<因為做菜不是我的專長，所以以下是來自喂太的分享>
SWANZ~OHAYO芯動陶瓷便當盒
好物這邊請：https://lihi1.com/H2lAQ

先生工作的地方每天都訂同一家便當
菜色也幾乎都沒變過😆
自從得知他有時候因為看到便當就沒食慾
索性不吃午餐之後就一直想幫他帶便當
不過帶便當也是門很大的學問
如果帶的便當沒有色香味俱全
在這麼熱的天要舉起筷子也是蠻有挑戰的
所以我的第一步☝🏻
就是要選擇「對的容器」
再來才是「菜色和擺盤」
就像我們去餐廳吃飯餐廳都會用漂亮的餐盤裝盛食物
不管東西好不好吃 擺得漂亮就已經有50分了🤣

這次想分享最近常用的「Swanz芯動陶瓷便當盒」
不得不承認第一眼完全是被它的外觀吸引
有別於市面上的玻璃便當盒
Swanz 簡潔的純色設計
純白的陶瓷便當盒比玻璃更顯質感
也因為它有做輕量化加工設計
所以同樣尺寸的陶瓷便當盒
Swanz是業界最輕 重量也比玻璃還輕喔！

輕巧的陶瓷便當盒配上多功能的專利矽膠套
讓便當立刻有防燙、防撞跟防漏的功能
矽膠還可以放進電鍋蒸、烤箱烤、微波 通通沒問題
加熱完的便當還能不用隔熱手套就直接拿
做到隔熱不燙手還同時保溫這兩件事簡直太貼心💕摸蛤蜊兼洗褲啊～🤣
然後這種一體成型的矽膠真的對煮婦非常友善
清潔的時候不用再分膠條、蓋子還要拆開來洗
現在便當盒體、矽膠套還有餐具
我全部都直接讓它們進洗碗機～超級方便der～😌
說到餐具 先生第一次拿起陶瓷湯匙根筷子的時候還驚嘆的說：這雙筷子拿起來感覺好高級啊😮

Swanz芯動陶瓷便當容量有650ml和900ml兩種
方便根據飲食習慣選擇不同尺寸的容器
因為先生食量不小所以在這種炎熱的夏天
我都拿900ml的裝便當
650ml的裝水果跟點心
這兩個尺寸我覺得都滿實用的
我尤其喜歡他的多功能保溫袋！
日系的花色很耐看
便當盒包起來剛剛好又很好提
先生最近就像個小學生一樣天天拎著便當袋出門🥰

另外還有Swanz 的陶瓷系列還有杯子可以選
陶瓷杯的優點就是不會殘留味道
咖啡、甜湯、冷泡茶每天交換裝味道都不會跑
上蓋做了密封防漏設計
也有專屬的矽膠杯套可防滑隔熱
預購的時候還有附贈手提杯套☺️

老實說這套芯動陶瓷便當
除了給先生帶便當用之外
我自己也已經迫不及待等解封後
可以去公園野餐時
就要用這組便當盒變出更多的野餐風格菜了😍
到時候再好好的跟大家分享一番囉！

《芯動陶瓷便當盒》特色
非常安心 - 硬白瓷材質零化學反應
超多功能 - 可蒸、可烤、可微波、可放冰箱
很好清潔 - 一體成型矽膠套好洗又防燙
貼心分隔 - 避免菜肉味道交疊
保溫袋 - 保溫還能保冷 防撥水 打開可變餐墊

