該怎麼說呢⋯⋯⋯，
來分享沉澱的那幾天吧！
我回望過往⋯⋯⋯⋯，
思考著我們在努力些什麼？
是努力成為那個世俗的掌聲嗎？
而追求到了所謂世俗的掌聲，真的快樂嗎？
而我看看現在，
慶幸的，我沒忘記原本的我，
過程中，或許會遇到有人告訴你：利益擺第一，或者表面的人，
但我並不認同，這不是我的選擇。
從不後悔這個決定，慶幸我還是像第二張一樣快樂，
真真實實體會到了一段話：

"五歲的時候，媽媽告訴我快樂是人生的關鍵。上學以後，他們問我長大後的志願夢想是什麼？我寫下"快樂"他們說我沒搞清楚題目，我告訴他們是他們沒搞清楚人生— 約翰藍儂"

保持最初那一顆心❤️

#快樂

走上催眠療癒這條路好久了，居然直到今天才親自去探索了我跟樂樂的前世關係。

做完後豁然開朗，很多為什麼還有卡住的地方都解開了，肯定是因為現在時機已成熟，過程爆哭啊😭 他對我今生的影響很多太多，始終覺得沒那麼簡單，肯定不只是表面的人寵關係。探索和療癒的過程如我預料找到不少關鍵、誓言，也包含了我自己的生命議題，一切環環相扣。


#催眠前世回溯
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中國風格的庭院，不是太大，有些花草樹木，水泥圍牆圈起，遮蔽牆後的風景。正中央有顆大石頭，看見站在上頭穿著連身紅色厚棉衣服的女孩，是個有些碎花的連身童裝，猜測是類似中國宋元明清時代。女孩調皮的單腳在石頭上又跳又笑，手裡拿著一根棍子連接小鼓的玩具把玩著，鼓的左右有兩條連線各接著一顆黑色小球，轉動時會聽見小球敲擊鼓面的聲音。看見旁邊有個差不多年紀的女孩，皺著眉，身體古怪的呈現兩隻手臂向前伸隻稍微彎曲的姿勢，口裡邊喊著「小心呀！小姐下來呀！」惶恐的語氣，好怕小姐摔著了，我的心跟著小丫鬟一同懸著，看著她繼續嬉鬧，似乎因為身旁的強烈擔憂而更加調皮。

突然聽見一聲斥喝，慘了！只見一群人出現在走廊口，領頭的是位儀容端莊優雅的女性，紫色連身袍子、高立的妝髮，面部表情僵硬，稱不上是美麗，就是位相當儼僅嚴肅的四十多歲女性，看見她手交疊在腹部小碎步的快走著。小姐和我立刻到她面前呈現微彎腰的姿勢道歉著，女人頭也不回地繼續往前走，直到消失在走廊的另一頭，我們才直起腰桿，看著她的背影，我感覺到身旁小姐強烈的失落感好希望女人停留久一點、多看她一眼，但對那位應該是她母親的人來說似乎很無感。我看著她；此時確定我就是那個小丫鬟；心疼的情緒湧上。

後來陪著小姐經歷各種「叛逆」，故意做些引起雙親注意的調皮事情，總是活潑開朗的笑著。下一幕停在個碩大的房間，大概就類似在朝廷被皇上接見的場景，規模再小一些。看到身旁的小姐正在憤怒的說話，氣到需要一邊揮舞雙手強調氣憤，同時我注意到她的身子在微微顫抖，彷彿鼓起了勇氣表達。前方的男人始終面無表情，嘴部呈現一字，隨意哼些無意義的敷衍字句；那是小姐的父親，一臉就是不想和女兒攪和的冷淡。「你根本就不在乎我！」小姐拋下這句話轉身離去。她趴在床上徹底崩潰大哭，卸下面具，裡頭是一顆破碎的心。我拍拍她的抖動的背試圖安慰到「沒事了…」，可惜沒有作用。

時間又再往後流動，那是個在草原上的場景，小姐騎在馬背上盡情地奔馳，同時感覺到她的笑容底下是一顆空掉的心，刻意的讓自己在危險邊緣徘徊，放飛自我。我騎在另一匹馬上提心吊膽的跟著，突然看見前方的馬在懸崖邊急煞，我急忙跟過去查看，小姐不在馬上，她摔下去了…

