- 嗡嗡嗡～嗡嗡嗡🐝 蜂蜜是大自然贈予的糖漿，裡面也含有許多營養成分，蜂蜜水適量的攝取能讓身體虛弱、體力不佳者補充能量、恢復精神，也能當解酒液，蜂蜜還能潤腸通便，有助緩解便秘，雖然蜂蜜是天然的糖漿，有肥胖問題、高血糖、糖尿病、高尿酸者，不建議攝取過量蜂蜜。 #三寶爸的窩 純蜜的蜂蜜禮盒不管是送禮自用都很適合，中秋節要到了拿來當中秋禮盒也超有面子，烤肉喝太多酒，隔天也可以喝蜂蜜水解酒，我喜歡用不易結晶的龍眼蜜+🍋，製作出沁涼好喝的蜂蜜檸檬。龍眼蜜也可以換成蒲姜、柚子、柳橙蜂蜜想要嚐鮮不一樣的蜂蜜都可以試試唷！ 蜂蜜因為氣候變冷而成為結晶蜜，我自己覺得結晶蜜吃起來的口感很像砂糖，結晶蜜很適合當果醬塗抹在吐司、麵包或是餅乾上，我自己是把冷凍的 #日安小可頌用鬆餅機熱壓，之後加上鳥桕花蜜和紅柴花蜜食用，真的好好吃😋 🎁文末抽獎活動 step1.追蹤 @sunbuba 與@wen_821018 step2.按此篇貼文愛心❤️ step3.Tag一位好友並留言 💗可重複留言增加中獎率，但須tag 不同朋友唷！ ⚡️活動日期：即日起至8/25 23:59止 ⚡️開獎時間8/28抽出一位幸運兒🐝抽120g春季百花蜜體驗瓶乙瓶，中獎者的運費我負擔，也可自行至蘆洲門市領取。 📌老闆再加碼110/09/01前訂購免運優惠，再加贈一組120g春季百花蜂蜜🐝 🎁得獎名單會公佈於限時動態，私訊你三天無回覆機會就會留給別人唷！ ⚠️本文章僅限於IG 抽獎活動，將保有活動所有權 #三寶爸的窩 #中秋禮盒 #結晶蜜 #龍眼花蜜 #鳥桕蜂蜜 #紅柴花蜜 #蜂蜜檸檬 #蜂蜜果醬 #蜂蜜鬆餅 #純蜜 #抽獎 #春季百花蜜 #抽獎活動

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親愛的朋友們，祝大家 新年快樂，牛轉乾坤，富貴來臨，心想事成。 小時候，總是知道不要跟獨生子交往、結婚。 因為恐怖😱 然後，長大後，腦子不好，嫁給了獨子～ 婚後的第二年身懷九月胎，還是要聽婆婆的話，乖乖從樹林騎車到中和買年菜的食材。當時在沒手機的年代，對於台北也不熟的我。還是在小妹的幫助下，才使命必達。 也是這樣的訓練下，才讓我的廚藝增進。 今年早已經把菜單寫好，原本以為可以優雅的慢慢準備年菜。沒想到叔叔一家今年提早到，我又要多花兩個小時準備午餐和清洗的工作時間。這樣讓我的時間變得緊湊，有點緊張了～ 這次年夜菜準備12道，在前一晚，我就先燙了豬肉、雞肉、滷了豬腳和焢肉、煮了長年菜，共四道。 現成加工的菜餚有：佛跳牆、筍絲 除夕夜當天我只需要準備：橙汁排骨、泰式涼拌海鮮、鹽烤海大蝦、香煎白䱽、紅三剁、蘿蔔排骨湯。 紅三剁真的很下飯，私心的多煮了一些。準備初一下麵吃😎。 然後海大蝦實在太大隻了。沒大盤可以一起擺盤拍照，所以只有拍了三分之一。😆 橙汁排骨是第二次上菜，兒子們還是讚不絕口。 泰式涼拌海鮮更是讓不敢吃魚露的堂妹差點吃光整盤了。😆 因為煮了午餐⋯ 讓原本計畫11點開始準備的我，時間都錯亂了。 沒事～ 只是少了兩個小時備餐的時間。 肯定亂了步調～ 然後就是我今年竟然沒空拍自己煮的菜。🤦🏼‍♀️ 超遺憾的啦⋯⋯ 但是我還是有紀錄象廚 @e.g.kitchen 和咩莉 @omememelly 的食譜料理啦！😆 只是拜拜時間分秒必爭下，所以無法好好的拍。 因為準備好拜拜的食材後，我除了要清洗鍋具外，還要準備初一早上要拜拜的素料。 也因為，初一不能動刀。所以該切、該洗的要先準備好。當一夥人在客廳看電視等燒香，就我一個人忙不完。🙃 我覺得除夕是我每年最忙的一天。忙了一整天下來後，煮婦應該是最沒有胃口的那位。因為太累了，整個腰痠背痛的難受。 初一早上公公就來家裡，我也只能趕緊起床準備要拜拜的素料。還好初一只拜六碗素料，素的蘿蔔糕、芹菜、黃豆乾、甜年糕、發糕、菠菜。所以很簡單的煎、燙就能備好。拜完後，公公就會順便吃早餐，大兒和老爺也起床陪著公公吃。只是兒子本了想拿魚鬆配飯的。 公公：早餐就是要吃菜，不要亂啦！😆 ⭕️很棒的食譜趕緊買起來 #一個人的旅味煮食 #會開瓦斯就會煮續攤 ———————————————— #艾絲米的胡言亂語 忙完除夕夜後的我，其實很累。忙了一整天，站了超過12個小時。光是家裡的地板，我就擦了三次。 晚上近九點，好友兼小女友的她問我要去前主管家走春嗎？一開始我是拒絕，但晚上十點多洗好澡後，精神突然超好的。想想，不然就去走走看看阿😆 人還是需要社交的啦！看到前主管們家的八個小孩和兩位前同事的四個小孩。哇⋯除了兩個哥哥是大學生外，其他都是國小和幼稚園的小小孩，實在是很熱鬧啦！ 今年換玩爆破氣球🎈的遊戲，希望小孩們能早點頭暈睡覺。結果，越晚越有精神😆。 看別人養小孩真的很快耶～ 從還在肚子裡看到現在都小五了。不想認老都很難～ 其中一個好友的老婆也是我的閨蜜來的。我們也順便討論了年假期間聚會的行程。初四聚會，怕不好買食材。但我是覺得，在台北外送很便利。所以不需要擔心啦！先跟大家確定好時間比較重要。 明天初二，等拜拜完後，也要回彰化好友家聚餐。看來我應該先準備解酒液先了～ #艾絲米的廚房 #艾絲米的胡言亂語 #好食早餐#手機先食 #cook #cooking #綠拿鐵#綠果昔 #綠拿鐵同好會 #綠拿鐵魔法飲 #新年#農曆新年#自煮#素食