雖然這篇西蘭花炒魷魚鄉民發文沒有被收入到精華區：在西蘭花炒魷魚這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 西蘭花炒魷魚產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過3萬的網紅絲房菜，也在其Facebook貼文中提到， 俾個掌聲米媽👏🏻👏🏻👏🏻🥰 米媽今日有兩轉朋友，朝早係米米朋友黎聚會團拜，夜晚就到米媽今晚招呼老友，米米契爺契媽，又有親戚，一行18人😂😂。之後食完飯米媽再開工整多轉7斤蘿蔔糕去蒸～ 最開心係米媽煮完一餐，大家用最快既速度消滅曬😊😊😊最開心莫過咁～～ 今晚餐單：最重要全部15分鐘內熱上...
同時也有12部Youtube影片，追蹤數超過61萬的網紅{{越煮越好}}Very Good，也在其Youtube影片中提到，⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 大墨魚刺身 材料： 大墨魚2斤 程序： 1. 大墨魚，清水沖洗乾淨。 2. 墨魚，放碗內，用80度滾水灼一灼，去除表面污漬，擎乾水。 3. 墨魚，放砧板上，切厚片，放碟上。 4. 伴日本芥辣醬，可享用。 Squid sashimi ...
「西蘭花炒魷魚」的推薦目錄
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- 關於西蘭花炒魷魚 在 Andes Yue 余宜發 여의발 アンデス Instagram 的最佳解答
- 關於西蘭花炒魷魚 在 Enjoylife Instagram 的最讚貼文
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- 關於西蘭花炒魷魚 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的最佳貼文
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西蘭花炒魷魚 在 Nelly Instagram 的最讚貼文
2020-07-02 21:37:07
😋😋一週美食🦀花雕酒蛋白蒸花蟹🌽椒鹽脆脆粟米🥬蝦醬炒通菜🐓日式燒汁唐揚雞球🥚蜆仔蒸水蛋🌿金銀蒜粉絲上湯浸菜芯🥔薯仔炆雞翼😋柚子胡椒麻油凍鮑片🥦西蘭花炒魷魚🍲螺頭青邊鮑豬骨煲雞...
西蘭花炒魷魚 在 Andes Yue 余宜發 여의발 アンデス Instagram 的最佳解答
2020-07-02 19:40:29
一餐分兩餐食 1。西蘭花炒魷魚 2。粟米斑塊 3。金銀蛋蒸水蛋 #一餐分兩餐 #一餐分兩餐吃 #一餐分兩餐食#余宜發 #andesyue #發仔 #發仔大家庭 #一切從音樂開始 #發式生活 #商業電台 #radiodj #生活日常 #主題 #每晚不同主題 #每晚不同主題的一切從音樂開始余宜發 #...
西蘭花炒魷魚 在 Enjoylife Instagram 的最讚貼文
2020-05-09 06:31:35
【AUGUST】20190828 Wednesday Dinner（3） …………………………………………………………………………………………… 「西蘭花鮮魷」$108 …………………………………………………………………………………………… 這西蘭花炒魷魚片很美味!!!🤩😋👍🏻 西蘭花炒得夠硬實🥦🥦...
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西蘭花炒魷魚 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的最佳貼文
2021-02-25 07:00:14⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
大墨魚刺身
材料：
大墨魚2斤
程序：
1. 大墨魚，清水沖洗乾淨。
2. 墨魚，放碗內，用80度滾水灼一灼，去除表面污漬，擎乾水。
3. 墨魚，放砧板上，切厚片，放碟上。
4. 伴日本芥辣醬，可享用。
Squid sashimi
Ingredients:
Squid 2 catty
Steps:
1. Squid, rinse with tap water.
2. Put it in a big bowl, soak in 80 C hot water, to remove dirts on it. Hang dry.
3. Put the squid on chopping board, thickly slice, put on plate.
4. Put Wasabi on side. Serve.
鹽炒墨魚?好過食隻雞?https://youtu.be/ylLr9VjL4Xg
游水墨魚刺身https://youtu.be/YskzVmPaoIk
洋蔥沙嗲牛魚煲https://youtu.be/3nJO7XDjB9U
?海鮮魚蝦蟹???( 系列播放清單)
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_Q4NYniB9x0-Foi8weCFg61
1.煎蠔餅
https://youtu.be/Qj0WJA-56fk
2.
