我真的很喜歡懷孕，大家知道為什麼嗎？因為胸部會變大啊XD哈哈哈哈！從原本婚前45kg、32E的身材，到產後親餵母奶一整年，胸部已經不是胸部，她原本長什麼樣子已經想不起來🤪再加上這十年，總共餵了五胎母奶，退奶後的胸部沒有慘，只有更慘🤣#有沒有人懂我的痛💔

因此，每次懷孕都像是我乳牛生涯的休息時間，這個時間是專屬我自己的，不僅胸部也能好好休息，而且懷孕漲奶的胸型，可以稍稍安慰我的心靈(誤

在我以前學生時代還有好身材的時候，我的衣櫃打開，滿滿都是曼黛瑪璉的胸罩，因為大胸最需要的是支撐，而曼黛瑪璉的支撐性非常好，集中托高的效果也很驚人，所以我一直是忠實愛用者❤️絕對是穿過再也回不去的概念！

小六的孕期，我仍然重視胸部的支撐性以及保有性感，我自己不喜歡穿毫無支撐型的運動哺乳內衣，而是在機能、外型與舒適中找到最適合的，曼黛瑪璉就是我的好選擇！不論有鋼圈、無鋼圈都讓我擁有完美胸型，而且實在太好穿，穿整天也沒有勒痕，讓我完全捨不得脫下來啊🥰

林叨x曼黛瑪璉首次合作超優惠團購，推薦大家幾款林叨媽私藏，讓妳省下荷包換來胸型UPUP😋

【一套$1632】
#無鋼圈系列-R69030
無鋼圈設計，居然支撐性一樣好！罩杯下厚上薄，胸型自然托高集中罩杯脅邊延伸至背片設計，完美包覆副乳😎

【一套$1680】
#無鋼圈系列-R69028
高脅邊無鋼圈版型，卻能展現深溝線條👍使用一體成型織帶，穿起來無痕服貼不壓迫。

【任選2套$1900】
#V極線系列-R2156
側邊包覆打造性感深V的曲線，精緻蕾絲搭配下擺小心機，是一套讓人愛不釋手的胸罩！

#無比集中系列-RA0350
這是一款穿上會令人讚嘆的胸型🤩罩杯為Softnet三明治+Q棉材質，透氣、提托又減壓！

#經典系列-RM62058
經典版型，穩定包覆，U型美背設計，肩帶不滑落。

同場加映限量丁字褲，偷偷說，我已經長期穿著丁字褲五年的時間，因為穿起緊身褲屁股不會有內褲痕跡，而且老公說很性感XD所以穿著穿著，我的抽屜打開只有丁字褲🤣但丁字褲的舒適度非常重要‼️曼黛瑪璉的丁字褲穿起來很舒服，想入門嘗試的姐妹們，非常推薦可以試試看❤️ 尺寸都是 one size 喔～

林叨媽示範尺寸：內衣75C/小褲M

團購網址｜https://bit.ly/3EUe72G
團購期間｜9/29-10/11

【三妍良語的生活隨筆】-29 嘗試組裝IKEA實木傢俱
房間斷捨離還在進行中，我算是一個區域丟東西差不多後，就會買新的收納用品的人，所以房間會呈現部分完成度超高，部分混亂一片的狀態。

紀錄一下這幾天的狀態：
🔸禮拜一下午的時候自己嘗試
組了一個實木桌，組完很有成就感，
晚上累到手抬不起來。
🔸上禮拜六日這兩天在IKEA刷了1萬元
🔸買了書櫃、實木餐桌、抽屜櫃、桌燈
🔸組桌子的時候，我以為把4支桌腿插進去凹槽就沒事了，結果立起來的時候，桌腿立馬掉了兩支，桌板差點摔在地上，當下抓著桌板和兩條桌腿來個負重深蹲。
🔸小心翼翼的把實木桌板放回地上，氣喘吁吁的時候，發現底下有附說明書，打開說明書來看。
🔸發現跟防撞瓦楞紙融為一體的小紙盒，打開紙盒，發現附上4個要栓緊桌腿的齒輪螺絲。
🔸頓時間覺得自己是智障，先瘋狂大笑一下平衡覺得自己是智障的尷尬。
🔸桌板上實木貼皮的兩條灰色的刷痕有點在意，評論上有人遇過這個問題，當下沒想這麼多，沒想到被我遇上了，有點遺憾。
退貨還要自己載回去，只好先習慣它，不行再買木紋壁貼貼起來好了。
🔸過了幾天對於木紋好像感到習慣了，灰色的感覺好像也蠻美的！？
🔸組好後趴在桌上不想起來，140X78cm超大的桌子實在太奢侈、太幸福了。
🔸桌子大到可以放10個雜誌盒都措措有餘。
🔸幸福到跟著歌曲一起跳舞。
🔸龜背芋的浴簾也到貨了，還沒裝窗簾桿，先試掛起來，顏色好喜歡。
🔸房間還沒完成，就好喜歡自己的房間，真的好喜歡。