受重傷的她躺在床上昏迷，我們都知道她在垂死邊緣。一對中年男女坐在床邊，表情仍是一貫的冷漠，但我注意到了，他們用衣袖偷偷拭去眼角的淚，彷彿絕對不能被任何人發覺到他們流露出的任何情緒。在旁邊看著的我，心想著「這不就是小姐要的嗎…為什麼到她快死了，你們才願意表現出愛她…」不解與難過充斥著我。

不久後，看見有群人用擔架把她送出去，小姐終究還是死了。我站在旁邊看著，心裡出現個想法「好可惜…若他們能調整一點點什麼，若我能嘗試做一些些什麼，憾事就不會發生。」心裡知道明明知道以我的角色真的無能為力。「我真的好希望她以後能被好好對待，如果是我一定會好好的對待她。」誰照顧她都好，若是我也好，我願意付出所有，就希望她能得到幸福、能真正的快樂。

這份覺得可惜讀情緒真的很鮮明，但理智的我同時也想著，天啊我也太愛管閒事了吧…（扶額）

後來也回到另一個和樂樂的前世，他的戲份不多我就不細說了，大概就是個責任感爆棚的將軍故事，樂樂是我的下屬，出任務時因傷寒而死，一心一意希望我照顧的下屬們都安全，因此整個崩潰又懊悔，完全不能接受自己讓這種事情發生。此刻又再次在心裡發誓「我再也不要讓這種事情有機會發生了。」

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把故事全部串起來，完全理解了這輩子對樂樂的強烈責任感是怎麼回事，還有經常不小心把很多事情當成自己的責任。意識到樂樂來教我的不是學習負起責任，而是「學習分辨哪些是自己的責任」，當我已經盡力了，那他的一些焦慮狀況真的就真的不是我的責任了。

讓我恍然大悟的是，終於懂為什麼這世的我如此討厭「後悔」的感覺，我不喜歡後悔、不想讓任何可能讓我感到可惜的事情發生，太難受了。「討厭覺得可惜」是我這一兩年意識到的自己的點（這部分有在當時連結到投胎前的時刻，請見前面分享的故事）。

探索完這些後逐漸理出個脈絡，因為「感到可惜」的經驗讓我出現強烈的責任感，導致不希望任何「可惜」發生，所以又讓自己產生更強烈的責任感，根本是個無止盡的循環（扶額）。做完這次催眠後的這幾天我都在觀察自己，發現到對於可惜不再那麼害怕了，真的沒辦法那就算了吧！那真的不在我的責任範圍內，就像小姐的父母如何對待她、天災導致下屬死亡，還有生活中的很多都漸漸可以劃清界線了啊，替自己感到開心。

潛意識奇妙的地方是，當前因後果全部連結起來後，學到了，連結就會漸漸斷開；我指的是可惜與責任感的連結。至於莫名強烈責任感到底來自於哪裡？我想這會是我接下來繼續探索覺察的議題。

