「關於憂鬱症的那些我們」 我想不到文怎樣破題，我就直接說我想說的事好了。 昨天看到 阿滴英文 有關憂鬱症的影片，思考了一下，身為前心理師的我，其實我也有過憂鬱症，但我沒有好好討論過這件事。 在去年初，其實我還在吃藥，嚴格來說我不是「患上」憂鬱症，而是憂鬱症「復發」。 我人生中第一次憂鬱症發病是我大三大四左右的時候，因為被劈腿加上一大堆很衝擊的事，我一連很多晚都沒辦法睡，常常突然哭，連看到葉子飄下來都會難過到哭，有時會看到殘影，有時在窗邊會聽到聲音跟我說：「跳出去吧，跳出去就好的了。」 嗯，是滿滿的自殺意念，我才想起上認知行為治療時，教授在分享他憂鬱症的經驗，那時才驚覺自己是不是生病了。 然後去了看精神科，也去了心理治療，SSRI、MAOI、SNRI，那些原本在課本的藥名，成為了我的藥，我很認真地接受治療，不管是心理治療還是藥物治療。 大半年過去，情況慢慢好轉，畢業前在台灣最後的一年，我都在跟憂鬱症搏鬥，我也說不出是什麼時候「好了」，我只知道我慢慢不吃抗焦慮藥也睡得著，慢慢沒有了那把叫我跳出去的聲音，慢慢沒有看到殘影，慢慢有「開心」的情緒，慢慢「難過」之後情緒還是可以在1-2天恢復回來，慢慢我就跟醫生討論後停藥了，也結束了心理治療。 也是因為這場病，讓我沒有回澳門就立即執業，因為我覺得還沒準備好，不管是身體上還是心理上，但那次之後，我牢牢記住了那個發病的感覺，特別是那把叫我跳出去的聲音。 前年10月1日那場跨國同婚提起訴訟的記者會後，被那些側翼抹黑我是中共同路人，排山倒海的那些抹黑、抹黑跨國同婚、那些騷擾、那些死亡威脅、那些說要來店搞事的留言，那些我從來不認識但說到像住在我床底的帳號，那些恥笑與侮辱，原本我以為我不會怎樣，原本我以為我有心理準備，我以為只會憤怒，但原來那些確實的惡意，會一步一步蠶食你的世界。 我還記得，那陣子我一直說希望歲月靜好，現世安穩，那是我打從心底最真切的渴望。但慢慢地，我的情緒變得很不穩，那些批評的留言還有那些無中生有的指責我總是看完之後一整天都沒辦法動，沒辦法工作，一整天都會在情緒裡；我甚至會大哭、大叫、罵丁先生，那一陣子他一直照顧著我。 又是那深刻的感覺。 直到有一天，大概是前年12月，我又在窗邊聽到說「跳下去吧，跳下去就沒事的了。」我轉頭跟丁先生大吵，失控的情緒在發洩著，丁先生難過又擔心的說：「我陪你去看醫生好不好？」 也許是已經有發病的經驗，也許因為丁先生一直在身邊照顧我，那一陣子丁先生都會早早醒來載我去回診，他就自己去公司處理事情，再回來載我，他每天都會提醒我吃藥。也許我是個藥物很有效的病患，吃藥吃了三、四個月，症狀也好得差不多了，但一碰到壓力事件，我的情緒還是會恢復很慢。 所以去年高同遊，前1/3的時間，我都是跟憂鬱症一起辦同遊，牽著一隻大黑狗的情緒遲緩感，回想起來，覺得有另一半的支持，也許我這次才可以好比較快，又或是我其實沒有好，只是忙到沒時間去感受情緒，被逼到整個人都像行屍走肉一樣。 到真正情緒回到正常水平，其實是到這年三、四月的事了；這快2年的時間，我一直都沒說過這件事，總是擔心生病又會被用來攻擊，甚至用來攻擊跨國同婚，又或是生病的事對訴訟有負面影響，這些日子，「我們」咬緊牙關克服了這一切，其實公眾人物真的一點都不好當。 