【疫情下的母職】 #角色衝突

根據美國創業家網站一篇文章就指出，公司員工被開除的理由可說千奇百怪，當中包括：穿橘色衣服、打英文字時只用大寫、個人網站上穿得太露、歐巴馬連任⋯⋯等。但，員工被公司開除的怪理由，還要再多加一項：「你的孩子太吵。」

觀察各國網友對這則新聞的評論或留言，可以看到非常兩極的反應：站在媽媽這方的人，認為 公司主管根本是「慣老闆兼直男癌」的代表。職業婦女媽媽們紛紛也站出來，分享自己在職場上因為母職而被霸凌的經驗。

也有不少人覺得，既然是上班時間，客戶有權利在一個無噪音的情況下和你對話。更以「消費者」身份指出，疫情期間打客服專線時，小孩帶來的背景噪音吵到在說甚麼都聽不到。

▍從悲觀到樂觀：改變解讀事情的風格

後天習得的無助有一個特性，那就是我們會相信自己，雖想改變環境，但什麼也做不了。那感覺就像腦子裡有個旁白，在碎念著充滿負能量的評語，而你的自信也因此不斷受到打擊。

我們每個人都有用來解讀事情的專屬風格—我們會習於用這樣的風格來告訴自己事情為什麼發生，以及它們代表什麼意義。

假設你搞砸了工作上的一次簡報。

#樂觀的解讀會是：「這樣看起來我準備得不夠充分，但公司會指派我就是對我有信心，而我也知道自己可以。下次我要更加努力。」這樣的思路會賦予你強大的能動性。

#悲觀的解讀會是：「我就是這麼沒用，我就是個魯蛇。我看我差不多要被開除了吧。」這樣的態度很容易導致後天的無助。

我們解讀事件的風格並非一成不變，但確實每個人都會稍微偏向樂觀或悲觀。對生活的解讀風格，決定於我們如何回應三種關鍵因子：持續性、擴散性、個人性。

#持續性

容易放棄，容易對無助感投降的人，往往認為壞事或逆境是持續的—現在是什麼樣子，以後也永遠會是這個樣子。

「這種事我一輩子都不可能做到啦。」反之那些不願屈服於無助感的人，則認為壞事的成因只是暫時性的。

「今天是不太順利，但明天又是新的開始。」用樂觀去解讀生活的人一樣會短暫地氣餒或放棄，但用負面心態去悲觀解讀生活的人就無時無刻不在放棄（如在小熊維尼故事裡擔任固定班底的驢子咿喔）。

#擴散性

「我做什麼都是錯的。」當失敗襲擊了其生活中的某個部分時，負面解讀生活的人會覺得那是世界末日，他們會以偏概全地認為自己一事無成。他們會覺得這是一場災難，會因為生活的某一環不順遂就對外宣稱自己的人生整個垮掉了（而且永遠不會有能重建的一天。）

「我確實數學不好，但我的英文還不錯。」樂觀解讀生活的人，不是不會對特定的事件產生挫折感，但他們不會將之推廣到所有的事情上。他們可能會在生活的某個層面上，受到挫折影響而感到困惑，但在其他陣線上他們還是會繼續大有斬獲。高成就且樂觀的孩子無法免疫於憂鬱，但這反而會讓他們更抱持決心在課業上努力，因為他們可不希望在憂鬱過去後才發現自己的學習進度落後。

#個人性

「我是個白痴。」遇上倒楣事，悲觀的人會覺得只有自己會這樣，由此他們會自責（把問題內部化）。長期把問題內部化會導致人的自尊心降低。

「老闆今天吃了炸藥呢。」樂觀的人比較願意去檢討環境（把問題外部化）。

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本文摘自《#焦慮世代的安心教養》
放下憂懼，陪伴Ｉ世代孩子，共同迎接瞬息萬變的未來世界

