全家人的牙周保健企劃📝
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你有剔牙的習慣嗎？
建議牙周清潔從小養成
這團要揪大家一起愛上剔牙
保證用過回不去!!所以之後會讓大家固定補貨喔💪

剔牙真的是偷懶不得
去年初因為牙齦發炎腫的好厲害
刷牙時流血，嘴巴還時不時有股血臭味
牙齦變得好敏感，連咬東西都覺得痛痛癢癢的
醫生檢查一看就說牙縫清潔不夠徹底
食物殘渣堆積在齒縫間讓口腔中的細菌大量孳生
聚集在牙周組織上導致牙齦發炎紅腫
可是人家都有乖乖刷牙耶 那欸啊內～～

原來，光刷牙是不夠的!!
牙縫清潔不徹底就容易形成牙菌斑
讓牙齦變得敏感脆弱
而且很快，沒多久就能讓你蛀牙
所以用牙線剔牙也是口腔清潔很重要的一環
發炎期間我做了為期2個月的牙周治療
不誇張醫生仔細地教我如何刷牙、如何剔牙
在牙醫面前我可是張白紙啊😌

同事某天拿著一根牙線要我試試看
為　之　驚　艷～ 超滑順的啦!!
Plackers®的牙線棒根本是個酷東西
完全顛覆我對牙線棒的想像XD
它超耐拉扯又不容易斷，也不會起毛、分叉或斷裂
一根我可以清完全口，牙線還保持得好好的
之前我是用3M極細，用了派樂絲抱歉我真的回不去了

#美國牙線棒第一品牌
Plackers®牙線棒有彈力好握也好施力
連清最後面的大臼齒都不卡卡
牙線擁有國際SUPER TUFFLOSS專利
滑順耐磨不易起毛斷裂👍
通過SGS檢測部和塑化劑、雙酚A、15種多環芳香烴
且通過歐盟EN71-3不含19種重金屬檢測標準
以及歐盟高度關注物質211項測試

Plackers®非常講究品質和功能性
但價格卻非常平易近人，全家人每餐飯後用都不會心痛
我都買大包的一根平均不到1元
也有兒童專用的含氟牙線棒，幫助維持琺瑯質健康

✅雙線倍潔亮白牙線棒
我個人超推!! 這款我每天用、固定補貨
一根牙線有兩條線同時在幫你清牙縫
cool mint涼涼的薄荷，剔完無敵乾淨而且口腔很清爽
尾端一折就是牙籤，可以剔除較大牙縫中的殘渣
你一定也要體驗看看

✅微薄荷清涼牙線棒
極細款適合牙縫比較窄的朋友
但你不用擔心，它的線依然超耐拉扯也不容易起毛
淡淡的薄荷香讓你覺得剔牙是件舒服的事情
尾端一樣有隱藏牙籤的設計

✅柔滑薄荷牙線棒
這款很適合敏感牙齦的朋友
它的線比較柔滑也較粗一點
不會因為施力而壓迫到牙齦感覺到疼痛
也適合正在牙周治療的朋友喔

✅臼齒專用薄荷牙線棒
這支適合清潔臼齒間或與智齒之間的縫縫
不一樣的角度設計讓你更順手
尾端也有隱藏牙籤的設計

✅兒童果香含氟牙線棒
它是針對全齡孩子而設計雙重握把和斜角型的牙線頭
孩子好握能自己學習剔牙
淡淡的水果香讓孩子每天都好期待剔牙

市售有些品牌的線還會斷在牙縫裡
反而讓牙縫變得不舒服，真的會剔到好生氣
有了Plackers® 剔牙品質大幅提升
不論是清潔度還是舒適度，都能一根搞定
還記得老公剛用時問我：「這牙線貴嗎？」
我回他說：「一根不到一元你放心用吧」
他說：「那以後就都買這個牌子吧，真的是滿好用的」
老公也是回不去了😂

牙齒一旦出問題花費真的超嚇人
建議每半年回去找牙醫檢查，順便洗個牙
平時刷牙搭配Plackers®牙線，讓全家人牙齒牙齦都健康
跟著我一起趁團購優惠囤一波吧🤗🤗

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粉專最多人詢問的問題之一
「熊丁多久洗一次澡？」

剛養熊丁時
我沒什麼經驗
所以是固定每個禮拜幫他們洗澡

後來發現
毛孩太頻繁的洗澡
對他們皮膚反而不好
就慢慢地降低洗澡頻率了

目前大約是1～3個月洗一次
大概就是不髒不臭就不洗🤣🤣🤣
（但每天外出，回家後的清潔還是要做喔！）

——

一定會有人問
「熊丁這麼久洗澡一次，不會臭嗎？」

欸，真的不會欸🤪🤪🤪

如果你家寶貝體味重
才剛洗完澡沒幾天又開始臭了
一定要找到原因才行！！！

臭臭有很多的可能性👇
❶耳朵髒髒或感染發炎（要固定清潔）
❷嘴巴口臭（要每天刷牙🪥）
❸肛門腺沒清（這真的超臭！要記得擠！）
❹飲食（飲食清淡些，補充乳酸菌👍）
❺皮膚問題（看醫生或做好清潔保養）

