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在 觀心法門產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過1萬的網紅江魔的魔界（Kong Keen Yung 江健勇），也在其Facebook貼文中提到， 研究禪宗的人就知道有兩宗的修行特色是很明顯的相反，一派叫做曹洞，搞默照禪，另一派叫做臨濟，搞參話頭。臨濟的還評擊過默照為邪禪。 但，這兩派也壟斷了禪宗一段時間，好像有一句話是：曹洞出神僧，臨濟出辯才。原因是修默照禪的，定功了得，所以會很容易出神通。修參話頭的，慧功了得，所以辯才一流。 多年...
同時也有297部Youtube影片，追蹤數超過19萬的網紅Introduction，也在其Youtube影片中提到，#信用卡推薦#信用卡管理#信用卡選擇 這次又邀請關關來到頻道啦～上次發現關關是個精打細算、很會省錢的人，信用卡也常常辦新卡，跟蕾咪的理財方式有些不同，因此想分享給大家這個新的觀點～這集也會聊到我們各自推薦的信用卡、信用卡管理的方式，希望能為你帶來啟發：） --- 關關的頻道 ［理財教室］投資自己穩賺...
觀心法門 在 Valentine Wu Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 12:26:17
⭕️第408次專注，持咒經行思惟「釋太虛」（1890年1月8日－1947年3月17日），俗名呂沛林，法名唯心，法字太虛，別號昧庵，以字行，出生於浙江海寧縣長安鎮，籍貫浙江崇德縣（今桐鄉市），著名佛教臨濟宗禪師、哲學家，是印順導師、東初法師、大勇法師、慈航法師的入門師父，被推崇為人間佛教的創始人，受到...
觀心法門 在 柏林不好說 • 德國生活Podcast Instagram 的最佳解答
2021-09-17 17:57:36
去南歐度假穿花洋，去現代城市穿風格！拍照好看、避免小偷，又能走路有風😎 (lol 美食達人安九也分享了獨家找餐廳心法，千萬不要傻傻的看到人潮就立馬進餐廳！！很常只會生氣而已😅🤣 另外還有！問對路人保證帶你上天堂：辣妹讓你報名字免排隊進夜店🔥 問錯的話⋯⋯阿北帶你去怪怪酒吧還坑你好多錢🥴 （影片...
觀心法門 在 暄|平凡暄誓學理財 x 美股投資 Instagram 的最佳貼文
2021-09-17 17:09:24
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觀心法門 在 Introduction Youtube 的最讚貼文
2021-09-30 18:00:12#信用卡推薦#信用卡管理#信用卡選擇
這次又邀請關關來到頻道啦～上次發現關關是個精打細算、很會省錢的人，信用卡也常常辦新卡，跟蕾咪的理財方式有些不同，因此想分享給大家這個新的觀點～這集也會聊到我們各自推薦的信用卡、信用卡管理的方式，希望能為你帶來啟發：）
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觀心法門 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳貼文
2021-09-30 17:45:00「投資理財，有賺有賠；投資自己，穩賺不賠！」
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今天邀請企業家蕾咪跟我們聊聊關於「投資自己」這件事，過去我們常常聊到「投資」大家就會以為是「錢」，其實形式非常多種，好好對待自己、好好學習新的事物，也是一種投資。
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這集理財教室我們將投資自己分成四大類型，包含專業能力、通用能力、才藝、外貌，到了每一個新環境的職場，通常都是彼此在為彼此打分數，也會綜合評估對方會不會是一個好的競爭對手、合作夥伴。
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像我認為，把握上班時間把自己的專業做好，同時也要把握下班時間，增進自己的才藝和能力，有一天工作需要用到時，你就會成為全辦公室最「獨一無二」的那位佼佼者。
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觀心法門 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答
2021-09-29 19:00:12■三十天減脂營｜減肥菜單和居家運動（適合懶人減脂）：
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大家敲碗很久的 一週 減肥 挑戰 素人版 來了！
這次我們找到營養師Ricky的十年好友-Terry
他本身在醫院擔任醫檢師
因為疫情的關係 醫院工作變得很忙碌
加上輪班 讓Terry的體重達到歷史新高 衝破100！
這次來挑戰營養師Ricky的 一週 減肥
不但可以吃得飽、還讓Terry的體重從3位數降到2位數
影片中還有講解「 減肥 減到 肌肉量 OK嗎？ 」
減到多少範圍是可以接受的呢？
趕快看影片吧！
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▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:28【一週減脂挑戰室】來賓介紹-醫檢師Terry
01:58【一週減脂挑戰室】減脂挑戰前數據
