情感上的失敗與挫折，都是靈魂上的成功與進化。

很多時候我們會發現自己在一段不甚滿意的關係中，甚至帶有破壞性的成分，也都試著讓自己自由，卻無法解脫歸於徒勞，是為什麼呢？這種深陷於深淵不出走，卻又極力把痛苦加在自己身上，其背後的心理動力是什麼呢？我在心理治療師歐文亞隆對於死亡與精神病理學中提到的幾則故事當中找到了原因，跟大家分享。

第一個故事是48歲的波妮，她有嚴重的循環系統疾病（伯格氏病），結婚20年膝下沒有兒女，和丈夫分居10年。她先生熱愛戶外生活，是個感覺遲鈍、自我中心、獨斷獨行的人。因為波妮健康不佳無法一起出外打獵釣魚，最後棄她而去。在分居的10年中，他完全不提供波妮生活開銷，與好幾位女性發生婚外情（並且把事情告訴她），每周到她住處一兩次，為的是使用洗衣機，看看有沒有商務電話的留言，每年和他做愛一兩次。

波妮出於強烈的道德標準，拒絕在尚有婚姻關係的情形下，與別的男性約會。她一直執著於丈夫，有時一看到他就生氣，有時卻仍迷戀他。生病、寂寞、和丈夫每週一次洗衣機之訪的折磨，使她的生活越來越消沉，可是他不願意離婚，不切斷他的電話，也不終止他的洗衣特權。

結婚21年的波妮，丈夫凡事都為她做決定，他是個萬事通先生，對她非常照顧，所以在他分居之後才了解「被照顧」會限制他的成長和自信，可是知道有一個人總是在保護和救援她的感覺實在很舒服。波妮罹患癌症的疾病，即使在分居10年之後，仍然固執地相信先生在外面照顧她。當治療師催促她回顧先生不在場時的生活，她就會非常焦慮。如果他發生緊急事件怎麼辦？他可以打電話給誰？沒有他的生活實在寂寞難以忍受。

顯然他是她不用面對嚴酷現實的象徵，其實並沒有人在外面，而緊急事件是不可避免的，並沒有象徵性或真實的人可以幫她解決問題。

第二個故事是與男性有一長串令人不滿意的關係的戴洛拉，她在35歲時嫁給一個心裡不成熟常常強迫對方的人。她結婚之前曾因慢性焦慮和十二指腸潰瘍接受心理治療，婚後丈夫一絲不苟的控制，很快就使她發現以前的焦慮實在算不了什麼。

他訂下戴洛拉週末的工作時間表，早上9:00到10:15整理花園，10:30到中午到雜貨店購物等。還要她把消費金額詳細列表，監聽她每一通電話，指責她花時間和別人在一起。沒多久戴洛拉就充滿焦慮和壓抑的憤怒，可是一想到分居或離婚就感到非常害怕。

戴洛拉就像波妮一樣害怕孤獨，雖然丈夫極度限制她，她卻寧可選擇婚姻的牢籠，而不願去自由的大街。她說自己就像被拋棄的人，好像沒有適當對象的女人，四處尋找偶然邂逅的單身男子。治療時只要請他想到分居，就足以引發嚴重而焦慮的過度換氣。

第三個故事是31歲的瑪莎極度渴望結婚，建立一個家庭。她交往多年的男友屬於一個神秘的教派，這個教派教導他越少做出承諾就越能得到更大的自由，以至於他是很喜歡瑪莎卻不願與她同居或做出長期的承諾。他警覺到她的需求，她抓得越緊，他就越不願意承諾。

瑪莎一心想和他在一起，因為他不願承諾而非常痛苦，然而她對他如此著迷，無法自由離開，每次她與他分手就覺得痛苦難耐，最後還是沮喪恐慌中打電話給他。他在分手期間非常冷靜，他雖然喜歡她，但沒有她也過得很好。瑪莎對他過於全神貫注，並沒有積極尋找其他關係，她人生的主要計劃，就是設法取得他的承諾，即使依照經驗和常理判斷這個承諾不太可能發生。

