#薰衣草 原產於地中海沿岸、歐洲各地及大洋洲列島，像是南法的小鎮~普羅旺斯，後來被廣泛栽種於英國及南斯拉夫...
它的葉形優美，藍紫色花序整齊，而 #Lavender 一字源於拉丁文的 #Lavare，有洗淨的意思唷~😁
薰衣草已被使用及珍視了好幾世紀囉，香氛及調理的好處多多，最主要的是平靜和舒緩特性；16 世紀的歐洲人就使用薰衣草植物來驅蟲、殺蟲了呢！
而偉大的詩人莎士比亞的劇本中也曾經出現薰衣草唷!(看的出來西方人真的很喜歡薰衣草)😘

#王太說故事~快來聽!🤩
◎薰衣草最有名的故事就是法國香水城的化學家 #蓋提佛斯(Gattefosse)👨🏼‍🔬，他有一次在實驗中被燒傷，緊急將手浸泡在薰衣草水中，之後發現傷口迅速痊癒!!! 他驚呆惹😱~所以開始鑽研薰衣草的功能並在1928年出版第一本「芳香療法」的書籍，所以蓋提佛斯又稱為 #現代芳香療法之父 喔~🤓

#王太知識包📒
◎薰衣草精油用途廣泛，如果不確定使用哪種精油，就用它吧!!它也是一款百搭精油，可與大多數精油混合使用，是 #隨時隨地在手上都要有的一瓶精油!🤲🏼
◎薰衣草的種類超級多!! 有義大利薰衣草、法國薰衣草、西班牙薰衣草....，不過種法都是類似的唷!
◎薰衣草的別名也很多~王太為您簡單統整如右 #精油之母  #香草 #靈香草 #黃香草 #療愈聖草 #寧靜的香水植物 #百搭精油 #萬能精油 #拉文德(這個太好笑了~英翻中也行)😂😂😂

#家庭醫師之一
#Lavender
#跌倒受傷都不怕
#想要好睡也用它
#尊重原創，請善用分享鍵🔁

換花盆 給你大一點的家
陽台很小但我硬要種
#西班牙薰衣草

來跟我分享妳們的改變❤️
最近我調整了作息
以前都滑手機想工作想到半夜兩三點快累昏了才捨得睡
然後又睡到很晚起床整天渾渾噩噩的
覺得不好又不健康

這個禮拜開始我每天十一點多或不到一點前就睡覺
手機不帶到床上
隔天甚至八點多就醒來
還做了好多事才去上班很喜歡這種感覺❤️

希望可以繼續維持下去！！！
妳們呢？

每天小小的改變跟進步
讓生活品質越來越好❤️

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小小提醒～花季剩沒幾天了！
最後的週末大家可以好好把握一下台北美美的繡球花🥰

#大安森林公園 #杜鵑治園 繡球花
📍臺北市大安區新生南路二段1號
找到籃球場就對了！在隔壁而已～
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#齊云帶你逛花市
#生活美學大師
#公開他的花農好朋友
#請大家按圖索驥
#台北建國花市－仁愛路到信義路
#撥出十分之一的菜錢來拈花惹草
#一盆玫瑰100元
#一束蘭花切花50元
#猜拳贏了可打折
#居然有大樹可賞花摘果
#蘭花不止蝴蝶蘭一種
#出現九重葛花海
#賣花不希奇還有人賣菜苗
#現在種長豆端午剛好吃
#齊云送我的西班牙薰衣草在這裡
#咖哩葉打拋葉盆栽全都有

#吃美食也要長知識
#王瑞瑤的超級美食家fb
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#中廣流行網FM103和中廣線上聽app
#每天中午11點和晚上6點王瑞瑤的超級美食家
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