單方面所能提供，而是建立在孩子成長過程中的親子溝通，充分的傾聽與適時的尊重，將有助於塑造孩子快樂成長的環境～～～以下是我們常常遇到的狀況，大家一起來看看，您會怎麼處理。

例如：
孩子有在刷牙嗎？ 沒有，因為他不想刷
孩子願意吃藥嗎？ 沒有，因為他不喜歡
孩子有認真寫作業嗎？ 沒有。因為他不愛寫
孩子有多吃菜嗎？ 沒有，因為他不想吃
孩子逛街時，一直吵著要買玩具。買不買？
依此類推。

我們其實常常遇到某些事情，其實是孩子「必須要做」或「不可以做」的，但是這些事情卻可能會讓他「暫時不快樂」。

這個時候，儘管我們的出發點是好的，但是，為了不讓這份不快樂成為孩子心中的陰影，與其採取強迫接受的手段，「傾聽孩子的聲音」，然後再「輕輕推一下」或許是個更好的方法；以下跟大家分享我們的心法與經驗。

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舉例來說

1. 我家兒子兩歲多時，有段時間又不喜歡刷牙了。我會給予選擇。招式可以分為「人事時地物」，詳細的問題，請參閱照片。

2. 吃藥時，我從來不逼他吃藥。而是根據他的個性，想個辦法。例如：當時兒子喜歡用吸管，我們就尊重他的意見，然後想個辦法「輕推一下」

可以參考 2015 年我發過的一篇文章。當時兒子一歲四個月
https://bit.ly/餵藥

3. 兒子喜歡數學，所以我們也順著他的喜好，讓他不只是「喜歡」，而是從中可以學到一些東西。

例如：帶他去買東西的時候，讓他自己看標價，給他錢，讓他去付款並且學習判斷找零是否正確。

他會很喜歡，而且有成就感。同時發現喜歡數學對於生活是有幫助的。

4. 女兒喜歡文字，看到我們衣服上的字，都會想要把文字念出來。雖然才三歲多，就很喜歡認字。

我們就跟他玩認字遊戲。
可以參考這個遊戲的方式：https://twkid.com/p/3001

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我們都學過一句話「No pain, no gain」或「一分耕耘、一分收穫」，或者是胡適說的「要怎麼收穫，先那麼哉！」

事實上，人的腦袋要學到事情，往往必須經歷一些痛苦或練習，才能真正的學到。所以很多時候，孩子會排斥學習新的事物，或是會讓他挫折的事情。這是人性，這也很正常。

所以，到底要怎麼讓孩子兼顧「快樂」＋「成長」呢？

其實總結起來就是「傾聽孩子的聲音」＋「輕輕推一下」。這個輕推理論（Nudge），是諾貝爾經濟學獎等級的理論唷。

其實說穿了就是透過設計選擇、規劃環境，來達成壹些目的。

根據我們上面舉出來的親身經驗，就是

1. 孩子表達喜歡數學、喜歡文字等等。我們設計壹些小遊戲，讓孩子開心同時學到東西。學會加減法，學會拼字。讓遊戲不只有快樂，還有成長。

這就是輕推理論的實踐。

2. 孩子如果「不喜歡」閱讀。我們又該怎麼培養呢？
也可以請大家參考這篇文章
https://twkid.com/p/2408

簡單來說，也是他表達他「喜歡車子」，我們透過他喜歡的東西，去引領他學習閱讀。然後環境擺滿了很多書籍，然後我跟太太也都是很常閱讀的人。耳濡目染之下，他也就愛上閱讀了

上述的辦法，五年多來實踐至今，他已經從完全不看書，到現在要阻止他看太多書了～～～ＸＤ

3. 喜歡玩樂高積木
就鼓勵他發揮創意，跳脫框架，盡量揮灑創造力
第二張照片就是他三歲時玩積木的紀錄。

他喜歡玩很好，我們就「輕推」他，每次都不要重複。
創造出新的作品。

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結論就是：

1. 請大家多多鼓勵孩子表達他的意見
2. 尊重他的意見，透過設計環境、設計選項、鼓勵創造。讓孩子從中可以得到快樂成長的機會！

最近因為兒童節，衛福部的社家署，有推廣兒童權利的相關活動，歡迎大家過去看看喔～～～
https://www.facebook.com/sfaa.gov.tw/

衛生福利部社會及家庭署

這次的肺炎疫情成為21世紀第一個「世界級」的大事，勢必會成為影響人們日常生活文化實踐的一個歷史性事件。事實上，人類許多行為往往都伴隨著重大歷史事件與過程的發生，逐步形成文化性的傳統。