瑪莎讓自己的生活受未來掌控，當治療師請她想像放棄這位不願承諾的男友會是什麼情形時，她的反應是：「63歲仍獨自吃飯。」請她解釋承諾是什麼意思，她說：「它可以保障我永遠不會獨自生活或孤獨死去，」

瑪莎一直活在將來可能孤獨的恐懼中，他就像許多精神官能症病人一樣，並沒有真正活在現在，而是在未來中尋找過去（與母親的舒適連結）。瑪莎的恐懼和需要是如此巨大，使她無法和男人建立令她滿足的關係。她太害怕寂寞，不敢放棄目前並不滿意的關係，而她的需求是如此狂亂，以至於不敢離開預期中的伴侶。

以上述三個故事中的女性來說，連結的力量都不是關係本身，而是恐懼孤獨。在孤獨中最害怕的，就是缺乏神奇有力的他人圍繞著我們，觀察並預料我們的需求，並為其提供對抗死亡命運的盾牌。所以可以很明顯的理解，死亡焦慮能夠呈現在生活中的範圍是很廣大的。

以為的感情問題，其實與生存及死亡焦慮有關。

illustrator: lost7

#不是每個人都值得你浪費時間等候

許多粉絲看過我的書後，陸續來信聊他們自己的感情與婚姻狀況，共通點是：男生都出軌了、或是外遇中。

粉絲們的來信都很長，看了很是心疼；不乏檢討自己、想改善關係、嘗試不去當偵探偷窺、努力不再過問男方的感情......到頭來傷痕累累的，身心疲憊，他們問我該怎麼辦？他們問我是怎麼度過這些低潮的。

這些例子中，幸運的是老公外遇後，誠心悔改也努力修復關係，但是女方無法重拾信任感，感到被背叛的痛......這時候我才會對他們說：任何人可能犯錯，如果他很努力想修復關係，外面也斷的乾淨（其實不用去查的，有沒有斷掉女人第六感、小細節都會知道），那你需要的就是「時間」，時間可以帶走很多情緒與悲傷生氣，這段時間你可以好好焦點放自己身上，也不要把家事孩子的事都攬著自己做，家庭分工指的不是一直苦在家的人，在外工作者也要有責任。

但有滿多狀況，是看完訊息後，立刻就能判斷盡快「快刀斬亂麻」的！

譬如有的男人外遇被抓包了，藕斷絲連後，老婆還在檢討自己不應該疑神疑鬼的想要偷窺老公手機，這男人卻又在溫柔鄉找了一名女子外遇？！老婆提出離婚男人不肯，可憐的老婆自我安慰先生會乖乖回頭是岸，偏偏外遇沒有停止，結果訊息問我該「如何調整心態」。

我看了心疼到爆，也火氣直噴，試問遇上這種人還檢討自己幹嘛？別再期待可以破鏡重圓，應該要做的事情是蒐集證據、找離婚律師，好好一次把這種男人甩乾淨，最好是拿到該有的贍養費，萬一自己有財產不要被分走！所以應該安安靜靜的找律師討論、蒐集證據、甚至轉移掉自己的資產，然後時機到來時一把斷乾淨！

另一個還沒走入婚姻的女孩，男友表示為了要開發女性客戶，竟然狂在交友軟體上認識女生、每天都在跟這些女生聊天；女友不開心，不希望男友繼續在交友軟體上「找客戶」，男友竟然覺得女方不該介入他的工作，他都是為了賺錢喔～而女生覺得男友平常也對自己很體貼照顧有加，覺得男友應該很愛自己，偏偏就是一直在交友軟體聊天聊不停，結果女生也在檢討自己，檢討自己是不是真的管太多？不該干涉男友的工作？