作者：瑪德琳‧勒文

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各位朋友好：

我記得是大學時學到歸因理論，這幫助了我很多年。除了意識到我如何主觀地解讀這個世界，還有我「選擇」了什麼樣的解讀方式，所以「導致」我內在相應產生了什麼樣的變化。

大概是從那個時候開始，我特別花時間了解正向思考，最後走向全面式的思考方式—也就是可以樂觀，也可以悲觀，各有其價值。我覺察到我選擇抓住哪一種思考方式，以及意識我如何由內而外地影響我所見的世界。

簡單來說，我們可以彈性地使用不同的思考方式。父母的思考如果彈性，這身教對孩子有莫大好處，這也是應對焦慮世代的有力策略。

祝願您，能透過樂觀思考，提升自己的動機，並且發展新的可能性！

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<昨夜黃金對話拾遺>

題材：萬惡職場

吾友第一炮：

西班牙人就是都有工作，但沒在做事。

吾加碼：

而且隨時都在找時間機會怠工，接著又嫌棄上面不給他們機會，肯定是**歧視。

西班牙失業率，長年都在十多趴，最近應該在16%，許多公司也拿著疫情當藉口，裁員裁得很歡。

也因此，讓我們職場敬業人無法理解的，就是許多西班牙人熱愛砸爛飯碗的工作態度。

很多臺灣看倌也不能理解，老闆為何不「開鍘」---幹掉就好了。

聽起來荒謬，西班牙資方很「弱勢」，除了有預算能找國際打手啊不不，律師團隊的大型企業外，多數中小型企業，若按法律來：

臨時合約一年之內，只能延期一次，接下來，必須給正式永久合約，不能當「臨時工」。

正式合約自然有離職賠償金，五年以上的金額都很可觀，老闆要炒某人魷魚，還得跟銀行貸款之事，屢見不鮮；而熱愛削足適履的西班牙人，也常聽到在公司惡意作亂，逼老闆去跟銀行借貸炒他魷魚的奇葩見聞。

我甚至還聽過，裁員裁掉有能力的員工，留下沒啥路用的老員工，原因除了老人人脈廣，更重要的是，裁掉他太貴了，導致老闆也「削足適履」，淚斬人才，因為，真是他媽玩不起的貴。

政府立意良好，為的是保障勞工權益，問題是當西班牙人「轉正」後，各種花樣層出不窮，怠工小事，病假一請數周至數月，回來還問渡假跟獎金，任何措施都帶頭不配合，讓人感覺這不是跟中年人工作，而是在跟青少年搏鬥。

這樣說吧：多數西班牙同事，要跟他們打好關係，就是必須不顧工作與規定，陪他們喝上至少半小時咖啡搏感情，也是種巨嬰無誤。

這樣「抹黑」西班牙人，當然是我跟許多人都在職場上被陰太多次了。

例如多年前，某次外子就在某西國石油大廠，現場見識發放三個人工服，需要耗掉半天的「奇蹟」--沒事先準備規劃，大家只在乎現場聊得很開心。

也強調，不是沒有認真的西班牙人，一起被自己人陰，某學生的爸爸，認真負責攀上高峰，成為某大公司總經理，面對很爛的財務總監，為了公司發展決定選人換掉。

中間出差錯，被財務總監知道了，此公不思考著如何改變自己的工作方法，而是決定....

回家多生一個小孩，因為他要扶養12歲以下小孩，公司無法開除他！

(別問我這條哪裡來的，但是看對方牙癢癢的程度，肯定問過律師了)

所以，莫怪我越來越走黑暗厭世風，自由與自私，僅一字之差，可惜常常前者只是後者的遮羞布而已。

若問我西班牙教育的缺陷在哪裡，其實不在數學英文，而在做為人最基本的品質：責任感，同理心，團隊意識，這三點上的極度漠視，才是造成西班牙失業率高，但認真找，依舊無人可用的窘境。

#西國職場
#又造了口業

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各節重點：
【臺灣焦點】
00:26 郭董不選了
02:18 索羅門斷交
03:54 李孟居失聯3週
04:58 蔡金樹失聯超過1年
05:30 高鐵延伸到屏東
【國際關注】
06:46 韓國成為非洲豬瘟疫區
07:43 阿爾及利亞抗爭
09:02 英國航空機師罷工
09:48 法國運輸業全國大罷工
【溫馨新聞】
10:26 願景工程Action影音競賽
11:13 再見了索羅門