——

狗狗的體味
大多來自於皮脂腺的分泌物
品種不同，體味的濃淡也會有差異

那是不是「常常洗澡」
把那些分泌物洗掉
狗狗就不會臭了？！

不！這是不對的！

你太常幫毛孩洗澡
皮脂腺就會出現保護機制
分泌出更多的油脂
導致狗狗體味越來越重喔🙈

——

至於洗毛精部分
市面上選擇非常非常多
如果有足夠的預算
推薦使用「天然的寵物專用沐浴乳」

目前團購的初沛
使用100%植萃精油
不添加人工香料或香精
讓毛孩身上留下的是舒服清香
並且有天然防蚤的效果

天然洗毛精、護毛素、洗毛皂🧼
都有三種香味可以選擇👇

🌸薰衣草（紫）：安撫情緒、改善髮質
🍋檸檬香桃木（黃）：深度淨化、調理膚質
🍃尤加利（綠）：保護皮膚、提振精神

三種味道
我最喜歡薰衣草
我姐則是愛檸檬香桃木❤️😂

#可加水五倍稀釋使用
#買一瓶抵五瓶

原價一瓶790元
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黃爸說，疫情大家都買生鮮，還會有人買清潔用品嗎？！（我每天在廚房站這麼久擦東擦西，昨天還洗廁所、掃陽台…男人是都瞎了逆🔥）家裡的髒亂好像都只有我才看得到，但我就是喜歡家整理乾乾淨淨才舒心

是說，現在大家餐餐都煮得很勤，抬頭望一下你們家的油煙濾網，多久沒拆洗？是不是油垢滿到快溢出來了？
這世界上最神奇的去油神劑【倍半碳酸鈉電解水】連小蘇打都輸它～我都用這瓶清濾網、擦氣炸烤箱、煮完飯就流理台噴一噴順手擦…，不用等一擦油垢直接掉，便宜又無敵好用丫😍

我娘說：「現在產品真的好聰明，以前我們都刷嘎歪腰，每過個年大掃除完腰都痛到站不直」LEC會讓你在打掃中獲得超大的成就感，不管是 #除霉 #皂垢 #去油漬 去汙力神厲害強強的👍是每團回購率最高家事清潔用品，而且日本人很重視「味道」打掃時還能環境香香的🌹如果能懂得偷時間，用對清潔產品其實打掃真的很輕鬆，這次多了好多新品～分享文同步更新，記得下單前先看維媽推薦排行，LEC真的太多清潔神物值得妳趕快去挖寶

✅黑霉君除霉系列
免刷～免刷就給你「白夏夏」輕鬆趕走黑霉，「除霉凝膠」磚牆間縫擠下去或大面積壁面泡泡瓶噴一噴，就能放著邊追劇歐巴陪我優雅吃早餐🍳早餐吃完後直接換了一間新廁所給你👍不管是浴室磁磚牆間縫，矽利康的霉斑、牆面、地磚縫隙，約15-20分鐘就能看出驚人效果【免沾手、免刷、快速除霉】味道還比市售清潔劑淡化非常多，只要水沖一下完事清潔溜溜，#連洗衣機的邊邊膠條也能用， 浴廁【除霉凝膠】4-6個月定期除霉

✅倍半碳酸鈉電解水
維媽廚房日常油垢擦拭必備固定班底，囤超兇💕每天煮完飯流理台、壁面電解水順手噴噴，抹布擦一圈台面立即閃亮亮，油煙瀘網去油垢效果更是神厲害，每次朋友來家裡都以為我沒在開伙，拜特幾咧～我可是三餐煮得比誰還認真， #倍半電解水 絕對是妳很必囤的一瓶 #便宜又好用👍 #這組合沒買妳會刷到哭🤣且不單使用在廚房清潔、烤箱、冰箱、氣炸鍋都能去油去味，衣領汙漬、血漬都能清除，屬於鹼性電解水無色無味，只要擦拭乾淨免沖洗，「液態」和「泡泡瓶」效果一樣優

