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週一到週五～天天開課
11:00-12:00 燃脂雕塑
13:00-14:00 TWICE- Alcohol-Free

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上課前半小時請勿大量飲水，
上課前一小時請勿飲食，
請吃七、八分飽後休息超過2-3個小時再進行運動，
學員確認上課時間沒問題再匯款，
一切參照學生規範，
課程時間請自己斟酌分配，
不予退費、補課，
不予更改上課時間，
疫情期間諸多不便，
小本經營請各位朋友多多見諒，
感謝您的熱情參與支持舞蹈。

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♋️玨伊老師
13:00-14:00 性感舞蹈Havana
https://youtu.be/F51v4L0gxto

14:30-15:30 Lisa-attention
https://youtu.be/UZyNhe09MgU

19:00-20:00 性感jazz Button remix
https://youtu.be/5ZXBpO1mr_o

20:30-21:30 韓風MV舞蹈
TWICE-Alcohol Free
https://youtu.be/fqrpnhQZTFk

♊️芷榕老師
17:00-18:00 韓風舞蹈TWICE-Alcohol Free
https://youtu.be/fqrpnhQZTFk

18:30-19:30 流行MV蔡依林Stars Align
https://youtu.be/--giQqhWGdQ

20:00 -21:00 地板舞 LISA-THE MOVIE
https://youtu.be/vtRJZEHdu8M

♑️Zoe老師
17:30-18:30 太妍-weekend
https://youtu.be/-iw9EYmPcv4

♏️大寶老師
10:00-11:00 零基礎嘻哈街舞
19:30-20:30 Hip-Hop律動入門課程

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☯️小璇老師
11:00-12:00 燃脂雕塑
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當了媽之後覺得要操的心完全沒有一個盡頭，因為看出去的世界覺得什麼都好危險，而且任何事件都會立即套用在劉小姐身上假想。
　
看到性騷擾的新聞會擔心以後她在學校會不會被惡質的老師騷擾？
　
看到學校路邊停滿車讓學生很不好走路，會擔心要是她上學了走這條路會不會被車撞？
　
看到有孩子在學校被霸凌，會擔心她以後上學會不會也被欺負？
　
然後像剛剛我走在騎樓下，遇到這個某位女士掉了的高跟鞋鞋跟，就這樣大剌剌的釘子朝上躺在地上，我立刻想著萬一劉小姐穿著涼鞋踩上去，應該腳就立刻刺穿了吧！！！又或者是劉小姐跟同學一起在路上打鬧推來推去結果跌倒，一屁股坐下來也是馬上噴血吧？？？
　
雖然她現在連爬都還不會，但真的會忍不住把任何危險的假想套入自己的小孩欸！於是我想把它踢到路邊，但想想不對，萬一有騎咖踏掐的壓過，輪胎一定會被它督進去；想把它踢進排水溝，又想想還是不對，排水溝不能亂丟垃圾！所以只好把它撿起來找垃圾桶來丟，無奈台北市的垃圾桶很珍稀，一直到我上公車前都找不到地方丟，只好帶著它坐公車，下車了才遇到垃圾桶，找了張紙包了一下丟進去。
　
是說這位小姐也很妙，自己鞋跟掉了也不知道膩？而且鞋跟就只用一根釘子釘真的很母湯。我以前買完高跟鞋都會檢查鞋跟的底，如果是買便宜貨我一定會拿去西門町的峨嵋停車場旁邊那條修鞋巷去加固，那裡的修鞋攤師傅手藝都很好，價錢也滿公道。通常高跟鞋我都會去加底然後加固鞋跟，第一這樣可以增高個0.幾公分，第二高跟鞋可以更耐穿，走路也更好走。
　
這裡分享給大家了，不要再用這麼危險的方式掉鞋跟了好不～～～
　
　
#醒醒吧你女兒連爬都還不會
#簡直瞎操心

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黃昺翔 ___你在幹嘛 專輯介紹
「你在幹嘛」的專輯製作是一個自我省思的過程，在創作中解構自己、找尋自己、捨棄自己、拼湊自己、再找回自己。昺翔說：「製作這張專輯最大的收穫應該是丟掉了許多的包袱。」耗時將近一年完成的作品花掉最多時間的不是創作，而是找尋。
當身邊的人著急地問著、催促著專輯進度的時候，縱使昺翔自己也著急，但他卻不改樹懶性格一樣慢慢來，他告訴身邊的人他想把生命的某一段時間奢侈的浪費在找尋自己，因為只有知道自己要的是甚麼，才會走向正確的方向即使路上蜿蜒崎嶇也能堅定不害怕。他試著向自己提問、向他身處的環境提問、承受著別人對他的提問，當他全然接受所有的問題才能找到答案繼續下一個旅程。
在專輯中收錄的一首英文創作以及一首台語創作，都是他所熟悉的語言，他覺得創作因時因地因心情因感受而生，沒有甚麼限制，自己的作品自己決定性格。如果你仔細聽，你會在每一首裡找到「你在幹嘛」，而後面接的可能是問號、可能是驚嘆號、可能是刪節號。