這篇來自【CUP】上的文章，帶我們看到今日許多在疫情下許多國家正在推動一些改變人們行為的政策或是措施，可以想見這正在改變人們的具體生活方式，也會沈澱下來成為「文化」的一部分。
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這些建議，大家應該都耳熟能詳，但其實對很多人來說，是知易行難。而且人們有權利決定自己的生活習慣，選擇吃甚麼、做甚麼，一個社會也難以立法強制人民不能觸摸臉部，又或者每天要清潔手機熒幕多少次。

然而，民眾健康不單單是個人的事，也會影響整個公共醫療體系和政府的資源調配。要調節人們不健康的行為，政府主要有幾項法寶，第一是透過規管、取締，強制禁止一些行為，例如禁吃某些動物；第二是以稅收或者援助，鼓勵一些行為，例如香港的煙草稅和免費大腸癌篩查計劃。第三種是近年外國新興的「輕推理論」（Nudge Theory），透過一些小設計，細微地改變人們的決策環境，引導他們做出更理想的決定。「輕推理論」的經典例子是人們在阿姆斯特丹機場的男廁小便池底，貼上一張蒼蠅狀的貼紙，用家因此無意間瞄準貼紙，有放貼紙的小便池尿液溢出因此減少 80%。另一個例子是一些國家實行器官捐贈退出制度，公民自動註冊成器官捐贈者，若要退出則自行申請，最後器官捐贈的比率大增。

不同醫學專家，例如 Loer 和 Ewert 就認為，各國應該更廣泛應用「輕推理論」；Ahuja 則指世衛沒有行為科學的視野，沒有專家研究如何以輕推形式，糾正民眾的習慣；STAT News 的報告指出，肯亞當地的機構，透過手機短訊輕推一下，人民求醫的比率就大增了。我們也不妨思考一些小玩意，用輕推的方式，讓市民勤洗手、勤清潔手機和別去觸摸臉部。

(以上引用網頁原文)

https://www.thenewslens.com/article/131561?utm_campaign=sharebtn&utm_medium=facebook&utm_source=social2017&fbclid=IwAR3Afl-3OudBgUc-cZLwijyi9LR6mM6y5FeCY8A3BI3HeuLpNVdFsMequ_E

【社會設計】輕輕的推 vs 社區資產設計

從社區營造到社區設計，到最近主打的地方創生。其方法學究竟為何？

而輕推或社區資產設計所強調的方法，是否可作為另一種思考方式？讓我們一起來看看 設計隨筆・People for design. Design for people 鄭惠文的介紹。

* 29:20 提到的書，中文書名為「改變，好容易」*
* 節目上傳日剛好是Iris生日！祝她生日快樂吧～ *

02:00 聽眾留言、最強夫妻研究所開課、經濟學笑話
11:05 「輕推理論」的由來、不理性思考、如何應用？
19:30 經濟學＝做選擇、用「輕推」減肥、生活中的小設計
28:55 人腦 & 騎大象、歐巴馬當選的關鍵、神化政治人物
34:50 小豬事件、東西文化對公眾人物的標準、研究所學歷是否必要______________________________________________________________

《紐約沒有斑馬》是一個無所不聊的Podcast，Chase和Iris以幽默輕鬆的口吻和你聊聊國內外各領域的知識及冷知識。 ”You don’t know what you don’t know.” （你不知道你不知道的事），歡迎按下收聽鍵，和我們一起以思考為樂。

Chase－教育顧問、哈佛研究生、《Juicy Baskets 就是籃球》主持人
Iris－旅行作家、品牌行銷人、講師、《流浪而後生》作者

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