#G動學講堂 一招解決 骨盆前傾、臀肌失憶、腰椎代償

這個標題下得是要吸引目光沒錯，如果你有這些問題可以點進影片看看。

https://youtu.be/0oOQi8gysYs

Ｇ動學上課過程中，常會跟大家解釋動作模式、原理以及發力產生動作的過程。 面臨到不同學員的狀況有些教練可能不知道該怎麼排除，操作上有些困難，可以應用不穩定介面的回饋，設計需要穩定張力結構才能執行的動作，對學員而言挑戰性較高、刺激也會比較直觀。這次抗力球的髖鉸鏈動作就是蠻好的動作。

對初學者而言- 是很好的髖關節張力結構訓練動作
對中階者而言- 是很棒的調整訓練
對進階者而言- 是很棒的啟動、重置動作

對你而言這個動作是什麼呢？

留言讓我知道

#GYMEFIT #G動學 #GMS #GreatMovementSystem #下肢整合訓練 #骨盆前傾 #深蹲 #單腳硬舉 #矯正性運動 #workout #腰椎代償 #臀肌失憶 #fitness #correctiveexercise
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近幾場Ｇ動學研習課程：
G動學-動作概論呼吸與核心 台北場 10/23-24
G動學-上肢整合訓練 台北場 11/27-28
G動學–下肢整合訓練 台北場 12/18-19

【遊戲風格 Pixel Art，Procreate 輕鬆畫！】
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📣 大家敲碗用Procreate 畫 Pixel Art之教學...準備要啟動啦！
　　
嗨，我是 Pixel Jeff 皮傑，先前都是用 Photoshop 創作 Pixel Art，但在接觸 Procreate 後，真的是被他的方便性、功能完整給吸引，創作起來更方便、效率些。
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加上 Procreate 推出動畫功能後，便可以隨時隨地創作小動畫！這次課程，是從基礎開始，一路從認識Pixel Art 到 動畫製作，所以無論你有沒有 Pixel Art 觀念，都不用擔心！
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這次將與 PressPlay Academy 一起打造這堂「遊戲風格 Pixel Art，Procreate 輕鬆畫！」，藉由復古遊戲美術教大家除了使用 Procreate 創作外，也更加瞭解 Pixel Art 之風格與魅力！希望大家可以輕鬆地一起畫像素！
　　
【這堂 Procreate 課程將教授什麼！？】

Lesson 1 開啟你的 Procreate !
基本功能介紹（上）｜筆刷、橡皮擦、圖層、調色板、操作、調整、選取、移動

Lesson 2 繪製前設定
設定紙張、筆刷、基本示範
像素尺寸概論
色彩運用概論

Lesson 3 美術繪製
介面icon設計
像素字體設計
場景設計
角色設計

Lesson 4 動畫特效 I -自然篇(各種動畫練習)
反光、旋轉、飄動效果
爆炸、火燄效果
流水效果

Lesson 5 進階課程：動畫特效 II - 人物篇(各種動畫練習)
獃滯、行走、跑步、跳躍
攻擊/武器、戰損/受傷

雖然課程是「遊戲美術」，但是裡頭包含「字體」、「動畫」...等元素，讓你除了在休閒創作外，也可以應用到工作層面！
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各位有興趣的朋友，趕快來分享你的想法，協助我把這堂課規劃的更好！

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＃國產疫苗 ＃解盲
各節重點：
00:00 前導
01:21「動態特效網站課程募資 」廣告段落
02:20 研發疫苗有哪些步驟？
03:20 國產疫苗的現況
05:19 國產疫苗是否可靠？要看「緊急授權標準」
06:33 還沒做三期，真的沒問題？
08:18 政府護航國產疫苗？
10:21 政府圖利疫苗廠商？
12:38 我們的觀點
14:44 提問
15:08 結尾


【 製作團隊 】

｜企劃：關節
｜腳本：關節、宇軒
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：歆雅
｜演出：志祺

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【 本集參考資料 】

→國產疫苗能快速上市嗎？獨家文件揭露，食藥署去年做一個大膽決定：https://bit.ly/2TJkV00
→新藥的研發流程概論：https://bit.ly/3wz0Bwx
→林氏璧駁陳時中：國外數萬人做過三期試驗：https://bit.ly/2S3hiBo
→高端 聯亞 國產疫苗懶人包 第二期結束就緊急授權可行嗎？：https://bit.ly/2TH6UzS
→國產COVID-19疫苗緊急使用授權審查標準：https://bit.ly/35r08AS
→武漢肺炎國衛院投入研發4類疫苗 拚2個月內有初步成果：https://bit.ly/3gDTQmG
→落後的COVID-19疫苗難進行三期臨床試驗，該怎麼辦？：https://bit.ly/3zAMTew
→疫苗新布局：爭取牛津授權、台廠代工有望，國家隊產能為何恐受影響？：https://bit.ly/3gxUZ03
→【疫苗解盲幕後】緊急授權標準最後一刻出爐，高端二期成功、聯亞月底揭曉，但得和AZ做療效PK：https://bit.ly/3gyaIw5
→COVID-19國產疫苗信任危機走火關鍵──比臨床試驗更需要「解盲」的決策過程 ：https://bit.ly/3iM5H4L
→總統：會和民間共同努力爭取更多疫苗 無炒股問題：https://bit.ly/3cNXYiM
→高端跌停 陷炒股疑雲：https://bit.ly/3gxMvpZ
→八大官股買進高端疫苗6755萬元？財金兩部會反擊了：https://bit.ly/3xGQxlF
→國產疫苗科學資訊解析：二期試驗做了什麼調整？療效評估標準為何？：https://bit.ly/3gxV4kn
→AstraZeneca: won't profit from COVID-19 vaccine in pandemic：https://abcn.ws/3wDmOKe


