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[爆卦]西蘭花健身是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇西蘭花健身鄉民發文沒有被收入到精華區：在西蘭花健身這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 西蘭花健身產品中有140篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 今晚我有故事，你有肉嗎？疫情期間人人都變成中華小當家，我三個月以來下廚次數超過三年總和。偶而在家吃好料正是給自己的犒賞，在家吃飯也要儀式感，寫故事的艾姬遇到有故事的「老闆吃肉」，成就了餐桌上的美食饗宴！ 網購超人氣肉品優惠團購中>> https://www.ceosteak.com/agilove ...

　同時也有10部Youtube影片，追蹤數超過706的網紅Crazy with YU芳婷，也在其Youtube影片中提到，今次邀請到男神級嘉賓 @Rocky 行 #西貢蠄蟝石頂，然之後直落大浪西灣挑戰冬游，分享減肥資訊。 減肥攻略: 1. 同自己講一定要做到 2.讓身邊嘅人督促你 3.尋找一個可行而持續嘅方法減肥 4.減食物份量先 5.油鹽糖盡量減少但唔可以冇 6.餐單食物選用:雞肉、三文魚、紅肉、西蘭花、椰菜等等...

「西蘭花健身」的推薦目錄

西蘭花健身 在 大莉莉 Instagram 的精選貼文

2021-04-04 08:47:18

6款低脂減脂湯分享🥰 1⃣️ 刮油水湯 💡清腸刮油水的一鍋，多喝幾碗哦 食材：香菜+豆腐+海帶+黃瓜+鹽 方法： 清水煮滾後，把食材放入一起煮幾分種就好，也可以放冬瓜 2⃣️ 雞胸肉丸胡蘿蔔山藥湯 💡雞胸肉高蛋白，幾乎沒有什麼脂肪，和山藥蘿蔔在一起飽腹感更好喝 食材：雞胸肉+胡蘿蔔+山藥+玉米+蔬...

  • 西蘭花健身 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-06 20:05:11
    有 11 人按讚

    今晚我有故事，你有肉嗎？疫情期間人人都變成中華小當家，我三個月以來下廚次數超過三年總和。偶而在家吃好料正是給自己的犒賞，在家吃飯也要儀式感，寫故事的艾姬遇到有故事的「老闆吃肉」，成就了餐桌上的美食饗宴！
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    ❤️老闆是誰？
    飛行超過10萬哩、20幾個國家40多個城市，體驗過不少奢華旅行及接地氣的窮遊，累積出精準眼光和生命厚度，為客戶挑選CP值最高的食材，同時將對他對生活與美食的熱愛分享給大家！

    ❤️老闆精選哪些肉？
    #西班牙頂級松阪豬
    #西班牙頂級梅花豬
    #台灣帶骨橡木子豬肋排
    #美國五星級雪花牛排
    #安格斯骰子牛
    #草飼紐西蘭菲力

    9/6-9/13超過2000個家庭、70位KOL、5位食譜書作者、數十位健身教練及廚師肯定的優質肉品開團熱賣中～本檔團購超級優惠套組你沒看錯，只要999元！還有中秋烤肉組合等更多優惠等你來發現！
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  • 康承親子概念藥局

    西蘭花健身 在 康承親子概念藥局 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-28 15:37:40
    有 22 人按讚