今天，除了是因此看到阿滴的影片，也是今天終於收到了法院的「判決確定書」，那些日子為了追求的「歲月靜好，現世安穩」，也終於確定下來了。 我已經不是心理師了，我也沒辦法像以前可以承載著很多病友，但我打從心底希望一樣生病的你知道，你在這個世界上不孤單，你可以不用很努力，不用對抗這個世界的惡意，我們慢慢爬起來，慢慢重新一步一步走，慢慢重新愛這個世界，那怕對這個世界曾經多失望也好，用自己的節奏，慢慢的找專業的協助，不要讓自己孤軍作戰，慢慢地微笑。 #guzifer #shinchi #2boysroom #阿古 #信奇 #信的店 #seayousoon #wearoundyou #高雄 #gay #boy #asian #cute #love #gayisgood #tan #instagood #instagay #instaboy #gaycouple #MDD #DepressiveDisorder

#美麗動人的鞋子原來會犯小人 #鞋子的位置不對引來瘋狗成群 🙇🏼‍♀️今天晚上七點老師直播的主題：「為何會惹是非」 沒錯！就是在講小編，小編被一群瘋狗咬了！ 為什麼今天的主題討論到臭氣呢～ 原來都是鞋子惹的禍！！ 🤦🏻‍♀️小編真的是很倒楣、本姑娘創業做生意10幾年來，員工成千上百，第一次被自己養的狗咬！說到這，真的是有故事的！ 今年的過年後，小編買了一套新沙發和新魚缸，其實小編的鞋子有上百雙，一直都放在房子內～剛好在農曆二月的時候，小編買了新鞋，就放在房子入門的外側。其實、小編都知道門外的位置是不能放鞋子的。心想著，都是新的也沒穿過應該沒關係吧～ 🧟‍♀️倒楣的事件來了，前兩個月我們無緣無故開車的時候在高速公路被撞了，相信只要是我們的粉絲都知道這一則事件，小編當場也吹了酒精測速器，而這一場無緣無故被撞導致回原廠維修了30幾萬，到現在官司還沒有停。 🗣最扯的是在月初的時候，被自家養得肥肥胖胖的離職瘋狗員工給咬了，也是最近網路議論紛紛在惡意造謠毀謗、扭曲事實抹黑、一直在攻擊張老師的整個團隊～ 👽後來這兩天一直在回想這兩個月公司被搞的烏煙瘴氣、雞飛狗跳所發生的種種事件⋯才問了張老師～新鞋放在門外也會放犯小人嗎？新鞋也會有影響哦🤔 張老師說：廢話！！鞋子就是鞋子、只要放錯了位置肯定犯小人、嚴重會有官司！ 小編這一輩子都是人際關係八面玲瓏、這還是三十多歲長這麽大一直犯小人！！ 原來都是鞋子惹的禍～ 🤢張老師今天在節目上只說了兩隻瘋狗，其實是一群瘋狗，最近小編要代表公司要準備上法院了！肯定會將你們瘋狗亂棍打死、讓你們這群瘋狗知道，咬主人的下場、絕對會讓你們永生難忘😤😤 ☺️最近真是不好意思，讓粉絲們看笑話了～ 在去年六月剛結業的一個美魔女時常出現在我們的粉絲頁上，而這位大嬸大家應該都知道他是誰⋯就是這位鄧小姐、不斷地使用分身自導自演在網路上造謠、抹黑攻擊張老師，而且在自己的粉絲頁上教了很多錯誤的觀念，不僅是姓名學的文案也好、或者是風水的文案也好，都在反向寫錯誤的文案並教導錯誤的觀念知識，做最壞的示範！他一直在抹黑攻擊說我們文案中的客人及看風水的客人都是合成的，小編想說一句，你眼睛沾到💩嗎？我們所有的客戶都是靠著張老師30年屹立不搖的口碑而來，就是因為改變了這麼多客戶的命運、有這麼多的見證，客戶才會源源不絕！你怎麼不說你來上課的這些照片也是合成的？