花花您好： 男友大我20歲，他是單親爸爸，而我們認識兩年了。我們約會的時間很不固定，常常要等他工作、照顧家人之餘才能短暫相聚，所以他認為每次見面短短兩個小時裡一定要親密；偶爾會帶我去吃很貴的餐廳，但有時候吃到一半，他就會先離開，留下我一個人繼續吃。 講到這邊應該會有很多人認為，這就是很赤裸的包養關係，但事實上他送我的禮物、請我吃的飯，我都有回禮；我自己吃這些餐廳也吃得起。我覺得自己好像小三一樣，被他從他的世界裡藏得好好的。 我有試著跟他談過，但他認為是我要求太多。確實我覺得自己需要更多陪伴，就算只是陪我吃路邊攤也好過留我一個人在高級餐廳裡。但我不知道為什麼自己離不開這段關係，明明就一點也不快樂，而他也不快樂。 書晴 ＝＝＝（分隔線）＝＝＝ 親愛的書晴（化名）： 在您的訊息中，雖然沒有敘述得十分清楚，但也能夠從中感受到您的無助與掙扎；我相信您其實也想結束這層關係的，因為您把「包養」特別提了出來，那說明了其實您潛意識中也認同這樣的看法，只是您用「我都有回禮」來駁斥，希望透過這樣的禮尚往來證明您們之間的關係並非如此。 在《為愛徬徨的勇氣》一書當中，有用個體心理學的角度去分析一些容易踏入沒有結果的戀情的個體，他們為什麼明知這段感情很難會有好的結局，卻仍然會一頭栽進去。而在《第一本複雜性創傷後壓力症候群》一書當中，則是著重在於了解童年受創對個體成年之後的行為與思想之影響。 會選擇一段難以有好的結果的戀情，多半是因為對感情的不信任，因此才會做高風險的選擇。這樣一旦受傷害了，才能夠證明自己的想法是對的；也就是為了證明「愛情一點都不可靠」這樣的想法，所以才會選擇沒有結果的戀情。 彼此雙方都不開心卻又離不開這段感情，由於我並非對方所以無從了解他想法，從書晴提供的敘述來看，您已經很清楚表示這段感情使您不開心，但您離不開。從上面一段的目的論來看，若是您離開了，就無法證明「我是感情的受害者」，所以您不能離開。 目的論是非常殘忍又真實的理論，沒有接觸過個體心理學的人一開始多半不能接受這種說法，包括我自己也是，我花了很長一段時間才真的明白與接受「我會罹患憂鬱症是我自己選選擇的」。 若現在的您暫時無法離開對方，我會建議您先練習留多一點時間給自己，並且在感覺自我價值低落時，告訴自己價值不是由他人定義，而是由自己創造。 與對方約會時，若您不想與之親密就拒絕對方，別害怕會弄僵氣氛；您在過去可能曾經受過某些傷害，使得您會下意識地接受他人的要求，並且將自己的感受吞入腹中不讓任何人發現。 慢慢去學習找回自己的情緒與主見，在這過程中您就會明白自己該怎麼做了。您現在還很徬徨，因為尚未開始行動，一但您做出改變後，您會發現日常中的許多事情，都會跟著有變化。 祝您一切都好 花花 #阿德勒 #個體心理學 #被討厭的勇氣 #生命的意義 #自卑與超越 #理解人性 👇🏻簡單三步驟加入社團一同學習個體心理學 1.先填寫google表單： https://lihi1.com/lIqUe 2.再去社團按加入： 花花遇見阿德勒，個體心理學的實際應用 3.等待管理員審核批准（未填表單無法批准入社唷） ****以下工商**** ❤️支持花花業配的產品，讓花花可以安心照顧孩子並持續寫作，與大家分享個體心理學❤️ 改善腸胃問題👉🏻腹瀉、腹脹、便秘、消化不良 增加飽足感👉🏻降低暴飲暴食 促進新陳代謝👉🏻提升運動後增肌減脂成效 💋 國立體育大學運動營養科學專業團隊研發 💋 花花唯一推薦的益生菌（連結有詳細介紹） 👉🏻 https://reurl.cc/8yEb0y

耶嘿~~~~今天真的備受照顧 下午一到新北投車站，攤友就說位子有改，我趕快看了fb社團，哇啊啊原來有開放請假的公告，我就開始內心動搖，當下也開始起風噴雨，考慮著到底要不要繼續擺，又想著今天好多人跟我說今天要來找我玩，怕他們撲空，我就手忙腳亂的快速擺好 決定好不請假的時候，謝謝 @sogoodmarket 幫我安排在屋簷很安全的位子，後來還協助我換到更安全、更大的屋簷下，讓我好安心放心，開始了今天的市集💖 謝謝今天來玩的你們，希望你們都有感受到我對花大鼻、對自己作品的熱情🌞 / 有順利考完護理執照的女孩來玩，聽到你的好消息真的讓我也一起開心了起來！ 還有今天生日的 @hanaame_08 ，哈哈哈哈你爽朗的笑聲真的讓我印象深刻，哈哈哈哈哈希望能一直帶給你力量！真心期待一起參加市集的時候喔！！！ 還有一個爸爸帶了女兒們來市集走走，一個喜歡烘焙一個也是喜歡畫畫，昨天她們的爸爸親力親為的帶著他們參加中壢的市集販售商品，今天帶著他們來看看大家的作品，真的超級感動的耶，超級支持自己女兒的爸爸，也超級支持我的創作，謝謝你們來玩💖💖💖 還有可愛的 @yilia_hui ，一到市集就幫我拍照紀錄哈哈哈，超級專業小幫手，聽著你去玩的回憶，讓我也覺得自己出去玩了一輪，期待妳的環島之旅，我會準時關注你的發文的哈哈💖💖💖 還有還有親愛的書寧，謝謝妳一直這麼支持著我照顧著我，還一直關心我吃飯了沒，還帶糧食給我，認識你好開心💖💖💖期待下次見面唷！ 美好的新北投，我一定還要再來💖 謝謝好好市集，謝謝所有支持我的人們 我真的超級滿足的~~~~~~~~

Reading in Dead Sea. - - 其實當天的情況是這樣，拍完就變成鹹鹹的挪威的森林了。我親愛的書受過死海的洗滌啊，遠從台灣帶去以色列再帶回台灣的書。 / 2018, Nov Ein Bokek Beach, Dead Sea, Israel #EinBokek #EinBokekbeach #Deadsea #DeadseaIsrael #Israel #IsraelJordan10 #Middleeast #jaddymideast #jade2018Nov