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📍食在西營盤 - 人氣藍調Cafe 主打生酮飲食
💎性價比(CP值): 🌕🌕🌕🌑🌑
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成日聽人講生酮飲食，但自己又唔了解，點算好？呢間色彩繽紛既人氣生酮餐廳都幾幫到我🥳。先要讚下佢地既野食賣相真係好靚，而且環境寶藍色調，打卡更顯高雅美麗；另一方面，食物飲品甜品選擇廣泛，可以全面體驗生酮飲食，亦都令人有種「原來食生酮，都有咁多選擇，都可以食得好開心」既感覺。
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1⃣Smoked Salmon & Beetroot Risotto 💰148（👅: 7.4/10）
紅菜頭既意大利飯配煙三文魚。飯質地有咬口，黏黏煙韌咁，味道唔錯。
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2⃣Mushroom Spinach 💰148（👅: 6.8/10）
無麩質班戟🥞，口感結實，少少似食煙韌貝果咁，不過幾中意佢個醬汁，鹹鹹甜甜咁，連菇同班戟食又幾夾。
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3⃣Blue Seafood Soup Udon 💰168（👅: 7/10）
加入藍螺旋藻天然染色，打卡一流😍 配料豐富，有帆立貝、大蝦、八爪魚、青口等，全部都好新鮮，有海海鮮甜味，幾高質。而烏冬就用上無麩質日本糙米烏冬，口感同食烏冬差唔多，略厭味道會淡左少少。
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4⃣Tirmisu Keto Cake 💰88 （👅: 7.4/10）
呢間生酮蛋糕好有保證，之前食過一次已經覺得幾唔錯。而tiramisu味道都做得幾出色，味道濃而creamy。
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5⃣𝗠𝗮𝘁𝗰𝗵𝗮 𝗖𝗵𝗼𝗰𝗼𝗹𝗮𝘁𝗲 K𝗲𝘁𝗼 𝗰𝗮𝗸𝗲
💰88 （👅: 8/10）
抹茶控必點‼️抹茶味都幾濃，仲有得淋上抹茶醬🍵。甜度適中，配朱古力蛋糕都幾夾，味道濃郁，都幾cream同鬆軟。
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6⃣Pink Salted Pop corn Mocha 💰58 （👅: 7.5/10）
爆谷香脆帶焦糖香，Mocha朱古力味濃，飲落幾香口，唔錯！
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7⃣Rose Kombucha 💰78 （👅: 7/10）
清爽Fresh ，飲落幾開胃。
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8⃣Osun Sparkling Energy Water 💰58 （👅: 7/10）
玫瑰味身體能量水，無麩質無糖淨化。口味用24小時浸著唔同晶石制成。
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🌟整體黎講，如果冇食開生酮既朋友，可能唔係好慣食物既味道同質感。而個人覺得食物其實整得幾唔錯，係班戟質感真係唔係好慣，而生酮蛋糕確實又靚又好食。
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👅味道: 7.3/10
🍽賣相: 7.8/10
🏰環境: 7.6/10
🙇🏻‍♂服務: 7.3/10
💎CP值: 7/10
⚖人均: $300
🔺服務費: ⭕
↩回頭值: 90%
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📍Infiniti C By October
西環西邊街38號明德山地下A店 (西營盤地鐵站C出口右轉直行)
🚇港鐵西營盤站 B2 出口, 步行約4分鐘
🕓星期一至四 08:00 - 21:00; 星期五至六 08:00 - 22:00; 星期日 08:00 - 21:00
📞24682848
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其他分店
📍 西環堅尼地城科士街40號浚峯地下6號舖
📍 尖沙咀K11 Musea 2樓LA202號舖
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🔎✨ #hkfs西營盤 #hkfscafe @ Infiniti C By October

～～～OT～～～
【香港之路 全民手牽手 五大訴求 缺一不可】
#823香港之路 #和理非大結集！

香港之路 The Hong Kong Way 大會post
https://www.facebook.com/100523197988108/posts/101393881234373/

參加者將於周五（23日）晚上7時在指定地鐵站外集合，及後在站外的行人路上排隊，手牽手組人鏈，預計行動至晚上9時結束，參加者「流水式」散去。人鏈大致分成3段，包括港島線筲箕灣至堅尼地城（約13公里）、荃灣線黃埔至美孚（約7.02公里）、觀塘線深水埗至油塘（約12.6公里）

