和台塑生醫合作快兩年了，這家企業呢，就我的角度來說還真是找不到什麼缺點，畢竟有時候產品好用和企業好不好完全是兩回事，但台塑生醫挺一致的。

我最喜歡台塑生醫的部分除了他們各方面對應速度飛快之外，研發部門簡直就像小叮噹🤓每隔一陣子就會拿出新商品。即使手中已握有王牌，像是實體店面業績也好到爆炸的益生菌、薑黃丹參及葉黃素，可是他們永遠在思考如何研發出更好更貼近消費者需求的產品。

不過必須中立的說，研發人員也不是百發百中，像這次團購單裡的新商品我就有不同感想。

★強調潤澤的茶花B群鐵紅錠
我其實不太喜歡多功能產品，剛拿到試用品時不耐煩抱怨過「這傢伙有B群功能有鐵功能又能潤澤，所以重點究竟是哪個？」就像自稱可以教日文也能秀英文的半桶水網路教學者一樣，其實沒半個專長。

不抱任何期待吃完整瓶後，我發現它還真不能取代鐵也不能取代B群（想要有精神還是必須直接吃B群）所以功能在哪兒？

魔人總愛說我有疑病症，稍微不舒服就要懷疑這懷疑那。有時候早上起床口乾舌燥，我就會想喉嚨乾又癢是不是要感冒？還是被病毒找上門了？疫情之後好容易活在疑心生暗鬼狀態中。不過茶花B群鐵紅錠救了我！其實不是很記得究竟吃到第幾天，但就是明顯感受到口腔內潤澤感倍增（說白話就是唾液變多）早上起床的口乾舌燥感也不見蹤影😏

從這個現象往回推論，女性身體所有液體是連動的。

口腔乾燥、私密處乾燥、肌膚乾燥都是老化的Sign就算了，乾燥下一個步驟就是壞東西入侵。私密處我們有很棒的保養油對抗乾燥、肌膚我們用了很棒的保養品，唯獨口腔乾燥沒有對應（當然，妳可以開加濕器，但那畢竟不是由內補充潤澤）茶花B群鐵紅錠的好處就在這裡💪🏻

現在夏天大家可能會開風扇開冷氣睡覺，維持體內潤澤更是重要，尤其在這個不能隨便感冒，不要為自己增加麻煩的情境裡。

★改良後的蔓越莓私護益菌錠
之前蔓越莓尚未上市前有請我以及這邊的智囊團成員（讀者朋友們）幫忙試吃，當時成員們反應不一，有些人覺得很有感有幾位同學覺得較弱，依據大家意見研發人員之後又做了更改。目前上市產品呢，我自己再度試吃，覺得已經很ok了。

其實我們比較習慣吃澳洲那款（之前有團購），但卡在它貨源不見得穩定所以有另一個隨手就能買到、且功能夠有感的產品會比較安心。台塑生醫蔓越莓剛好是這個位子^^

至於「清新口息香晶凍」
說真的我不是很懂研發人的心意？如果要迅速口氣清新，口香糖或清新噴霧可能更快。也許想要三管齊下（微口氣清新功能、微唾液分泌功能+護牙功能）的朋友可試試，我本人是吃不太出端倪😔

以下都是團購老成員，已熟悉的朋友可直接跳文末團購連結。

★高吸收率+補充元氣的薑黃丹參（粉末）
我平常會將「看得見產地及製作過程」的神農薑麻及「擁有完整實驗數據證明」的台塑生醫薑黃丹參輪流吃。台塑生醫之所以將薑黃作為複方（非單一成分）就是為了提高薑黃在人體的吸收率，此外產品有同時萃取類薑黃素和薑黃精油，這些優點我想市面上幾乎很少薑黃產品做得到（產品原料有得到八項美國及日本認證專利）換句話說薑黃好處都可在此項產品中被你占盡

小提醒：食用起來是酸酸甜甜的漢方羅漢果味道，有不少讀者朋友甚至是衝著它好吃的漢方口味而持續購買。

★高吸收率高安全性的金盞花葉黃素複方膠囊（奶素可食）
大家有沒有比較過市面上的葉黃素？台塑生醫這款好在哪裡？

首先，根據National Eye Institute研究結論，他們贊成服用葉黃素保健食品。在吸收率上，和（市面上很多）「游離性」葉黃素相比，因為游離性葉黃素容易被光熱破壞，台塑生醫這款的葉黃素原料確實有經過實驗比較，證實吸收率是游離性的1.6倍。

