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在 西南醬熱量產品中有7篇Facebook貼文，粉絲數超過1,186的網紅二寶媽米妮媽咪，也在其Facebook貼文中提到， 週末常常大魚大肉的你 偶爾也可以選一下清淡口味的潛艇堡～ 但潛艇堡看起來很健康 但是也要慎選呀☺️ 選錯～ 熱量差整整一倍 也是挺驚人的😅 更不用說你如果又加了醬料😵 快看看你們都選擇什麼麵包、配料、醬料的呢？ 高敏敏營養師說 如果為了健康而吃但都挑到最肥的配料⚠️再抹上一層油滋滋的醬�短短一條...
西南醬熱量 在 高敏敏 營養師 Instagram 的最佳解答
2020-12-14 15:16:31
潛艇堡看起來很健康 但是也要選對呀⚠️ 熱量可以差整整一倍呢！ 因為有些料的熱量真的很高⋯就更不用跟店員說要加醬加料了😅 你們都是怎麼選擇麵包、配料、醬料的呢？ 如果為了健康而吃但都挑到最肥的配料⚠️再抹上一層油滋滋的醬 短短一條6寸的熱量可以破五百卡⋯ 第二張圖直接奉上5種五百卡內的套餐搭配...
西南醬熱量 在 美味拍手 Instagram 的最讚貼文
2020-08-22 00:53:08
最近拍手跟拍公很常，超常在吃撒噗噗😋 好啦，就是我們稱呼Subway的暱稱啦哈哈哈哈😂 因為麥當勞叫麥當當，肯德基叫肯基基(!?) 那Subway當然就叫撒噗噗囉~😂 . 常常一天中如果有一餐吃得比較囂張一點，我說熱量囂張 我們下一餐就會默默的自己知道要吃清淡一點 所以就很常到撒噗噗報到 . 而且最...
西南醬熱量 在 高敏敏 營養師 Instagram 的最佳貼文
2020-05-31 01:13:18
潛艇堡看起來很健康 但是也要選對呀！ 因為有些料的熱量真的很高⋯ 最不推❌西南鄉村醬、美乃滋、凱薩醬 還有肉丸、培根都太肥而且屬加工品！ 推薦⭕️黃芥末、橄欖油、紅酒醋、起司粉或胡椒粉 口味可以選圖片上的這些！ 不過有那麼多蔬菜跟原型肉類的速食店 大概就屬潛艇堡了！我非常喜歡～ 想起在大陸醫...
西南醬熱量 在 二寶媽米妮媽咪 Facebook 的最佳解答
週末常常大魚大肉的你
偶爾也可以選一下清淡口味的潛艇堡～
但潛艇堡看起來很健康 但是也要慎選呀☺️
選錯～ 熱量差整整一倍 也是挺驚人的😅
更不用說你如果又加了醬料😵
快看看你們都選擇什麼麵包、配料、醬料的呢？
高敏敏營養師說
如果為了健康而吃但都挑到最肥的配料⚠️再抹上一層油滋滋的醬�短短一條6寸的熱量可以破五百卡⋯
第二張圖直接奉上5種五百卡內的套餐搭配👩🏻⚕️❤️
最不推❌西南鄉村醬、美乃滋、凱薩醬 還有肉丸、培根都太肥而且屬加工品！
推薦⭕️黃芥末、橄欖油、紅酒醋、起司粉或胡椒粉 口味可以選圖片上的這些！
不過有那麼多蔬菜跟原型肉類的速食店
大概就屬Subway了！
我和女兒都很喜歡🥰
你們最愛什麼口味呢？
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圖片取自 #高敏敏營養師
西南醬熱量 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最佳解答
面對週末大魚大肉 還是先吃清淡一點吧⋯
潛艇堡看起來很健康 但是也要選對呀⚠️
熱量可以差整整一倍呢！
因為有些料的熱量真的很高⋯就更不用跟店員說要加醬加料了😅
你們都是怎麼選擇麵包、配料、醬料的呢？
如果為了健康而吃但都挑到最肥的配料⚠️再抹上一層油滋滋的醬�短短一條6寸的熱量可以破五百卡⋯
第二張圖直接奉上5種五百卡內的套餐搭配👩🏻⚕️❤️
老實說我的胃口算比較小
每次看到有人點12吋就會覺得很驚呼
最不推❌西南鄉村醬、美乃滋、凱薩醬 還有肉丸、培根都太肥而且屬加工品！
推薦⭕️黃芥末、橄欖油、紅酒醋、起司粉或胡椒粉 口味可以選圖片上的這些！
不過有那麼多蔬菜跟原型肉類的速食店
大概就屬Subway了！我其實非常喜歡～
想起在大陸北京醫院工作的那些日子
面對花招百出的外賣永遠都點賽百味
你們最愛什麼口味呢？
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西南醬熱量 在 美味拍手 Yummy Yummy Photography Facebook 的最讚貼文
最近拍手跟拍公很常，超常在吃撒噗噗😋
好啦，就是我們稱呼Subway的暱稱啦哈哈哈哈😂
因為麥當勞叫麥當當，肯德基叫肯基基(!?)
