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同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過49萬的網紅觀點，也在其Youtube影片中提到，主持人：詩瑋 來賓：萬芳醫院眼科 吳建良醫師 主題：近視雷射手術萬能？近視老花散光一次解決？小心夜間眩光和乾眼？ 誰適合做近視雷射手術？近視、老花、散光可以一次解決？會不會有夜間眩光和乾眼症的後遺症？視網膜剝離和白內障不會因為雷射手術消失？更多近視雷射手術的注意事項，讓吳建良醫師告訴你！ 節目時間...
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視網膜剝離注意事項 在 觀點 Youtube 的最佳貼文
2019-04-18 08:00:00主持人：詩瑋
來賓：萬芳醫院眼科 吳建良醫師
主題：近視雷射手術萬能？近視老花散光一次解決？小心夜間眩光和乾眼？
誰適合做近視雷射手術？近視、老花、散光可以一次解決？會不會有夜間眩光和乾眼症的後遺症？視網膜剝離和白內障不會因為雷射手術消失？更多近視雷射手術的注意事項，讓吳建良醫師告訴你！
節目時間：週一至週日 11:00 am-12:00pm
本集播出日期：2019.04.18
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視網膜剝離注意事項 在 Facebook 的最讚貼文
高血壓運動建議與注意事項
高血壓是一種動脈血壓升高的慢性病。由於動脈血管壓縮使得血流受阻。
傳統的第一期高血壓定義為收縮壓140-149mmHg或舒張壓90-99mmHg之間。
高血壓產生的併發症可能讓其他器官受損，像是：
心臟病變：心室肥大、心臟衰竭、冠心症（如心肌梗塞）等，這也是高血壓致死的主因
動脈病變：動脈粥狀硬化、血管瘤、大動脈硬化、主動脈剝離等
腦部病變：腦栓塞、腦內出血（出血性中風）、蜘蛛膜下出血等
眼部病變：眼動脈狹窄、視網膜出血、黃斑部水腫等，嚴重會失明
腎臟病變：腎衰竭、蛋白尿等
周邊血管病變：末梢動脈硬化
高血壓程度的不同，對於運動的指引也不同。
第一階段 140-159/90-99：借低強度高次數訓練使血壓不會升高
第二階段 160-179/100-109：可能有器官的受損，這類患者建議有氧運動為主比免勞損以及高舉的活動
第三階段 180以上/110以上：心臟或器官的受損嚴重，所以禁止運動
對於高血壓的運動禁忌：
收縮壓如果超過170mmHg，應該延後至*140mmHg以下。
*舒張壓110mmHg以上不可運動。
*未得到醫生的同意而進行的訓練。
*會導致收縮壓到達175mmHG的運動也在禁忌之列。
對於高血壓患者運動和飲食的建議：
1. 中低強度並且密切監測。
2. 進行一周四天以上，每天至少30分鐘的運動。
3. 結束需要較長的緩和時間，留意抗高血壓藥物可能突然停止運動時使血壓過低。
4. 可進行單邊運動(單手/單腳)組成的適當阻力訓練-減少大面積使用。
5. 避免高舉過頭的運動和憋氣(努責現象)。
6. 注意藥物對運動的影響-詢問醫生。
7. 藥物抑制心率，不可將心率作為運動強度的指標。
8. 藥物削弱體溫調節能力，須留意熱耐受不良的情況。
9. 禁止姿勢:頭下腳上(增加腦壓、中風機率)、不憋氣、不雙腳推、不離心訓練或超負荷。
10. 低鹽低飽和脂肪的飲食。
資料來源：
澳洲SSI特殊族群教練證照/中華民國防高血壓協會/美國心臟協會/Heho網站
視網膜剝離注意事項 在 黃瑽寧醫師健康講堂 Facebook 的最佳解答
【你也曾有過半夜被寶寶「踢」到的經驗嗎？】
以兒童發展而言，這些三更半夜的「床上漫遊」，都是正常的動作。我認識的一位媽媽，曾被寶寶踢到眼窩痛醒，隔天發現自己得了飛蚊症，後續的視力也沒有恢復。透過這個案例，我要特別提醒高度近視的父母（六百度以上），預防勝於治療，睡覺時請記得「保護自己」↘
🌟新手父母必看！寶寶出生後各項篩檢的注意事項>>https://cplink.co/Fq692lu8
視網膜剝離注意事項 在 白袍旅人-兒科楊為傑醫師 Facebook 的最讚貼文
我們有把資源放在對的地方嗎？
台灣孩子常見的幾大問題：營養、運動、感染、視力、牙齒等等。
大家都很在意，但是我們有把資源用對地方嗎？
今天跟大家聊聊視力跟牙齒。先不講跟我的專長有關的事項。
先談談牙齒。
台灣孩子的蛀牙率名列亞洲前茅。如圖所示。
資料來源：
https://news.ltn.com.tw/news/life/paper/1170459
原因當然很多元。下略數千字。
我只是想說：我們有用對正確的預防方式嗎？
有每天刷牙至少兩次？使用含氟牙膏？使用牙線？固定塗氟？溝隙封填？
我們用了多少資源來預防這些疾病呢？
視力也是一樣。台灣孩子的近視率，全世界排前幾名。小一近視比率已經來到 20%。
兒科醫師在執行三歲健檢時（先不論很多家長跳過這次ＸＤ），會提醒家長要帶孩子去「眼科診所」檢查視力。（兒童手冊裡面也都有寫，我我猜 95 % 沒注意過ＸＤ）
單單依賴學校的視力測量是不夠的。
等視力表出現問題，再去就醫都太慢了。
因此我都會建議家長帶孩子去眼科檢查。可是執行率就.......
我真切地提醒大家，務必注意孩子的牙齒與視力健康。
乳齒壞掉了，恆齒肯定跟著遭殃（千萬不要相信以後會換牙，所以乳齒不重要這種事）
視力也是。近視的年齡越低，將來發展成高度近視的比例就越高。然後以後的視網膜剝離、黃斑部病變更是不在話下。
正確的做法去看眼科，勤追蹤，該滴藥就滴藥，該塑形就塑形。而不是吃ＸＸ素，那個在預防近視上，一點鬼用都沒有.....。
牙科最重要的就是正確＋規律的潔牙，該塗氟就塗氟，該封填就封填，而不是吃一些有的沒的.......
我們科也是一樣。該追蹤追蹤，該打針就打針，該用藥就用藥。要做什麼請多跟您的醫師討論怎麼做，而不是聽信介紹，買一堆有的沒的吃.......，結果往往是花錢又沒用
（有來找我問過相關問題的就知道，不該吃的藥，不需要打得針，不需要買的產品，我都是勸退您的........）
您，把資源用對地方了嗎？