今晚過十二點,我即將滿三十歲
想先說個小故事
在我還小的時候,有回夜半,驀然在半夢半醒的迷迷糊糊地間聽見媽媽好似在哭的聲音
於是我便搖搖晃晃地爬起身,摸索著到她的房間,想查探下情況
不料,一轉把手,平時從不上鎖的門竟是鎖的
而且稍細聽,伴隨「啪啪啪」猶若被打的聲音,媽媽尖銳的哀嚎清晰可聞
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今晚過十二點,我即將滿三十歲
想先說個小故事
在我還小的時候,有回夜半,驀然在半夢半醒的迷迷糊糊地間聽見媽媽好似在哭的聲音
於是我便搖搖晃晃地爬起身,摸索著到她的房間,想查探下情況
不料,一轉把手,平時從不上鎖的門竟是鎖的
而且稍細聽,伴隨「啪啪啪」猶若被打的聲音,媽媽尖銳的哀嚎清晰可聞
這下我可完全醒了,下意識的直覺告訴我媽媽深陷危險中,我要救她
於是拚了命地開始拍門、捶門,乃至大力踹門
.
「媽!媽!妳怎麼了!」
.
隨後並沒有多久,房門就開了,媽媽很溫柔地出來抱住我,跟我說別緊張,媽媽沒事
謝謝你還特地起床來救媽媽,你最好了
當時的我,可驕傲了
我覺得自己就是卡通裡的那種英雄,幸虧有我及時爬起來,趕走怪獸之類,這才救了媽媽
這事,一直到很久很久以後,有天猛不防地像是被閃電打到一樣
驟然間,竟懂了當時爸爸看我眼神中所藏的哀怨
回想起來,這事很好笑,甚至有些羞愧得讓人難以啟齒
可至少在當時,在我緊張地用力拍門的那刻,我是認真想救媽媽,認真覺得這樣做是最好的選擇
當所站觀點不同,看到的不同,便有不同想法,從而做出不同選擇,如此而已
我跟爸爸都一樣地愛著她,但仍是可能有所衝突。
_
在稍長大一點,這種體悟更深刻
我曾見過在路邊擺攤賣車輪餅的阿姨,在將剛做好的餅遞給客人後,對方可能是誤以為自己已經付過錢,忘了
騎著車,飛快就離開
阿姨見狀拼命在後面追,在後頭喊
但人哪裡跑得過車?
不多久,在對方消失後,我看見跑不動的阿姨喘著氣,哭了出來
她懊惱地拼命捶著大腿的景象,我至今難忘。
我曾見過有同學要交錢時,弄丟了五百塊
我陪著他一遍一遍地反覆走記憶中有走過的路,可怎麼找就是找不到
「算了啦,我看是找不到了」
「五百而已,回去了啦」
他眼眶立刻就紅了,他是隔代教養的孩子,那是他阿嬤每天去早餐店幫忙,辛苦賺來的
如果真弄丟了,還要補交,他得害阿嬤多難過
這些在很多人眼裡,都是小錢,一餐吃稍微好點都遠遠不只
可同樣的在很多人眼裡,這些是救命的,是已經在為現實的殘忍滅頂後,伸手拼命抓住的一絲希望
試想,假設手機電力還有90%,即使多用掉了10%,也不痛不癢
可當你手機電剩不到15%時呢?還一樣嗎?
太多人都以為不會的,絕不會讓自己落到這步田地,都會注意,可能不到50%就充電了
但真的確定嗎?生活總有無數的意外,你真的確定那些風險不會發生在你身上嗎?
家人生病、車禍意外、風災水災、缺水停電
乃至一場疫情,能把整個世界在短時間搞成這樣,連大國都紛紛殞落
預測得到嗎?
很多時候,我們都不願意承認,我們能過得比別人好,原因並不僅是有多努力
要比努力,幾個人比得過正在流水線上那些還在日夜工作的血汗童工?
而更是因為幸運
只是從未對此仔細想過
就像可以不戴口罩,自由想去哪就去哪,自由地逛街、聚會、吃飯,這些過去從來都被當理所當然,再平常不過的事
竟在今天,會是種奢侈
沒有瀕臨失去過,又哪裡懂得幸福?