那Subway當然就叫撒噗噗囉~😂
常常一天中如果有一餐吃得比較囂張一點，我說熱量囂張
我們下一餐就會默默的自己知道要吃清淡一點
所以就很常到撒噗噗報到
而且最近撒噗噗有新的配料可以選：蛋沙拉!!
這對喜歡吃蛋沙拉的我們這兩個小王八蛋來說根本是太加分啊!!
因為以前Subway(一直講撒噗噗自己嘴唇也是有點痠😂)
是只有早餐時段才可以加蛋
現在是全時段都可以選擇要加蛋沙拉還是蛋片哦!😋
不知道有沒有人跟我一樣發現Subway換新logo了
連飲料杯也變得好好看的配色
也很多分店重新裝潢過之後變得新潮時尚了
我們真的沒有要幫撒噗噗業配什麼，純粹是我們這對夫妻就是很愛觀察這些有的沒的
搞不好人家也已經換裝很久了，是我們最近才發現😂
我跟拍公最喜歡的就是嫩切雞肉，配巴馬乾酪麵包
可以選擇加1球蛋沙拉還是2球蛋沙拉(當然都要加錢啊😂)
像我們這麼喜歡吃蛋沙拉的就是加2球!!加爆!!😤
醬汁喜歡西南醬跟甜蔥醬
最後加一片燕麥餅干跟拿鐵
對，現在Subway可以點得到拿鐵了(好像也是要看各分店店家有沒有咖啡機器)
我很喜歡撒噗噗的燕麥餅干，雖然我知道這個製作的過程其實熱量也是不低
但是總是比吃薯條的心理壓力來得小一點😂
然後拍公這個很堅持吃什麼一定要配什麼飲料，不能亂配的傢伙
就是覺得這種餅干怎麼可以配汽水!一定要配牛奶或拿鐵啊!!
如果我是吃燕麥餅干配汽水他就會說：「燕麥餅干在哭，妳懂不懂搭配!」
😂😂😂😂😂煩死，好啦好啦😂😂😂
因為每次我都會選兩種口味的燕麥餅干
掰一半之後等一下就可以一人吃到兩種口味這樣
拍公邊吃邊跟我講話，一手邊拿餅干在吃
我看他已經吃完兩種口味的各一半
竟然還伸手過來想要吃我的那一半餅干
顧不得我還在低頭咬我的嫩切雞肉三明治就大喊：「喂喂喂!!!那是我的!!!😡」
那畫面像極了狗狗吃飯的時候被人伸手想要拿牠的食物，準備發飆咬人的樣子😂
拍公笑到瘋掉，邊笑邊道歉：「對不起對不起，欸幹，妳剛才是認真生氣欸😂😂😂」
「親夫妻也是要明算帳，說好一半就是一半，人的忍耐是有限度的我告訴你!😏😏」最後還要來個破壞之王裡周星馳說過的台詞😂😂
我終於可以理解我幼稚園的時候
也是不知不覺默默吃掉隔壁同學的兩片小圓餅干
她為什麼會那麼生氣的叫我全名，問我：「我的餅干呢!!!!」
什麼都吃，就是不吃虧，什麼都可以讓，就是食物不能讓😤