又是一個傻妞兒～真的可以快點甩掉這男子的尤其又沒有婚姻束縛！開發客戶有很多方法，就算用交友軟體開發，也不該是拼命聊天去釣魚釣客戶吧～花個好幾週聊天釣一個客戶（可能還釣不到），這麼高昂的時間成本，不覺得把時間花在讓實力展現於社群軟體上，吸引客戶自己找上門還實在點嗎？那麼不厭其煩就是自己愛找女生聊天啊！那找到成為客戶以後呢？繼續聊天，聊到手牽手嗎？因為要客戶成為忠實消費者啊～而且為什麼一定要找女客戶？男人不會花錢消費嗎？

再者一段健康的關係，男女雙方會互相尊重。意思是，如果他知道女友很介意自己這樣的客戶開發法，值得繼續走的男生會修正，會找其他的客戶開發法，而不是一邊安撫女友一邊又繼續跟妹子聊不停。

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人都可能犯錯，但是，
有的人會認錯、會修正；
這樣的婚姻、感情，當然值得兩人繼續努力下去，
套上韓劇<我的上流世界>的台詞：人與人相遇、進而相愛，這是何等的奇蹟，因此必須純粹以待。

但是很多人並不看重這份純粹～

有的人會認錯、然後繼續錯；
有的人不認錯、然後說都是你錯；
有的人把錯當對，謊言活成了真實；

倘若人生真的遇到這種爛咖，當然能閃多快就多快，不要再催眠自己他下次會改， #得不到同等尊重的感情完全不需要眷戀，而妳自己在一段感情中有沒有實際被尊重，其實都是了然於心的，可以說是自己的第六感也好，這時候請相信直覺，抽身離開一攤爛泥，才可能迎向另一個桃花源。

#但不變的是_女人都要焦點放回自己身上
#當你愛自己也讓自己強大_什麼難題都能破繭而出

#團購能力培養從零開始

開團，一個月增加幾千元零用錢，厲害的一個月賺到百萬元，是十分棒的兼差模式。

既本週斜槓能力培養的文寫完後，說好要繼續聊聊團購這件事。

如果你也想要用開團來斜槓，可以先想想自己是否熱愛網路購物，然後去回溯自己的團購經驗，這都是開團斜槓的養分。

開始跟團始於當媽媽後，大約是八年前。帶著新生兒哪都不好去，又很愛幫寶寶添購有的沒的玩具與民生日用品，於是開始愛上網路購物，連奶粉都上網買。後來發現小孩玩具，許多媽媽界KOL開的團購價，比百貨打折還便宜，網路商城也搜不到那樣的價格，於是愛上跟團；又後來發現有些團媽開的團，那玩具看都沒看過，只有他有，從此入坑到現在他們開團我照跟。

團購的初衷來自於「分享經濟」，我愛的粉專，分享了他們給孩子使用的商品，於是好生火，他們賣的商品我也想買，這就促成了團購。

自己是團購愛好者，電商愛好者，經營起這件事情才會更順手與理解客戶心理需求；想想你被什麼樣的團主吸引、想想自己的特質與身份，從自身特色去找尋開團商品、去經營個人的特色，這是開始小事業前要準備好的。

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#粉專的素人怎麼開團

「從民以食為天開始」~有的朋友只是在個人臉書帳號，找自己想買的食物開團也能夠有不錯成績。

譬如我好朋友是在體適能產業工作的媽咪，因工作關係接觸到即時雞胸肉廠商；有一次公司舉辦研討會，午餐他就購買了即食雞胸肉給前來聽課的同學（當然食物費包含在研討會內）；建立與廠商關係後，他開始不定時在私人臉書團購雞胸肉，他的朋友圈都很愛跟他購買，雖然教練圈很多朋友知道購買雞胸肉的管道，但媽媽圈不知道有這種好東西；後來我這位朋友還會找小農，自己要買什麼水果就順便團購一下；但是他的方式，是直接讓果農送到家裡後，再自己包裝分送給團購的朋友。雖然聽起來手續繁雜，但他因此也存了點私房錢。