    今年中秋，不只幫你們準備好O-Grill免木炭烤肉神器👍
    還為你們獻上最頂級肉品 #老闆吃肉
    今年6月幫大家團過一次，很多客人私訊說真的太好吃了!
    超頂級肉品 #超高CP值價格 之前因為防疫在家有儀式感而吃
    這次讓我們在中秋節烤出新高度🔥🔥🔥🔥🔥
    O-Grill X 老闆吃肉 稍晚1800-1900局長直播給你們看!
    讓每一片肉如同在米其林餐廳般的美味!!
    #超大塊 #超滿足 #邀親友來家裡烤肉很有風格
    -
    這家超有名的 🍖【老闆吃肉】🍖
    絕對是局長研究遍了各大肉品最優質CP值超高的一家!!
    #讓餐桌上的小事 #成為儀式感的理由
    晚上趁孩子睡著後，跟老婆或老公開瓶紅酒
    配上好吃的肉排，靜靜的享受一下美好的時光❤️
    好的食材，只需要簡單料理，就能擁有像在高級餐廳的儀式感
    夫人嚴選了 #4種肉片 給大家，每一個收到你會知道他的真材實料!
    CP值極高，絕對會讓你大呼買一份不夠啊!!!
    😋精選骰子牛7oz
    大家一定很常去夜市看到骰子牛，但現在也不適合去，又好想吃該怎麼辦呢?來!這邊!!不用睹物思情了~~~採用人工切成2.5-3cm左右正方形的的牛肉塊，因為形狀像骰子，所以大家叫他 #骰子牛，#超完美黃金比例的切割大小，肉品是取自於牛隻的 #肩胛部位，纖維明顯油花細緻，故容易入味，肩胛部位肌肉發達，筋多肉結實，一頭牛僅能取出 #此部位少量的牛肉，是極佳的部位👍👍👍👍👍
    大自然草原 #天然放牧，不同於人工飼養，使用 #最高等級牛隻，肉質鮮嫩具咬勁，不油膩的油花分布、Q彈好吃、烤（煎）七分熟入口鮮嫩柔軟、老饕為之瘋狂的肉汁在嘴裡綻放、產地來自美國，新鮮牛肉原塊鮮切，料理方式可以拿來燉煮、油煎、燒烤和各類牛肉料理💪💪💪💪
    🥩美國霜降牛排7oz
    來自美國的牛肉，#安格斯黑牛 #霜降嫩肩牛排 天然飼養頂級穀物飼料，綜合菲力牛排的鮮嫩多汁及沙朗牛排的嚼勁，配上大理石般的豐富油花可以簡單香煎（搭配橄欖油或奶油），少許鹽及胡椒調味，肉汁鮮甜軟嫩👏👏👏👏👏👏👏👏👏
    可以簡單切片或薄刷醬汁簡單製成 #燒肉丼飯。大自然草原天然放牧，不同於人工飼養，使用最高等級牛隻，肉質鮮嫩具咬勁，不油膩的油花分布、Q彈好吃、烤（煎）七分熟入口鮮嫩柔軟、老饕為之瘋狂的肉汁在嘴裡綻放、產地來自美國，新鮮牛肉原塊鮮切，料理方式可以拿來燉煮、油煎、燒烤和各類牛肉料理
    ❤️頂級翼板雪花牛排7oz
    這絕對是 #神之美味 #特選部位裁切 在家成為大廚必買啊!!!
    特選美國牛最適合作為牛排的部位，經過專業的篩選，讓你品味最高等級的五星美味，油花口感入口綿密，#一般賣場都是5oz，我們比它多了30%的肉🔥🔥
    取自最精實的部位，擁有分布均勻的細小油花，口感精實，柔嫩適中不油膩。美味關鍵在於七分熟，適合油煎，口感擄獲不少饕客的心，#經過九個嚴選認證標準的牛隻，#只為了確保最鮮嫩的品質，每片精選200g一餐份量剛剛好，簡單的料理就能品嘗到頂級餐廳的牛肉香氣💪💪💪
    -
    這次還多了一款 #紐西蘭草飼菲力牛排
    之前有客人說想吃菲力的可以趁這一次來入手啦!!!
    精選來自 #紐西蘭牧場，在純淨天然無污染環境下，以純草飼養放牧的牛隻；菲力牛排為 #牛隻腰內肉部位，其部位肪含量低且肉質細嫩，是牛肉當中最軟嫩的部位，因為此部位之運動量最少，油質含量低、瘦肉多、沒有筋，過熟肉質容易過硬，因此熟度建議以3-5分熟為最佳選擇👍👍
    -
    🐖黃金六兩進口西班牙松阪豬180g x2包
    比起牛肉，局長更常吃豬肉，而且很懂吃豬肉!!這家採用少見的 #大理石紋路松阪豬，一隻豬只有兩塊喔!!!! 油脂豐富無肉腥味，嫩中帶脆向松阪一樣美味，因 #豬隻組嚼運動的關係，肉質久煮不爛Q彈不乾，簡單鹽烤、薄片香煎即可食用或是麻油松阪豬麵線料理。西班牙皇室頂級松阪豬珍貴至極，是豬隻中口感最優質的部位❤️❤️❤️真的是好吃到翻掉~~這個我跟太太說我要再多買幾包!!!
    老闆吃肉，有很多堅持💪💪💪💪
    ✔️減醣健身必備品、低脂牛肉、天然無添加（低脂肪低熱量）
    ✔️卓越平均的的油花分佈口感鮮嫩柔軟
    ✔️恰好的柔嫩度及口感，一口咬下後所感受的豐沛肉汁及牛肉風味
    ✔️原肉切塊吃的到牛肉原味，真空包裝（原肉切片非重組或灌水肉）
    ✔️牛肉燒烤或煎請勿吃全熟不然口感會很柴（豬肉要全熟）
    #中秋節的肉就靠這個
    #平時晚餐想要在家浪漫一下也很適合
    #有興趣想要開團通知請留言+1吧

  • 澳客來買 澳洲代購

    西蘭花健身 在 澳客來買 澳洲代購 Facebook 的精選貼文

    2021-08-22 12:00:15
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    🔥特惠活動開跑中🔥🔥#太划算
    購買2盒排油彈‼️再送1盒排油彈+‼️送一盒代餐奶茶（送送送爽爽爽🤣）
    【紐西蘭Ezz排油彈 7包*35g】
    #折合一盒價格只要3XX

    🎉8月歡慶父親節‼️全館「免運費」🔥

    🈵️$888送一瓶爆米花🍿️(口味隨機）
    🈵️$3900送‼️Bio-E早安溶脂酵素60粒一瓶（效期09/2021）
    🈵️$8880送‼️Cemoy+Swisse聯名禮盒🎁1個

