[爆卦]親密關係書是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇親密關係書鄉民發文收入到精華區:因為在親密關係書這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值! 在marrige版看到網友分享的新書《親密關係:通往靈魂之橋》 這是實例分享,對照這類談關係、兩性...

親密關係書 在 雨城說書 ? Instagram 的最讚貼文

2021-02-03 08:11:54

年度閱讀回顧(上)──文學篇 約莫去年的此時此刻也思考過類似問題──閱讀文學還有意義嗎?主流市場的年度銷售報告,確實讓人難逃此一虛無念頭;另一方面,這樣的探問卻也出自個人經驗:面對這兩年、外在世界與個體生命秩序的重塑,文學又曾真正改變或拯救了什麼? 二O二O,外在的動盪與個人生命階段的乏善可陳,...


在marrige版看到網友分享的新書《親密關係:通往靈魂之橋》
這是實例分享,對照這類談關係、兩性、婚姻類的書籍,
好奇就去書店翻翻看。
看到書前幾頁說明:「這不是在談論婚姻在生命中之不可或缺」
「不是一本讓你的親密關係變得更好的公式書或技巧書」
就買下來了(笑)

平常蠻看不慣大多數的兩性、婚姻書,都只談表面問題,或是教你「招數」、「技巧」
這本書相較起來好像比較偏心靈,但作者蠻幽默的,用生活化的文字,
也會談自身的婚姻經驗,讀起來很輕鬆、親切。
也因作者是心理諮商師的背景,書中有許多案例分享。

作者把親密關係分成幾個階段:初遇→月暈現象→幻滅→內省→啟示
再解釋每個階段的狀態、問題、解決的方向。

裡面提到的方法,我認為很實用,作者很有條理的分析要如何有效溝通、
提點許多有用的觀念,例如:「每個人都有能力為自己百分之百的負責」
(大多時候,我們感到憤怒、傷心,並不一定只是因為表面的問題,
也不一定是伴侶的錯)

讀完了,覺得這是難得的一本簡單、真誠又實用的書,可能十年後再讀都還有助益
畢竟像作者說的,有些大人面對關係時,吵架的模式就像三歲小孩一樣(笑)

推薦給大家!

另外也轉錄這位網友的文章給大家看看~


※ [本文轉錄自 marriage 看板 #1IyGpFX2 ]

作者: missyuuko (幸子) 看板: marriage
標題: [閒聊] 生孩子的討論,溝通障礙看見曙光~~
時間: Tue Feb 4 23:52:44 2014


新年快樂!這篇分享文很長,希望大家有耐心看完 :)
沒有為誰打廣告的意思,純粹是分享~



我最近看了一本書,覺得難得有一本講兩性、親密關係的書,講得那麼實在、實用,想分
享給大家,我覺得這本書確實幫助了我和老公之間的感情,也讓我們用比較理性、不傷害
對方的方式討論事情(最大的就是生不生小孩啦)。

我是非常,該怎麼說呢……,測過生命靈數,它說我是那種「為愛而生」的那型人,雖然
這樣說好像太煽情了,但我想我確實是,每一次戀愛,我都以對方將是我這輩子的「最後
一個戀人」為信念交往,老公是我第二任男友,那時我就知道「就是他了」,且和他一起
的幾年,他陪我走過喪父之痛、陪我重建信心面對工作。不過,這樣的肯定,在結婚之後
,被很多問題煩擾,而不時有些懷疑。感情不管多深,架還是會吵。

我和老公結婚才三年,我們大學時期認識,在一起到現在六年,跟許多人比起來,相戀的
時間不算長,連七年之癢都還談不上。我們的婚姻沒有太大的問題,但小問題蠻多的,可
能是我們的自尊心都很強,常常受不了對方的一些小習慣(例如他常把乾溼分離的浴室弄
得全溼…),就會有些小口角(雖然最後總是有一方先道歉,就和好了。)

目前最大的問題,就是生孩子。我想要小孩,他不想。我們的經濟能力不算富裕,但也小
有存款還過得去,我二十八歲,基本上還是會希望在三十歲前懷孕,因為我很瘦、骨盆窄
,以身體狀況來說,晚生不是很好。