【 製作團隊 】

｜企劃：土龍
｜腳本：土龍、力寧
｜剪輯後製：Pookie ＆ 絲繡
｜剪輯助理：絲繡 ＆ 范范
｜演出：志祺

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【 本集參考資料 】

🔸高鐵屏東站
→ 蘇貞昌宣布高鐵南延屏東！協助高捷紅線延伸到潮州：https://bit.ly/2kquDmA
→ 蘇揆今南下宣布 高鐵延伸屏東：https://bit.ly/2m7GINZ
→ 高鐵南延案屏東批評不斷 學者籲：政府不要「殺雞取卵」：https://bit.ly/2m0fCYS
→ 高鐵南延路線之爭延燒 潘孟安疾呼：先求過高屏溪吧！：https://bit.ly/2lIiZUv
→ 「終於等到拍板定案的一天！」潘孟安：期待高鐵早日駛入屏東平原：https://bit.ly/2mokfMP
→ 高鐵南延沒經高市區 黃昭順：從左營直通屏東有「卡韓」疑慮：https://bit.ly/2lWruLA
→ 高鐵南延屏東四大方案 超級比一比：https://bit.ly/2mnDlmd
→ 批台三線不浪漫 黃昭順糗問「是哪三條線」：https://bit.ly/2kFTMdf
→ 黃昭順｜臉書貼文：http://bit.ly/2mnD9U0
🔸台索斷交
→ 「台灣對我們毫無用處！」索羅門總理：中國能抗衡澳洲，是我們更好的外交夥伴！：http://bit.ly/2m06CTC
→ 索羅門外長：珍惜與中華民國友好關係：http://bit.ly/2kqv14w
→ 憂台索邦交生變 美國防部副助理部長關切：http://bit.ly/2kG9kO6
→ 美助台鞏固邦交 彭斯聯合國大會將見索羅門總理：http://bit.ly/2mhDOpP
→ 索羅門13日開內閣會議 跨黨派報告建議與台斷交：https://bit.ly/2kqf8er
→ 傳北京援索羅門5億美元 外交部：中國承諾華而不實：https://bit.ly/2knkmHH
→ 索羅門邦交轉向聽命中國 遭批失信國會與美國：https://bit.ly/2knbbqK
→ 獨家／索羅門民眾壓倒性挺台 憂中國掌控經濟：https://bit.ly/2kdFnVm
→ 「我們被中國主宰」 索羅門外交委員會主席氣憤：別急著斷交！：https://bit.ly/2lV62Xo
→ 台索邦交「終局之戰」？索羅門媒體：政府準備驅逐台灣大使，指控台灣「干涉內政」！：https://bit.ly/2mhDYxr
→ 索羅門內閣會議決定與台斷交 吳釗燮晚間6時30分說明：https://bit.ly/2mmfEdZ
→ 不顧民眾反對，索羅門內閣投票「中國27票、台灣0票」確定與台灣斷交：https://bit.ly/2lZwM9m
→ 吳釗燮宣布與索羅門斷交 譴責中國影響台灣大選：https://bit.ly/2kPLz69
→ 20190916蔡英文總統針對我與索羅門群島外交情勢發表談話：https://bit.ly/2lSuUPv
→ 馬英九指斷交關鍵在兩岸 總統府批莫忘甘比亞：https://bit.ly/2mhEwU1
🔸李孟居失聯事件
→ 李孟居遭羈押 蔡英文：國人到中國時應注意人身安全：https://bit.ly/2lXgAoT
→ 李孟居赴中經商遭拘捕 枋寮鄉長：中國環境令人擔心：https://bit.ly/2kDpNCF
→ 屏東鄉政顧問李孟居失聯22天，國台辦首度證實「危害國安」遭拘捕：https://bit.ly/2krOTEq
→ 台灣男子在大陸失聯，北京稱其涉嫌犯罪被調查：https://nyti.ms/2kQUg02
