//老姐一個人的休假安排😍//
餐飲業為流動排班，我跟小廚師休假常會錯開😅
起床漱洗、紀錄體重體脂、喝咖啡☕️看氣象
一邊敷面膜一邊打開冰箱，看哪些食材該採買及哪些該煮掉
把洗衣籃的衣服分類，廚師服跟圍裙上的污漬先噴上洗前去污劑，
等待去污劑生效的十分鐘，一邊用耳機聽音樂/打電話，一邊洗碗（最近特價購入喜歡的菜瓜布，很開心😁）
洗完碗、把衣服丟進洗衣機、開始刷廚房、刷馬桶、掃地吸塵
（繼續用抗噪耳機聽音樂，因為洗衣機一旦運轉，會有很多噪音）
打掃完，在房間噴抗菌噴霧、澆花

開電腦，收發emails，看新聞
把冰箱該處理掉的食材煮掉，以燉煮居多（四物湯/泰式咖哩/滷肉），所以可以一邊煮飯一邊在電腦上處理文書❤️
#我習慣重要的文書跟食譜都整理到雲端，這樣需要時隨時能從手機提取

把洗衣機洗好的衣服晾好，出門運動順便倒垃圾
步行20分鐘到健身房、心肺/肌力/伸展各30分鐘💪，會聽自己準備的快節奏音樂
結束後到邊邊的大賣場採購生活用品，通常會買3~5公斤的東西，
賣場比castco還大，東西也比住家附近的超市都還要便宜😍，
上個月囤了300顆打四折的咖啡膠囊，牙膏舒酸定打六折，也手滑了三組…（必需時，會用手機上Amazon比價）
雞肉一公斤150新台幣，豬肉也不貴，但之後要走25分鐘回家，所以要帶保鮮袋不然很容易壞掉🤢
回家後，馬上把生鮮食材分包好，一半放冷凍庫😃

我們家奉行「＃省小錢才能花大錢」主義，平時開源節流，才能去渡假旅行、在各地吃吃喝喝、以及買想要的東西❣️（今年聖誕節，想替自己買個好音質的真無線耳機）

圖片是甜點世界冠軍Alvarez在巴黎半島酒店的下午茶‼️
額外招待的甜點，之後再跟大家分享😘
#東奧最後一天台灣加油💪🇹🇼
#祝大家父親節快樂❤️

寶寶學吃好物 ✨ezpz 餐盤+My Dentist's Choice 木醣醇潔牙巾 ✨
👉本團除了餐盤之外，還有網美系BapronBaby 圍兜裙+天然水果軟糖+Gems of Love珠鍊固齒器
【ezpz】
ezpz餐盤好多媽咪等待許久，
超口愛又實用的餐盤千萬別錯過了!!!😍
來自美國的ezpz 不只外表可愛，還得獎無數~~
採用FDA 認證高級無毒矽膠材質，
安全絕對有保障~~
尺寸、種類眾多可以選擇，
讓大家能針對家中餐椅桌子的尺寸去挑選。
防滑吸力效果比市面上的餐盤還好喔~
外型可愛、色彩豐富能次寄寶寶的視覺讓食慾大增，
而且看寶寶用美美的餐具吃飯真的好療癒啊~~~
.
【BapronBaby 圍兜裙】
是我也很愛的吃飯圍兜之一~~~~
吸力強，能吸附寶寶吃東西所滴漏的湯汁
不用擔心食物的污漬洗不乾淨~~📷
因為它使用特殊ezClean材質：
這是高品質且對環境友善的聚酯纖維，無BAP等有害物質，抗燃、防水、抗菌，汙漬不易殘留。
洗後非常快就乾。當餐洗，下餐一樣就能使用，不需要等到隔天。
超輕薄方便攜帶，可以減輕外出包的空間及重量。
它和矽膠圍兜相比的優勢在於 :
孩子吃水果留下的有色汁液很容易流進矽膠圍兜遮不到的位置，衣服很容易因此弄髒
但是Bapronbaby 圍兜裙夠大片，遮得好好的
加上瞬吸的特色，所以果汁什麼的一下就吸進圍兜纖維裡~~
.
【Nature's Bandits天然水果軟糖】
這是天然有機的水果軟糖唷! 使用天然有機果汁、蔬果泥製成，無添加糖、天然、無人工色素，一盒5小包，~~~美國製造~~~
.
【My Dentist's Choice 木醣醇潔牙巾】
它不只適用寶寶，就連幼童也很適合喔!!
良好的衛生習慣是在三餐飯後都要清潔口腔，
但出門在外並不是這麼方便使用牙膏牙刷，
這時有【木醣醇潔牙巾】就很方便了~
它就跟濕紙巾一樣是抽取式的，
只要抽取一張就能幫孩子清潔口腔了(一包有30抽)。
木糖醇的好處是讓口腔內的細菌無法被代謝產生酸，
能減少容易引起齲齒的變形鏈球菌繁殖，
可以改變口腔內酸鹼值
(愈偏中性或弱鹼性就比較不利牙菌斑生長)，
並降低蛀牙的機率。
因為寶寶餐椅的餐桌尺寸眾多，請參考表單提供的尺寸看看自己的餐椅能不能使用喔!
【Gems of Love串珠固齒器】
還有人需要可愛的寶寶串珠固齒器嗎?
來自美國的 Gems of Love 有好多可愛的寶寶手環和固齒器串鍊，
更棒的是還有給媽媽戴的項鍊喔 ，
小寶寶最愛扯媽媽的首飾，讓媽媽什麼都不能戴
媽媽的項鍊不僅色系好看也能當寶寶的固齒器XD
ezpz + 圍兜裙+潔牙巾心得 : http://alice.lc/NMXN3
固齒器心得 : http://alice.lc/J54C7
下單網址 : https://pse.is/TXXJB
團購時間 : 7/30 23:59 止
【運費】
台灣本島寄送80元，外島寄送100元，單筆滿1500元優惠免運，海外訂購請來訊詢問國際運費。