《芯動陶瓷杯》
辦公桌、書桌非常適合來一個
不怕打翻也不怕裝熱飲燙手
陶瓷杯不會殘留異味愛喝什麼就裝什麼
加購還送手提杯套唷！

SWANZ~OHAYO芯動陶瓷便當盒
好物這邊請：https://lihi1.com/H2lAQ

<這是一篇幸福文，也是一篇合作文>

#ohayobento #ohayo #swanz
#swanzohayo #ohayolunchbox
#芯動陶瓷便當

＃酷藝師保鮮盒漲價前最後一團！
https://gbf.tw/dmbbj
不鏽鋼保鮮盒這東西大家都買過，好用跟不好用真的差很多，這麼多年大大小小品牌買過一輪，我覺得一定要挑蓋子可以立刻單獨買的，因為不鏽鋼超～耐～用。
比起玻璃保鮮盒有時候碰撞缺角，不鏽鋼保鮮盒真的用不壞啊，通常最後是壞蓋子。
酷藝師的盒子使用的是高級鉑金矽膠(可拆下清洗)，提高氣密性，因此食物新鮮。
像我吃生菜一次都是洗一盒，洗好後用沾濕擰乾的廚房紙巾包起來，再放入保鮮盒裡，隔兩天吃起來都很ok!
而且蓋子都可以單買，尺寸超級多滿足不同需要，例如花神方提把一號(1900ml)\提把二號(2800ml)\提把三號(3600ml)，蓋子尺寸都是同一個。這種有提把的保鮮盒我覺得超好用，#外帶食物\小孩上學餐具(我們大食量二哥上學用的餐盒就是這一種)，＃平常外出野餐露營時還可以裝水果點心，有時候去婆婆家裝食物回來也很好用哈哈。
304間隔餐盤，可以做為小孩的上學餐盤，我自己有時候準備減醣便當也很方便，一格裝菜一格裝肉，有湯汁的時候不會攪在一起。
再來重頭戲是兒童餐具的部分，小孩買兒童餐具真的好可愛！品質是我見過最棒的，很典雅不是那種有點俗的兒童餐碗，真心覺得很美也很實用(雙重可分離結構)。酷夢兒童系列容器的不銹鋼都是316、餐具是304，都是最好的等級。
可以在-40度到400度的範圍內使用，並且適用於洗碗機，
浸泡在熱水中進行消毒和放在冰箱冷凍，卸下蓋子後也可以在烤箱中使用~
#耐酸鹼不殘留味道，高度耐腐蝕防止生鏽，安全存放各種食物，還可以防止食物異味。
酷藝師八月以後就要漲價了，如果是要幫小朋友準備上學餐具，一定要把握這一團喔。

酷藝師保鮮盒適用：
。電鍋/蒸爐
。烤箱/氣炸鍋
。洗碗機
。微波爐
從冰箱拿出來都可以直接放入烤箱或微波爐，真的是太方便了👉
https://gbf.tw/dmbbj
#實驗證明酷藝師的不銹鋼可以杜絕99%細菌滋生 #高質感緞面拋光

原來不鏽鋼製品可以放微波爐，不會爆炸耶！
實際用琺瑯餐盤（鐵+琺瑯塗層）裝水餃送進微波爐，沒有火花產生。這個秘密為什麼我今天才知道！

雖然微波爐可以微波金屬容器做微波加熱，但還是有很多限制：
1.容器嚴禁密封甚至是未開罐的罐頭。雞蛋無論生的還是熟的，只要帶殼未敲破都會「炸……蛋」。
2.嚴禁刀叉等金屬器具或是帶不平整尖銳邊緣的都不能微波，鋁箔紙也是。
3.耐熱厚玻璃保鮮盒倘若有碰撞的刮痕最好不要放入微波，因為受熱後刮痕處甚至沒看到的微細裂縫都會造成微波加熱時破裂。
4.嚴禁液體如開水、牛奶微波超過2分鐘，如果要喝熱燙的茶、開水、牛奶、清湯，請使用小湯鍋瓦斯爐或電磁爐加熱。因為長時間加熱下的熱茶看似平靜，仍有「突沸」的隱憂。

＜ 不鏽鋼便當盒可以微波加熱！ ＞
https://www.google.com/amp/s/tomorrowsci.com/science/%25E7%25A7%2591%25E5%25AD%25B8%25E5%25A4%25A7%25E6%258F%25AD%25E7%25A7%2598%25EF%25BC%2581%25E4%25B8%258D%25E9%258F%25BD%25E9%258B%25BC%25E4%25BE%25BF%25E7%2595%25B6%25E7%259B%2592%25E7%25AB%259F%25E7%2584%25B6%25E5%258F%25AF%25E4%25BB%25A5%25E7%2594%25A8%25E3%2580%258C%25E5%25BE%25AE%25E6%25B3%25A2%25E7%2588%2590%25E3%2580%258D/amp/