你喜歡買東西的攤販、果農、小店，都可能有開團商機，可以嘗試與熟悉的店家聊聊，談好運送、付款方式；如果會用google表單，就能簡單做出團購的後台了。

有些朋友開立臉書社團做團購或者代購，現在有許多程式像是：＋1系統，都可以幫助團主更容易管理後台，等到做出一些心得後就可以嘗試找找看這樣的服務。

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老實說寫這篇我真的是在關公面前耍大刀，畢竟真的團團銷售百萬佳績的團主和KOL大有人在。

開始跟團的時候我還不是筋肉媽媽，也沒有任何社群經營；
開始經營社群後，團購中間商沒有很多，社群完全是分享媽媽與運動人生；
直到四、五年前，個人形象鮮明了，才開始固定開團業務。

今年以前我都只把開團當成加減賺零用錢的斜槓方式之一；居家防疫這段時間，事業再度轉換的念頭始終縈繞心頭，或許好好讓自己成為商人，還要是厲害的商人，我的人生就更全能了。

厲害的人會把開團變成電商事業，研發自己的SOP，這時候副業可能變成主業，我聽過一年賺到好幾千萬的例子；可能之後研究所畢業要去唸唸商學院，才能幫我這個門外漢接軌商業，任何有興趣的東西就去研究、去深造、去嘗試....管他人干涉什麼呢？

目前學習商業的方法就是找厲害的前輩學習，或許之後再來分享我這位厲害的師傅是誰。

她教會我：不藏私的去分享釣魚方法給身邊的人；
我體會：這不是樹立敵人，而是逐漸建立起更正向良好的人際圈，單打獨鬥永遠很難變成贏家，正向團體將幫助人生更美麗。

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看到這邊可能還是許多人充滿疑問：

我又沒有認識廠商怎麼辦？
我又沒有粉專廠商怎麼會鳥我？
我哪來的時間去物流送貨包裝？

接下來我要聊東森電商，不喜歡的朋友就可以轉檯囉～不要覺得我騙你們進來看文章（前面的內容其實爆炸實用的，大家也可以思考自己可以著手練習開團的方法。）

#東森電商可以讓想要經營團購的初學者零成本練習開團

東森電商新連鎖有不少人聽過，一個月賺到幾十萬幾百萬的誇張故事；抱歉這邊沒有要講這種特殊案例，也不鼓勵大家一開始就花錢去加入，不然可能搞不清楚狀況最後成本難回收，就會怨氣沖天！坊間很多人用「賺大錢」去吸引他人加入東森新連鎖，也難怪在一些論壇有人把東森罵到臭頭。

東森其實滿無辜的，事實上東森集團把電商購物轉換了新模式，分享經濟這塊是可以讓許多人「練習去賺你平常賺不到的錢」，話講白一點，就是 #你可以利用東森購物當成開團練習的媒介。

東森集團（不包含電視頻道捏已經經營權轉手囉）包含現在常看到的東森購物、東森新聞雲、東森自然美（併購了自然美集團）、東森寵物雲、草莓網（買海外香氛保養品）、墨攻網路科技（買旅遊餐食等票券）、分眾傳媒（電梯外面的電視廣告與捷運廣告）、東森房屋、東森保代.....