再者，比較靠譜的廠牌葉黃素幾乎都提煉自金盞花，但選擇時請記得選經過美國FDA GRAS認證的金盞花葉黃素，否則會有安全性顧慮。台塑生醫就是採用第一個通過FDA GRAS認證的金盞花葉黃素再加上日本專利黑豆萃取物（黑豆好處我就不多說大家可以自己查詢）在品質上不但安全且如虎添翼。

★舒暢有感的舒暢益生菌
這款不用多說，在市面上長年賣得嚇嚇叫。日本美容專家認為美容講究「體內環保」，簡單來說想要有好氣色第一步就是體內必須乾淨。我覺得就「舒暢面」而言，這款益生菌非常有感！我自己的方法是當食用到覺得體內已經夠乾淨時會停用一段時間（大約一週）再吃。

★可以幫助放鬆的晚安悠舒眠
雖然我們才剛開完鎂乳霜團購，但悠舒眠也有自己的好一群死忠粉絲，是回購率超高的產品。沒吃過的朋友可以想像是睡眠版本的GABA（GABA好處請各位上網查詢）適合較容易緊張、不太知道如何放鬆的人。魔人可是從一開始就叮嚀我要長期吃GABA（才能維持固定血液濃度）

總之除了提升睡眠品質外，也可在想穩定身心、放輕鬆的時刻服用。

其他產品
■緩解身體勞累與緊繃的長釋B群EX PLUS
一般B群容易排出，魔人一天起碼都要吃兩顆B群。B群還是有分，一般常見的B群只是提振精神，若長時間身體勞動或是維持同一姿勢的緊繃，可以試試高單位活性維生素B1誘導體的產品，這款最大好處可以延長B1停留時間，很適合身體有緊繃傾向的朋友。

■女性好朋友的鐵錠紅口含膜衣錠
19-50歲女性是缺鐵的主要危險群、懷孕婦女更需要補鐵（據研發人員表示這款特別適合懷孕婦女）很多女生常會嫌棄鐵劑有味道不好吞，這款採用微膠囊包覆技術的鐵，吸收率高、無鐵鏽味，做成口嚼錠吃起來就像糖果一樣完全沒負擔，而且每錠鐵質高達11.25mg，一天1-2顆即可（吃鐵劑比較上廁所不順，記得多喝水跟益生菌一起服用）

■吸收超有效率的益菌活力鈣
想補鈣的朋友必須同時兼顧吸收，這款除了是粉末沒有吞嚥問題外，還採用了鈣+鎂的二比一黃金比率。另外，隨著年紀增長，身體對於鈣的吸收也會下降，它還添加幫助鈣吸收的益生菌，讓身體能吸收的更有效率（台塑生醫最會發明好吸收的產品）

■卸妝膏
台塑生醫的卸妝膏沒有添加人工香料、礦物油、合成色素，不含酒精、不含石化界面活性劑，能夠溫和卸妝。兩款差別在於舒緩卸妝膏無味，適合乾性肌膚或混和性肌膚的秋冬季使用。葡萄柚柔潤卸妝膏有淡淡葡萄柚香味，且含有控油、深層淨化肌膚功能，較適合油性肌膚、混和性肌膚的易出油T字部位使用。

■抗引力塑妍緊緻面膜
就保濕而言，市面上絕對可以找到比這款更保濕的面膜，但追求緊緻度，請務必帶它回家。大家敷完後如果覺得臉部人中或哪個部位不太受控或太緊，請別擔心都是產品正常使用現象喔。

抗引力塑顏緊緻面膜善良到我心底的產品特色：整片都是海洋離子精華液、醫療級載體、無毒、無添加任何人工香料、增稠劑、乳化劑、界面活性劑等化學物質

#協助你提升健康力的台塑生醫團購
https://gbf.tw/uon41

停課第三週，對老師的想念沒有停過

但說真的如果現在可以回去上學
我也沒那個勇氣送他們去（哎）

這段時間，跟孩子回到緊密相處的日常
他們真的好可愛
但吵起來也真的好煩（我好誠實）

分享一下這段時間的愛用油有這些
呼吸道（順暢清新）跟殺菌（牛至，保衛，茶樹）我常薰香之外
對心情（被孩子搞到崩潰）有助的油（安定，樂釋，柑橘類）
還有痠痛（關在家緊繃一日多餐狂打掃酸痛）也用很兇（舒緩霜，芳香調理）

