自從肚子裡有了二寶後👶🏻
就一直在物色第二胎產後可以好好調養身體的月子中心！
因為有小栗子所以目前都是找可以給大寶一起入住還有桃園、台北地區的月子中心為主！
就先來分享孕期間參觀的第一家月子中心- 滿越圓產後護理之家♥️
這家在桃園地區的評價滿不錯的👍
而且去年才新開幕獨棟建築算是滿新的一家！

這家大寶可以入住，雖然大小寶不可接觸，
但有想過住月子中心期間，平日上幼稚園讓她睡家裡，假日就能讓小栗子來月子中心陪媽媽，不然跟小栗子分開這麼久我也會捨不得🤣

來說說幾個滿越圓吸引我的特色吧！
✔️鄰近經國敏盛醫院, 緊急狀況協助送診!附近生活機能很好還有家樂福，老公一起住這完全也不會無聊😜而且地點就在桃園距離家裡滿近，包子接送小孩上學方便！
✔️有寬敞明亮的地下室內平面停車場🅿️
✔️每間房的風格不同，而且都有對外窗，採光好真的很重要！
✔️有提供自費薑汁洗髮、紓壓SPA按摩也是我挑月子中心的重點之一！哈哈
✔️月子餐目前有配合四家，可以每週更換一家很彈性不怕吃膩☺️
✔️每週都有安排產後媽媽教室課程
✔️有一週一次的專任婦產科醫生、小兒科醫師定期巡診
✔️提供一對一專業護理師產後身體評估及衛教,協助乳房硬塊按摩,乳腺疏通等等服務，因為有了第一胎的石頭奶經驗嚇到，聽說第二胎奶脹的更快，所以月中有這提供這服務我覺得很重要很需要！
✔️月子中心提倡親子同室全母乳哺餵，只要母嬰同室超過幾小時就可以集點，累積點數還可以換母嬰用品🎁超讚的！因為第一胎我幾乎都是把小栗子放房間親餵母乳居多🤣 包子也很喜歡跟女兒相處，所以一看到有這獎勵包子直說：那我們可以換到很多獎品耶！哈哈哈哈哈

然後因為防疫期間沒辦法實際參觀房型，加上入住期間親友只能在大廳會客用電視螢幕看寶寶有點可惜！希望疫情快快好轉啊啊啊！
這天參觀雖然只有在一樓大廳參觀，但光是看照片就好多美美的房間好誘人！因為不能參觀房間，房間照片截至官網喔！
不過不得不說還是VIP房最吸引我們夫妻倆，因為VIP房居然有tokoyo按摩椅外還有COMBI自動餐搖椅、專屬洗衣機(洗.脫.烘)、微波爐、電鍋等等！而且還有獨立客廳，重點是浴室也是所有房型中最大的！
產後要好好調養身體犒賞自己，覺得選VIP房很值得😌
重點是這間月子中心算是很新的一間，但價位算是滿親民的💪
而且入住和簽約有入住禮和簽約抽獎禮，上個月活動入住禮21-30幾天以上居然是送嬰兒手推車，超厲害的禮物欸！好心動！🤩🤩🤩
剛好也在孕期中的媽咪們有興趣可以去預約參觀喔！😗
👉 https://mooncare.cc/index.php

#桃園月子中心
#滿越圓產後護理之家
#之後再來跟你們分享孕期參觀的其他家月子中心🙂

每天忙碌工作之餘 最期待就是想要吃什麼惹🐷
過了25歲後 愈來愈養身的俺 前幾天中午來到位於新竹高鐵 Costco附近的 #御品精緻養生餐

🔗御品來自知名婦產科附設月子中心，有提供產婦之月子餐調理。
評價受許多產婦稱讚，也一直鼓勵能不能做外送餐的部分。後續頗受媽媽好評，御品也秉持著用心服務持續的為大家服務。