✅超吸水細纖維抹布（無水痕很大推👍）
每次開團人氣必囤的明星商品之一，強力吸水、不留水漬、不掉毛屑，輕輕抹過去就一片亮晶晶，就算擦完油膩膩流理台，也不會整條抺布沾滿黃漬，輕輕搓洗就乾淨，我超愛💕抹布很靠緣分，有時廠商賣到大缺貨，開團還不一定買得到，我個人囤最多「厚款」好沖洗不易吸附油垢，不流水痕又夠厚耐用，廚房使用厚款大推薦

✅乾濕兩用雙面拖把
就算掃地機器人問世後，維媽家從以前到現在陽台都有一支除塵拖把，我就不喜歡地上有頭髮，特別像是比較需要保養、不耐磨、不能常濕擦的「木地板」會非常需要它，不過除塵紙是耗材，如果像我一樣有嚴重潔癖的人用量大、長期下來會挺傷本，所以LEC後來發明了這支，除了可以乾濕兩用，除塵紙髒了還可以翻面繼續使用，當然如果你覺得除塵紙不環保，也可以夾家裡的抺布，夾層非常緊都不會掉，這支很可以帶回家（推眼鏡）

✅萬用橡皮擦「免洗劑海綿方塊」
紅遍半個地球，LEC熱賣數十年用過的人都知道它的好，市售開始出現仿品～～超容易擦出一堆屑屑斷裂非常難用，舉凡被小孩原子筆畫過的書桌、櫃子陳年汙漬、任何家具都能還原全新樣貌

✅排水孔清潔刷
多數家庭往往忽略洗臉盆，想想每天刷牙、洗手、落髮…阻塞發臭、小蚊蟲愛從排水孔竄飛。排水孔清潔3入組！！必買！！不清沒事，排水孔清潔刷一拉出來你一定會傻眼，毛刷還可以重覆使用好幾次，一包有三支很夠用！

✅泡泡香香瓶💕
依顏色和芳香區分各有專長，清潔力不容小覷，兼具殺菌、除臭效果，滿屋子芳香療癒，噴完靜待個幾份鐘，淺層汙漬根本免刷，水沖就閃亮亮，泡泡噴頭還能站著噴、倒著噴 #去汙零死角

===🚩🚩香香瓶🚩🚩===
√淺灰（浴室-皂香）>浴缸、地面、磁磚…水垢、皂垢
√深藍（浴室-花香）>窗戶、室內、汽車玻璃
√粉紅（客廳-玫瑰）>窗框、冰箱外側、客廳燈罩…
√淺藍（浴室-草本）>馬桶汙垢、尿漬
√橘瓶（廚房-柑橘）>塑膠、陶器、流理台、烤鋼…等廚房週邊汙漬
先買組合最划算，再依習慣使用量單瓶加購，廠商光速出貨⚡⚡

