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規矩的英文 在 Lin Corn玉米 ? Instagram 的最佳解答
2021-09-24 09:23:21
這隻手充滿三年前和三年後刺青成長紀錄♡ - 每一次發文都不知道該用怎樣的開頭,才能吸引大多數的人繼續看下去 每一次設計圖案,也不知道如何用不同的方式讓擁有者喜歡,也吸引更多人喜歡 - 常常跟別人說:大多時候我們就像刺青工廠 來找我們的,都是有一個定律存在 規規矩矩的像是本型錄,就跟生活一樣 有人告訴...
規矩的英文 在 小雪 | 親子║露營║ 客製化商品|森挪威養髮日記 Instagram 的精選貼文
2021-09-16 09:41:25
☺︎ 網路時代來臨 小孩很多學習都轉為E化 前一陣子疫情學校的課程也改成線上課程 相對父母也會擔心眼睛近視疲勞的問題 以前我記得常常就會有家長帶著小孩 來店裡詢問有沒有貼抗藍光的保護貼 這次接觸到@Babiators 的 #抗藍光眼鏡 使用鍍膜技術可以過濾掉55%的藍光 保護視網膜不被藍光...
規矩的英文 在 文青汪的影劇世界?|電影|韓劇 | Instagram 的最佳解答
2021-09-10 21:17:30
. 《脫稿玩家 — 人生是一場無限賽局》🎬 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #無雷 #院線片 上週限動提及,最近院線片的黑馬非《#脫稿玩家》莫屬,是非常具娛樂性的電影,不論是否是電玩迷都能看得很開心。 而撇開娛樂性,這部電影其實也非常靈性,Guy根本是呈現靈魂覺醒三階段,但是我的道行太淺火候不足,故難產...
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規矩的英文 在 少康戰情室 Youtube 的最讚貼文
2021-02-23 19:57:14✔訂閱【少康戰情室】https://bit.ly/2sDiKcZ
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規矩的英文 在 蔡阿嘎 Youtube 的最佳解答
2021-01-13 18:00:13[得獎名單已公布於置頂留言]
► 點這邊填表單,前2021名通通有獎:https://forms.gle/dWcBs22wu5nzvMsc8
【加碼】110個牛年限定賀禮組!抽獎方式如下:
1.有訂閱以下四個YouTube頻道
二伯:https://pros.is/2UncleYT
蔡阿嘎:http://pics.ee/AGaU2
蔡阿嘎Life:http://pics.ee/AGaLife
蔡桃貴:https://pse.is/TsaiGray2018
2.在這支YouTube影片底下留言:想對我們說的新年祝賀
3.留言到1/17(日)晚上12點截止
4.就會抽出110位幸運鄉親,可免費得到一份牛年賀禮組
5.賀禮包括:蔡桃貴桌曆(1本)、蔡波能桌曆(1本)、限量口罩(過年版3個、金元寶版3個、蔡阿嘎家族版5個)
6.得獎者會公布在YouTube影片底下的置頂留言!
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【回填表單的前2021名鄉親,可獲得以下新年賀禮】
1.Q版牛年明信片(1張)
2.牛年Q版紅包袋(2個)
3.牛年Q版春聯(1張)
(不會公布得獎名單,會依順序寄出,過年前沒有收到的話,就是沒有在前2021名喔!)
--------------------------
【如果想寄信給大家,老規矩~可以寄到】
【地址】
(11199)士林中正路郵局第101號信箱
【收件人】
給蔡阿嘎、嘎嫂二伯、蔡桃貴、蔡波能、藏鏡人、大頭佛、暴牙B、嘎妹、歐屁...或其他所有工作室夥伴們,都可以喔!!
【英文地址】
P.O.BOX 101 Shilin Zhongzheng Rd.
Taipei City 11199
Taiwan ( R.O.C.)