💓30天的調養 一輩子的朋友🤝
這間店 真的顛覆我對一般月子餐廳的想像
裝潢美麗 一個小咖啡廳 溫馨又可愛😍
飲料選項也非常豐富 是個放鬆舒適的好所在。

★食材多樣化 試吃的餐點皆是為了孕期間所設計的菜色💞皆不含麻油、酒、活血的中藥，
正適合孕期間媽媽食用🤰

🐟今天試吃的餐點👇
紫米飯 花椰菜炒中卷 首烏紅棗霜降 黃耆蒸鮮魚 貴妃養身雞湯 桂圓紅棗紫米粥 養肝茶。

每道菜都非常新鮮美味 擺盤也很講究🍽
首烏紅棗霜降🐂配上紫米飯🍚神好吃！🥦花椰菜炒中卷 味道剛好不會太油 吃貨如我當然秒殺哈哈哈🐷
重點是 菜色親民 跟我想像一般人吃了可能會覺得負擔的狀態 真的差很多。

俺今天是使用外帶 袋子也很講究 質感又美麗～剛看到眼睛發光🤩

整間店的餐點口味與配送人員服務態度都很良好👍🏼也會隨時聽取顧客建議 非常優質❤️

👩🏻加強泌乳餐
每日菜單會依媽媽需求，時令季節而調整。
飲品一天三瓶，依媽媽體質去坐輪替。(養肝茶、滋氣飲、黑豆杜仲茶....)
若產婦有特殊過敏體質，請務必事先告知調理人員。
祖傳秘方泌乳茶。
每日供應一份當季水果。
本月子餐已投保第一產物保險2000萬產品責任險。

💦辛苦了十個月🤰就讓御品來照顧您🌞守護孕媽媽的健康💪🏻

✅加入官方LINE ID：@yupin.tw
粉 絲 團：御品精緻養生餐
店 址：新竹市慈雲路313-1號
電 話：03-5513499
營業時間：08:00~17:00
IG：yupin.tw
Line：@yupin.tw
官網：http://www.yupin.tw/

🔥趕快拿起📱訂購起來唷😋😋😋

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最近討論板上，該不該住月子中心的話題沸沸揚揚，
身為一個四寶媽，坐月子的經驗當然也是比一般人多了點。
我們不討論該不該住，米粒直接來教大家怎麼選，
跟大家分享一些我挑月子中心的重點和心得。

＃第一感覺很重要

這裡所謂的感覺，
包含了一進月子中心大門接待人員的專業度、親切度。
曾經參觀過某家小有名氣評價也頗高的月中，
記得當時跟朋友一起，
推我的豪華大推車裝著老三，肚子裝著老四，
門口有高高的台階，沒有無障礙坡道這也很常見，
我們就自己扛上樓梯嘛這也沒什麼，
但站在玻璃門後的三個月中接待人員，
就面無表情冷冷的站在那，
「看著」我們兩個女孩子、一個還是正要進去參觀的孕婦在那扛推車，
沒錯，是冷眼。

＃真不真心別人感受的到

上面的冷眼相對，其實已足夠讓我打ＸＸ。
當然人都來了，還是要進去參觀看看，也許環境很棒設施很不錯啊，
結果，帶我們參觀介紹跟背公式一樣，
完全制式化照本宣科的講解，毫無感情可言，No passion.
再來講到價格也是，除了冷漠還帶了點業績壓力的感覺，
我大概只記得他說：「參觀當天下訂可以打８５折」
因為他重複了Ｎ遍！！
就算參觀後有些沒達到我標準的地方，
接待我的人員如果讓我感覺良好，
其實很多問題我都可以「眼睛閉閉」的，
而且你們要想想，住月中動輒十五天一個月的，
如果裡面的人疑似跟你八字不合，你這一個月看著他們也不會好過，
搞不好讓你產後憂鬱的不是身材跟寶寶，是讓你看了不開心的人。

