和老公沒有性生活卻也離不了婚，我在外面認識了一渣男！！


H您好：因緣際會看到您的文章⋯⋯最近心裡苦的很，不敢告訴任何人，和先生結婚十年有一小孩，後幾年感情冷淡無性生活也分房了，想離婚先生不肯離，也不溝通，因為聚會認識了一個男人，相談甚歡，後來常聊心事，他抱怨老婆我抱怨老公，最後在他的柔情攻勢下我淪陷了，動了真情，這一年來我不斷的告訴自己該跟他斷了，我應該在單身的時候才接受新感情，感嘆自己在不夠完美的情形下遇到他，每每他約我時心裡想著不能再見面了，嘴上卻答應了。


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「他是怎麼想的？他的行為是出於什麼心理？」這類問題都沒有比「我是怎麼想的？我為什麼在乎？」來得重要。

我們很常以為理解對方怎麼想的對彼此的關係有幫助，甚至以「我實在搞不懂他」為前提來為關係的不和諧下註解，似乎在提醒自己關係間的衝突是因為他太難搞，問題是他不是我。當然，互相理解彼此是怎麼想的、對事件的看法是如何，的確對關係間的碰撞有實質幫助，但釐清自己是怎麼想的、有什麼感受、為什麼有某種情緒、思維或行為，相對來說是更重要的。因為在搞懂他人怎樣想之前，我們得先搞懂自己怎麼想的。

而我們也許會認為很清楚知道自己怎麼想的，但很可能事實是我們沒那麼了解自己。當我們沒那麼了解自己卻以為自己夠了解時，就容易放錯重點，於是他人要滿足於這份放錯重點的需求，就達不到實質意義。

舉個例子來說，如果一位女性正煩惱於伴侶的冷淡，明明之前熱火地很，但近期卻對自己很冷淡，平常沒什麼見面或連絡，感覺頓時被打入冷宮，讓自己無所適從而感到焦慮難耐。而此時正位女性很可能會問：「他到底是在想什麼？他怎麼了？他為什麼會突然冷淡？」

人對於突如其來、毫無防備的「意外」，是很難接受的。於是一股「找答案」的渴求就會升起，到底是何時開始？他是如何改變？又是為了什麼？

這實在是無可厚非，因為人在獲得解釋後會有一股可控感，知道原來對方對自己冷淡是有某種原因的，那麼就能夠緩解焦慮。但我們可以試想一下，如果一個疑問需要答案來緩解焦慮，那麼其實答案我們可以自己給，不必得仰賴對方。或者說，就算是沒有答案的答案，也可能會是一種答案。

然而，更深層的問題其實是：「我對於沒有原因的斷裂，為何會感到焦慮？」或 「我對突然的冷淡，有什麼感受？它勾起了我什麼樣的情緒？」也許這種突然的結尾會勾起早年生命的被遺棄感，比如父母忙於工作疏於照顧自己的感受，或是母親的意外疾病後過世，亦或是從小與父母分離被送到親戚家住等。

與其研究對方是因為什麼原因而對自己如此，不如探索自己內心被勾住的點源頭為何；與其去分析對方的一字一句來推測對方心意如何，不如花時間了解自己真正渴求的是什麼。如此一來，面對不可控的外界（人事物）時，我們就有了能安住自己內心的能力。

人生中很多時候，沒有道理就是道理，沒有答案就是答案。

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illustrator: alexandradikaia

問

我認識一個男生，到現在大概一個月，見面第二次在對方主動的情況下，我們上床，之後又見兩次面，都有發生關係。

之後，情人節當天，他特別買禮物送我，接著就繼續忙他的工作。他是業務性質工作，發訊息給他，他都很慢回應，常常已讀不回。所以我都是趁他晚上的時間再跟他聯繫，白天基本上不會去打擾他。

