我有失眠的毛病。
除了因為枕頭承載過太多淚水就會不喜歡睡覺以外，
長出一個深深的心事、在我人生中植入一個深深的遺憾，
才是我真正睡眠出現障礙的開始。
我的腦袋，好長一段時間甚至習慣在碰到枕頭時開始不斷地咀嚼同一件事，
那就是外婆的過世。

我後來才知道，原來對於一些人來說，世界上所有的人事物、所有的情感，都是有價的。

我跟我爸趕去醫院那天，外婆躺在病床上，嘴裡插著管無法說話，只能搖頭點頭，
我問她是不是很難受，她一直點頭，隔壁床的病人從頭到尾都在大吼大叫，
我連與外婆溝通都無法，不知道該怎麼辦，醫生說外婆的肺在X光裡看起來是白色的，
我心裡慌亂又沉重，但是也不能做什麼。

一上車，我爸說的第一句話就是:「不要告訴媽媽。」
當時我媽在美國念書，
我問:「為什麼?」
我爸回:「機票很貴。」

四天後，外婆過世了。

我爸甚至連外婆過世的事，都沒有告訴我媽，只說了外婆病重，叫我媽回來，
我媽以為他要去探望她媽媽，卻不知道等著她的是一具遺體，
直到從機場要直接去奔喪時，我爸才在高鐵上說了這件事。
我媽在高鐵上崩潰，泣不成聲，而我很恨。

我很恨自己為什麼不早點跟我媽說，
我那時已經19歲了，我有獨立的思考與行動能力，
我如果能夠清醒一點想想「到底有誰有資格不讓自己知道媽媽生重病」，
我就會發現我根本沒有不說的理由。

再上一次我爸叫我保密的事，就是他們帶二叔信主受洗，
當時面對反對信教的奶奶的詢問，我脫口說出來了，七歲的我就被我爸打到送醫院。

我早就已經不怕被打了，而這次我還是沒有說。
我不知道為什麼我沒有說，對的事情這麼簡單的擺在我面前，我卻沒有做。

外婆是跟我最親近的長輩，爺爺跟外公很早就過世了，奶奶跟我們不熟，
而外婆非常疼愛我，參與了我的成長，全世界只有她一個人會算我的農曆生日並打電話來祝賀我，
外婆的床頭，放著我的照片。

對我爸，我算是從此看清了。
堂堂一個大學教授，對他來說，萬物有價，而探望病重的親人，不值一張機票錢。

奔喪時，我看著傷心欲絕的媽媽，我滿懷愧疚，我不知道要如何面對悲痛的她、我連自處都很困難，
我就撒了個謊。
我說我帶著外婆做決志禱告了，我問她要不要信主，她點頭了。

我知道這個謊能安慰我媽，然而午夜夢迴整件事帶給我的痛苦，至此又加上了信仰的困惑，
難道外婆這麼好的人，就因為死前沒有人帶她做決志禱告，就不能上天堂嗎?

外婆對我們付出這麼多，任勞任怨、還客氣又怕麻煩到別人，
而我原本有可能可以讓她在臨終前，床邊圍著她愛的親人。她這麼值得，她沒得到。
我一遍一遍的，帶著這個悔恨，在許多夜晚思念她。

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入秋了，又睡不好了。
無眠的爬起來寫下這件事，雖然疼，但書寫是我的自渡。
只有痛苦終於能被言說，我才能慢慢獲得排解它的能力。

【冬瓜生命教育協會 Day 531】

不到50歲的阿東，
十多年前因為感染SARS卻延誤治療，
多年來身體狀況一直都不太好，
也長期需至醫院洗腎，
依靠與太太一起租計程車日夜輪班維生，
一直非常努力但卻過著相當辛苦的生活。

疫情期間阿東更因一場急病往生了，
留給太太的只有親人過世的傷痛，
以及一直以來累積的債務和積欠的房租。

阿東過世後，
太太要照顧孩子、處理阿東的喪葬事宜、
更要一肩扛起家裡的經濟與債務。

然而原先夜班計程車的載客客源，
卻受到了疫情影響而大幅減少，
也讓她的收入減少一半以上，
加上租車的費用，常常入不敷出。

冬瓜生命教育協會，
希望透過短期的急難生活扶助，
陪伴阿東的太太與孩子，
度過這段艱困的時期，
能好好面對阿東過世的衝擊。

也希望透過我們的支持，
讓他們能有一段喘息的時間，
申請適合的社會福利資格、
也思考未來的工作如何調整，
讓太太與孩子能夠慢慢擁有穩定的生活。

現在，他們的福利資格陸續申請完成了，
太太也在努力調整跑車時間來增加收入，
雖然生活仍然很辛苦，
但她與孩子會持續的努力生活，
我們也祝福他們能夠擁有安穩的生活，
能夠越來越好！