加入東森的實習店主（不需要任何費用但是需要被邀請），就能在東森購物、草莓網、墨攻網路科技....等網站上面，看到平常看不到的介面，也就是「PV回饋」，是售價之外、東森幣折抵後，還能享有的額外折扣。

基本上加入實習店主，購買東森購物所有東西都可以更便宜了；但是好玩的地方是：網站會出現一個「#我要賣」的按鈕，只要你點選了該商品的我要賣，就會出現一個link，你把他分享在個人社群上面，三天之內朋友從連結點進去在東森購物的任何消費，你都可以分潤到現金收入。

沒有開團資源的朋友，十分建議可以從這媒介開始下手：
一來不用花到你的錢，二來你不需要囤貨出貨搞物流架設後台，三來你自己購物有額外折扣，最重要的是：只要練習找到有吸引力的商品，分享連結就可能分到現金。

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東森新連鎖，指的就是東森集團在旗下電商導入的這樣的「分享行銷模式」，任何人都能參與，並且東森購物上面還有熊媽媽買菜網這樣民生必需的購物項目，想要跨足團購的人不妨從這樣簡單麽模式開始。

東森新連鎖需要花錢的：是 #加盟。加盟意味著正式在東森事業體中開自己的雲端商店，賣東森平台上所有商品，採用直銷模式，這塊會另外發文談；

直銷模式本身是十分聰明的商業模式，但往往搞壞在於人～其實只要摸清楚你將要投資與經營的是什麼，想好才加入，根本不會有糾紛困擾。糾紛之所以存在，是因為很多人打著「賺大錢」拉人進去，不清楚自己要幹嘛的人，當然會灰頭土臉。

東森電商基本上就是商業，所以你必須要練習導購、找商品、練習文筆...這些能力；這也是開團必須的能力；從實習店主開始根本不需要花錢，也能確定自己是否適合發展這一塊斜槓。
#東森購物新連鎖的實習店主申請必須找正式加盟商給予權限

當你變成我的實習店主，不表示未來你一定要找我的家族來加盟；你可以只是為了購物有折扣而保有這個免費身份一輩子。

我在東森體系的群體是屬於吳宗憲的憲憲家族，坊間許多人說自己的家族是吳宗憲的家族其實都是騙人的喔～但接下來我要發展自己的群體，也會有專屬的群組來幫大家建立這塊能力。

想加入我的話方式我會放在留言，請務必要按部就班完成。
（東森正式加盟後的利弊我會另外發文分析，不然現在坊間多數都只講有多好，很多沒那麼好的也沒人說；再好的東西都會有缺點，這我再另外發文）

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第二天發文後補充：

當初就能想像得到會有人不喜歡我加入東森，甚至因此退追蹤；我的觀點上，東森只是我的小投資和斜槓嘗試，能賺錢的模式幹嘛不嘗試？

有的時候會與賺到錢失之交臂，就是因為有個人主觀意識而不是藉由理解後才決定觀點。

但大家請放心：
#我的粉專還是如同以往_好文_好團購_不時直播運動

對我來說，自己的主要工作不應該被斜槓篡位；
多餘的錢還是應該從保險配置、理財規劃開始；
接著你有多的錢才是考慮需要投入資金成本的斜槓。

因此我絕對不會在粉專鼓吹要大家付錢進入東森，有免費的可以嘗試幹嘛不免費先用？

至於要退追蹤的，就退掉吧～也不用先宣告要退才走。
（沒有任何一個KOL會在意這樣的宣告知道嗎？只是覺得你是不是對旁人也很愛情緒勒索啊？壞習慣要改掉）

反而你如果覺得我腦霧了才加入，不懂我在想什麼，我倒是很樂意跟你們說為什麼。

因為我相信有一直發摟的粉絲，就會知道我只是把自己的人生都分享出來，也能從很多文章中，去理解我的思考模式；

這個斜槓不會常常出現～請放心哈～

#如何釋懷 #超神火鍋店 #真的要害死主播欸

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我期許這個系列能夠成功，
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我期許大家都能愛護環境，
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企劃：KK、迪迪
攝影：KK
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釣手：KK、迪迪、Omega、龍哥、彥志哥
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希望這份熱愛分享的心，
可以支撐我們走更遠的路！

#釣魚 #馬祖 #黑鯛

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裁判、球員都是我的人~你怎麼比
究竟是龜兔賽跑的結局 還是穩扎穩打的厲害

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