_
這些年,聽人說故事,寫故事,讓我懂了一個道理
不要將任何人當笨蛋
你從表面上看認為他愛的是渣很愚蠢,卻看不到這個人,也曾為他的付出
如果你最深愛、最信任的一個人,別說愛情,甚至可能就是你的爸媽、家人,忽然做出不可饒恕的事
你真確定,有辦法這麼簡單一刀切?
你真肯定,你不會也像其他很多人一樣,一次次原諒,一次次自我催眠,然後一次次反覆受傷?
以上帝視角超然地往下看,跟你就身處其中,那永遠不會是一樣的事情
我覺得自己是幸運的
因為我苦過,窮過,體驗過連牙膏不小心多擠了,掉到地上,都會好心疼,時刻擔心自己存款歸零,連下一餐在哪都不曉得的日子
我當過最被看不起的差生,不管怎麼認真,成績就是不見起色,有著學習障礙的標籤,連老師都不認為你有救,不願多花時間教你
狠狠失戀過,就在一起出國時被分手,連哭都要忍著撐到回台灣,看著對方漸漸遠離,消失在計程車的視線後
重考過,迷茫過,住院過,害怕過,憂鬱過,孤單過,壓力大到失眠過
過去三十年來,有很多很多次,我都覺得自己捱不過了,可能就到這了
但我至今還活著
被家人所愛,有個可愛的女友,剛揹了間窩的貸款,正努力著想給她一個家
還能寫自己喜歡寫的文字,即使落落長,還是有一群溫暖的人願意看
日子的的確確正逐漸往好的方向邁進
溫柔是我從中得到最好的禮物。
_
還是在我小時候,曾不小心摔破了碗,就在掃起來要直接丟進垃圾桶時
媽媽嚴厲地跟我說不可以,這樣可能會割傷幫忙收垃圾的人
一定要用報紙包好,最好是能在丟的時候提醒一下對方
.
「要懂得為別人著想」
.
「這是媽媽希望你記得,最最重要的事情」她當時說
.
回想起來,這應該便是我人生第一次,接過這項禮物的時候,也是我認為在我過去三十年人生裡最有價值,想分享給你們的。
_
據說,生日有兩個願望能公開
第一,我希望台灣、香港、大馬、新加坡,或不論螢幕前你所在的何處
疫情都能趕緊好起來,不再有因此受苦、受難的人
第二,願每一個看到這得你,都有好運氣
每一次的笑,都發自肺腑
每一次的哭,都有人相伴
如若沒有,我願你溫柔
並在溫柔同時,也被溫柔以待。
-你的陪伴者,樂擎
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210616商周 借錢,你該有的體悟:請在「對方不還也不會心痛」的前提下借
商周原址→https://wealth.businessweekly.com.tw/GArticle.aspx?id=ARTL003005308
談到「借錢」,不論是開口向他人借,還是別人向我借,我統統都經歷過。
在我有記憶以來,伸手就有錢領,只要拿著帳單明細,媽媽就會給我錢,而且每天還有100元~200元的零用錢可以花,在那樣環境下成長的我,對「錢」可說是毫無概念。
直到長大搬出去住後,決心做個經濟獨立的人,卻也一度深陷負債。想不到自己竟然也會面臨需要向他人借錢的時候,才開始對「借錢」這個課題有了深刻的體悟。
借錢給學弟,被誤認救濟
高中時期曾得知一名學弟很窮困,我同情心發作,他沒開口跟我要,我就主動借他好幾千元,還大方地說:「不急,有錢再還,希望助你度過難關。」日後每每在學校看見他,我總以為他會用感恩的心,並精神抖擻地喊「學長好」,沒想他反而是心虛、能避則避。有次在走廊巧遇,他竟視我為空氣地與我擦肩而過。我只能安慰自己並猜想他是以為我可憐他所以「送」他錢,只是為了顧及他的自尊心才說「借」,因此才視作理所當然吧?