#新冠疫情在巴西
隨著輝瑞疫苗抵台，我在臉書看到有些人又批評起政府，其中也看到不少留言評論到：台灣一年來的防疫綜合表現，成績應該是世界倒數名次吧？
我寫這篇，不是要大家別批評政府，而是想就這些日子在巴西生活聽到的故事，來描繪一個防疫表現真的倒數的國家，會是甚麼模樣。
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(1)
6 月或 7 月，疫情已經好轉一點了，我們還住在里約，搭上 Uber 與司機攀談，我記得那段回家車程，沿著 Flamengo 與 Botafogo 區的海岸線往南行，天光尚好。
我們聊到疫情拖垮了經濟，這是這個時代最好上手的話題，雙方能一齊抱怨不已，而且常常，10 個有 8 個司機們會告訴我們說，就是因為疫情他才丟了工作、關了公司，整天跑車養家。
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在靠近 Botafogo，糖麵包山與基督山之間那段最美的路，50 多歲的司機說出這句話：「我失去了 15 個朋友。」他說的極其平淡，我猜想他大概常常跟乘客聊到這一題，越說越無情了。
「我自己得到新冠的時候，那天我下午就感到很不舒服，趕緊提早收工，開車進我家車庫、準備走進家門時，我真的覺得我要死掉了。我在家發燒了 3 天。」他沒有去醫院，除非真的要死掉了或是超有錢，去醫院在巴西不是個選項。再來就是換我們分享我們的染疫經驗，但怎麼說，我們都是幸運的，都還有工作、付得起房租、染疫時的症狀也沒太嚴重。
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下車，走進家門後，我跟 Filipe 才互看著彼此，兩人有一樣的驚嘆：「你聽到他說他有 15 個朋友死掉嗎？15 個耶！」
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(2)
說到去醫院，這邊補充另一個得新冠送醫的故事，是我 6 月回巴西利亞拜訪巴西家人時，莎拉媽媽跟我們說的。
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她叔叔在距離巴西利亞一小時外的小鎮 Formosa 當醫生，他所在的醫院，所有插管治療的病人都沒有救回來。
不是因為新冠肺炎可怕，醫生們後來檢討發現，病人都是因為插管沒插好造成死亡的。送醫的病人太多，醫生跟護士忙到焦頭爛額，從未有插管經驗的護士或實習生也得上場動手。
聽到這樣的故事，我們只能搖搖頭，默念：「Welcome to Brazil!」
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也常常有很多到醫院回診或是因其他病症而住院的病人，跟新冠病患沒有分隔，在醫院被傳染新冠肺炎。幸運一點的能回家，不幸運的就連同原本的病症併發，跟人世道別。
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(3)
句點前再寫一個我們上週六才在聖保羅碰到的故事，走去附近麵包店吃早餐的路上，遇到一隻像是娃娃一樣可愛的狗，剛好牠到我們腳邊時也自動跑來撒嬌，我們就伸出手去摸摸牠，順道跟遛狗的老阿姨閒話幾句。
阿姨年紀看似 60 歲以上了，她先是虧了這隻狗，說牠就是愛到處討拍，然後說到自己以前養過一隻狗活到 16 歲。「這隻是我兒子的狗，常常丟給我幫忙照顧。自從我老伴半年前過世後，我就一個人住，沒甚麼事，還得照顧這一隻。」
儘管是玩笑地繼續虧這隻可愛的狗，但提到老伴時，她眼裡有好多悲傷。
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巴西人很愛聊天，聊天的問答也很直接，不介意把家務事、傷心難過受苦的事說出來給一面之緣的陌生人聽；也是因為這樣，我們時不時就會聽到對方因為這場傳染病失去多少親人摯友，他們不知道已說出口了幾次、還會再說幾次，我們只是其中一次的傾聽對象，幫他們分擔一點點沉痛的重量。
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疫情，儘管我說我們在巴西的生活很正常，巴西人仍是很歡樂地在出門，彷彿疫情不存在。
但它其實是存在的，深深刻在每個人心裡。
在我們的談笑風生裡，說的是死亡、是染病、是道別、是孤獨、是恐懼，一點也沒有少，只是我們懂得、且不得不去包裝，如此，才得以繼續過日子。
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一個被疫情重擊的國家社會是甚麼樣子？
是如果得以活著，聊天時就問對方，你被傳染過了嗎？你的症狀有哪些、有多嚴重？
是不用問，對方就會親自吐出，因此失去了多少個親友，自己現今又是如何繼續活下去。
是就算像我們如此幸運，好好生活著，但心底也會持續害怕還能不能這樣、以及擔心自己認識的那些親愛的人們能不能繼續幸運。
甚至，是眾人不認為疫情會好轉、不認為疫情有結束的一天...