#組完桌子卡很久的金錢關卡竟然過了
當我趴在大桌子上，沉浸在自己組裝喜愛的傢俱的充實和成就感，還有真的好爽的快樂中，
卡在我心中很久的金錢關卡竟然過了！

我不知道換了傢俱的途中，
到底發生了什麼事，
還是符合什麼心理學原則。

只是心裡忽然響起：
「我配得起這一張桌子，那我也配得起跟人家收費，我可以，因為我配的起。」
之前心理卡卡的部份，
像是堵住水道的最後一塊石頭被移開，
壅塞的部份終於清通，接下來就是讓水流通過。
我也不知道現在的自己，
是處於什麼樣的心境狀態
只能盡力的將這個過程描述出來。

接下來我會開始陸陸續續公佈
一些自己的收費服務，
用講的好像比較容易開始，
因此不排除我會先在podcast上面工商，
有可能是你需要的，也有可能不是，
誰知道呢。

因為最近一直改造房間，
讓我沒精神發佈完整的文章，
但我後來發現發限時動態，
也可以分享自己在做什麼
創作的形式也就越來越多元。
我的房間佈置和改造，
也是我的創作其中一環，
只是脫離了用筆和紙而已。

良友 歡迎光臨 娜塔莉亞寫作餐桌 昨天和我分享一本好書
#為什麼光整理就可以變有錢？
https://www.taaze.tw/goods/11100807152.html

這本書好像絕版了，因此我提供的是
讀冊的二手書資訊。
我閱讀了部份試閱內容，裡面有提到
「當你找出真正喜歡的東西並且開始使用時，
心中將會得到安定感與滿足感。整理還可使空間增加、壓力降低，讓人正面地感受自己」

裡面還提到某個學員整理時，整理前後的MBTI十六人格心理測驗結果「連個性都改變了」
變得具有耐心、能準時完成工作的交辦事項，
和幫助同事完成工作。

這好像可以解釋，
我心理發生不可思議的變化，
也許整理的斷捨離，就是與內心深度對話的
一種禪的境界吧？
好期待房間完成的那一刻，我會變成什麼樣子呢？

⚡分享餐桌的連結（沒有葉配，想葉配的我很歡迎）
IKEA實木餐桌：
LISABO實木系列/書桌/咖啡桌/#餐桌
https://www.ikea.com.tw/zh/products/dining-tables/tables/lisabo-art-80365717

#我的碎碎唸評論
IKEA的書桌系列寬度都很窄，大約45~60公分，因此我找上它的LISABO系列-餐桌，有140x78cm的尺寸，得過2016德國紅點設計大獎
對前身是設計師的我來說，德國紅點設計大獎是個很吸引人的亮點，代表這個商品在
「造型經典又簡潔、融合創新的設計」
的元素上獲得認可。

桌板和桌腿是圓角設計，桌板梣木貼皮，實心樺木桌腳，有淺色和黑色木紋兩種款式。
餐桌溫潤的質感足以改變居家空間的感覺，存在感十足，這幾天我趴在桌上就開始放空，稿子差點寫不出來...（硬要牽拖）

拆卸容易，只要將桌腿插入凹洞中，
再用包裝裡附的旋緊鐵絲，把齒輪螺絲放入桌腳旁的洞洞旋緊，不需要動到鐵鎚和釘子。

即使像我這樣的組裝小白，也可以輕鬆上手
（前提是要記得看說明書....）
即使是房子是租的，也可以方便拆卸搬運，
但還是很重就是了。

另外要注意的是，實體展示的桌面，
並沒有兩條灰色的刷痕，但並不是每張桌子都有這樣的刷痕，似乎是實木貼皮會有的現象。
收到有灰色刷痕的商品後，在網路上搜尋相關資訊，有丟出來賣二手的，幾乎都是有灰色刷痕的商品。
如果不喜歡這樣的刷痕，記得在購買後在宅配到家前，把它拆開來檢查，不滿意可以退貨，換到沒有刷痕的為止，可以減少殘念的狀況發生。

⚡分享龜背芋的浴簾連結
momo購物網
【All In Home 窩在家】
https://momo.dm/3Qi2N2

#我的碎碎唸評論
北歐風重要的元素白色、木紋、植物等，
即使衣櫃用抽屜整理乾淨，
視覺感還是很雜亂，
因此我找了一款有深綠色、簡單龜背芋圖案
的浴簾做遮擋，順便聚焦房間視覺重點。
進房間第一眼視覺停留點，
就是營造房內氣氛的重點區域。