尤其這隻，安定平衡
幾乎天天都拿出來

安定平衡真的是隻很舒服的複方精油
當初購入是因為老師說可幫孩子情緒穩定

結果，我都拿來讓自己穩定

帶小孩真的很容易不穩定啊，是吧！

一個人顧孩子很多時候情緒會爆走
我就會拿出安定平衡
滴一滴在手心，雙手靠攏深呼吸
舒服的黑雲杉味道真的很特別
透過深呼吸，腦袋可以冷靜下來，拳頭就會鬆開

最特別的是
每次當兩隻夜驚大哭的時候
我也會拿出安定

可能真的在家關太多天，放電不足
最近這幾天，荳Ｑ都輪流半夜給我起來哭
擦在她們的衣領，或者是安撫巾上
兩隻很快就會繼續睡回去

以CP值來說（小資媽我最在乎這個）
安定平衡複方裡面的油都貴貴的哦
其中最珍貴的有
藍艾菊-5ml，3320元
乳香-15ml，2660元
還有黑雲杉，德國洋甘菊，芳樟
這麼棒的成分，15ml只要820元
有些朋友還是買一送一入手，更划算
我自己就是買一送一買到的唷

是不是這階段很適合拿來灑的一罐好油呢
分享給大家囉

圖片解釋：兩隻正在半小時的英文學習，媽媽我就能喘口氣，繼續，一起加油

#歡迎加入皮蛋Ｘ小多精油氛享站一起學用油
#生活中找個讓自己有療癒感的好物
#之前找我代購的媽咪們快拿出來灑

《主題四：我學聽說的方式》2
5.平常就喜歡寫日記，常常中文日記寫太長太詳細，現在要盡量縮短長度和時間，盡量不要寫這麼長，因為其實有時寫完，日後也不會再看，只是一個紀念和以防以後需要回憶或什麼用途的紀錄。
也就是說，現在仍可記錄中文日記，但得加註英文版本，有空可以自己翻譯順便練習、沒空就使用翻譯機沒關係（因為主要還是在聽說），這樣跟外國朋友能看懂，也方便交流，自己也加深印象。

6.跟外國朋友若使用文字訊息聊天，有空時可回頭翻聊天記錄，然後開口重複念每一句，跟自己有關和有興趣又活用的東西（舉例：介紹分享我做自媒體，我喜歡印度舞，喜歡馬來食物、為什麼喜歡，我本身的宗教等等），印象會很深，而且以後跟其他外國朋友交流肯定也是說類似的這些話。
就像我們平常跟朋友交流時，也是會跟好幾個人說類似的話題或過去自己的故事和資訊，這就是存在著重複性。

7.盡量讓自己的腦袋轉化，用英文思考，或是學中階段腦袋就常常會自己轉化了哈哈。
碎片文法或單字都沒關係，有想到起就很棒了！至少能養成這個習慣和念頭。
（我2020年學半年的粵語，有時思考也會不自覺的呈現粵語，甚至做夢的自己在講粵語。那就代表成功了！）

8.既定計畫：確實實行以及紀錄每天要說多少次/時間的英文，說的同時，眼睛看到，聽覺也會聽到，三個器官同時啟動。

9.環境：
一、無菸環境
二、睡飽精神體力心情好！頭腦清晰，才有辦法學習。
三、超重要！一定要在很安靜無干擾的空間學習，才會專注有效率
四、芳療：搭配自己喜歡的純精油，幫助專心、安神、提神等等（可自行搜索：芳療對身體的益處，但精油產品要慎選！）

