自從情商一詞出現以來，人們就開始了對情商與智商哪個更重要的比較。從功能上來講，智商反映了人的智能水平，情商則反映了人在認識自我、控制情緒、激勵自己以及處理人際關係方面的能力。然而，有很多的事例表明，情商比智商更重要，更能決定人生的命運。 . 研究已經證實，情商在人生的成功中起著決定性因素，只有與情感智商聯袂登台，智商才能得到淋漓盡致的發揮。在許多領域卓有成就的人當中，有相當一部分人，在學校裡被認為智商並不太高，但他們充分地發揮了他們的情商，最後獲得成功。 . 情商較高的人在人生各個領域都佔盡優勢，無論是談戀愛、人際關係，還是在主宰個人命運等方面，其成功的機會都比較大。此外，情商高的人生活更有效率，更易獲得滿足，更能運用自己的智能獲取豐碩的成果。反之，情商低的人，不能駕馭自己的情感，內心會經常發生激烈的衝突，削弱了他們本應集中於工作的實際能力和思考能力。也就是說，情商的高低可決定一個人其他能力能否發揮到極致，從而決定他有多大的成就。 . 情商的具體內容 . 對於情商的基本概念，我們已經有了初步的了解，為了讓我們更好地理解什麼是情商，有關專家把情商分成了五個具體的方面： . 1．自我認知能力 認識情緒的本質是情商的基本點，這種隨時認知感覺的能力，對了解自己非常重要。換一種說法來解釋，就是說：人貴有自知之明。一個人既不能對自己的能力判斷過高，也不能輕易低估自己的潛能。對自己判斷過高的人往往容易浮躁、冒進，不善於和他人合作，在事業遭到挫折時心理落差較大，難以平靜對待客觀事實；低估了自己能力的人，則會在工作中畏首畏尾、躊躇不前，沒有承擔責任和肩負責任的勇氣，也沒有主動請纓的積極性。有自知之明的人既能夠在他人面前展示自己的特長，也不會刻意掩蓋自己的欠缺。展示自己的不足而向他人求教不但不會降低自己，反而是一種成熟、自信和真誠。有自知之明的人在工作遇到挫折的時候不會輕言失敗，在工作取得成績時也不會沾沾自喜。 2．自我控制能力 情緒的自我控制能力，換句話說就是自律。情緒的自我控制能力包括控制自己不安的情緒或衝動，要保持清晰的頭腦且能頂住各方面的壓力；用真誠贏得他人的信任，並且隨時都清晰地理解自己的行為將影響他人。但是，為了表現所謂的“自律”而在他人面前粉飾、遮掩自己的缺點，刻意表演的做法是可笑的。只有在贏得他人信任的基礎上，嚴於律己，寬以待人，才能真正獲得他人的尊重和讚許。另外，自我情緒管理必須建立在自我認知的基礎上，要懂得如何克服不良情緒，如何進行自我安慰，擺脫焦慮、灰暗或不安等情緒的影響。在這方面能力較匱乏的人，常常需要與低落的情緒交戰；而能夠掌控自己情緒的人，則能很快能地走出生命的低潮，重新開始。 3．自我激勵能力 一般情況下，能夠自我激勵的人，做任何事情的效率都比較高。一個人要想使自己持續進步，使個人能力從優秀向卓越邁進，就必須努力培養自己的“謙虛”、“執著”和“勇氣”這三種品質。謙虛且能聽取多方面的意見，一定會使人進步，執著是指我們堅持正確的方向，矢志不移的決心和意志；而只有那些有勇氣迎接 挑戰、勇於做最困難的工作的人才能真正實現自我超越。正如馬克?吐溫所說：“勇氣不是缺少恐懼心理，而是對恐懼心理的抵禦和控制能力。”需要注意的是，自我激勵或發揮創造力，都需要將情緒專注於某一目標，這一點是絕對的，而且成就任何事情都要有情感的自製力——克制衝動與延遲滿足，能夠保持高度熱忱才是一切成就達成的動力。 4．認知他人的能力 同理心是人與人之間相處的基本技巧之一，它同樣需要建立在自我認知的基礎上。具有同理心的人能夠從細微的信息覺察他人的需求，這種類型的人特別適合從事醫護、教學、銷售與管理的工作。具體而言，具有同理心的人無論做什麼事情都會站在對方角度想一想，總是會將心比心、設身處地地為他人著想。