*最後還是覺得自己很多管閒事XD 這世的樂完全就是個盡情展現任性的小姐模樣啊！好啦我就是心甘情願啊（扶額）



🗝人類療癒師的我
#Rouya療癒心旅程
https://www.instagram.com/rouyaheartjourney/

浪漫月巴睇2000（163）
【多謝黃妍】

禮多人不怪，所以要先多謝黃妍。你不識我，但你的《我心中尚未崩壞的部分》在某一個夜救了我。

1.明明已在美麗新世界，但我實在太不知足，心情總是壞多過好。8月18日那天，心情不只壞，直情壞透；好不容易捱到夜晚，（因為工作）去睇齣戲，齣戲又悶到九彩——我固然睇過大量悶戲，以往那些悶戲，只會悶到我想瞓，這一次，卻是悶到我既想瞓又憤怒——千辛萬苦真金白銀整了一個宏偉世界觀出來，但同故事和故事中人竟然可以完全無關，只是塊空有意識形態的宏偉布景板，嘥氣。
2.Sorry這篇不是影評，也不是樂評，其實只想談談黃妍。
3.第一次在CD舖看見黃妍這張《九道痕跡》，有種「行船爭解纜」的感覺——今時今日竟然還有唱片公司，願意用上一個仿如月餅盒的精美紙盒做實體碟包裝；封套那張相，主體自然是黃妍，卻不是單純影個大頭擺明用來冧Fans那種，而是全身，但又好細粒，如此這麼細粒的黃妍，企在香港某海邊，而前景有個比她更搶眼的立體裝置。
4.我從來都是個表面的人。每一次看見靚的外殼就必然中招——望見一張擁有靚封套的CD，買；望見一首擁有靚歌名的歌，聽；如果唱的那一位歌手恰巧是個靚人（其實OK靚便可以），買硬聽硬，更理直氣壯。
5.《我心中尚未崩壞的部分》就是一首擁有靚歌名的歌。靚的歌名，在我心中，不是指用上甚麼艱澀詞語深奧典故又或刻意玩弄文字遊戲，而是單看見，便能立即聯想起甚麼——可以是一個畫面，可以是一個故事，也可以是一種不能言傳的情緒（例如The Smiths的歌，便每每擁有靚歌名）。
6.即刻聽歌——我聽任何一首歌，第一步，必定是齋聽歌，不理歌詞，曲不好聽唱的不好聽，就算你同我講填詞的是李白或蘇東坡，也不代表甚麼。
7.黃妍作的曲，好聽，好聽在不會是那種首首起圍近乎相同的中慢板曲式：一開始的《遲起的鳥兒有蟲吃》是鄉謠曲風，緊接的《牆身有裂》則是搖滾感覺，之後的《刮骨（Unforgettable）》，是重新錄製的版本，又是另一種感受，再來的是《消失的人》，聽著，有種壓抑，聽到我想在塵世隱形……我沒有邊聽邊睇歌詞，卻又真的聽見歌者所傳遞的情緒（黃妍的咬字絕對可以讓你清楚聽到她在唱甚麼，當然我也知道，現在已不流行用咬字去評論歌手）。
8.然後才看歌詞。我最喜歡《牆身有裂》、《刮骨》、《消我的人》、《我沒有歌》，當然還有《我心中尚未崩壞的部分》，但這一篇不是歌詞解讀，你有耳朵你有心，你自然能夠聽到這些歌詞在說甚麼，自然能夠感受當中文字在傳遞甚麼，而唯一要補充的是，這些歌詞都不是討好歌迷冧Fans的商品，而是黃妍與填詞人（主要是王樂儀）交流下的結果，是相互對人情對世界考察後的共同報告，一份帶有情感的報告。
9.世界變。由兩年前《黃妍說》到兩年後《九道痕跡》，兩年前的文青小清新，兩年後，已變成一個29歲女子對人生在世之道的心得經驗分享，而我這麼一個中佬，就在8月18日那天，因為《我心中尚未崩壞的部分》而得到拯救。
10.世界太爛，你惟有力保不爛；世界再崩壞，你的心至少一寸未變壞。做人和做香港歌手都好難。
（原文刊於am730）
#浪漫月巴睇2000

6D思維是由
宇宙的三度空間XYZ (也就是寬度/高度/深度)
和時間的延續性(也就是過去/現在/未來)所組成

寬/高/深/往/今/來六個面向
組成6D思維的主核心
當我們賦予這六個主核心意義之後
便可以找到尊重、包容與理解的實踐道路

有寬度的人，懂得尊重不同
對越寬的人，看到的錯就越少

有高度的人，懂得包容不同
提升思維的高度，跳出你我他的水平視野
將會看見許多新解答

有深度的人，懂得理解不同
他們洞悉只看表面的人看不見的底層真相
他們知道眼見不為憑，現象可操弄
本質思考才能找出真因

懂得謙卑面對過往的人
他們不因過去的成功經驗而自滿
他們知道能放下已有的成就或優點
才有機會找到再次進化的路

能活在當下、活出平衡的人
他們不僅有很好的取捨能力
他們也懂得開放心胸，廣納多元

對未來充滿希望的人
他們永遠保持樂觀、信心和盼望
他們正面看待每個發生，所以幸福無所不在