    💕實際測試：有一位網友發佈的實驗視頻，只見其首先在一個透明玻璃杯中倒入100ml水、30ml油，此時油全部漂浮在水面上，厚厚一層;然後再打開一包EZZ排油彈，將其緩緩滴入杯中，然後不可思議的一幕出現了——水面上漂浮的一層油開始被排油彈層層包裹並往下沈澱，相融成團並逐漸瓦解代謝

    ✅紐西蘭基因健康大牌EZZ又發佈一項重大發明成果——排油彈，主打「排油、排脂、排毒素」

    ✅EZZ排油彈以「激活DNA酶動力」為科技內核，服用一包後5小時即可完全排走攝入體內的油脂和囤積已久的頑固毒素，將新老「廢毒」一網打盡

    ✅EZZ排油彈在融入#DNA排油科技 的同時，還特別加入了#9種超級果蔬食物酵素、#3大益生元、#3大膳食纖維，一包富含#300種營養素和400億活性益生菌，幫助人體實現營養均衡、調節腸道健康。

    ✅EZZ排油彈具體效果的發生將在服用後5小時內分為「四步走」。

    ①第一步為「排油」
    EZZ排油彈中的果蔬超級酵素菌群排走餐後攝入的新油分，隔斷60%以上的餐後油分吸附腸壁

    ②第二步為「排脂」
    EZZ排油彈中的符合益生元在腸道內進行清場排毒;

    ③第三步為「排毒」
    EZZ排油彈中富含600倍膳食纖維，促進有益菌增殖，幫助形成軟便，讓油脂、毒廢的排除過程更輕鬆順暢;

    ④第四步為「調理」
    EZZ排油彈中的IMO+FOS基因有益菌，以及400億活性益生菌，可維持消化系統平衡，養活腸道年輕狀態。

    🔸使用方法：
    一天一包，餐前半小時服用一包

    —————————————————-
    【紐西蘭Ezz代餐奶茶25g*7】
    #真實奶茶味大吉嶺紅茶
    #紐西蘭純淨牛奶

    ⭐️紐西蘭EZZ發佈全球首款基因減肥奶茶
    🤷🏻‍♀️喝奶茶最怕的就是發胖

    一款號稱「能減肥」的奶茶，在全球肥胖問題最嚴重的澳新地區迅速走紅，持續熱銷成為當地藥房超市銷量最高的人氣減肥星品。

    據悉，該產品是由紐西蘭知名基因科技品牌EZZ研發出品的最新一代基因減肥產品，主打營養代餐，減脂不減健康，科學控制卡路里

    基於業內領先的基因科技
    ✅EZZ基因代餐奶茶能夠有效阻斷澱粉分解，抑制糖分、熱量的吸收，降低脂肪合成，同時奶茶全面均衡的營養成分既能確保人體所需，又能提高基礎代謝率

    ✅奶茶中還特別加入了#三重益生元，成分中含有的#抗性糊清、#低聚果糖、#活性雙歧桿菌、#橘柑纖維，能夠有效清理腸道垃圾，保持腸道活力

    ✅選取了源自紐西蘭牧場黃金奶源提煉的優質乳粉，完全❌不含奶精、❌反式脂肪酸等成分，打造香濃、順滑口感;

    ✅茶葉選擇上，選取的是世界三大高香紅茶之一的「#大吉嶺紅茶」，該茶葉產自印度北部喜馬拉雅山麓，因茶葉中具有清雅的麝香葡萄酒的風味和奇異的花果香，所以也被稱作茶中「香檳」;兩兩結合

    3️⃣種喝法
    🔺將紐西蘭EZZ基因代餐奶茶加入溫水，爆搖20秒，便可得到一杯可口的醇厚奶茶;
    🔺爆搖120秒，便能得到一杯每位的濃稠奶昔;
    🔺加入60℃的溫水靜置三十分鐘，就可以品嘗到一份Q彈的奶茶味兒果凍。

    果凍狀的奶茶可以為人體製造充分的飽腹感，一包EZZ基因代餐奶茶能夠抗餓5-6小時，相當於一頓正餐供能，但是熱量卻只有正餐的1/10。

    健身達人Kimberley在食用這款減肥奶茶後表示，作為一個奶茶控，經常徘徊在美食和身材的糾結之中，每次喝完奶茶都要做一到兩個小時的運動來達到身體與心理的平衡感，但減脂效果卻不盡如人意。自從開始喝EZZ的基因代餐奶茶，不僅滿足了口腹之欲

    📍小撇步：
    ✔️前10天為適應期,建議每天一袋
    ✔️第11天開始,建議每天2次,每次一袋
    ❗️期間飲食建議少辛辣,油膩,避免高熱量食物汽水等
    ⭕️配合運動效果更佳

    #紐西蘭ezz排油彈 #代餐 #奶茶代餐

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