→ 不只綠營！江岷欽爆料 藍營學者蔡金樹遭大陸關押半年：https://bit.ly/2kSg6A7
→ 被消失不分藍綠？「藍到底」民間人士蔡金樹也在廈門失陷　中國至今不回應：https://bit.ly/2lTPzCA
→ 海基會：蔡金樹在中國失聯逾一年 陸方未回應：https://bit.ly/2m07TtS
🔸郭董不選了
→ 前後兩樣情！郭台銘退黨再退選 原開除黨籍可望一筆勾銷：https://bit.ly/2kSRw2f
→ 快訊》郭台銘正式宣布 退出國民黨：https://bit.ly/2lSvDAd
→ 郭台銘退黨聲明：我正在做翻轉中華民國命運的大事[影]：https://bit.ly/2lWsz66
→ 郭台銘退黨 國民黨：依違反黨紀處分規程處理：https://bit.ly/2knlDyt
→ 郭台銘主動退黨　國民黨：別以為拿你沒辦法：https://bit.ly/2kPNyY9
→ 榮譽黨證：https://bit.ly/2lSw11D
→ 國民黨：郭董，你的信用呢?：https://bit.ly/2kDquMh
→ 郭台銘退出國民黨 韓國瑜競辦回應了！：https://bit.ly/2m22C51
→ 郭台銘退出國民黨後台灣總統選戰可能出現的三強鼎立：https://bbc.in/2kFVRpz
→ 郭台銘不參選台灣總統：「永遠的中華民國派」：https://bbc.in/2krPndI
→ 國民黨大老31人連署登報 籲韓國瑜郭台銘合作：https://bit.ly/2kqgUMD
→ 若郭台銘參選 柯文哲：掛榮譽總幹事出出主意可行：https://bit.ly/2kIyQSB
→ 郭台銘登記截止前夕棄選總統 向支持者致歉【聲明全文】：https://bit.ly/2kN8Qpi
→ 呂秀蓮：接受喜樂島聯盟推薦 申請獨立參選總統：https://bit.ly/2mgdEDV
🔸韓國爆發非洲豬瘟
→ 韓國人蔘雞湯、泡麵還能帶入境嗎？防檢局說分明：https://bit.ly/2mkI6gd
→ 南韓淪陷：「非洲豬瘟」攻破兩韓邊境，坡州市證實死亡疫情：https://bit.ly/2m09UGs
→ 0917非洲豬瘟》韓國也淪陷！東亞僅剩台日未失守，高風險國家累計16國：https://bit.ly/2kFXZ0x
🔸阿爾及利亞抗爭
→ 無視抗議 阿爾及利亞宣布12/12總統大選：https://bit.ly/2lWHY6B
→ 阿爾及利亞人連30週示威 反對改革前舉行大選：https://bit.ly/2kShcvJ
→ 不敵軍民怒吼 阿爾及利亞總統終點頭下台：https://bit.ly/2mmBWMK
🔸英航罷工
→ 鏡頭背後／英航「機師大罷工」：全球航班100%取消的史上最大抗爭：http://bit.ly/2mfwtHk
→ 全球航班100%取消的英航機師大罷工：公司「發大財」有和員工分享嗎？：http://bit.ly/2kHa8lR
🔸法國公共運輸大罷工
→ 反年改！法國「秋鬥」罷工 大眾運輸業開第一槍：http://bit.ly/2kHa59F
→ 法政府推動退休金改革 地鐵大罷工後律師空服員跟進：http://bit.ly/2mnHbf6
🔸再見了索羅門
→ 台灣駐索大使館降旗 保羅醫生感傷落淚[影]：http://bit.ly/2m1gWL3
→ TaiwanWarmPower｜臉書貼文：http://bit.ly/2kno18p
→ (完整版) 南島的祝福：http://bit.ly/2mmCqT4
→ 索羅門青年成大10年苦讀 畢業返鄉成島上唯一醫師：http://bit.ly/2kiQ6xA