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3月份回覆留言內容：寶寶提早醒來該餵奶接覺或不管他、左邊乳房冷敷後奶量下降該如何追奶、媽媽乳汁充沛但寶寶每晚喝奶大哭該怎麼辦、寶寶剪完指甲還是刮花臉怎麼辦、如何更明確判斷寶寶是否餓了、用小花杯收集母奶是否會影響寶寶喝到的奶量、親餵後不排空如何刺激大腦製造更多奶水、使用擠奶器後還能手擠出奶是否是擠奶器力道不夠或其他原因/長期無法排空對媽媽有無影響、一部影片提到BLW一定要滿6個月而另一部影片說4-6個月何者為對/BLW是否會錯過減少過敏反應和對食物的興趣、should hand express painful with or without plugged ducts、3個月寶寶長牙也要用含氟牙膏嗎、when to start sleep routine、母奶冷凍後只能冷藏24小時是從完全解凍後或冷藏時開始計算、寶寶快6個月晚上瓶餵用吸管杯或奶瓶、電動擠奶器不如手擠是否只能用手擠、寶寶7.5個月會用手抓食物但不會用湯匙該怎麼辦、寶寶2.5個月含乳嘴巴沒有張大需要矯正嘴型嗎、懷孕可以繼續餵母乳嗎/會否對寶寶們不好、有辦法把乳頭的出乳孔變大嗎、跟寶寶遊戲時一定要跟寶寶面對面嗎、乳腺炎打抗生素後奶量大減該如何追奶、小白點破開流出乳汁但還沒消失該怎麼處理、產後二個月雙邊擠奶50ml還能追奶嗎、母乳媽媽可以吃海鮮嗎、哺乳期可以隨意用護膚品和毛髮增長液嗎、do you do tummy time on harder or softer surface、可以用大人手指頭取代奶嘴給寶寶吸嗎、剛出生的嬰兒可以用”安撫哭鬧不停寶寶”影片裡的姿勢抱嗎、全母乳寶寶吃不胖是媽媽體質導致奶水不滋養嗎、懷孕24周乳房按摩手擠奶有透明液體可以持續練習嗎、親餵多久後開始瓶餵才不會乳頭混淆、4個月寶寶可以吃大人的含糖燕麥嗎、可以邊用擠奶器邊按摩胸部增加出奶量嗎、不是母乳也可以控速瓶餵嗎、寶寶腸絞痛只含乳頭拒絕奶嘴該如何訓練、沖泡配方奶的搖晃方式是否會導致寶寶不同程度脹氣、出生後第三天母乳性黃疸/喝奶有吞嚥聲音/不包包巾對寶寶有何負面影響、高於70度水溫會破壞配方奶成分嗎、水溫70度會否會導致益生菌失活、水奶已滅菌是否過期還可以喝、如何單次沖泡一天的配方奶量並保存於冰箱中、可否提前半小時至一小時先把配方奶泡好降溫後放置於保溫器內待用、側躺餵母乳從鼻孔流出來會否導致寶寶窒息、可否將電熱水器的水降到室之後泡奶馬上飲用、奶瓶消毒烘乾後是否能收納在桌面上等開放空間裡、Sunny給寶寶吃的滴雞精品牌為何、可否先加入一半的70度熱水沖泡奶粉後再加入另一半滾沸後降溫的室溫水混合、如何清洗不能放進洗衣機的玩具、矽膠Silicone材質的奶瓶可以放入UV紫外線機消毒嗎、沖泡好的配方奶可以放在溫奶器保存多久、懷孕中持續哺乳會否影響初乳量、可以把母奶和配方奶混合一起餵嗎、在月子中心是否該要求遮光罩幫助寶寶睡眠、寶寶體重落在15%生長曲線比其他85%寶寶還差怎麼辦、6個月寶寶只願意喝0-3個月流速奶嘴會否有不好的影響、寶寶厭奶期吃玩睡節奏亂了該怎麼辦、寶寶不厭奶是正常的嗎、親餵厭奶是否改瓶餵比較穩定、平時媽媽補充維他命D讓增加母奶維D，寶寶厭奶期是否需要額外給予滴劑、Is it too late to train baby latch at day 6、陰唇側殘留氧化鋅乳膏該如何清潔、減少擠奶次數只維持每日兩次power pumping及夜間親餵能否維持奶量、寶寶不接受冷凍母奶的原因和處理方式、瓶餵轉親餵長期使用乳盾會否導致奶量下降、先用湯匙餵等寶寶可以吃軟塊狀再轉BLW可以嗎、為何兒醫學會不建議寶寶吃花生/花生醬、平時醒著和半夜dream feed補餵之後寶寶拒絕刷牙該怎麼辦、6個月寶寶吃輔食之後不愛喝奶是否該改為先餵奶、寶寶在還沒預設的起床時間喝奶導致循環變成”護理-吃跑-哄睡”該怎麼辦、補餵dream feed需要減少嗎清醒哄不睡需要改睡前補dream feed嗎。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。

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無論妳在國內或海外，透過線上視訊互動方式諮詢(Video Chat)，讓Sunny老師即時專業輔導，解決妳遇到的母乳哺育問題！預約視訊諮詢服務：https://forms.gle/AphbHvtcv5Y2Rr4EA

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Sunny老師簡介：
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師