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聯絡蔡阿嘎:
withgalovetaiwan@gmail.com -
規矩的英文 在 少康戰情室 Youtube 的最佳解答
2020-12-18 11:40:05看更多完整版上集內容:https://youtu.be/i3HSaj91Lqs
看更多完整版中集內容:https://youtu.be/kzdAM45nd74
看更多完整版下集內容:https://youtu.be/tSgP5E5Z28c
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規矩的英文 在 Facebook 的最佳解答
☀️開團☀️ 華碩文化0-3歲的童書
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好多人常常私訊問我,到底是怎麼教Mila的
為什麼Mila那麼會講話又很有規矩?
其實是因為我在生活中教了他很多東西
不論是玩具、繪本、操作書
都是在他還不會講話時,就大量的與他共讀
當下真的是對牛彈琴沒錯
但是!當他會講話時,通通都表現出來了
這些絕對不是一朝一夕就能養成
而是每日一點點,慢慢累積的收穫😉
所以現在我也對Marco比照辦理
甚至更早念繪本給他聽
從黑白字卡、布書、立體書、有聲書、操作書都看
不用設限,就當成是陪玩的一部分🙌
這次 #華碩文化 的童書有非常多系列
從0歲一路到國小都有
而影片中是我精選的0-3歲的童書
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★★★推薦必買!
#手指點讀雙語有聲大書New升級版
用手指壓一下就會發出聲音
連不還不會握筆的孩子都可以玩!
一共有575個中英文單字
包含24個生活情境主題
英文是聘請美籍專業老師配音
讓孩子學習最正確的發音
藉由這本書可以認識生活日常的許多中英文單字
甚至連星期、月份、季節、職業等等都有
是一本一路玩到小學都很適合的書
如果孩子可以把裡面的英文單字都學會
到小學英文程度絕對數一數二
#顏色妖怪
這本非常厲害!
全球十大好書之一,也是西班牙幼兒園指定教材
3D立體設計,讓孩子輕鬆認識情緒
用不同的顏色聯想到不同情緒
讓孩子透過故事內容感受不同的情緒
學會抒發情緒與管理情緒
#歡樂魔法書
這本書真的讓我很驚艷!
他是一本可以跟孩子互動的書
不只是聲音而已,還有各種動作
像是敲敲門、吹熄蠟燭都很有趣
要買回家才能感受到他神奇魔法
#趣味認知立體書系列
我一直都很喜歡立體書
之前買的大多是故事類型的
華碩文化把認知系列也做成立體書
讓孩子從立體書裡認知到各種情境
內頁也是加厚設計,不易讓孩子弄壞
#木質磁鐵動物拼圖
這本好適合初階玩拼圖的孩子
裡面有1本書、24塊拼圖及布質袋子,方便收納
一共有八種動物
可以認識有助於分辨、構成
思考、空間知覺及創意等能力發展
🎁滿額贈🎁
滿2500元-洗刷洗刷在洗澡王國玩
滿4000元-洗刷洗刷在洗澡王國玩+太陽公公快起床
規矩的英文 在 媽媽好忙。媽媽好嗎? Facebook 的精選貼文
🗣️ 美國老師線上課程任你挑:Outschool
+ 使用推薦連結訂課,立即獲得 20 美元學費抵用額度
中秋連假我們除了回阿公阿媽家烤肉,幾乎全宅在家。想起臉書上常看到 Outschool 的廣告,就來搜尋看看有什麼林寶會有興趣的。
找到這位 Ms. Katie 那天有開 Paw Patrol 主題課,林寶當然說好!一開始擔心林寶是外語孩子,如果有其他美國孩子來上課,怕他跟不上,還好老師自介影片裡提到她有教中國孩子美語的經驗,我又寫訊息問老師,她馬上就回覆了,說她會讓孩子用手勢投票(是非題),應該對林寶不會太困難。