3.三色鮮魷炒烏冬
https://youtu.be/muP1Qqz0W9A
4.豉椒炒蜆
https://youtu.be/mMdbdUj-lUo
5.蒜蓉龍蝦
https://youtu.be/7WD3d9idZr4
6.蘿蔔浸花甲
?Youtube龍虎榜上榜菜?
https://youtu.be/CJxwuVnSXxM
7.牛仔骨
https://youtu.be/RxXSr_P7NF8
8.清蒸花蟹
?Youtube熱爆影片?
https://youtu.be/EfUDjxEx5u8
9.XO醬西蘭花帶子
https://youtu.be/qRCfdwC2OBM
10.鮑魚素翅
https://youtu.be/_ea25fgkXHE
11.蒜蓉蒸元貝
https://youtu.be/SbKxgtM7AiU
12.美極鮑魚
https://youtu.be/lAty3YBcNbw
13.滑蛋蝦仁
https://youtu.be/kKYh2uWDDKA
14.想偷食海鮮冬甩
https://youtu.be/OEjetAKC934
15.老黃瓜炒魷魚筒
https://youtu.be/y8WdCBKhKbk
16.中秋明月海鮮寶盒
https://youtu.be/DbcubvMJjkw
17.蠔仔蒸蛋
https://youtu.be/o6A4Vhx-XNg
18.帶子炒滑蛋
?Youtube熱爆影片?
https://youtu.be/S_QVaX6WvsI
19.粉絲蝦煲
https://youtu.be/t8mZKs-q_4s
20.清水蜆
https://youtu.be/ngtaOSakpso
21.蒜蓉蒸象拔蚌
https://youtu.be/QxQF6BrRU_M
22.蒸海鮮創意食法
https://youtu.be/dEHlVCb8ipI
23.薑蔥炒蟹
https://youtu.be/NaFAxiuZEV0
24.龍蝦芝士脆麪
https://youtu.be/CgJYJFFlqwk
25.XO醬爆鮑魚
https://youtu.be/sqk5ac6_hAI
26.今晚煮龍躉
https://youtu.be/st1gAhT0DgM
27.爆膏大閘蟹
https://youtu.be/7QICI3RCSOo
28.海鮮蒸鍋
https://youtu.be/-QCPrJh_-VY
29.沙茶蠔仔蒸豆腐
https://youtu.be/MXeB6mhL5Tc
30.白灼花螺
https://youtu.be/a1vg7I4qYKg
31.薑蔥蠔
https://youtu.be/8Vk92z1dAig
Cuttlefish Sashimi! Aroma like Egg-White & Buttery Texture
墨魚刺身
疍白般清香及奶油般輭滑口感
Cuttlefish Sashimi
(墨魚刺身)![post-title]()
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西蘭花炒魷魚 在 朱庭萱Bonnie Chu Youtube 的最佳貼文
2021-02-13 12:29:37【富貴盆菜】
盤菜食譜（10人份量）
10隻金蠔或蠔鼓
罐頭鮑魚10粒裝1罐
花膠約4大片
厚身冬菇10隻
豬腩肉1斤半
枝竹1斤
豆卜大約廿幾粒
豬皮一斤
水魷1斤
白蘿蔔兩斤
西蘭花兩大棵
大蝦10隻
炸魚旦廿幾粒
半隻燒鴨（現成）
半隻白切雞（現成）
南乳1磚
磨豉1湯匙
陳皮1塊
桂皮1枝
八角2粒
冰糖3湯匙
蒜頭1個（切碎）
乾蔥2粒（切碎）
薑片8片
蔥段3棵
南乳枝竹炆豬腩肉
1）豬腩肉切塊，出水，再走油。
2）南乳加入4湯匙水壓爛成糊，備用。
3）下油，下4片薑、蒜蓉、乾蔥、蔥段炒香，再下南乳及磨豉醬炒香。
4）加入豬腩肉略炒，再加入2公升水、陳皮、桂皮、八角、兩湯匙冰糖、1湯匙老抽，水滾後轉細火炆1小時。
5）再加入枝竹、豆卜，再炆10分鐘，即成。
蘿蔔豬皮魚蛋魷魚
1）下油，下蒜蓉及乾蔥炒香，加入蘿蔔略炒。
2）再加入400ml雞湯，老抽、蠔油各2湯匙，糖2茶匙，滾起轉小火炆15分鐘。
3）再加入豬皮及炸魚旦，多炆10分鐘。
4）魷魚切塊，出水後抹干。在最後放入煮熟便可。
花膠鮑魚炆冬菇
1）下油，再下幾片薑及蔥段炒香，加入已浸軟的冬菇略炒，圍邊加入1湯匙紹酒略炒。