想像力實在讓人覺得可笑～自己沒有辦法讓客戶好命、反而來攻擊我們張老師，你的良心被狗啃了嗎！ 🦶要走這一條路、要當一個有良心的老師就要拿出你的道德來！這位大嬸自己沒有客人，反正自己名聲也不響，就是把張老師搞臭！把所有的客戶搞得雞飛狗跳～建議大家取消追蹤，以免被誤導了！最近這位大嬸也知道自己被我們告了，再過不久若是沒有出現、立馬被貼上標籤「通緝犯」，在此要跟大家呼籲，任何人所說的話以及所作所為，絕對會受到法律的制裁！而你們的所作所為都會牽扯到後代的子子孫孫，就如同老師所說的，如果你的父親是陳進興當兒子的也絕對不會好過～ 💥我們張老師平時與人為善，有任何的虧都是悶在心裡，但是，這位鄧學生實在是太壞了、從頭壞到腳，不僅攻擊自己的良師還誤導所有的客戶，而且不斷地私訊我們的客戶，造謠生事！心眼比毒蛇猛獸更惡劣！有如阿其那與塞斯黑⋯真的是一個沒心沒肺的人⋯唉、教出這樣的學生實在讓我們很丟臉⋯一個人的心如果壞，不管到哪裡去都不會受到尊重！等判決出來，我們一定會公告天下！讓他永生永世都背負著毁謗以及所有的罪名！ #最後還是要提醒大家鞋子也是有風水的 #放錯了位置容易被瘋狗咬 #鞋子的擺錯就容易有是非有小人有官司 #新鞋舊鞋都是鞋千萬不要小看鞋子的力量

小編睇完直播 睇到好嬲 向大家講一講發生左咩事 . 多個媒體記者於現場質疑警方在是次記者會公開展示證物威力是否干犯「妨礙司法公正」。 . 因為警方在未有進行任何專業科學鑒證手續，更在未諮詢律政司法律意見的情況下，向公眾公開展示證物威力。以主觀形式公開且判定「鐳射筆」為「鐳射槍」。向記者演示及多次強調「鐳射槍」在近距離情況可燃燒報紙。警方曾被追問「鐳射槍」是否學術名稱，他僅稱是「較易明白的名稱」。被質疑有否先完成鑑證程序才定義為「高能量」，他稱若十秒能燃點紙張，「我估話佢高能量都（合適）」。以上舉動或會影響法庭未來的審訊，對被捕者絕不公平。 . 記者更質疑展示沒有考慮現場實際情況。警方所提供的相片顯示過往部分涉嫌用鐳射筆的示威者並非在短距離下照射人，質疑其展示在短距離下進行並不能顯示實況。警方亦未能提供所謂「強力」的標準。在沒有科學根據情況下，一口咬定「鐳射筆」為「鐳射槍」及「強力」武器。整個主觀展示過程有未審先判之嫌，更何況未能以客觀數據展示現實。 . 而且，方同學所購買的「鐳射筆」在坊間甚少會被稱為「鐳射槍」，因為「鐳射筆」本來是用作觀星用途，但警方涉嫌意圖用語言藝術誇大事件嚴重性，涉嫌以「鐳射槍」誤導公眾。其實方同學已多次表明購買「鐳射筆」只作觀星用途，惟警方不受理。 . 另外，警方又在未有充分證據證實方同學有否曾參與/有意圖參與暴力的情況下，以方同學企圖逃跑（據悉因為休班警員身穿便服，搭方同學膊頭時未有即時出示委任證，又涉嫌對方同學做叉勁動作，導致方同學感到驚恐才作出如此反應）及連登討論區某些言論如「鐳射光射人或狗都好慘慘㗎，射盲左佢地就唔好啦」等數個相似意思的言論為理由來判定方同學「涉嫌藏有攻擊性武器」，此為極不恰當，難道連登有人話「用水淋親啲狗就唔好啦」，咁我地買十支水就「涉嫌藏有攻擊性武器」犯法嗎？ . 最後，警方在未進行判決前已用警方官方身分發佈對被捕人士不利且未證實的主觀消息，或會嚴重影響日後判決的公正性。我們在此質疑警方往後能否繼續公正無私為香港市民執法。 Photo: 有線新聞直播截圖