送了禮物後，他整整一個禮拜沒什麼理我，我每隔兩天問候他狀況，他還是對我很冷淡，只有跟他說想他的時候，他才會回應我，跟我簡訊「愛你、抱抱」等等的！

最近我發現我懷孕了，我跟他說你要當爸爸了，他竟然一句話都不說，然後問我「你要生我的孩子嗎？我都還沒準備好」等等之類的，
然後不聞不問。

我已經是高齡階段了，對方小我五歲，我不可能去拿掉小孩，因為我知道這年紀要受孕已經不容易，我也是喜歡孩子的！

我喜歡他比較多，但他當初只是為了跟我發生關係，但沒想到一次就中了。因為他給我的感覺是不想負責任，我該怎麼做才好？

我現在心裡真的很難受，也很痛苦！

對方是水瓶座，我是處女座，我一直都猜不到他到底在想什麼，自己真的也傻了吧。

回

你的人生是自己在掌舵的
雖然此刻飄蕩在大海中央
渴望靠岸
卻看不到岸
不過你並不孤單

既然你做了決定
決定生下孩子
停止飄盪的心慌的唯一方法就是轉向
從他轉向到你的孩子

跟一個沒做好準備又不戴套的男人在一起就是會這麼迷茫
他會習慣性逃跑
他會習慣性冷淡
但又習慣性忘了防範

這樣的人很容易給你義無反顧的感覺
危險都不想的慾望其實是真愛的贋品
尤其讓想要把握最後懷孕機會的你
一旦跟著他一起天真
傻就會變成你們的共同點
只是傻之後
一個怕得要死的逃
一個明知故問的等

你們都怪不得誰
你們都要為此刻的處境各自負責
不用想他要怎麼收尾
好好想自己要不要這個孩子
不要再虛度光陰忘了重點
夢幻愛情已經落幕
把魂魄放在自己的身上
這樣才能正視有個生命在你的生命裡
別成為跟他一樣的人

沒有他
是你的幸運
這種不想負責的人最怕有心軟的個性
不敢逃也不負責才是對你最慘的結果
此刻的痛苦是一時的
迎接自動溜掉的麻煩的全新未來吧

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

（收到如此美麗的日本白葡萄酒）

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情侶之間要面對的考驗除了是性格上的包容，以及冷淡期的磨合之外，還有非常重要的其中一點就是生活上的改變！

不管是男生女生，只要有其中一方的生活，工作，或者家庭產生變化，都會間接影響到彼此的感情，這時候你的心態就至關重要！

因此今天我將分享如何跟前任保持友好關係，並且調整好自己的心態，再去瞭解對方的核心價值觀，然後等待對的時機出手，最後成功讓前任答應復合的方法！

如果你也面臨感情生變的問題，希望可以順利復合的話，那我強烈建議你完整看完這支影片，你將會收穫良多！

以下是問題簡述：

我們在一起七個月，缺乏信任與安全感所以分手，

當朋友後她越來越冷淡，但見面時她願意跟我擁抱，

我打算用冷凍和加入假想敵，因為目前各自會上大學，

生活會有很大的改變，希望MAX能給我一些意見。


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你是不是也曾遇過這種狀況，在分手後順利與前任保持朋友關係，有著良好的互動，可每當想要跟前任更進一步的時候，卻不知該從何做起？

其實我們在挽回階段都必須要設一個停損點，先去思考我們願意給這段關係多少時間，然後在執行挽回的同時要做出有效的改變，才有利於勾引前任真正的核心價值觀！

因此今天我將會分享兩個必備的挽回技巧，先調整好自己的心態，再順利讓你們的核心價值觀達到共鳴，進而增加前任對你的好感，最後成功從朋友變情人的挽回方法！

如果你跟前任還是朋友，想要突破這段關係的話，那我強烈建議你完整看完這支影片，你將會收穫良多！

以下是問題簡述：

生氣當下說了不好聽的話，最後和平分手當回朋友，

平時工作見面都還有互動，只是訊息上他比較冷淡，

現在有點卡在朋友關係，不知道該如何去升溫？

如果你的感情也有類似像上面敘述的挽回問題，強烈建議你把這支影片完整看完。

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近日受疫情影響，相信有部分情侶面臨著巨大的考驗，大家都因為長時間沒見面，分隔太久導致感情變淡，

除了這個外在因素之外，我們這時候也要觀察自己與對方的核心價值觀是否契合，再從中做出調整！而在聊天互動的部分，基於無法見面所以我們更要掌握好訊息的熱度，才能順利回到熱戀期！

因此今天我將分享如何在不見面的情況下讓感情迅速回溫，做出少量質精的互動，即便遠距離都能讓感情越來越好，最後成功回到熱戀期一樣的高效聊天方法！

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以下是問題簡述：

這次疫情原因，我們兩個月沒見面，

嘗試邀約她但失敗了，看到她似乎忽冷忽熱，

感覺關係越來越淡，請問我該小冷凍2周，

還是直接冷凍30天？

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