2）加入整罐罐頭鮑魚（連水），再加約400ml金華火腿雞上湯。加入蠔油1.5湯匙，一湯匙冰糖，1湯匙老抽。滾後轉小火炆30分鐘。
3）加入花膠件，再炆約10分鐘至稔身便可，最後用生粉水埋芡即成。
金蠔
1）洗淨抹乾，加入1湯匙紹酒，半湯匙麻油，1茶匙糖、鹽及生粉醃一會。之後蒸10分鐘即成。
大蝦
1）下油，把蝦煎香至8成熟，倒入2湯匙美極醬油，再略煎至色澤平均便可。
西蘭花
1）可灼熟或蒸3分鐘便可
砌盤菜
1）先放入蘿蔔豬皮魚蛋魷魚，加少許汁。
2）再加入枝竹豆卜豬腩肉及少許汁
3）鋪上切雞及燒鴨
4）圍邊鋪上西蘭花
5）最面鋪上大蝦、金蠔、鮑魚、花膠。中間鋪冬菇。把炆鮑魚芡汁全淋上，即成。
朱庭萱![post-title]()
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西蘭花炒魷魚 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的最佳解答
2021-02-03 07:00:32⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
冬菇絲蒸藍星海斑
材料：
藍星斑（細）5條
冬菇5隻
薑絲大量
處理：
1. 冬菇，清水浸軟。
2. 藍星斑，打鱗，清除內臟，清水洗乾淨，擎乾水，放碟上。
3. 薑，去皮，切絲，鋪在魚上。
4. 冬菇，切片，放魚上。
5. 在冬菇上，加入糖1茶匙，提升冬菇香味，撈勻。
烹調：
1. 大火在鑊中煲滾1鑊水。
2. 大火蒸魚10分鐘。
3. 魚蒸好，倒去碟上水分。
4. 大火在鑊中燒熱油1湯匙。
5. 熱油淋在魚上。
6. 加入生抽。
7. 完成，可享用。
Steam blue dot grouper with sliced mushrooms
Ingredients:
Blue dot grouper (small) 5 Nos.
Mushrooms 5 Nos.
Shredded ginger a lot
Preparation:
1. Mushrooms, soak in tap water until they turn soft.
2. The fish, get it scaled, remove its intestines. Rinse thoroughly and hang dry. Put on plate.
3. Ginger, get it peeled and shredded. Put on fish.
4. Mushrooms, get them sliced. Put on fish.
5. Season the mushrooms with sugar 1 tsp to enhance the flavour of mushrooms. Mix well.
Steps:
1. Heat up a wok of water at high flame.
2. Steam the fish at high flame for 10 minutes.
3. Fish has been steamed well, pour away water on plate.
4. Heat up oil 1 tbsp at high flame in wok.
5. Pour the hot oil on fish.
6. Add light soya sauce.
7. Complete. Serve.
?海鮮魚蝦蟹???( 系列播放清單)
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_Q4NYniB9x0-Foi8weCFg61
1.煎蠔餅
https://youtu.be/Qj0WJA-56fk
3.三色鮮魷炒烏冬
https://youtu.be/muP1Qqz0W9A
4.豉椒炒蜆
https://youtu.be/mMdbdUj-lUo
5.蒜蓉龍蝦
https://youtu.be/7WD3d9idZr4
6.蘿蔔浸花甲
?Youtube龍虎榜上榜菜?
https://youtu.be/CJxwuVnSXxM
7.牛仔骨
https://youtu.be/RxXSr_P7NF8
8.清蒸花蟹
?Youtube熱爆影片?