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#Sunny回覆留言

2月份回覆留言內容：使用RT保護罩nipple shield需要滴乳汁幫助貼合嗎、補餵dream feed完是否要拍嗝和口腔清潔、寶寶容易吐奶能否使用控速瓶餵paced bottle feeding、2個月寶寶睡眠儀式後睡1-2小時內就醒來無睡意怎麼辦、寶寶越早吃副食品是否越不容易過敏、RF吸出血怎麼辦、含氧化鋅屁屁膏可用來日常防護嗎、10個月寶寶吃的副食品鐵含量低可否補充維他命、寶寶多大改爲先吃副食品再喝奶、大人陪睡一離開寶寶就清醒是慣出來的壞習慣嗎、未滿月的寶寶該停止睡前哭鬧的RT安撫嗎、惡露多會影響奶量嗎、如何判斷幾點擠的奶為早上奶或晚上奶、寶寶吸奶時含著RT做左右前後拉扯怎麼辦、曬屁股不穿衣服寶寶肚子會著涼嗎、影片中提及的文章連結在哪裡找、5個月寶寶半夜醒來翻身趴睡需要把他翻為仰躺嗎、第一次生產可以找Midwife嗎、2個月大的純母乳寶寶需要喝水嗎、6個月還不會坐穩的寶寶可以在大人用餐時間長時間一起坐著嗎、新生兒可以長期喝冷藏奶嗎、生產後已開奶/補充卵磷脂/吃發奶食品但還是奶量低是否為體質關係、斜坡枕wedge pillow會影響寶寶的脊椎發育嗎、寶寶吃米精多久後可換成其他食物、6個月寶寶實行BLW吃到質地粗大食物會吐奶該怎麼辦、15/15/3和寶寶的餵奶時間如何安排、寶寶幾歲戒奶最好、一邊親餵另一邊用集奶器接奶是否剩下的奶水不夠寶寶喝、哺乳媽媽真的不能吃避孕藥嗎、半夜親餵完需要包包巾嗎、寶寶長牙親餵咬RT受傷怎麼辦、塞奶時可否使用電動牙刷或震動洗臉儀鬆動腫塊、寶寶洗澡一定要在早上嗎、母乳媽媽吃太鹹寶寶腎臟會受不了嗎、4個半月寶寶親餵只喝5分鐘真的有喝飽嗎/側躺餵寶寶只轉頭但身體仰躺會否影響脖子發育、5個月寶寶突然不吃奶嘴只接受親餵奶睡怎麼辦、造成雷諾氏症的原因和緩解方式、7周大寶寶白天不願意自己一個人玩怎麼辦、類固醇Betamethasome可以擦口水疹嗎、哺乳期間媽媽可以補牙嗎、包包巾可以改成直接固定手臂就好嗎、6個月大寶寶會搶湯匙是否可以嘗試自主餵食、6個月寶寶剛長牙就需要用牙膏嗎、媽媽喝豆漿對男寶寶有什麼影響、擠奶器擠奶可否邊按摩RF/奶陣時可否按壓/RF是否需要排空、1.9歲寶寶刷牙時會吸牙膏該怎麼辦、選擇擠奶器喇叭投影片裡的10mm跳到28mm指的是什麼？📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

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#如何判斷幾點擠的奶為早上奶或晚上奶 #新生兒可以長期喝冷藏奶嗎 #Sunny回覆留言

1.八弟的菸齡？
你的煙癮有我大嗎？
國小畢業開始抽菸，已經抽十年了，但我現在已經戒五年了，以前身上只有一百元，就算沒吃飯我也會去買菸，早上刷牙前一定先抽菸，大約是兩天一包，如果有工作的話，
就會一天一包。

2.為什麼會有煙癮：
尼古丁上癮，他會讓你感覺神經緊張，缺乏安全感，容易激動，自信心和自制力下降，這種感覺就是身體對尼古丁的飢渴，這也是為什麼你放鬆的時候想來一根眼，緊張的時候也想來一根菸，但這兩種情況剛好是相反的，真的有這種東西是這兩種不同感覺出現都會想做的一件事情嗎？
你們要知道抽菸完完全全不會帶給你們任何好處，尤其煙價上漲，又要在家人面前躲躲藏藏的，這麼沒尊嚴的事情你們還要承受多久呢？

3.找到你戒菸的動機？
因為抽菸導致我的身體免疫系統下降，讓我的皮膚炎更加嚴重，常常會長奇怪的東西，身體很癢醒來身上都會有莫名的傷口出現，然後會有時常口臭，然後時常焦慮，去到每個地方一定都會先找可以抽煙的場所，出國旅遊大家都要等我抽煙，然後菸錢很貴～～了怎麼辦呢？就是戒菸啊～

4.
這一招對我很有用，在我戒菸前我會將我以前必須抽菸的場所先幻想一遍，工作的地方，ＫＴＶ，交際場所，你先在腦裡想過一次，看到自己在這些場所，沒有吸菸的樣子，先讓自己習慣，做好心理建設，等到你下次出現在那場所的時候，就不怕想抽菸了～

5.不需要刻意遠離抽菸的人？
你也不需要不去面對那些正在抽煙的朋友，反而要以一種同情的心態面對他們，因為它們跟以前的你一樣，正在被香菸控制，但這也是事實～不要羨慕正在抽菸的人，因為你並沒有被剝奪什麼啊！抽菸沒有任何好處，請記得～

7.期待明天的到來吧
你會擔心戒菸期間，戒斷症會造成身理心理上的不適對吧！但我告訴你，尼古丁代謝速度很快，只要三個禮拜不吸菸，你身上百分之九十九以上的尼古丁就會排出體外，所以趕快從今天開始就戒菸，三個禮拜後，你的身體，你的氣色一定會有改變的～～相信我。

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