只要這個區域感覺整齊乾淨，
其它地方質感也會整個拉升，
這是佈置的小訣竅，
你想要營造什麼樣的感覺，
就改 #第一眼視覺停留點就對了
分享給大家~

#LISABO餐桌開箱
#三妍良語的勵志實驗室
#你有沒有因為整理生活也產生了神奇的變化
#斷捨離

【MoldGoGo防霉吊卡】+【隨護寧抗菌隨身貼】開團🎉
🥰 https://labavo.me/天然高效防霉抗菌
✨純天然精油防霉、抗菌組合最低45折優惠✨

我覺得這個防霉吊卡超酷，小小一張，就可以達到防霉效果😎😎

除了吊卡主體可掛於衣櫃內防霉外
取下的圓形小卡可放入較小的密閉空間
像是鞋櫃、鞋盒、衣服收納箱、抽屜櫃、珠寶盒、行李箱、防潮箱等等，有效抑制黴菌生長及異味產生。

台灣氣候又比較潮濕，很適合鞋盒、櫃子內都放來防霉👍👍👍👍👍👍

🟢 #MoldGoGo防霉吊卡 🟢
🌹SGS檢測高達99.9%防霉效果
🌹單片可長效防霉高達90天
🌹環保紙材，對地球零負擔
🌹時尚外型，多用途適用空間
🌹澳洲純天然花香無毒精油
🌹適用多種收納空間

獨家專利技術自天然植物萃取防霉抗菌精油成分，透過特殊浸製技術融合於 MoldGoGo 防霉吊卡中，經由緩釋作用於空氣散發防霉因子，迅速穿透微生物的細胞膜、破壞DNA結構，使微生物活性衰弱，無法形成細菌或黴菌，以達成防霉抑菌之效，讓衣櫃抽屜等櫥物空間主動抑制黴菌生長，在除濕產品保護之外，得到更佳的保障~

😊阿發溫馨提醒😊
👉一般雙門衣櫥防霉只需要一片就可以了，可以保護大約20~30件衣物；單片時效長達90天，等精油味道逐漸變淡後即可更換新的~
👉適用於常溫密閉的收納空間
👉建議在吊卡寫上開封日期，可以提醒自己老人記憶，90天到期時可換新😅

▪️規格：8x18cm
▪️淨重：16g/片
▪️成分：植物抗菌精油、複方花香精油、環保紙材

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🟢#隨護寧抗菌隨身貼 (送夾具)🟢

這個抗菌貼利用緩釋技術，讓氣味散發，營造出細菌不喜歡的氣味，無法取得養分源而自我休眠，來形成安全和乾淨的環境
上班族、學生或是一般外出，可以貼著出門，很方便!!

然後啊~~
家裡有6歲以下的小孩建議搭配廠商送的夾具，或是貼在身後不較不容易抓到的地方，以免小孩誤食嘿☝️☝️☝️

🌿SGS與美國FDA認證，擁有99.9%抗菌力，能有效抑制金黃色葡萄球菌、克雷伯氏肺炎菌、大腸桿菌、綠膿桿菌
🌿抗菌效果：室內12小時/室外8小時
🌿天然植物精油，無添加化學成分
🌿可貼在衣服袖口處，鞋子、包包、3C產品皆可使用
🌿不含對人體有害的化學物質：如重金屬、富馬酸二甲酯

😊阿發溫馨提醒😊
👉請勿直接黏貼於皮膚表面

▪️隨身貼規格：3x3cm

FB粉絲專頁：@LabAvo
IG：@lab.avo

小提醒：「有需要再參考看看，沒需要請不要亂花錢👊」

📌開團日期：9/28-10/7
📌運費 : 免運費
📌付款方式：信用卡/ATM轉帳/超商取貨付款
📌預計出貨日期：下單後3天內發貨

👇👇👇有問題?客服底加👇👇👇
💚客服時間: 週一至週五10：00-17：30(例假日休息)
💚Line ID：@063wgxml

今天來開箱我的所有內褲XDDD
不知道其他女生的抽屜裡都長什麼形狀XDDD

00:00 正片香香的開始
00:21 開箱內褲
01:22 又紅又香的褲褲
03:12 首圖的內褲
05:14 好丁的內褲
05:50 顏色亮麗的內褲們
09:37 抗菌內褲
11:08 牛奶肌涼感內褲
13:03 無痕內褲