那天只有林寶一個學生,老師從頭到尾都很投入,拿著布偶演出劇情,跟林寶互動,”Good job!”, “You’re doing great!” 鼓勵聲不絕於耳~
林寶上完課還是興致高昂,說 “So fun!”,以後還要再上課,而且還說自己怎麼那麼厲害,哈哈,老師的稱讚往心裡去了。
Outschool 網站平台有適合各年齡孩子(3+)、各種科目的課程,是由老師自己設計教案、自己開課表、自己訂價。通常同一位老師會有單堂課、帶狀課,有的還會有錄播課。如果看到有興趣的課,但時間配合不上,也可以直接傳訊息給老師約時間,比較有彈性。
在上面開課的老師有一些是有教師證的,也有專門開給外語孩子的ESL課程。最近中國禁止“境外外教線上課”,應該有滿多老師的時間空出來了。
最大的缺點是老師幾乎都在美國,有時差問題,線上課可選的時段較少。錄播課老師也會設計互動方式,但沒辦法練習口語對話。大孩子如果想上寫作課倒是可以找找有沒有錄播課可上,這其實是一開始吸引我上 Outschool 的地方,台灣好的英文寫作老師難找。
線上課一律在 Zoom 平台,會錄影,但老師不一定會分享給家長。平台要求只能孩子入鏡,家長即使要旁聽協助也盡可能不要出現在畫面上。如果兩個孩子要一起上課,每個人都需要報名繳費。其他如準時出席、在安靜可專心的地方上課、不要一邊吃東西,這些保障課堂品質的規矩都需要遵守。
網站上可按條件搜尋課程,我把截圖放在底下,還是有滿多有趣的課可以選的。註冊後登入網站會顯示台灣時間,不用擔心搞錯時區。最後一張圖我標註了不同課程類型,可以按需求篩選。
可惜我們剛上完的這堂 Paw Patrol 課程老師沒有再開適合台灣的時間了,有興趣的話可以發訊息跟老師約課,如果你的時區可以配合,小孩又喜歡這幾隻狗狗,推薦可以上看看哦!
重點來了:用推薦連結🔗訂課,可以獲得 20 美元學費抵用額度,第一堂就可以使用,等於可以免費試上 20 美元以內的課程喔!
我也同時會獲得 20 美元的學費抵用額度,讓林寶跟大家繼續當同學。
有愛才有推,連結在留言:
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好書推薦《#為時不晚》部落格文章末,抽書兩本
你從學校畢業、即將踏入職場的時候,曾經期許自己成為什麼樣的人?你想成為一個憤世嫉俗、道德妥協、人際疏離、脫節、驕傲、倦怠、空虛的人嗎?我相信,一定沒有人這麼期許過。但是在人生的道路上,這些我們最不想成為的樣貌,卻總是悄悄地爬到我們身上。我們該怎麼辦?
部落格文章 https://readingoutpost.com/didnt-see-it/
Podcast 用聽的 https://readingoutpost.soci.vip/
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#這本書在說什麼?
《為時不晚》的作者是加拿大牧師暨思想領袖凱瑞.紐霍夫(Carey Nieuwhof),他也主持「Leadership Podcast」訪談各界成功人士,持續分享活出更好人生的秘訣。他曾經是個執業律師,但是在三十歲那年內心受到召喚,轉行當起了全職牧師,引導人們邁向心中嚮往的人生。
在他經營教會和傳道的經驗當中,他發現人們總是會面對到七種「內在危機」,分別是憤世嫉俗、道德妥協、人際疏離、脫節、驕傲、倦怠、空虛。這些狀態就如同英文書名「Didn’t See It Coming」,我們根本「沒有預料到它們會發生」,但是每個人都一定會遭遇到這些經驗。
幸好,這些內在危機都是「有跡可循」的,也可以提早「防範於未然」。作者在這本書教我們透過「自我察覺」(Self-Awareness)的方式,去發現潛在的危機訊號,並且透過具體的行動指引,讓我們能夠提早修正、避免自己身陷這些危機當中無法自拔。