【 延伸閱讀 】

🔸台索斷交
→ 深耕索羅門逾30年 技術團奉獻讓索國人民愛台灣：https://bit.ly/2krOySa
→ 在台96名索羅門留學生 索國官員：中國提供全額獎學金轉學：https://bit.ly/2lSIUJ1
→ 德國人向國會請願 建議與中華民國建交：https://bit.ly/2kDpp7b
→ TaiwanWarmPower｜臉書貼文：https://bit.ly/2lWFXax
→ 不滿斷交台灣 索羅門群島最大省出現獨立宣言：https://bit.ly/2lV6O6K
→ 台索斷交 中國外交部八字回應何時與索國建交：https://bit.ly/2kFViMt
→ 聯合國開議 13友邦致函挺台灣參與：https://bit.ly/2kDpuI1
🔸郭董不選了
→ 防柯P暴衝登記？柯營：一堆人差點把柯架出去 幕僚一直擋：https://bit.ly/2lVjqL6
→ 柯媽支持參選2020？柯文哲急奔中選會向爸媽解釋：https://bit.ly/2momRdB


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這支影片沒有開廣告盈利，單純是我想要跟大家聊一聊... 最近發生在我們倆兄妹身上的各種事以及我們的心情。

本影片不開放授權給其他媒體。

實習生更新的文章全文：https://www.dcard.tw/f/mood/p/231821166

留言區有提出的常見問題：

1. 為什麼要約在咖啡廳？
特助原本的用意是不想要讓實習生在公司被開除，要在大家面前收拾東西離開。怕這樣場面會更尷尬，所以才約在咖啡廳說。不過這個的確是我們的缺失，應當是要約在公司討論才對。

2. 為什麼滴妹/員工要在底下留言引戰，還po限時動態攻擊實習生？
滴妹跟員工都沒有在Dcard文章底下留言，更沒有po限時動態攻擊實習生。這些是由一個粉絲經營的帳號（頭貼是Q版滴妹）所發表的言論。我在得知有這件事之後有親自聯絡這位粉絲並且阻止他這樣的行為。他後續也在原po底下道歉，反省了。

3. 為什麼阿滴200萬訂閱的大頻道，只給得起實習生$150/hr的薪水？
就像影片裡說到的，我對實習生的立場是「工作中學習」。意思就是我願意雇用沒有經驗的大學生來到企業中學習經驗，也花時間教導他們。相對交換的是只提供基本的薪資，這樣的合作與薪資是雙方都有共識的，也是當初在招募時就有講清楚的。

4. 要求實習生英文能力，卻只給$150/hr是不尊重專業？
承上題，實習生計畫是想要提供學習機會，不管是薪資、工時、工作內容等，都是雙方的共識。會要求英文能力也是因為工作內容當中有許多需要英文能力的環節，包括校對英文文章、聽打英文影片逐字稿等。不過大家的回饋我也收到了，我會跟團隊好好討論看看，請給我一些時間。

5. 被說「長相普通」滴妹有什麼好難過的？
那篇Dcard的文章是以「有沒有人也討厭滴妹」為標題，內文講到滴妹長相、英文、歌聲都很普，個性、行為舉止也很做作。在po文底下也造成更多人留言攻擊滴妹，說法越來越難聽，有些已經算是人身攻擊的程度了。滴妹因為看了整則貼文以及底下的留言惡意的總和，導致當天晚上失眠，才吃了安眠藥。

6. 滴妹為什麼要發一個「刺草叢」的限時動態酸實習生？
那個限時動態的確是滴妹發的，不過並不是在酸實習生。時間是在發布8/10禮拜六滴妹頻道的影片 (https://www.youtube.com/watch?v=q6tw3bxVrjU) 後。這部影片的7:30處我們有討論到上個月Dcard批評他長相的文章，以及我們的想法。滴妹發「刺草叢」的限時動態則是因應影片，在回應那些批評他長相的酸民，並不是在酸本次事件的實習生。滴妹在這次事件中沒有看實習生那篇原po，都只是聽我的轉述。

關於勞基法所規範的試用期大家可以參考這篇文章：https://bit.ly/2Z3ESeG