但老公一直以來都表示,小孩可愛歸可愛,他僅止於覺得可愛,不認為需要擁有小孩,未
來也有計畫出國念書,生孩子不是他人生規畫。
每次一討論,我們雖不致於大吵,但心裡也不好受,問題一直懸在那裡……,這是個大問
題啊,但我們的意見是那麼的不一致,我很害怕,我知道時間不等人的,如果不好好討論
出個結果、共識,幾年後,等我過了適合生育的年齡,想要也要不到!而且,無論是聽取
多方意見、看版上關於生孩子的討論,再跟老公討論,也討論不出個結果,我們討論到這
個問題時,都會很強勢,情緒反應很大,我並不想逼他就範(這種事能逼嗎,也不想故意
不小心懷孕,我希望如果要有孩子,他是被我們滿心期待的創造出來的)。只要想到這個
問題,就很難受,我不禁會想自己是不是選錯老公?這是一生的事啊。但又怎麼可能為了
這個點,離婚再去愛別人,他在我心裡的位置之重要,誰也不能取代。

最近在誠品翻到一本新上市的書,《親密關係:通往靈魂之橋》,被它的文字打動,我才
花三天就讀完這本書,這本書特別的是,不像其它兩性的書,只講表面的情況,書中講的
觀念很好,是比較心靈層面,但也有實用的溝通方法,看完後,我好像比較知道要怎麼做
比較好。
書裡面是把兩性關係(書是寫「親密關係」)分成五個階段,中間的階段是幻滅、內省,
這兩個階段衝突很多、也非常需要學習和另一半溝通。書裡講了幾個很重要的觀念,我寫下
一小部分給大家(並不照書中的條列,我就寫下我覺得對我有幫助的):

1.親密關係最珍貴之處,在於讓我們有機會面對和療癒舊傷
2.每個人都能為自己的感覺負責(所以沒有人能讓你不快樂,也沒有人能讓你快樂,這
都是自己能選擇的)
3.把生命中重要的人拒於千里之外,會讓我們對每個人都保持距離。
4.你情願自己是「對的」,還是「快樂的」?

大致上,這本書是在說,親密關係中所有的衝突,都能讓彼此更靠近彼此,也讓自己更瞭
解自己。每一件衝突,都是內心世界的掙扎或逃避,可能是過去的傷痛、陰影造成的,每
一個決定和想法,都和自己的生命歷程或童年有關。和另一半可以藉此機會,更瞭解自己
和對方。

關於生孩子的問題,我仍不完全確定怎麼做,但讀了這本書,我確定愛的力量是很強大的
,只要學習和老公深入的溝通,重要的不是最後的選擇,而是我們兩個人,牽著手,一起
面對生命的決定。

昨晚我告訴老公,關於生不生孩子的討論,已經n次了,我們也列出了許多現實條件,但
根本不是條件好不好、適不適合的問題,而是更內心的問題,我告訴他不管幾年之後,我
們有沒有孩子,我仍會是愛著他的那個我,但目前我還是非常希望有孩子,請他聽聽看,
因為我是那麼的希望可以教育出一個充滿能量、健康的孩子,老公、我和一個小孩,對我
來說,好像更完整…
他給了我的回應,不再是拿一大堆藉口,搬出人生規畫(我們的規畫也討論n次了)他說
他是害怕的,但他說不清是什麼問題,只是覺得,沒有信心,尤其這個社會讓他感到失望
,他沒有信心教育好一個小孩。

我很驚訝能進一步的和他討論,能讓我們聽聽對方的感覺、內心深處的想法。(不像之前
鬼打牆,面對這件事像兩個世界的人在對話啦)
書裡是說,很多時候,都跟童年、家庭有關,書裡用很多心理學的角度講,但又不會很難
讀。

總之,分享給大家!(真的覺得書有開導到我,讓我進一步和另一半溝通更深沉的心)  
而這個生不生孩子的問題,我想我至少還有兩年可以跟他慢慢溝通。


附上書籍簡介 (可以看作者前言,我認為道出了「愛的真諦」,呵呵,我完全被這書打動)

http://ppt.cc/kvgf


※ 編輯: tabo39 來自: 124.219.65.145 (02/12 11:13)

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