借錢給學姊,討錢時說「不要騷擾我」
還有一位學姊,當時她們班上發生某件大事,每位學長姊得在期限內繳一筆不小的金額,不然就得湊滿上千張發票才能畢業。
我憐憫心發作,學姊沒開口我也主動借了,記得當時學姊用堅定的眼神跟語氣對我說:「學弟,謝謝你,我一定會還你。」多年過去,我選舉負債200萬元,趕緊想想過去誰跟我借過錢,私訊求她多少還我一點,沒想到她竟回:「你誰啊?不要騷擾我,不然我要報警了!」接著就把我封鎖了…。
借錢給同學,裝傻說「我再匯給你」
還有一位同班同學畢業典禮當天跟我說他沒錢搭公車跟火車回家鄉,我心軟借他幾百元之後,從此音訊全無。後來偶然在臉書找到他並提及此事,他說:「給我帳號,下個月薪水發下來後匯給你。」沒想到,日期過去了他還是沒匯,由於我已經很有「經驗」了,也懶得再提,於是又不了了之…。
借給大學同學,如期歸還讓我以為在作夢
到了大學,有位同學跟我借8萬元,那應該是我人生至今借別人最多錢的一次。我們是補習班重考班的同學,又剛好考上同一所大學成為同班同學,基於這份情誼,還是學生的我「竟然敢」借她這一大筆金額,我如今回想起都很佩服自己當年的勇氣。
不過那位同學很善良也很負責,真的都有按照承諾連本帶利還給我,讓我對人性重新抱持希望,認識她至今也已超過20年,我們仍舊是好朋友喔!
借給當兵的班長,還了12年終於還清
當兵退伍後,一位伙房的班長找我,說家裡出大事要跟我借5萬元,我當時也沒錢,為了幫他度過難關,還跟妹妹借了5萬元再轉給他。後來,欠妹妹的5萬元我半年就還完了,而班長欠我的,退伍至2020年都還沒還清。
幸運的是,他沒有消失,他只要有錢就會還我一點點,雖然金額不多,每次只還個幾百元,可至少他都有還,直到2021年,他終於把欠我的錢全部還清了,我衷心祝福他!
借錢給前老闆,失蹤不還我卻心如止水
2018年有了社會歷練後,我以為自己這輩子不太可能再借人家錢了,直到我前公司老闆出現跟我求救,我心疼她,我自問:「要不回來我也不會心痛的金額是多少?」當我做好了「這筆錢極有可能有去無回」的心理準備後,便借給她。
縱然當下她說:「我不占你便宜,我會算利息給你,等我穩住了,將來會還你一筆大的。」我也只是聽聽而已。果不其然,沒多久後她就失聯了,可是我的心情卻異常的平靜,那些要不回的錢,就當作是感謝過去在她公司時,帶給我學習成長的學費吧!
跟「人家」借錢,發現「家人」才是最重要的
我這輩子沒什麼跟別人借錢的經驗,選舉時親友們的贊助,我把那些當作是「借」,所以在我從業的第1年~第6年間,始終過著還債的生活。
我最深刻的借錢經驗是,我在從業第4年間發生了一件消費糾紛,最後我得賠償客戶80萬元!那時我罹患了憂鬱症,一邊吃抗憂鬱的藥,一邊苦撐著到處跟朋友們借錢。
縱然我信用良好,還有富爸媽做後盾,而且我都強調:「我一定會還,絕不落跑。」可想而知,跟我哭窮的,說家裡有妻小要養的,房貸與車貸要繳的,有的甚至說自己也欠人家錢,還說「其實我原本打算開口跟你借,沒想到你先開口了。」這類話我聽了不下數十次。
後來打給某大學老師,她在電話中聽我支支吾吾地便敏感了起來,當我鼓起勇氣準備要說出「您能不能借我錢」時,她插話:「你等等過5分鐘後再打來。」之後…便有通不接也沒回了。後來覺得尷尬,從此再也沒有與這名老師聯繫,實在遺憾啊!
我也打給一位大學同學。說真的,就學時期我們的情誼並不深,平常也沒往來,我只是想說試試看。結果果然沒借成,不過她講了一段話讓我印象深刻。她說:「泰源,我自己的生活費也很吃緊,實在無法借錢給你,我知道你此刻一定很無助,我能做的,就是等等掛電話後為你禱告,祈求上帝幫你度過難關。」這是我吃過無數閉門羹後仍感覺到溫暖的一刻,所以當我度過危機後,我還特地去新竹拜訪她,謝謝她當時在精神上給了我很大的支持。
最後,我實在是借不到,於是我媽趕緊去標會,家人也分別湊出一些錢,才讓我順利度過難關。走過這麼一遭後,我才發現也更珍惜,順位第一,最重要也最值得付出的,就是家人。
書籍簡介_省出一棟房:24招易上手的存錢絕技
作者:陳泰源
出版社:台灣遊讀會股份有限公司
出版日期:2021/05/31
作者簡介_陳泰源
現職:不動產仲介公司資深經理
從業超過10年的專任約房仲、客串無數戲劇的特約演員、尾牙與婚禮的最佳主持人、長期榮登熱銷榜的作家、超級偶像第7屆的入圍歌手、分享房地產知識的講師,六位一體的斜槓小生。
歷經參選議員失敗、被黑心房仲店長詐騙及交易糾紛,人生最高負債達380萬元,仍自不量力買了2萬美元6年期的儲蓄險保單,展開一連串從負債→還債→省錢→存錢→最終圓夢買房的歷程。明明家中富裕,卻仍堅持靠自己努力,把存錢當有趣,號稱「台版貧窮貴公子」。
雖已買房,但至今仍不懂股票與基金,希望透過本書傳達一個重要的訊息:不懂投資沒關係,只要養成低度消費的習慣,就已經具備人生逆轉勝的DNA!
