BNT，開打！

BNT今天開打了！

家裡有國一到高三學生的家長們，你們，擔心嗎？

由於國外施打mRNA疫苗，有出現「心肌炎」的狀況，先前在填寫施打疫苗意願同意書的時候，我猜大家應該都跟我一樣（家裡有兩個青少年男生），考慮猶豫了很久。

很幸運，我認識林醫師，請教了他很多相關的訊息，最後得到答案是：「Z大於B」，同意施打。

以美國為例，施打mRNA引發心肌炎的案例，已經超過2500例（全年紀，非單指青少年），但很幸運的，這2500例，都沒有出現死亡案例。

也就是說，打mRNA疫苗，確實有機會引發「心肌炎」，但這跟一般因為病毒攻擊，而引發的心肌炎，完全不同，嚴重程度，無法相比。打疫苗之後的「心肌炎」，症狀都不嚴重，給予藥物之後大多都會痊癒。

不過，林醫師也說，英國目前只讓16歲以下的青少年，施打一劑。（因為mRNA的第二季，通常不良反應會比較明顯且嚴重，所以英國青少年，只打一劑）另外BNT正在跟美國FDA申請5-11歲的施打EUA，因為施打對象的年紀更小，體重更輕，所以劑量，只採成人的1/3。

上述兩點，都是青少年施打與成人的不同，建議指揮中心，可以參考看看。

最後，祝每一位未來幾天要施打BNT的青少年們，都平安健康，記得，前一晚不要熬夜，要有充足睡眠，記得吃早餐，放鬆心情，如果害怕打針，就明白說出來，讓師長、同學、醫護人員，給你鼓勵，相信狀況都會很好的。

願大家，健康平安。

暐瀚 2021-9-22 de 台北

早安、記得吃早餐喔🥣

中秋連假，終於有時間宅在家為自己做早餐～ 猜猜看我的早餐是什麼？✌🏻

1⃣ 黑咖啡搭配巧克力花生吐司醬
2⃣ 黑巧克力搭配烤焦的吐司
3⃣ 黑麥汁搭配芝麻焦糖吐司

Ps. 大家每天要記得吃早餐喔！

One of the best things about long weekends is making your own breakfast! Take a guess at what my go-to is:

1⃣ Black coffee + chocolate peanut butter toast
2⃣ Dark cocoa + burnt toast
3⃣ Malt + caramel sesame toast

#Lara梁心頤 #再也沒有你 #NoMoreU #SoWhat30 #中秋連假 #中秋節快樂
#大家要吃早餐

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＊波特菇怎麼做呢？去蒂頭後，將馬扎瑞拉起司塞入，將有起司那面朝上，中小火用平底鍋煎到起司軟化（建議加鍋蓋），上桌前灑點黑胡椒與義大利乾香料即可。
＊麵包裡的雞胸肉怎麼準備：
簡單燙熟撥成絲（前一晚可以準備好），或者用鹽與黑胡椒簡單醃過後，用平底鍋煎熟切片即可。
還是老話一句，要記得吃早餐喔！