不管是實品屋還是前屋主全新裝潢 感覺都很危險啊....
#實品屋 #裝潢

疫情逐漸解封，原本空白的日子幾乎是一夕間填得飽滿，這本《在診療室遇見老子》就是在這樣的夾縫裡，一點一點慢慢看的──但也正是這樣的節奏，最適合入口這樣的作品。
　
嚴格來說，這本書是日本精神科醫師在「超譯老子」，之所以會有這樣的文化混血，是作者在執業時發現，原本他都是像一般的精神科醫師一樣諮詢、開藥治療，但有一次向患者提到自己喜愛的老子的箴言時，患者竟然哭了出來，覺得獲得很大的支持與理解。
　
後來又遇到幾次這樣的經驗，有些患者在聽了老子的思想之後，心情輕鬆不少，症狀也大幅緩解。作者才開始反思，心理治療本是西方文明產物，使用大量的西方思想，可能有時候並不適合東方人。因此多次經驗下來，他開始希望能將這樣的想法普及，讓老子的思想進入東方的心理治療世界。
　
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而我在收到這本書時，確實也覺得它跟一般心理書籍很不一樣。它有一種悠緩閒散的特質，每一篇都不長，但都很好領悟，也把原本艱澀的文言文，轉譯為現代人好懂的白話，甚至幫篇名取了一章章可愛的名字：
　
「幫助你控制焦慮的湯匙練習」
「感到絕望時，試試鹽味飯糰思考」
「不願放手時，試試草帽思考」
　
我個人特別喜歡的是這一章「鹽味飯糰思考」（絕對不是因為早上剛吃了飯糰的關係）：

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一代經營之神，松下電器創辦人松下幸之助先生有個知名的故事：在面試時，他會問受試者一個問題：「至今為止的人生，你是幸運還是不幸的？」
　
他會錄取回答「幸運」的人，不錄取「不幸」的人。
　
當然，「幸運」和「不幸」的事實本身並不重要，說到底，松下幸之助先生只是想要知道對方「是抱持著何種感受生活至今」。
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松下幸之助的想法是，認為自己幸運的人，往往比較謙虛、努力，也不忘感謝他人，因為這樣的人，有能力感受到日常中的「微小幸福」。
　
這就是作者提到的「鹽味飯糰」思考。
　
老子的原文是「知足不辱、知止不殆」，意思是一個人知足、知道什麼時候該停止，就不會有後面的失敗和危險。
　
而所謂的「鹽味飯糰」，在日本就是用白米和鹽水，沒加任何料的簡單食物。然而若是用心品嘗，卻可以在其中咀嚼到白米的甜香，以及鹽味的反襯，這不正是一種「知足」的練習嗎？
　
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我在讀這篇的時候，正好遇上家裡換屋的事。原本就像在粉絲團寫的，明明是老天保佑，福星罩頂的事，也一舉解決了原本租約到期，不知道下次該落腳何處的懸宕，家人都很開心。但這種振奮才沒維持多久，就聽到家人每天照三餐煩躁抱怨，哎呀裝潢時間要這麼久，這樣什麼時候才能搬進去。哎呀我不喜歡這個風格，哎呀我不想約那個時間，哎呀你覺得這樣是不是比較好…
　
絮絮叨叨的聲音在我耳邊環繞，我突然想問一句：幾天前對你來說是幸運的事，現在還在嗎？
如果還在，那為什麼你跟事情發生以前一樣不開心呢？
　
或許我們都曾經這樣，在遇到已經「很好了」的事，都會高興一下子。但沒兩三天又抓住不足的地方，跟之前一樣用力煩惱著。
　
煩惱不斷更新，痛苦卻一成不變。
　
這時候讀到「鹽味飯糰思考」，我腦中浮起了早上咀嚼飯糰時，還沒吃到陷料，但牙齒咬著米香，耐心咀嚼二十下的滋味，很甜，非常幸福。
　
或許我們都可以在覺得自己不幸福的時候，把「鹽味飯糰」思考從口袋裡拿出來，好好咀嚼幾口，重新意識到自己已經獲得足夠──當下需要的不是更多、更豐沛的餡料，而是重新感謝自己「幸運」的餘裕。　
　
＊＊＊贈書時間＊＊＊
　　　
出版社會給推薦者一本贈書，所以這本《在診療室遇見老子》，我可以送給大家抽獎:)
　
為了尋找最適合的有緣人，我會挑選「最有感覺、理由頻率跟這本書最合」的留言，贈送這本書給他
　
但是大家不要壓力太大，這不是徵文比賽，即使短短一個理由但是跟書的頻率很合，這本書還是非你莫屬～不妨跟隨心裡湧出來的直覺，寫下你覺得這本書適合你的理由吧！:)
　
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想要參與贈書活動的讀者，請在本篇按任一個心情＋留言自己想看的理由，例如：
　
「我想看《在診療室遇見老子》，想看看精神科醫師怎麼分享老子的智慧。」
　
請發揮屬於你的版本（就算要抄我的也改編一下XD），我將在8/23(一)抽出一位幸運讀者，請出版社寄送這本《在診療室遇見老子》給他哦！