https://youtu.be/EfUDjxEx5u8
9.XO醬西蘭花帶子
https://youtu.be/qRCfdwC2OBM
10.鮑魚素翅
https://youtu.be/_ea25fgkXHE
11.蒜蓉蒸元貝
https://youtu.be/SbKxgtM7AiU
12.美極鮑魚
https://youtu.be/lAty3YBcNbw
13.滑蛋蝦仁
https://youtu.be/kKYh2uWDDKA
14.想偷食海鮮冬甩
https://youtu.be/OEjetAKC934
15.老黃瓜炒魷魚筒
https://youtu.be/y8WdCBKhKbk
16.中秋明月海鮮寶盒
https://youtu.be/DbcubvMJjkw
17.蠔仔蒸蛋
https://youtu.be/o6A4Vhx-XNg
18.帶子炒滑蛋
?Youtube熱爆影片?
https://youtu.be/S_QVaX6WvsI
19.粉絲蝦煲
https://youtu.be/t8mZKs-q_4s
20.清水蜆
https://youtu.be/ngtaOSakpso
21.蒜蓉蒸象拔蚌
https://youtu.be/QxQF6BrRU_M
22.蒸海鮮創意食法
https://youtu.be/dEHlVCb8ipI
23.薑蔥炒蟹
https://youtu.be/NaFAxiuZEV0
24.龍蝦芝士脆麪
https://youtu.be/CgJYJFFlqwk
25.XO醬爆鮑魚
https://youtu.be/sqk5ac6_hAI
26.今晚煮龍躉
https://youtu.be/st1gAhT0DgM
27.爆膏大閘蟹
https://youtu.be/7QICI3RCSOo
28.海鮮蒸鍋
https://youtu.be/-QCPrJh_-VY
29.沙茶蠔仔蒸豆腐
https://youtu.be/MXeB6mhL5Tc
30.白灼花螺
https://youtu.be/a1vg7I4qYKg
31.薑蔥蠔
https://youtu.be/8Vk92z1dAig
Steamed Blue Dot Groupers with Sliced Mushrooms?
冬菰蒸藍星班
Blue Dot Groupers![post-title]()
西蘭花炒魷魚 在 絲房菜 Facebook 的精選貼文
俾個掌聲米媽👏🏻👏🏻👏🏻🥰
米媽今日有兩轉朋友，朝早係米米朋友黎聚會團拜，夜晚就到米媽今晚招呼老友，米米契爺契媽，又有親戚，一行18人😂😂。之後食完飯米媽再開工整多轉7斤蘿蔔糕去蒸～
最開心係米媽煮完一餐，大家用最快既速度消滅曬😊😊😊最開心莫過咁～～
今晚餐單：最重要全部15分鐘內熱上～
泰式明爐烏頭
星級巨型砂窩雲吞雞（45粒雲吞，兩斤雞，夠曬16個人食😂😂）
西蘭花炒魷魚
龍蝦伊麵（四斤龍蝦🦞，10餅伊麵）
粉絲蒸扇貝
豉椒炒蜆
薯仔咖哩雞
白飯任裝😊
汽水威士忌梅酒白酒紅酒任飲😂
#米媽好開心可以為最愛既愛人老友奔波下廚
#你地食得開心就咩都值得曬😊
#搵左米爸負責做司機米媽係街市度買完太重放上車再買再放都成個五六轉
朝早7點起街市買餸
7斤蘿蔔
4斤龍蝦
4pack12罐汽水
6盒雞湯
十個伊麵
兩斤蜆
18隻扇貝
4斤菜
兩斤雞
6塊雞扒
.......and more 😊
買完餸，返屋企準備米爸早餐，執屋，米媽煎糕，米米啲朋友同媽咪們到達玩～
之後朋友走完有一小時準備晚飯前準備。
之後5點開始煮飯，再額外加刨蘿蔔，切腊肉，等晚飯後可以即刻炒蘿蔔去蒸～～
好忙碌，無休息既一日，但係為左重視既人，就係忙住都會笑。😊
#foodislove
#新年快樂希望所有人都有豐收既一年
西蘭花炒魷魚 在 Vivi Beauty Facebook 的最讚貼文
今晚等工人姐姐自己煮
除左個湯，其他都係佢自己煮
咖哩雞，西蘭花炒魷魚
都煮得幾好食
感恩
希望姐姐生生性性
#第一次請工人 #我唔高要求架 #foodie #hkfoodblogger #hkiger