本周邀請到 #亞東醫院社工室的丁貞嘉社工師，用三個不同生命故事，帶你認識什麼是「預立醫療決定」。如果有「預立醫療決定」，自己與家人的人生是否會不一樣?

■ 王曉民，北一女學生，與同學外出時因車禍造成大腦受損，臥床47年離世。
■ 2020年7月，警員楊庭豪出勤值遭無照少年騎車撞擊，醫師判定腦死，家屬決定器官捐贈，超過十人因此能夠延續生命。
■ 泰國的年輕女孩來台遊玩，意外過世，父親來台同樣也替女兒做出了器官捐贈的決定。

我們都追求怎樣好好活著，很少想到如何好好離開，規劃了退休金、買了保險、簽了生前契約、甚至分了財產、訂了遺囑，但很多人卻不知道，離開前的最後一段旅程如何走的安寧、走的尊嚴，是可以自己選擇的。

預立醫療決定可以 #本人事先思考與決定、#隨時更改，當未來病況經醫師確診後，可以按照 #預立醫療決定書 接受、拒絕或維持生命治療/人工營養或流體餵養。(拒絕已含撤除與不給予)

引用 @陳秀丹醫師 #向殘酷的仁慈說再見_一位加護病房醫師的善終宣言 書裡的這段話：
＂每段生命都有終點，當你也即將面臨這一天時，你是否願意終日躺在病床上，無論你有沒有意識、痛不痛苦，都要被強迫灌食、打針、插管、抽痰、擦屁股……？
如果你自己都不願意，又怎麼能夠以「愛」、以「孝順」之名，對臨終的親人做出如此折磨他的決定？＂

現在的歐美先進國家，已經沒有要「救到底」的觀念了。更別說除了愛與不捨以外，有時難免看到的所謂一日孝子，堅持救到底的原因是怕被別人說不孝、還沒拿到手的房產、為了省下遺產稅等等，讓親人一路「救到掛」，這真的是愛嗎？預立醫療決定是一件對家人充滿愛的事情，不讓家人因為替自己做了決定而在心裡久久受苦，也是讓自己能夠依照自己的想法，尊嚴地離開。

「棺材裡裝的是死人，不是老人」不妨聽聽這集，提早想想

特別感謝 @亞東醫院社工室 #丁貞嘉社工師 #何叔孋公證人事務所
想了解更多請搜尋🔎#亞東社工文宣

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南無地藏王菩薩摩訶薩聖號 - 21遍
Namo Ksitigarbha Bodhisattva - 21 times

農曆七月三十日 (12 September 2015) 是南無大願地藏王菩薩的聖誕。在這一天恭念祂的洪名、持祂心咒或唸《地藏菩薩本願經》，等等，功德加倍，有不可思議的力量！

在南無大願地藏王的聖誕，如果家中有祂的法相卡，可以請出來。先沐浴齋戒，或者最起碼，洗手漱口洗臉淨身，然後恭唸祂的聖號，「南無地藏王菩薩」或「南無地藏王菩薩摩訶薩」，1080遍或最少108遍，迴向給妳你的歷代先祖、過世的親人，往生淨土，也可迴向給你自己。又或者你的親朋慼友目前不幸在醫院或在病中療養，你可以一一迴向，願他們能夠病情轉輕，能夠出院，又或者病情立解。

（記得勿在臥床上持咒念佛！）

The 30th day of the Seventh Lunar Month (12 September 2015) is the holy birthday of Kṣitigarbha Bodhisattva. If you recite His name, His mantra or The Sutra of Ksitigarbha Bodhisattva's Fundamental Vows, merits are multiplied and immense Dharma power is generated!

On His birthday, you can do this at home: Take out the pictorial card of the Bodhisattva (if you have one), take a bath and observe the vegetarian precept, or at least, wash your face and gargle your mouth. After which you can respectfully recite the name of Namo Ksitigarbha Bodhisattva, "南無地藏王菩薩 (Namo Ti Zang Wang Pu Sa)" or "南無地藏王菩薩摩訶薩" (Namo Ti Zang Wang Pu Sa Mo He Sa), for a total of 1080 times or at least 108 times, and dedicate the merits to your ancestors and deceased relatives for a swift rebirth in the Pureland or for yourself. If your friends or relatives are ill or hospitalized, dedicate the merits to them, praying for recovery from the illnesses or improvement in the condition and be discharged from the hospital.

(Please refrain from doing the chanting on your bed.)

Background music: KennieMusicLovers

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