--

最後很重要，複習以上的概念，總結：
1.付出時間、練習、不放棄＞增加信心、學成，變成自己的東西。

2.千萬不要看到別人說英文流利，就自卑或是過度羨慕別人。每個人會語言本來就不同，有興趣的東西也不同，也許你會的語言他不會呢、或你會的技能他不會呢；而且他可能本身就是環境造就的天生優勢，又或者只是比你早學習練習而成，那既然是時間的問題，就努力繼續學習。
＞會有卡關很正常，不耐煩也很正常！要瘋掉也很正常！如果真的很不舒服，當然要先釋放壓力、轉移注意力，先花一點小時間撫慰心靈，做點開心的事，這樣回頭來學就會事半功倍。
但不要過度給自己找藉口就過度怠惰，甚至覺得別人都比較聰明，自己比較笨；其實自己不是笨，而是有沒有更用心專注、花時間。

3.看到別人很厲害時，以此來更激勵自己就足夠。
充滿動力、鬥志、有方向有方法的行動，定有美好成果等著我們。

4.如果想速成，沒別的，就是取捨，可能有些本來會花時間的有興趣的東西必須盡量少看，以此獲得更多時間。才會有更多時間執行學習、練習！
＞一定要經常檢視自己、問自己，花的時間夠多嗎？不夠多！就努力看能不能多抽出來繼續拚！

5.不要懷疑自己，現在持續做的事情，一定可以達成！（試想以前做的事情，也都成為現在自己的工作或技能了不是嗎；又或者就像遇到不對的人，也都是在教會我們更了解如何選擇更適合我們的以及避免，全都是經驗累積而成！這就是經驗的力量！）

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《主題五：線上平台Engoo結交的雙胞胎知音相處細節分享》1

這兩年因緣分認識夠多中新馬港澳朋友，甚至遠在瑞典也認識得到，也許這是疫情給我的最大印恩典之一。但沒料我和菲律賓人也是有緣的，本只是想好好學英文，就這樣在Engoo（線上英文）上遇到，說來真的很有緣份，第一次試聽因連線有誤，客服送我一堂補課，我就遇到了她 Millie。她在Engoo教學三年了。

然後就開啟我們很瘋狂的緣分和各種巧合，並且瘋狂的每天只選她學英文，她假日不開英文課，但為了我，她特地開給我，她說：「這樣妳就不會無聊了」。只因我說：「我跟其他老師聊不來，我都不知道要說什麼，對妳我可以說任何事，跟其他老師聊天讓我覺得好無聊。」

一開始我以為她30歲左右，因為她言行舉止非常得體成熟，結果才20，我以前20還很屁耶！

第一天接觸她就跟我說想來台灣，讓我帶她去吃馬來西亞食物，我覺得有點可愛難得來台灣吃什麼大馬食物😂😂😂我說我帶妳吃台灣小吃啦！

漸漸的認識一週，她又很興奮的跟我說我好想來台灣因為妳，我完全能感受到她的迫切了哈哈。

她說：「如果我懂妳國家的語言，我想我們每次上課都會掀翻Engoo的屋頂，笑聲連連吧！」

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影片節點：
00:00 主題題目說明
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01:17 第二張牌解析
02:24 第三張牌解析
03:14 結語和祝福

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瑪格自介：
顧問/ 講師/ 靈性塔羅天使/ (中英文）活動主持人/老子道德經的時尚代言人/ 財務規劃師CFP/ 企業培訓師

演講經歷：老子道德經的時尚代言人
內容：運用老子道德經活出魅力心人生 （可依照客群客製化主題內容）
各中小企業 /職業工會 /台北扶輪社/ 2年以上的定期老子道德經工作坊講座

主持及銷售經歷：
企業主活動主持人/ 網路直播主持人/ 網路購物專家/ 3年以上實際業務工作經歷（電子業歐美業務、媒體廣告業務）

靈性塔羅天使（經驗及服務項目）：
10年以上塔羅經驗/ 實體方式一對一塔羅占卜諮詢/ 靈性塔羅占卜課程教學 偉特牌（私人包班或個別家教）/ 和廠商合作搭配塔羅占卜運勢

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附上上傳字幕教學：https://goo.gl/uBqJPm
已認領字幕的影片就不需要再重複認領囉！


📽Equipment｜影音設備 📽
Camera 使用相機：Canon EOS M50+15-45mm
Editing App 剪輯軟體：Final Cut Pro X


🔱About My Look｜今日妝容與搭配🔱
Foundation｜粉底: La Mer 奇蹟煥采氣墊粉霜
Lipstick｜唇彩: Clio mad matte唇膏 #06
Eyelash Extensions｜睫毛: LashLab 忠孝店
Nail Art｜光療指甲: Lady's(nail/make up)
Hair｜髮色: Happy Hair市府店 設計師Winnie


Thanks for your watching!
xoxo💋

🎵Ghostrifter Hot Coffee
*This video is sponsored by Darphin.