數位平台/Full Album Now On
Spotify
https://open.spotify.com/album/29sBaTLMA26khEbsf5CsAT

KKBox
https://www.kkbox.com/tw/tc/album/0R3-8SYjRWVxE0F3TzBT009H-index.html

Apple Music
https://music.apple.com/tw/album/%E4%BD%A0%E5%9C%A8%E5%B9%B9%E5%98%9B/1472425687


►黃昺翔 Sean H. 官方FB臉書粉絲專頁/FB Fan Page
https://www.facebook.com/SeanHuang1212
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甜不辣
演唱：黃昺翔 詞：黃昺翔 曲：黃昺翔 編曲：黃昺翔

甜 不要 辣 甜 不要 辣 甜 不辣
甜 不要 辣 甜 不要 辣 Brrrah
甜 不要 辣 甜 不要 辣 甜 不辣
甜 不要 辣 甜 不要 辣 Brrrah

東區那個大姊你不要臭臉
畫個大濃妝以為你要嚇誰
穿的很癢眼不代表就正點
高跟鞋 露個肩 還要填Bra 填Bra
西門町的妹妹你不要亂學
滿十八歲之前都最好素顏
自信的感覺衣服不能遮掩
是個妹 就是美 就是甜 不辣不辣不辣

歡迎各位 先生小姐
冒著生命危險拜訪我的家園
接下來 就由我當地陪
血糖自衛隊 保護你的安全
首先 飲料人手一杯
給你開胃 深入戰場前的準備
患有心血管疾病和脂肪肝的同學
勸你買回程的高鐵趕快回家洗洗睡
我們避開遊客繞境的動線
帶你見識真正道地的美味
在地的小妹 愛吃鱔魚意麵
Q彈如蝦捲 純樸地像碗粿
甜得不像話 我都快融化
南部特有的口音是那麼優雅
軋車沒在怕 怕的是警察
壓車繞著圓環摩擦青春的火花
甜甜的女孩多棒 幹嘛要加辣
你就是太陽 本來就會發亮
微笑是你天生就俱備的力量
（西瓜甜不甜）
東區那個大姊你不要臭臉
畫個大濃妝以為你要嚇誰
穿的很癢眼不代表就正點
高跟鞋 露個肩 還要填Bra 填Bra
西門町的妹妹你不要亂學
滿十八歲之前都最好素顏
自信的感覺衣服不能遮掩
是個妹 就是美 就是甜 不辣不辣不辣

甜 不要 辣 甜 不要 辣 甜 不辣
甜 不要 辣 甜 不要 辣 Brrrah
甜 不要 辣 甜 不要 辣 甜 不辣
甜 不要 辣 甜 不要 辣 Brrrah

Yo踏入我的地盤
No Hot辣椒都免談
恁爸來自台南 不是來自四川
你敢叫我吃辣我馬上就變臉給你看 嘿
那是一個Sugar氾濫的邊界
光天化日之下交易也無罪
各方幫派靠著它大開殺戒
豆花 冬瓜茶 還有渡小月
這裡的好山好水產出來的甘蔗都特別肥
垂涎的美食美飲養出來的小孩都特別甜
美女不戴Gucci 她帶你去看古蹟
想要Party 坐上Lambo Cuxi Errbody go to 安平
甜得不像話 我都快融化
南部特有的口音是那麼優雅
軋車沒在怕 怕的是警察
壓車繞著圓環摩擦青春的火花
甜甜的女孩多棒 幹嘛要加辣
你就是太陽 本來就會發亮
微笑是你天生就俱備的力量
（西瓜甜不甜）
東區那個大姊你不要臭臉
畫個大濃妝以為你要嚇誰
穿的很癢眼不代表就正點
高跟鞋 露個肩 還要填Bra 填Bra
西門町的妹妹你不要亂學
滿十八歲之前都最好素顏
自信的感覺衣服不能遮掩
是個妹 就是美 就是甜 不辣不辣不辣
甜 不要 辣 甜 不要 辣 甜 不辣
甜 不要 辣 甜 不要 辣 Brrrah
甜 不要 辣 甜 不要 辣 甜 不辣
甜 不要 辣 甜 不要 辣 Brrrah

Yo South Side
We Sweet Brrrah
No sugar no life
No Sweet no wife
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特別感謝 王彩樺 黃于庭 友情出演
導演/Director 郭宗瑋
攝影/Camera 詹前俊
製片/Production 游克勤
跟焦師/Focus 廖英源
燈光師/Gaffer 游凱翔
製片助理/Production Assistant 王浩權
攝影助理/Camera Assistant 杜桂倫/劉濱鴈
燈光助理/Best Boy 王彥傑/羅煒/徐鉦淯
調光/Colorist 阿Ben
特效燈光/Lighting 撼動專業演出
場地協力/Studio 好運空間 Chill Space/GD Studio
器材協力/Equipment 旋轉木馬有限公司/妄想機影音製作有限公司/
視動影像製作有限公司
車輛協力/Transportation 永笙汽車租賃有限公司
髮型/Hairstyle 王子鍵Roy @ Cubex
化妝/Makeup 李凱潔
編舞/Choreography 黃宏軒
舞群/Dancer 王奕夫EF、羅毅LoE、鄭詩縈 阿美、
何宜峰Sean Ha、張翔Eskimos、李如茵Chili
平面宣傳/Promotion 洪書傑
GuAtMusic 很會音樂
EndlessJoy 無限美好文創娛樂