部落格→https://taiyuanchen1223.blogspot.com/2021/06/210616.html
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#與傷口和平相處 #憂鬱症 #恐慌症
昨天一大早就醒來,睽違三個星期第一次出門,就是為了去身心科拿藥,想說早點到人比較少,結果診所分流管制,一星期只剩三天醫生在院看診,我撲空了(當場傻住),總之,只看LINE公告,沒看官網公告的我,下星期要再跑一趟。(殘念)
不知道為什麼減少門診天數叫做分流管制,感覺比較像是集中看醫吧....(反正我不懂,誰能解釋給我聽,哭哭)
這幾天總有念頭想說,要不要趁這段時間,減少出門,連憂鬱症都斷藥,但又一直勸自己要堅持下去,已經斷了恐慌症的藥,憂鬱與穩定情緒的藥在斷了,應該疫情過去回到正常生活,我也撐不了多久又要回身心科報到。
這波疫情讓我二度失業,情況比疫情開始時更慘烈,因為連國內旅遊文章都沒有人在看了,但也開心,至少這代表大家都很乖在家裡面守著。
其實我覺得自己很幸運,因為我是在疫情開始前的半年,情緒爆發重新看醫生的,而且經過半年多時間,已經與新朋友恐慌症算是和平相處,我也很快的在短時間放手了很多事情。
對週邊的人說的話,盡量不要去在意,因為角色互換,別人不一定能做得比我好,畢竟我是從15年資深憂鬱症磨練出來的。
試想,如果當初那省略八千字引爆點踩在疫情線上,我都不敢想我們夫妻要多努力才能撐過去。
我覺得這波疫情大家都乖乖防疫在家,年輕孩子的家長都要守在孩子旁邊陪伴線上課程,原本生活、精神、金錢壓力都在,在壓上小孩的學業,家長們的情緒與壓力都會很緊繃,我們家算是很幸運的,龔少是很正能量的人,不論是工作或是任何事情,他總是引導我走正確的方向。
而我,我...也算正面吧!
我只是習慣把事情先從黑想到白,從壞想到好,最後總結是樂觀,就是比別人多想了一些。
面對那些語言、情緒,我已經有體悟出自己的金句了。
「總得讓大人活下去,小孩才能活得下去啊!」,是不是?!
但畢竟我比較拙於言語,不擅長與人相處,所以我不清楚大家懂不懂我這句說的真正的意思。
如果整天影響我心情,不讓我好好的工作賺錢、開心生活,誰人幫我養孩子?