02:56 【一週減脂挑戰室】過往減肥經驗分享
03:37【一週減脂挑戰室】減肥動機
04:14 【一週減脂挑戰室】減肥飲食、點心、喝水量、運動安排
05:35 【一週減脂挑戰室】減脂轉盤與減醣手冊
06:09 【一週減脂挑戰室】Terry 一週 減肥 挑戰開始！
09:02 【一週減脂挑戰室】Terry 一週 減肥 挑戰驗收～
09:54 【一週減脂挑戰室】減肥除了體重下降 肌肉量下降可以嗎？
10:42 【一週減脂挑戰室】運動分享
11:21 【一週減脂挑戰室】減肥 什麼時候可以補充高蛋白？
12:28 【一週減脂挑戰室】長期調整建議
12:55 【一週減脂挑戰室】減肥期間最困難的事？
14:22 【一週減脂挑戰室】輪班 斷食調整技巧
15:12 【一週減脂挑戰室】斷食想吃東西怎麼辦？
16:12 【一週減脂挑戰室】減肥 心得&心態改變
17:06 一週菜單領取方式
17:59 問題QA
【 一週 減肥 挑戰】體重從破百 3位數降到2位數｜肌肉量下降 怎麼辦？｜疫情忙碌 醫院輪班的工作 體重歷史新高！ feat.素人-醫檢師
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▼ 相關影片 ▼
【 一週 減肥 挑戰】日夜顛倒也能減肥成功！輪班、夜貓子必看！168輕斷食這樣安排｜一週減脂挑戰室 feat. @黑羽
https://youtu.be/Ec2VT75Giuo
重量級來賓！一週體脂肪下降4.7kg！體重破百可以做什麼運動呢？早餐吃得好、晚餐吃得少是真的嗎？｜一週減脂挑戰室 feat. @阿晋
https://youtu.be/XXKQ3hA81N0
減肥不是只有掉體重！為什麼救急減重法容易掉肌肉呢？為什麼心情不好會想吃甜食？｜一週減脂挑戰室 feat. @鐵牛婷婷IronbullTingTing
https://youtu.be/3MaHMVbJ5kA
欺騙餐到底該怎麼吃？輕量級選手追求更好體態 該如何調整飲食與訓練狀態呢？｜一週減脂挑戰室 feat. @海產Seafood
https://youtu.be/EDInWBskthQ
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▼ 熱門影片 ▼
全家七日減脂計畫-減醣飲食｜一週瘦了2.4公斤｜2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯！營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶｜營養師小廚房
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營養師減脂好市多買什麼｜這幾款麥片竟然是地雷｜營養師這樣買 EP-1
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你不得不知道的10個減脂小問題｜泡芙人減脂看這一集就夠了｜營養師這麼說｜Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動
可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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這裡找的到營養師Ricky
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觀心法門 在 江魔的魔界（Kong Keen Yung 江健勇） Facebook 的精選貼文
研究禪宗的人就知道有兩宗的修行特色是很明顯的相反，一派叫做曹洞，搞默照禪，另一派叫做臨濟，搞參話頭。臨濟的還評擊過默照為邪禪。
但，這兩派也壟斷了禪宗一段時間，好像有一句話是：曹洞出神僧，臨濟出辯才。原因是修默照禪的，定功了得，所以會很容易出神通。修參話頭的，慧功了得，所以辯才一流。
多年前聖嚴法師研究禪宗時，在看一些文獻時，發現了一個很納悶的現象：為甚麼曹洞的默照禪是有用到話頭？
另一已故禪師的就說過聖嚴的納悶露了底。
事實上，曹洞和臨濟在後期的發展，是兩派都用上了話頭。曹洞是以默照的方式看話題，臨濟則是參話頭。前者一念不生的看話頭，後者念念不歇的參話頭。
博學和尚提醒我，如果你看虛雲和來果兩位同期的禪宗大師，會發現他們的參話頭的詮釋是不同的。虛雲是以默照的方式看話頭，來果的則是參話頭。難怪我看不同大師詮釋話頭禪，唯獨發現虛雲的是跟其他的不同。
日本和漢傳的曹洞修法已經不同了，日本的還是修默照，但漢傳的則不是這樣。
我感嘆的是禪宗不是只看文獻就夠了，沒有真正的傳承持有者點破，你也只有猜的成份。
根據博學和尚透露，以往的禪宗，入門後，先傳你行住坐臥中的觀心法門，即日常中觀照自己的起心動念，吃飯知飯，喝茶知茶。若吃飯時觀照到自己念頭不在吃飯上，馬上就得攝心回來。如此磨練了幾年後，師父看到你已經能在動中清寧，才正式的傳法，一些可能就走默照的路線，一些可能要走參話頭的路線。
兩種人通常是不傳的，眼神太過呆或太過靈的，都不傳。
但，觀心法門我修過，如果是閉關時或是以前禪宗的叢林制度中生活，是沒問題的，又或者你的工作是比較機械式、很單調的話，觀心法門或參話頭可以在日常生活中修。
但，如果你的工作是需要動腦筋的，或需要做很多對話的（如銷售員），就不適合。
同樣的，搞藏傳大手印或大圓滿的，在你能契入心體本元後，這些師父們都說你是可以在日常生活中修。呵呵，我也修過。在單調的生活或工作時，很容易契入。不斷需要動腦想東西時，就難。
同樣的，南傳的動中內觀，也只是能在單調工作中繼續修。
（江魔禪宗八卦新聞台）