有些俗話、諺語也恰好表達了與人相處需要同理心的道理，比如“人同此心，心同此理”、“想要知道，打個顛倒”。主動反省自己的過失，勇於承擔責任，這都是一個人獲得成功的關鍵。只要有了同理心，我們就能避免許多的抱怨、責難、嘲笑和諷刺，大家就可以在一個充滿鼓勵、諒解、支持和尊重的環境中愉快的工作和生活。 5．人際關係管理的能力 人際關係就是管理他人情緒的藝術。一個人的人緣、領導能力、人際和諧程度都與這項能力有關，充分掌握這項能力者通常是社會上的佼佼者。人際關係包括在社會交往中的影響力、傾聽與溝通的能力、處理衝突的能力、建立關係的能力、合作與協調的能力、說服與影響的能力等。 在上述五個方面中，前三個方面只涉及“自身”，是對自身情緒的認識、管理、激勵與約束；後兩個方面則涉及“他人”，要設身處地理解他人情緒，並通過妥善管理他人情緒來達到人際關係的和諧。換句話說，eq的基本內涵實際上包括兩個部分：第一部分是要隨時隨地認識理解並妥善管理好自身的情緒；第二部分是要隨時隨地認識、理解並妥善管理好他人的情緒。 #創業 #賺錢 #語錄 #人生 #夢想 #思维 #共勉之 #分享 #elitesinsider #智慧舆人生 加入「精英閣」讀書會 一年陪你读完100本经典好书 ➡️15-20分钟读书音频 ➡️干货总结思维导图 📍還在等什麼？趕緊点击主頁bio鏈接🔗，加入精英閣讀書會吧！💯

『當她說起花是大自然送我們無時不在的禮物，又接著說了一句話： 「花是人類最視而不見的禮物。」 古典水彩畫家 『植物情人』作者：黃湘玲』 嗨嗨大家，疫情以來表演工作零的狀態大家也都知道吧🤣 這段期間認真的經營在家也能辦事的動物溝通， 今年動物溝通第四年經驗 如果要形容與動物溝通的質地，我會說：『動物們大多是真。純。思考靈活。情緒活躍的。』 那麼與植物的溝通質地呢？我會說『植物們大多是直。穩。看起來沒有在動，但其實動超快。無殤無畏的。』 從植物身上開出的花朵的質地呢？『花朵們的質地大多帶著自信。堅定。嘻嘻哈哈笑。熱情。愛說笑跟反應快』的質地～花朵或許給人曇花一現，美麗短暫，但它們總是帶著喜悅能量存在著！ 在今年以前，平時對花朵頂多就是看到外面樹上開花了，會打打招呼，稱讚他們的美，從沒想過要擺花在家裡， 也沒研究過花藝藝術，對花朵的種類，知道的也不太多，直到今年三月在因緣際會在冥想中意識旅行去一趟花仙國之後，就開使陷入不停想去買花，與花聊天的衝動，心裡還想，花仙子是投入了什麼種子在我腦袋，要讓我腦子開花～（改天來分享去花仙國參觀的過程） 從那之後，時常會起個大早，衣服換一換自己搭車跑去內湖花市採買花，對一個花藝小白來說， 記得初次逛花市還真是暈頭轉向，不知道要買什麼，甚至有種我來幹嘛的感覺～說也奇怪， 在百間賣鮮切花的花市裡走著走著，會聽到某些花的呼喚，慢慢挑，慢慢搭，自然就會搭出來好看的搭配， 而每一次去都會做出不一樣的搭配來～隨著自己固定大約一到兩週去一次花市的次數， 家裡幾乎都有花多朵的陪伴與守護～ 同時也發現，個人超喜歡整花修剪的過程，過程中會與今天接回的花道謝，謝謝他們來，也會聊聊他們的想法， 在整理完花材葉材之後，開始直覺式的投放到花瓶中，完成後擺放到窗邊，偶爾對話幾句， 或是閉上眼睛，觀想他們的能量療癒～ 大約從六月開始有一個想法，每一次花市抱回來的花材，都蠻大一把， 雖然無論如何一定會想辦法找出容器擺放它們，有時候就是感覺太過澎湃了！滿出來的感覺～～ 花兒們說：你要分享出去啦！ 喔喔喔喔喔！！！ 是呀！之前偶爾po文.分享與花相聊的文章，但這樣是不夠的，如果讓花與療癒直接送到需要的人手上， 不是更有感覺嗎～～也更直接嗎～ 於是，思考過後，優芮的『花療服務』誕生啦～～ 目前是雙週花服務，未來也可能發展成週花服務～ 優芮的雙週花服務有什麼特色？ １訂購採預購的方式，並在採購花的時候，詢問花仙，這批訂購花的人們整體需要什麼療癒能量，邀請花朵配出當次的搭配～ ２收到與花相聊對訂購人給予花兒給您的能量祝福話語（要送人的話需要收花人的名字） ３花仙療癒占卜 4不定期聯名活動（結合不同療癒） 這次， 我們不見不散！ 預約表單及詳情在個人檔案下方連結🔗 服務台北與新北的有緣人～ 謝謝 @amberber0520 陪我買花❤️ #我是表演者也是地球體驗者 #動物溝通者 #花療服務

#媽媽不能輸 ❗️疫情當下口紅💄可以省，口罩絕對不能省❗️暨安全又美麗囉❗️ 文化分享不間斷，我們將排灣部落的圖像，印記在每日生活必需的口罩上，每一個圖像都是文化的祝福，文化罩你，平安也罩你。 💪疫情當下，蒂摩爾罩你😷❗️ 1包5片$129元 👋🏼👋🏼👋🏼現在開始，去蒂摩爾粉專手刀搶購❗️ 蒂摩爾古薪舞集 @tjimur_dance_theatre 品牌：#蒂摩爾有購藝術 名稱：#蒂摩爾罩你 概念：「蒂摩爾古薪舞集」由路之．瑪迪霖與巴魯．瑪迪霖姐弟創立，乃是台灣第一個以排灣族文化為主體的舞團，亦是南臺灣第一個全職的現代舞團，近年來不斷透過舞作創編，找尋部落文化與表演藝術的連結方式。 疫情前，蒂摩爾引領大家走入充滿文化底蘊的地磨兒部落，一同感受大地的文化氣息、感受部落的日常生活， 疫情後，文化分享不間斷，我們將排灣部落的故事印記在每日生活必需的口罩上，部落圖像滿是文化祝福，文化罩你，平安也罩你。 設計：潘又瑞 -- 【蒂摩爾罩你】排灣族圖像小語： ▲#陶壺：孕育生命。 ▲#琉璃珠：是排灣族婚禮中不可或缺的聘禮、傳家珍寶、具有身份地位的象徵、護身及降福之意。 ▲#青銅刀：象徵男性的力量與權威。 ▲#百合花：女子純潔，男子狩獵豐碩。 ▲#鞦韆：在排灣族只有貴族公主結婚時方可搭建，象徵著尊貴貴族身份及女性純潔之身。 ▲#百步蛇：百步蛇是排灣族​貴族的專屬紋飾，其圖紋大量出現在木石雕刻和建築上。 ▲#熊鷹羽毛：是排灣族傳說中祖先的化身，也是領袖家族與勇士的象徵。 ▲#連杯： 1婚禮中，新郎、新娘用它來喝酒，表示夫妻同心，相敬如賓。 2勇士準備出獵，出發前用連杯來喝酒，表示勇敢能同心面對困難，合作無間。 3與敵人復合，並立約同心。 4對尊貴之賓客致最高的敬意，表示友誼。 ▲#牽手的舞者：排灣族傳統舞步四步舞，在排灣重要節慶裡才看得見。 ▲#跳躍的舞者：蒂摩爾古薪舞集表演者當代舞蹈肢體。 -- 產品資訊 片數：1包5片 $129元 種類：雙鋼印客製化醫療口罩 形狀：平面 材質 : 三層布料，外層為防潑水不織布(PET)，中層為熔噴(Melt Blown)不織布，內層為親膚性不織布，防塵抗菌，輕巧柔軟且透氣佳。 彈性繩耳帶極舒適，有鼻梁壓條供使用時調整。 雙鋼印 (Made in Taiwan 和 MD) 層數：三層 適用對象：大人 尺寸：約17.5x19.5公分 產地：台灣 製造日期：110年7月10日 保存年限：2年（儲存於溫度-20~38℃，避光乾燥的室內環境下） -- 口罩由現役國家隊製作。 醫療器材許可證品名: "怡賓"醫用口罩(未滅菌) 衛福部字號: 衛部醫器製壹字第006525號 製造商: 怡賓有限公司 製造商地址: 新北市樹林區大安路163號1-5樓 製造業藥商證號: 製造業藥商證號: 新北府樹衛器製 字第 MD6131000023號 (分裝許可)製造業藥商證號: 新北府汐衛藥製字第6131112319號 (販售許可)販賣業藥商證號: 新北府汐衛藥販字第6231118519號 禮想家網路贈品股份有限公司 藥商地址: 新北市汐止區福德一路430巷23號(2樓) 藥商諮詢專線: 02 26324076