所以我們家現在共同的目標是「要讓媽媽開心,全家才會開心」
(聽得懂或是認同請+1)
雖然我自認為心情方面、心理建設一切皆是很好,但是身體的反應是騙不了人的,自從宣布台北三級後,我幾乎天天晚上時段會心跳加速、身體發軟,可是可以撐過去的,所以我還是沒有把恐慌症的藥吃回來。(挺~請掌聲鼓勵鼓勵)
我記得我之前有跟大家分享過,心理、精神上的疾病,多少是跟我好勝的個性有關,一個人的個性、想法是從小受到家庭、自身、朋友影響,是根深蒂固的,紮在心裡深處的,可以改變,但很難真正去改變最深處的那塊。
所以我從沒有想過我會完全好,準備是要跟這兩個傷口和平相處一輩子,吃藥只是輔助我,穩定我的情緒,幫我補足一些腦內缺少的東西,雖然我根本不知道它是什麼。
除了這些症狀,上次抓住那隻 #什麼鬼只有一隻手掌還敢跟我單挑後,就再也沒過的鬼壓床也回˙來找我了,不過 #久練成精 ,我現在脫夢的速度已經快很多。
我那天大概四點多醒,牽著龔少的手想再度入睡,一入眠馬上進入深山老林裡面,看看四周發現不對勁,想到剛剛自己還牽著老公的手睡覺,應該是還沒有放,馬上用盡力抓緊雙手,現實生活中果然有握到龔少的手,#龔少就是我的鎮定劑,我就回來了...........之後大概三度入眠進夢魘,我馬上就跳出來,超累,乾脆不睡了,反正這一折騰天都亮了。
除此之外,最嚴重的一次是連續幾天,有一隻像是大黃蜂的大型昆蟲飛進來我的陽台,我在陽台種花一聽到振翅聲音就開始害怕,幾次都是龔少敢走的,有一次龔少不在家,那隻昆蟲就一直沒有離開,躲在角落,我躲進屋子裡面,從門縫伸出掃把去趕他,嚇得我哇哇叫,邊叫邊揮動手中掃把,要把他趕到紗窗上,趕緊關上玻璃窗,讓他夾在那一層,等龔少回來趕走他,等我任務完成,我恐慌症也發作了,直接躺回床上。
不知道為什麼,我很怕會飛的昆蟲,我在日本郊外看到蛇不怕,還可以跟近錄影,現在家裡面大型昆蟲飛進來,整個嚇得擋在床上!?(當時真的心裡整個悶,想不通這道理啊!)
五月初看到我的朋友,都說我瘦太多。
我自己也知道,現在臉色真的是有點病態,而且我頭髮掉好多,少到我抓起馬尾只有一點點的髮量,索性去剪短髮,照片上看到是第一次減,後來又有去剪更短,剪短後髮量看起來多了,臉就看起來更凹了吧~
但我停了恐慌症的藥,解決便祕問題,又用中醫調理身體,其實身體狀況已經慢慢好,而且食慾大增,其實已經胖了,但不知道為什麼氣色就真的不好。(中醫說我腎虛、氣血不足)
守在家線上上課的這一個月,因為住在疫情熱區,所以我停看中醫跟牙醫,牙醫到是無所謂,就是延長了牙套的時間而已,反正我又不靠臉吃飯,牙套戴著就戴著吧!
中醫差別就滿大的,本來已經漸漸好轉,中醫是每星期要看一次,照著每週情況不同調整藥量,生理期也要變更藥材,看中醫又等超久,為降低風險,所以我就乾脆不去看了,結果一停藥一個月身體狀況就又回去了,所以這陣子都是龔少在煮飯。
可是,自三級防疫不出門,全家都在家,我三餐都有吃,龔少又是大廚煮菜的那種,不是我這種清淡健康飲食的,我也要奶茶天天要煮給小孩喝,所以我的體脂肪、體重、內臟脂肪,全部都飆上來了,正所謂防疫不出門,肥胖也上門,可能就是這個原因吧!
我真的、胖、了、些。
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5/31-6/7【Oxo 餅乾機與廚房好物】新手廚娘大成功
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餅乾機是臨時加開~防疫在家需要一點小點心跟手作時間,餅乾機正是材料單純又很好上手充滿成就感的工具。
同團的不發霉砧板也是我的愛用品,能進洗碗機消毒更放心。
Oxo全品項都蠻好用的,非常適合因為疫情剛成為小廚娘的你~
6/1【富及第直立式冷凍櫃】抽屜式收納不怕變黑洞
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直立式冷凍櫃是我認為家裡最重要的家電之一,身為食材商家裡有各家食材庫存是正常的,加上冷凍宅配真的很貴(240起跳)每次我都會買到免運冰箱的基本冷凍庫根本放不下。
所以在裝潢房子時,一開始我就挖直立式冷凍庫的位子下來,只是當時貪小便宜買沒除霜功能的超級麻煩,去年才換成有除霜功能團購同款,實在是太好用啦!
6/2-6/8【英文巧連智】同步日本輕鬆學:https://bigv.com.tw/englishtogether/
直播:6/2晚上十點,商品跟去年一樣,差在贈品,建議大家先看過文喔。
巧虎絕對是早教中孩子最賞臉的角色,同步日本的精選教具卻能用台灣金額購買,相當超值,很推薦對日本巧虎有興趣的夥伴跟團購買即可,省去日本代購的麻煩。
除非你有特別希望孩子學日文,那再跟日本代購買喔~
6/4-6/7【大V好魚】不只安心更要可口
很多人擔心好魚會不會受到宅配延誤影響,目前我還真的不知道,因為好魚暫定最快是6/18到貨,現在宅配還沒有更新到這麼晚的日期配送狀況,且戰且走吧!