【 延伸閱讀 】

→公共電視 - 有話好說：高端疫苗解盲將送審！食藥署 EUA 標準出爐，爭議仍未解？ ：https://reurl.cc/7rRQNQ
→台灣疫苗何時來？怎麼來？：https://reurl.cc/AkdmaE
→台灣的希望？蛋白質類型疫苗——高端疫苗簡介：https://reurl.cc/3aOEQO
→【全球疫苗競速關鍵】8種疫苗比一比，台灣競爭潛力在哪裡？：https://reurl.cc/9rVN9x




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#服飾經營管理 #時尚商業學
時尚商學苑｜全球時裝產業鍊概論｜2021春夏開班課表｜ 白玉 feat. 實踐大學推廣教育部


師資介紹：
紐約FIT 全球時尚運營管理所 Class of 2020 畢業傑出校友，擁有十年以上多國時裝產業跨領域資歷。曾在紐約 Max Mara 總部擔任視覺行銷師、國內設計師品牌台灣區運營副理、品牌產品經理、外銷品牌女裝設計師

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時尚業精英必修的時尚商業學：全球時裝產業鍊概論 在 #實踐大學推廣教育部 #開班摟！ 🎉 💫 ✨

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這門課以時間軸緊扣時裝產業的 #供應鏈流程，手把手教你時裝品牌營運的每一環節，透過課堂習作的小組討論與資料搜集研究，促進同學思考與分析的能力，幫助培育未來業內主管專業技能。

✅課程學習目標：

透過課堂分組討論與資料搜集，帶領同學深入品牌研究國際市場的營運管理流程

✅授課內容：

- 認識時裝產業的企業組織架構
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1. 品牌如何進行市場調查＆商品企劃？
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📆2021春夏開班時段：

平日班：[04/22~06/10 (四）19:00-22:00](https://eec.usc.edu.tw/Front/Classdetail?Class=11856)

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[06/26~08/14 (六）10:00-13:00](https://eec.usc.edu.tw/Front/Classdetail?Class=11857)

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白玉｜時尚產業｜海外實習｜紐約留學找實習經驗分享 Talk about my experiences when looking for summer internships in New York!
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海外實習｜(上集）如何成為最優秀實習生，增加自己錄取為正職的機會！How to be Successful During an Internship?
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出國留學|職涯發展| 美國留學到底對個人職涯與人脈拓展有沒有幫助？
Is Studying Overseas Helpful in our Career and Networking?
https://youtu.be/RHRCPaX7TME

出國留學|職涯發展| 如何探索職涯目標，找出你的留學動機!
How to find your career goal?
https://youtu.be/j0qU_-IkIHE


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很多人以為目前這些就是這個遊戲的全部，其實他們看到的只是冰山一角，這款遊戲，再回鍋十年也不膩 by POE教科書(自稱)賴阿奇
好像耍廢太多天了，來做點投影片吧，有回鍋遇到什麼問題歡迎提出來。

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【POE教學】【設計拓荒起手流派】 與 【拓荒的裝備升級套路】
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【POE流派介紹】處刑【颱風斬】介紹與【拓荒手順】，3.7就是要近戰打戰亂！！那怕靈魂吸取真香！超香！香到受不了！
https://www.youtube.com/watch?v=SHGsPxnJGN8

【POE流派教學】3.8聯盟召喚強勢登頂！輕鬆寫意【召喚拓荒流派介紹】
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【POE技巧教學】還在低聲下氣求大大拜託帶打迷宮王？誘餌圖騰用的好，SOLO打王沒煩惱！
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簡單介紹昇華試煉 - 如何增加跑迷宮的效率？
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POE賺錢教學 你改版 我不管 附魔頭 發大財 終極迷宮賺錢法 最大化迷宮收益的跑附魔方法
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【POE地圖技巧】糧儲關口地圖技巧，我再也不走冤枉路啦！
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【直播VOD】 10/24 刺客重練A1~A10
https://www.youtube.com/watch?v=pyIPVLsOP80

【POE教學】拓荒主線劇情A1~A4速跑SpeedRun路線原理講解
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【POE輿圖教學】輿圖概論-從零開始的完整輿圖機制教學 【輿圖任務】【塑界玉機制】【輿圖特殊條件】【尊塑勢力區】【拓圖策略】【農圖策略】【預言】【六分儀】
https://www.youtube.com/watch?v=6ZxpBt4Abp0



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