這本書在 Goodreads 書評網站獲得了 4.46 顆星的高分好評,書中沒有老掉牙的故事,多的是作者多年傳道授業的真人真事,以及他本人非常露骨的真心表白。以下分享三個對我最具啟發的內在危機的察覺方法和處理方式。
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1.#憤世嫉俗
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有時候我會納悶,為什麼社會上(尤其在網路上)充滿許多憤世嫉俗的人,這種情緒有時候也會悄悄地影響我們自己。作者認為,憤世嫉俗其實是一種「選擇」,它並非與生俱來,而是後天養成。生活不會讓人變得憤世嫉俗,是你讓自己變成了那樣。他用自己的切身經驗進一步說明。
在他仍是新手牧師的時候,在地方的小鎮認真經營教會,而且總是親力親為每天都拜訪教友。其中有一對教友夫婦,他們的生活並不寬裕,在財務和家庭關係上面充滿危機。因此作者特別撥心力照顧他們,幾乎對他們的各種需求有求必應。但隨著教會人數持續成長,這對夫婦的需求卻越來越像個無底洞。
在某一次的教會主日因為子女不守規矩地吵鬧,夫婦倆跟作者起了衝突,丈夫吼道:「這地方已經不適合我們,你不再關心我們了,我們要離開!」
作者滿頭疑惑地追問:「我當牧師以來從未花這麼多時間一對一關心一個家庭,整個教會也為了服務你們而一再犧牲。我到底哪裡做得不夠?」這個問題無濟於事,那對夫婦從此離開了教會。
一股憤世嫉俗的怨氣湧上作者的心頭,他感到浪費時間、不想再關懷別人、不要再為人付出了。這麼憤怒的原就是因為掏心掏肺卻幾乎沒有獲得回報,或者得到的回報與預期相反。事後他反省這件事情時說:「憤世嫉俗的形成,不是因為你有一顆封閉的心,而是因為你的心胸曾經敞開。」
這種痛苦的經驗,會讓我們面臨抉擇。我們很可能將過去的失敗經驗投射到未來的情境,我們也可能從此停止信任和盼望,結果會怎樣?如果我們任憑這種想法自由發展的話,最終我們會封閉自我,憤世嫉俗終將接管了我們。我們能有什麼解藥?
首先是再次「盼望」。我們必須體認到,各種創傷和背叛都是敞開心胸的人必然會遭遇的狀態,唯有擁抱相信的力量,對未來再度敞開心胸。不要讓過去的苦痛傷害了未來的璀璨。其次是運用「好奇心」,保留思考時間想像更多可能,多問「為什麼」和「為什麼不」,讓自己嘗試新做法,讓開放式的問題引領自己前進。在好奇心的面前,憤世嫉俗沒有立足之地。
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2.#道德妥協
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管理學大師史蒂芬‧柯維(Stephen Covey)曾經在《與成功有約》書中鼓勵每個人去想像自己的「喪禮」,在你人生的最後被蓋棺論定時,別人會怎麼評論你?作者說他擔任牧師二十多年來,從來沒有在哪個喪禮見過為人子女的展示自己父親的履歷。也從來沒有聽過子女站在棺木前討論著父母的身價淨值。跟你最親近的人,不會在你的人生歡送會上,朗誦你最近一季的業績數字。
作者用了一個很趣味的方法描述這個概念。當你過世之後,你認識的人在餐桌上聊到你時會說:「喔,凱瑞啊,他是一個______的人。你可以把莎莎醬遞給我嗎?」雖然聽起來很難接受,但是「人的一生,終究會被活著的人簡化成一個句子。」這個空格裡面填寫的,通常就是一個人「品格」的濃縮,一個正直或友善的人;一個虛偽或易怒的人。
在作者年輕時的律師生涯中,他見到許多同儕曾經面臨道德危機的訊號,包含在人前人後差距越來越大、掩蓋事實、無法說到做到、合理化自己的不良行為和決定、眼中只關注自己。如果不加以調整,就會漸漸走上道德妥協的不歸路。具體的方法是每天付出微小的努力刻意培養,例如承擔責任、言行一致、挪出時間保留給自我反省和成長。