現在冷凍品看來不太好寄送,更推薦大家準備直立式冷凍庫了,用過回不去啊🍵
6/7【小V鬆餅機】自製點心神器: https://bigv.com.tw/vitantonio/
防疫在家食物製備工作最好打發孩子期間,加上活動量變小,孩子午餐的胃口時常不好。
為了孩子煮豐盛一餐難免會給自己壓力,期盼孩子再多吃一點,營養均衡。
現在我家的作法是著重早餐跟晚餐,午餐以讓他們自製為主,孩子動手做的也願意吃比較多!
沒有吃到那麼多蔬菜就再搭配一杯綠拿鐵囉~
6/9【Patopato巧拼地墊】
本來是準備給跟攀爬架的夥伴添購的,意外有許多V友跟我說防疫期間孩子跑掉影響到樓下鄰居,就公佈在粉專讓大家一起買喔!
這家的巧拼是大塊的,接縫少密合度高,不太容易藏污納垢,算是很好清潔的,價格也合理。
📌還有需要攀爬架的夥伴,正向教養聊天室記事本正在統計中喔
6/11-6/18【鮮凍包】大V獨家好康綠拿鐵: https://bigv.com.tw/vgboom/
上次的綠拿鐵孩子們超買單,聽到大家願意喝我最開心了,東西再好孩子不喝就不及格啊🤦🏻♀️
這次跟鮮凍包討論菜多多版本,透過營養師特製比例,減醣更健康,因為是要給孩子喝的,我有特別要求適口性佳,雖然多菜菜還是一樣好喝喔!
另外本團升級成黑貓宅配,畢竟是要給孩子吃的,看最近貨運滿載真的很擔心食材失溫😓
黑貓冷鏈運送是業界最高水準更放心(之後若夥伴選擇要升級黑貓需要再加一百運費)
6/10-6/15【伊萊克斯高cp 值吸塵器】
孩子在家跑跳,有一台輕巧的吸塵器好重要!我前陣子才買了一台小米的,居然跟伊萊克斯差不多錢欸!那當然要選伊萊克斯啊😆
6/15-6/21【壽滿趣】好油好食材
除了準備好食材外,料理用油是很重要的一部分,壽滿趣的油品跟蜂蜜都是我家日日使用的,大推薦酪梨油喔。
6/16-6/22【MIDEER】拼圖建構孩子創造力
https://bigv.com.tw/mideer/
拼圖絕對是打發孩子時間的好方法,也是訓練孩子專注力,培養親子關係的桌遊,Mideer質感好價格便宜,適齡階段提供給孩子。
6/18 【Vermicular頂級鑄鐵鍋】除了價格沒有缺點的料理神器
https://bigv.com.tw/vermicular-ih/
大概十個月前我買了小V IH版,覺得超級好用,有萬用鍋的省事又有鑄鐵鍋的可口,現在常常下廚就會覺得很值得。
這幾天我嘗試小V平底鍋出乎預料驚艷,沒有鑄鐵鍋的笨重,卻擁有導熱快速完美梅納反應,只要加熱沒多久就能燒熱鍋子,就算用圓鍋煎玉子燒也不沾。
不過料理習慣要改一下,要記得熱鍋熱油再下食材才不會沾黏喔。
6/21-6/27【Brush baby兒童電動牙刷】牙口保健是成人的責任
https://bigv.com.tw/brush-baby/
蠻多人說我教養嚴格的(?)我是覺得教養還好啦,但是刷牙我是真的非常在意😆
我小時候沒被照顧好牙齒,蛀牙超級多,導致我對牙醫很有陰影~現在有了好亮絕對不能讓他們滿口蛀牙!
再次提醒大家,親餵夜奶真的會蛀牙,身邊很多血淚控訴啊~孩子得被麻醉才能處理時心痛的要死,不如十字固定他替他刷牙吧。
6/22-6/26【港點團】冷凍常備菜
破喉嚨媽咪說超好吃的港點團,讓大家備在冷凍庫加菜
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