＃防護安全指數

一進月中，我會先觀察他們是否會先幫我們做消毒的動作，
畢竟我們是「訪客」，要進去內部參觀房間，
是有機會碰到其他已入住的產後媽媽的，
有沒有消毒、戴口罩、甚至是穿隔離衣，
都是對產婦、對寶寶的基本防護。
從這點來看就大概知道這間月中是否能好好保護你跟你的孩子。
人員管制也很重要，像我生蜜莎住的月中，
除了先生跟一個大寶能進房間以外，
其餘訪客都只能在會客室接見，
並且只能隔著玻璃看你新生寶寶，
大大降低了接觸感染的可能性。

＃房間設施

在房間的部分，要注意房內設備是否能讓你覺得舒服方便。
畢竟要在這房間住上一段時間，
我自己一開始就有先要求要有窗、有陽光的房型，
如果沒有窗戶只有一間陰暗小套房，我會覺得像在蹲苦窯，
房間內除了乾淨舒適，電視尺寸要夠你追劇以外，
最好是「你需要的東西隨手可得」，
瓶餵的媽媽需要擠乳器，有擠乳器就要有消毒鍋，
如果這些房內都有，就不用一直跑到公共區跟別人共用。
再來是衛浴，要注意是否有臭味、乾濕分離、暖房乾燥系統，
如果有洗大風草水的需求，月中是否有提供，
打開水龍頭的水，是否是鍋爐煮沸過的水，
長輩都說月子期間不能碰生水嘛，
我當時住的房間很貼心，還有除濕機跟空氣清淨機呢。

＃月子餐好不好吃

通常月子餐都是一天六餐含甜點，
如果餐點不合你胃口，相信我，吃整個月你一定會抓狂。
只要餐點營養均衡，適當調味，不過油過鹹，
應該都很ＯＫ，
最好是有自己的廚房餐餐現煮現送，
有任何口味上的需求都可以跟廚房阿姨反應，
通常也會比外送的好吃又新鮮。
公共設施區也一定要有微波爐，
產後媽媽都很累，餵奶沒日沒夜的，
有時晚餐時間在休息，半夜才起來吃都有可能，
微波爐一加熱就可食，方便快速。
另外米粒有個小提醒，
如果是有自己廚房的月中，
參觀時要注意油煙味是否會飄到房間，
有些離廚房近的房間會有這種問題喔，
一定要聞清楚、問清楚。

＃護士姊姊有沒有愛

我去參觀時其實會在看寶寶的玻璃窗外待很久，
偷偷觀察一下裡面的護士姊姊照顧寶寶是否有愛，
還是那種一看動作就感覺她很厭世不耐煩之類的。
有次剛好看到紅屁股的寶寶被護士抱去光屁屁照光，
就大概知道如果遇到紅屁股的情形，他們是怎麼應對，
這些小細節都要去觀察。
生蜜莎住月中時，餵奶時間護士會把寶寶推來房間，
還會親切的跟我聊寶寶在嬰兒室的狀況，
調皮愛玩一直吐奶嘴啊、喝沒兩口就睡著很貪睡啊之類的，
這些舉動都會讓媽媽覺得暖心。

＃心得建議

其實要注意的地方太多太多了，
衣服是否每天有人清洗；
房間是否每天有人打掃；
床單多久換一次；
房內多久會做紫外線消毒；
如果寶寶有任何突發狀況，
第一時間是如何處理，是否定期有醫生會診看看寶寶狀況...等等。
每個人的需求不同、要求也不同，
像我本人第四胎擺明就是要去耍廢休息的，
常常連餵奶都請護士幫我餵，
蜜莎一整天也沒進我房間半次這樣，
所以我就比較care電視大不大啊、床好不好躺之類的。
強烈建議可以帶小米盒子或安博盒子進去裝，
讓你爽爽追劇一個月不怕閒得發慌。

到底該不該住月子中心？
住啊，生小孩不住月子中心要幹嘛？

＃快來跟我分享你們的月中心得
＃雖然我不會再生了
＃希望大家都爽爽坐月子
＃媽媽你值得