【 平常的你，如果來到捷運中山站附近，是來做什麼呢？】​
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« À quelle occasion venez-vous dans le quartier de Zhongshan ? »​
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🙋 « Je vais souvent dans le quartier de Zhongshan pour faire du lèche-vitrines ! »​
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「 我很常去中山區逛街 」​
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🙋‍♂️« C’est là où je donne habituellement rendez-vous à mes amis ! C’est en plein centre-ville, facile d’accès et en plus le quartier regorge de cafés et de restaurants ! »​
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「 這是我平常約朋友的地方。剛好在市中心，過去很方便，而且那邊有許多咖啡店與餐廳 。」​
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🙋‍♀️ « Je traverse régulièrement le quartier, mais je ne m’y arrête que rarement. »​
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「 我平常會經過這個區域，不過我很少會在那邊停留。 」​
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« Et vous Professeur ？» 杰宇老師呢？​
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👨‍🏫 « J’y passe ma vie désormais. Zhongshan est mon petit coin de paradis sur terre, l’endroit où j’ai réalisé mon rêve ! »​
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「我的人生現在繞著中山區，因為那是我實現了夢想，成功築夢的一塊小天地 」​
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正式建立了法文邂逅還不到一個月，自從開幕後，我每天都來到中山。每次在這裡下車，心裡都還會謝天謝地，當時能夠在這麼熱鬧和方便的地段找到了這麼棒的空間。​
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在國外創業，本來覺得是一個很不實際的夢想。來到台灣的時候，我也剛出社會，沒什麼存款。三年後，就算我已經經濟獨立，不過當我開始在台北找出租的空間時，我差一點就崩潰了。​
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原來在台北市很一般的地段，離捷運站很遠，處於骯髒巷子最裡面的老舊大樓的房租連來自於瑞士的阿豆仔都可以嚇跑。​
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我永遠都記得，房仲幫我介紹一間在松山大約一百多坪的老房子。房子看不出來很老，但是裡面很黑暗，感覺不太舒服。當房仲跟我說，這間如果要賣掉也要快一億台幣。聽到「一億台幣 」我整個人當機，心裡同時有很多矛盾的反應 ：​
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😂 ​ « C’est tellement ridicule que c’en est hilarant ! »​
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「可以這麼荒謬也是很幽默 ​ 」​
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🙄 ​ « Non mais, vous êtes sérieux ? »​
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「認真的嗎？ 」​
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🤪 « C’est de la folie pure ! »​
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「瘋了嗎？」​
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😭 « Bon d’accord, je jette l’éponge ! »​
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「好吧，算了啦！台北房子都這麼貴，乾脆放棄找場地吧」​
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雖然內心有許多矛盾，後來還是繼續找了場地，過了半年後，有一天看到京站旁邊有公司要離開場地。在好奇心的驅使下就去看了場地，打開了門，就發現一間明亮，寬敞的房子。因為過去看到了太多可怕的房子，聽到那間的房租只是偏貴，但勉強還可以負擔，也因此，跟夥伴們討論後，馬上就簽了。​
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簽完約的衝動後，經歷了一段很刺激的裝潢時間，把心裡舒適優雅法式的環境創造出來，對我們來說，最重要的是營造最舒適的體驗氛圍，希望大家一想起法語及法語文化，心中洋溢著最幸福自在及放鬆的感受，是當有時間，就會想要來逛逛的心情。​
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現在學期一開課，同學們一進來教室喊出「哇~很漂亮！ 」時，已經成為了我最大的成就感。覺得當時選擇這裡，就是對的 🙏​
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朋友們，下次你們來中山，不管是來逛街，跟朋友見面，或是只是來這邊感受聖誕及新年氛圍，還是跟約會對象來這邊吃拉麵和火鍋，也可能只是單純騎Ubike路過，還可以順便進來打聲招呼，一次改變您人生的邂逅，讓我們一起在課堂上與法文邂逅 ❤️​
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🙋‍♂️阿兜仔來發問：朋友們，中山站附近，你的「私藏秘境」是什麼呢？或是，你認為中山站周遭，「最法式」的地方是哪裡呢？
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🎉口說講座新場次釋出中，歡迎你來體驗！🇫🇷🇨🇭適合高階，眾多朋友敲碗的主題閱讀口說講座，將在明天開放 😘
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👉現在預約和法語的邂逅 https://www.bonjouratous.com​
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#杰宇的法文邂逅​
#初體驗​
#北捷中山站​
#和台灣的緣分​
#感謝邂逅夥伴們​
#bonjour_à_tous

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臨時突發上陣的品諭

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