我在讀這段的時候,也思考著作者為什麼選擇牧師當「志業」Calling)的這條路,因此我在自己的子彈筆記上面塗塗改改,最後寫下這段想法:「一個志業的召喚並不是遙不可及的夢想。它指的是把微小的信念好好地實踐出來。它就是每天履行正直、體面、誠信。偏離這些之外的任何事情,都只是偽裝之下的慾望罷了。」品格的養成不是一夕之間的壯舉,而是每天微不足道的累積。
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3.#身心俱疲
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「疲勞過度」(Burn-out)是現代人常見的內在危機之一,無論是受雇於人的上班族,或者是看似自由自在的自雇者,都很有可能面臨這個狀態。作者在他四十歲一場空前盛大的演講之後,體驗到了猶如自由落體般的倦怠感。他描述那是一種「沒有期待,沒有喜樂,雖然還活著,但實在不覺得自己完全活著」的感覺。
然而,我們該如何自我察覺到自己即將陷入倦怠?明顯的警訊有:熱情消退、不再感到情緒起伏、因為小事情抓狂、活力流失、憤世嫉俗、無法滿足、無法正確思考、生產力下降、再也不笑、睡眠也無法使你重振活力。如果我們面臨上述的狀況越多,就越接近疲勞過度的懸崖。作者提供了幾個方法幫我們調整自己的步調遠離倦怠。
首先是不要試著去否認倦怠,因為這麼做只會加速情況惡化。比較好的做法是「告訴別人」自己當下的感受,找個懂得聆聽的親友聊聊,善用人際關係的力量,因為當你不再相信自己的時候,你需要有人相信你。
其次是「調整步調」通常比「調整負重」更容易帶來緩解,因為步調是我們可以控制的。請一天假、關掉手機、取消會議,在狀態不好的時候讓自己退後一步、休息一下。放慢步調去回想這一切忙碌背後的意義,釐清思緒後再重新出發。
最後是「接受自己的破碎」,人生的境遇就如同潮水有高有低,我們總會遇到狀況差的時候。我們不需要時時刻刻堅持「完美」的姿態,而且要放下自以為可以處理完所有事情的「驕傲」。作者認為,要體認到一個人的力量終究有限,適時尋求親友、信仰和諮商,是修補身心疲勞的良方。勇於接受「破碎」的人才有機會意識到自己能力的盡頭,找到超越和改善的力量。
作者也引用神學家兼作家達拉斯.威拉德(Dallas Willard)談提升心靈健康的方法:「你必須痛下決心,除去生活中的匆忙。」面對疲勞的前兆,必須主動採取放慢步調和尋求人際協助的策略,不要著急,也不要拖延,容許它該多久、就多久。放慢腳步和調整步伐才能走得更久、更遠。
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#後記:危機就是轉機
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《為時不晚》的作者雖然是一位牧師,但是上帝和聖經的文字內容不至於喧賓奪主,反而在一些重要的章節扮演了畫龍點睛的效果。透過這本書可以提醒我們自己,憤世嫉俗、道德妥協、身心耗竭、無足輕重,這些都不該是我們人生的結局,而是可以預見的必經狀態,而且我們有能力提前做出準備。
在書中,作者一再提醒了「自我察覺」的重要性,要先能察覺這些內在危機的跡象,才有機會防範於未然。如果你本身不是基督徒沒有禱告的習慣,我很推薦參考另外兩本書《搜尋你內心的關鍵字》或《靜下來工作》來培養「正念」的習慣,正念能夠幫你關閉漫不經心的自動導航模式,透過有意識的自我覺察、感知情緒,對世界做出正確且善意的回應。
最後,我想引用擅長教人克服恐懼的專家克莉絲汀.烏梅爾(Kristen Ulmer)的這段話:「別浪費任何一個危機。那是宇宙在考驗你學習一件新的事物,讓自己的潛能更上一層樓。」當你遇到任何一種內在危機的警訊,不要害怕它的到來,要知道,那或許是成就美好人生的重要轉機。
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感謝 格子外面 提供抽獎贈書