長片注意！下半年的空空賞來囉~
訂閱黃小米Mii► https://goo.gl/nR6eqz
愛用美妝播放清單► https://goo.gl/FKR3Z7

每次拍空空賞根本是考驗我濃縮精華內容的能力（笑）
希望這次將近40樣產品分享大家可以看得很過癮
也可以順便複習一下我的必回購單品：）

上半年度空空賞有哪些？
https://youtu.be/7jsaXzry9nU

PRODUCTS//
✔KISS ME｜花漾美姬睫毛膏卸除液/4ml NT$272
✔NIVEA｜妮維雅保濕深層眼部卸妝液/125ml NT$150
✔Maybelline｜輕柔眼唇卸妝液/150ml NT$199
✔LOREAL｜三合一卸妝潔顏水（保濕型）/400ml NT$450
✔LOREAL｜三合一卸妝潔顏水（清爽型）/400ml NT$450
✔LANCOME｜高效卸妝潔膚水/200ml NT$1300
✔ORBIS｜澄淨卸妝露EX/150ml NT$620
✔Ettusais｜高機能毛孔淨透凝膠/180g NT$680
✔DR.WU｜溫和舒緩潔顏慕絲/165g NT$580
✔RMK｜洗顏慕絲/160ml NT$1100
✔CLINIQUE｜倩碧三步驟溫和潔膚水/200ml #2 NT$820
✔Bio-Essence碧歐斯｜神奇生物噴霧/100ml（水嫩Q彈配方）NT$300
✔IPSA｜ME濕潤平衡液（超強化）/175ml NT$2550
✔Whoo后｜循環秘帖精華/85ml NT$3680
✔Whoo后｜重生秘帖/50ml NT$5980
✔GIORGIO ARMANI｜訂製光保濕亮顏霜/50ml NT$2800
✔CLINIQUE｜72H超循環保濕凝膠/50ml NT$1500
✔雅漾｜舒敏修護精華保濕乳/50ml NT$1280
✔Darphin｜深海基因緊提極緻賦活黑鑽能量安瓶/6入 NT$15500
✔Kiehl’s｜瞬效修護精油果凍面膜/4入 NT$1000
✔理膚寶水｜全護清爽防曬噴霧/75ml SPF50 PA++++ NT$900
✔SUNCUT｜曬可皙 高效防曬噴霧/60g NT$298
✔LANCOME｜超輕盈UV水凝露/30ml NT$1950
✔Laura Mercier｜喚顏凝露-保濕型/50ml NT$1500
✔MAKE UP FOR EVER｜第一步奇肌對策-滋潤保濕/30ml NT$1500
✔CANMAKE｜睫毛復活液/6g NT$295
✔EXCEL｜三合一持久造型眉筆 #PD05 NT$520
✔Media媚點｜雙用眉筆（共3色，#DB-1）NT$320
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✔MAYBELLINE｜挺飛翹纖長防水睫毛膏/9.7ml NT$420
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✔晶碩光學｜三十片日拋軟性隱形眼鏡 NT$300
✔ReVIA｜蕾美日拋隱形眼鏡 #Grace #Nostalgia/10片入 NT$300
✔Jo Malone｜藍風鈴 #Wild Bluebell /30ml NT$2100
✔SABON｜盛夏晚香 身體磨砂膏/600g NT$2080
✔KATE｜指甲油速乾噴霧/120g NT$170

TODAYS//
上衣、耳環｜首爾購入
粉底｜雪花秀氣墊 #21
眼影｜ETUDE HOUSE
唇膏｜Giorgio Armani 奢華柔霧唇膏 #503

10部頻道必看影片整理大補帖：
http://miihuang.pixnet.net/blog/post/117247496

我的膚質：乾性肌（黑眼圈、膚色不均困擾）

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如果您希望幫我在這支影片加上字幕，請先寄信到yinghuang711@hotmail.com 告知我您的youtube名稱
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如何上字幕教學►http://goo.gl/iURCeD

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