留言抽內褲福袋x３位 (內容抗菌、無痕、牛奶肌涼感各一件）
留言內容：妳喜歡穿抗菌、無痕、涼感哪一種內褲呢? + 思庭好美~ 就能抽獎瞜！
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抗菌內褲
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#開箱 #香香的 #內褲
#抗菌內褲 #涼感內褲 #無痕內褲
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終於可以跟大家介紹我的房間了
可愛與質感全面升級
每個角落都好喜歡
希望大家看的開心！！！

#roomtour

🟨 00:00 開場
🟨 01:02 Room Tour小短片
🟨 01:26 黃黑主題區

收納櫃：IKEA EKET系列
洗衣籃：SOU‧SOU
TIGERSUIT印刷作品：IG @wmrmbooks
相框：IKEA KNOPPÄNG 40x50公分


🟨 04:06 工作桌面

磁吸膠帶台：Lacut
壓克力花器：淘寶
黃色檯燈：蝦皮（但下架了）
衛生紙盒：HOLA 鐵製烤漆磁扣面紙盒

桌面三層收納架：淘寶
https://reurl.cc/1YkAOW

桌上相框：IKEA FIESTAD
黃藍紙製抽屜：IG @andpapers
有序延長線：UNIPAPA


🟨 08:56 衣物收納區

衣櫃、抽屜櫃：IKEA HAUGA系列
組合式抽屜盒：IKEA SOPPROT系列

保養品收納：
- 無印良品壓克力展示盒（大、附門）
- Natural kitchen 復古原木收納櫃


🟨 15:14 睡覺區

寢具組：
HOLA 托斯卡純棉系列
https://reurl.cc/qgKAvE

HOLA 天絲防蟎抗菌薄被
https://reurl.cc/7rbQEN

護床三獸：小黃間、胡子碰碰


🟨 18:01 Wonderland！

黃色桌燈：IKEA（已過季）
黏黏怪物研究所加濕器：innisfree 2020滿額贈
假掰花器：淘寶
中華料理店海報：IG @eeeericoco

公仔收納盒：
- 大創
- 無印良品壓克力展示盒（小、附門）
- 木頭壓克力展示盒
https://reurl.cc/EnblYR

收納冊：Spiral Ring Notebook



🟨 推薦影片 ROOM TOUR 2018
https://youtu.be/0vdZQBJWO3s

🟨 再看一次 盤點新家7大美型又實用家電！ft.Apple
https://youtu.be/QatNKfTPpmc

🟨 G蛋布丁療癒生活在IG
https://www.instagram.com/gdan_pudding/

🟨 G蛋布丁臉書按個讚
https://www.facebook.com/GDanPudding/

🟨 合作寄信看這邊
gdanpudding1990@gmail.com

强迫症嚴重到自己監工更衣室⋯啊看完也覺得我真的很有事🤣

有人跟我一樣～很捨得投資這些只有自己看的到的細節嗎？這個更衣室中的每一件小東西我都花心思去做各種功課，連衣架、褲夾、掛勾⋯⋯等都是，做好準備才下手購入。成果讓我得到很大的安全感^^

這是龜毛人（me) 親手打造的第二間更衣室，影片劃線重點：
1.各式衣物收納方式（從大衣、牛仔褲、長禮服到小可愛⋯）
2.裝潢衣帽間時會遇到的各種眉眉角角
3.如何精確掌握符合收納需求的櫃子、抽屜尺寸
4.強迫症的色調規範、心機丈量術
5.讓空間足以應付不同階段改變的設計法
6.好塞A帶人上天堂

更衣間原本for個人使用，所以我最初是設計了一整面牆的 牛仔褲 展示櫃。沒想到住不到一年就加入傷心摩羯俱樂部🤣
還好一開始就沒有做死。所以就算加入師丈的衣物也還夠放（本影片中為現況）目前為止使用起來都很速西。
正在裝修家裡的朋友可以參考😉

2021年 KIMIKO 頻道正式加入油土伯的行列，初起步，還請各位YT前輩多多關照。喜歡我們影片的大家也歡迎訂閱、幫忙分享給點鼓勵。有問題歡迎留言～

✰ 毎周六晚上20:00 上新片 ✰
歡迎大家訂閱、按讚、分享，要記得開啟小鈴鐺🔔
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✰ 來找我玩
IG ⌤ https://bit.ly/34roQ3C
FB ⌤ https://www.facebook.com/Dancekimiko
微博 ⌤ https://weibo.com/u/1639530957
官網 ⌤ https://kimiko.com.tw/

#KIMIKO #自己監工 #衣櫃裝修實用小設計 #神奇牛仔褲掛法 #強迫症的世界

終於找齊當初的購買資訊 （三年前) ，我放在本篇置頂留言囉～但建議大家還是先訊聯繫店家，數量可以多估一些（因為難免出現瑕疵品狀況，包裝都要再三確認，這樣比較保險哦 ～