想高的時候就穿高跟鞋，想小鳥依人的時候就脫鞋
這對某些人來說，真是太奢侈了～(遠望)
更多只有妳知道系列►► http://bit.ly/1TRhC9U

不用奢望，每人都有：https://www.facebook.com/MyScheming

女孩們！看過來，那些身為女孩才會知道的小煩惱；只有身為女孩才能會心一笑小動作，我相信只有『妳』知道！

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誠品➲http://goo.gl/tXUM5P
佳佳➲http://goo.gl/C0dQvw
玫瑰大眾➲http://goo.gl/jP6Ayn
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敢傷
詞：小寒
曲：都智文

就不要再打 這電話號碼
就算預感我在掙扎
能做 甚麼 解答

說過要瀟灑 卻問愛去哪
要弄哭彼此才問我還好嗎
你疲不疲乏

我敢愛為何不敢傷
有情話多少就有謊
我很好不用你幫忙
受點傷 淚水會淌 也算正常

我曾感動如何不感傷
怎麼未來會屬於過往
此刻我是勉強或者堅強
也想都不用想 散場

敢愛敢傷 我會堅強

還不懂裝傻 也不用盔甲
愛個人沒那麼複雜
眼神 感受 表達

拿愛沒辦法 世界不會垮
但弄疼了我卻問我還好吧
你都沒覺察

我敢愛為何不敢傷
有情話多少就有謊
我很好不用你幫忙
受點傷 淚水會淌 也算正常

我曾感動如何不感傷
怎麼未來會屬於過往
此刻我是勉強或者堅強
也想都不用想

我敢愛為何不敢傷
勇敢的愛不能模仿
這一次痛也不投降
受過傷 擦擦手掌 一切如常

我曾感動也感傷
誰教我太相信我們倆
此刻我是勉強或者堅強
也想都不用想 散場
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❥ELVA蕭亞軒〈敢傷〉秀獨舞 激烈倒地差點傷到腰椎
❥將失去的歇斯底里收束為舞不斷受傷依然勇敢向前

ELVA新專輯《不解釋親吻》第二波主打〈敢傷〉MV，由〈遺失的心跳〉編舞老師Mariel & Keone Madrid為她量身打造「崩潰SOLO獨舞」，融合現代舞和抒情爵士風格，她求好心切不斷重來、加上MV中有一幕靠牆再往後倒地的對嘴鏡頭，連續重覆超過6次，不僅腿上全是瘀青，腰椎也差點受傷，她坦言：「這支舞比以前的舞蹈更內斂、但卻有更多的力量和情緒。」

〈敢傷〉的SOLO舞蹈宛如一齣舞劇，ELVA親自翻譯歌詞為英文，讓來自洛杉磯的夫妻檔編舞老師Mariel & Keone Madrid更瞭解歌詞的意涵，「他們設計出緊閉在房間中，藉由桌椅和床舖舞出孤獨感的單人舞蹈，強調柔軟與俐落之間力道的對比，非常符合我的期待。」舞蹈中手部收起眼淚的動作，既「感傷」又「敢傷」，充分表達歌詞情境，但高難度舞步也讓ELVA吃足苦頭，包括穿著高跟鞋躍上長凳、還要在上面展現舞蹈的力與美，拍攝結束後她腿上瘀青整整一週無法消除，Instagram上的街拍照片還因此引起粉絲關注。

〈敢傷〉歌詞寫道：「我曾感動也感傷，誰教我太相信我們倆，此刻我是勉強或者堅強，也想都不用想、散場。」被問到私下是否「敢傷」？ELVA坦承：「每支MV都會讓我想到一些事，會有屬於自己的記憶和回憶。」她說，對嘴時會把自己的情緒投射出來，還因太過投入一度落淚，是因想到傷心的事？ELVA表示，主要是配合導演「釋放情緒」的指令，想到過去的傷心回憶，不禁自然流淚。她在MV中時而崩潰滾地、時而蜷縮牆角，對嘴鏡頭中，更有一幕需要ELVA靠牆再自然往後倒，ELVA使勁把自己「摔」在軟墊上，完美主義的她堅持連摔6次，最後是導演於心不忍喊停：「我怕妳再摔下去，腰椎就要受損了！」

❥深情投射MV中 對嘴一度落淚 羞夾男模十指交扣
❥48小時未闔眼 她笑稱新輯每首歌的MV都迎接黎明

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敢傷不解釋 敢愛就親吻
2014 摩登天后 ELVA蕭亞軒
閃耀樂壇 自信軒言
加盟索尼音樂全新專輯『不解釋親吻』
8月22日不解釋發行

❥不解釋親吻 專輯唯一簽唱會
時間：2014年8月31日（日）14：00
地點：台北西門町聯合醫院前廣場

❥更多活動詳情請上
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http://www.sonymusic.com.tw/main
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