#香港之路 #823hkway #thehongkongway #balticway30

#集合點 final

堅尼地城卑路乍灣公園山市街入口
香港大學B2出口石塘咀山道天橋底
西營盤A2出口
上環信德中心外
中環愛丁堡廣場近郵政總局
金鐘太古廣場外
灣仔A3出口
銅鑼灣SOGO外東角道行人專用區
炮台山A出口
鰂魚涌A出口
太古A2出口
西灣河A/B出口連儂牆
筲箕灣A3出口

石硤尾A出口
九龍塘F出口
樂富站A出口
九龍灣站 B出口
鑽石山c出口
牛頭角站 B出口
黃大仙廣場
觀塘站 D1出口
藍田站 A出口
油塘站A2
彩虹站A出口

油麻地站 C出口
旺角站 B出口
太子站 E出口
深水埗 D出口
長沙灣C2出口
荔枝角A出口
美孚A出口
荔景A1出口空地
葵興邨(近許大同學校馬路旁)
葵芳地鐵站/巴士總站
尖沙咀B1 出口
荃灣站C 出口外
大窩口站B 出口外

有關是次「香港之路」活動，我們希望代表眾多自發網民重申，最初網民在網上討論希望藉着參考「波羅的海之路」的做法，是旨在以和平、理性、非暴力的方式繼續去表達我們的訴求，同時可以引發正面的國際輿論。「香港之路」本來的初心是一個和理優升級行動，所以，所作的事情，只會比以往的活動更加有秩序、更加和諧、也希望可以藉着提供一個機會給各區的市民朋友一起手牽手，化解僵局，這是網民初期在網上討論得來的共識。

這個活動並沒有所謂的主辦單位，更沒有大台，是民間自發組織的活動。我們同時尊重每區每人的意願，請大家理解，由於這個活動一開始並不知道有多少人會參加，也絕對沒有要對公眾造成滋擾，所以並沒有申請不反對通知書。警方記者招待會中提出人鏈運動會影響交通的質疑，已有網民及時作出回應，澄清該目的並非阻礙交通道路或阻礙行人路等不合作運動，我們也完全理解香港現時地理環境跟30年前「波羅的海之路」的地理環境完全不一樣，所以我們只是從中取得靈感，而非照板煮碗地實行。

「香港之路」活動現已達到一定程度的迴響，眾多本地及外國媒體已在關注。我們希望此活動可以平平安安、和和平平地圓滿達成，大家齊上齊落！

且考慮到法律風險後，我們提出以下注意事項，供參考。

- 遵守交通規則，切勿阻礙交通
- 盡量不要阻礙途人，要有禮貌
- 不是遊行集會所以不用叫口號
- 可以跟歌單一起唱歌
- 看情況拖手築成人鏈
- Be Water 看情況行動

另外，據「香港之路」項目討論區上，暫時計劃只沿特定港鐵三條路線進行，其他網民自發路線大家可以自行評估風險參加。

請大家自行評估行動風險，
Be Water！

西環星期三，四古箏班系列👧🏻
觀塘星期二，六古箏班系列👦🏼

👏🏻古箏初級3至6人小組

【入門班】

三個月一期 ，每週1次課，每次55mins

導師: Melody👩🏻

費用：480元港幣 / 3課。

📅星期二
🎓1班
1️⃣8:00至9:00pm 觀塘 初班

🗓星期六
🎓2班
1️⃣1:15至2:10pm 觀塘 初班 1至2級
2️⃣2:15至3:10pm (現正接受報名)觀塘 入門班✨

📭授課地點:

🌈九龍
官塘巧明街116-118號，萬年工業大廈3/F C18室
(瑩聲雅集，詩聲雅集)
地鐵站:觀塘站 A2出口

🗓星期三

🎓3班:
1️⃣6:00至6:55pm 西環 中班 3至4級
2️⃣7:00至7:55pm 西環 初中班 1至2級
3️⃣8:00至8:55pm 西環 初班

📭授課地點:

🌈香港西營盤
德輔道西410-418號
太平洋廣場1503室(倩瑩音樂教室)
地鐵站:香港大學站 B2出口

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即使從毫無基礎，
也能三個月學會🔟首古箏曲目。

授課內容：
1．樂器構造說明💃🏻
2．古箏義甲配戴🖐🏼
3．指法：右手基本5️⃣法
4．讀譜引導🎧🎼
5．彈奏手型引導🤛🏻
6．基本樂理教導🎹

歡迎👴🏼👵🏻銀髮族、👩🏼👩🏻家庭主婦、🙋🏻‍♂️上班族💼、👫學生、👱🏻‍♀️👱🏻青少年，👧🏻👦🏻兒童來學古箏！

我的電郵地址：✉️melody25673575@gmail.com

🎉歡迎幫助我share出去！🎊