＜ 微波爐可以放進金屬容器？ ＞
https://www.masters.tw/243784/cuitisan

＜ 微波加熱，突沸現象 ＞
https://youtu.be/dhlihzHY9AE

#蔣龐嚴選
#微波爐產生突沸現象
#不鏽鋼製品可以放進微波爐

＃減醣食譜　＃電鍋料理　＃減醣餐
一鍋到底～用電鍋做減醣便當！夏天到了，要來認真減醣了~~今天來和大家分享我的減醣便當，而且是用電鍋一鍋到底、不用顧火、簡單又方便哦！

這次我用藜麥毛豆來當主食，藜麥高蛋白、高纖、低GI，非常適合想要控制體重的朋友吃，加上毛豆更有飽足感，這個餐盒連我老公都吃得飽哦！


★ 藜麥毛豆
藜麥半杯、燙熟毛豆一碗、黃甜椒適量點綴、適量鹽巴、橄欖油調味

★ 什錦蔬菜
雪白菇、花椰菜、紅黃甜椒（可自由替換）、適量鹽巴、橄欖油調味

★ 滑蛋鯛魚
洋蔥 1/4 顆切絲、鯛魚肉一片、雞蛋一顆、米酒一小匙、薄鹽醬油一大匙

做法：
1. 電鍋外鍋半杯水，將藜麥毛豆及黃甜椒（可省略）倒入，加入約 3/4 杯的水（藜麥與水比例是1:1.2），加一點橄欖油口感會比較好、再用適量鹽巴調味，放入電鍋中

2. 先蒸滑蛋鯛魚，為了怕蛋太熟，所以需要分解動作～容器中放入洋蔥、鯛魚，淋上一小匙米酒去腥、一大匙蒸魚的薄鹽醬油調味，蓋上鋁箔紙（怕蒸氣水份跑進去），放在蒸架上，壓下開關

3. 電鍋跳起來之後，把鯛魚的鋁箔紙打開，蛋液倒進去（可以再把鋁箔紙蓋回去），另一邊將蔬菜們放入容器內，淋上一點油、調味一下，放在蒸架上層，然後電鍋外層再倒入半杯水，繼續蒸～

我今天使用的是 Double Box 便當盒，所以下層的藜麥毛豆就不用再分裝了，很方便，因為 Double Box 有分隔餐盤，上層裝滑蛋鯛魚和什錦蔬菜，也不會讓我的藜麥毛豆飯濕掉~~可以乾濕分離，食物也比較不會互相竄味~~ 好方便!!


Double Box 便當盒改良了一般保鮮盒和便當盒的缺點，像是

1. 重量輕、攜帶方便：像我其實也很愛用玻璃保鮮盒，但缺點就是比較重、而且容易摔破，所以後來玻璃保鮮盒我都放在家裡使用

2. 可以直接進微波爐，節省熱便當的時間：以前公司只有一個電鍋，如果我帶不鏽鋼便當盒，有時候要去搶電鍋的時間（因為電鍋蒸一次少說就要10分鐘以上），肚子都餓死了，微波爐加熱只要2、3分鐘，真的快很多~

3. 分隔餐盤：再好吃的食物，如果混雜在一起，也會變難吃了~~所以便當最好有分隔的功能，至少讓該乾的乾、該濕的濕~~乾濕分離，食物看起來也比較好吃

可以在這裡找到豆豆媽咪喲~
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4. 好清潔：一般保鮮盒上蓋都有膠條、容易發霉，或是不鏽鋼有捲邊，裡面容易藏污納垢， Double Box 的不鏽鋼是沒有捲邊設計的，所以會有裡面卡髒污的問題，而且一體成形，上蓋是用嬰兒奶嘴等級的食品級矽膠，沒有膠條、用久了也不會變黏黏油油的、或是放在包包裡面也不容易沾染毛屑哦!!

這個便當盒除了適合帶便當，如果假日要帶孩子出門野餐，裝水果、點心，也很方便哦~~~

Double Box 詳細介紹 ▶ https://lihi1.cc/R1kPS

#𝘿𝙤𝙪𝙗𝙡𝙚𝘽𝙤𝙭 #可微波不鏽鋼便當盒