以前曾經試過 Carbon Coco 嘅黑色牙膏，覺得唔錯👍🏻。今次試埋佢嘅活性炭牙粉，睇下佢有乜野特別功效先。

Carbon Coco 產品係澳洲製造，我鍾意佢天氣然無添加🌱。牙粉採取自椰子殼🥥活性炭粉，可以吸走牙齒上嘅微細物質，去除污漬，令牙齒變得亮白🌟，同時清潔口腔。

至於牙膏，含活性炭無氟配方，能改善口氣，淡淡薄荷味，👄令口氣清新。

先沾濕牙刷，再沾上牙粉，刷牙3️⃣分鐘，潄口後，再用牙膏刷牙。用牙粉嘅時候，要小心整污糟衣服呢⚠️。估唔到兩款產品黑蚊蚊🖤，但可以令牙齒變得白雪雪🤍，仲有效強化牙齒。
🎬#留言欄度有我嘅示範片段🎬

另外，Carbon Coco 仲通過澳洲食物安全標準，唔怕誤食。天然無化學物質，孕婦🤰🏻、同埋好似我母乳媽媽🤱🏻，都可以安心使用。

🔥4月CarbonCoco重點推介🔥
原味牙膏限時買一送一！(速搶！)
「hktvmall無休商戶」全店產品8️⃣5️⃣折起🤩
4月14日-28日仲有 Health X Skin Care Promotion，購買 hktvmall 指定產品滿$200 即可以 $200 換購其中一款CarbonCoco 熱賣套裝

Carbon Coco 香港總代理
#carboncoco #carboncocohk #活性炭牙齒美白粉 #活性炭無氟牙膏 #牙齒 #香港媽媽 #hkmami #blogger

今次HKTVmall了日常生活用品。
HKTVmall真的很方便呀！

--------------------------------------------------------
支持我們：

❤️PayMe： https://qr.payme.hsbc.com.hk/1/QTM5DJ...
-------↑↑↑PayMe支付↑↑↑-------

?PayPal： https://paypal.me/CatGirlHK
-------↑↑↑PayPal支付↑↑↑-------

?Alipay HK： https://qr.alipay.hk/2810040101ruvcdy...
戶口名稱: bec***@yahoo.com.hk
-------↑↑↑支付寶HK支付↑↑↑-------

?成為CatGirl 頻道會員：
https://www.youtube.com/CatGirlHK/join

?我們的產品：
http://CatGirlOnlineShop.com/

?隨緣吧！感謝支持~?

--------------------------------------------------------
如果喜歡這條影片，記得點讚(Like) & 訂閱(Subscribe)這個頻道！

▶想知片尾講咩文？即睇：
https://www.youtube.com/watch?v=EEPbm...

----------------------------------------------------------
?Presenter:
CatGirl

?Editor:
Ken

?Backgroud Music:
Last Dinner Guest - Tiki Tiki
?Music by Epidemic Sound
( http://www.epidemicsound.com )

#HKTVmall #日常生活 #黃色經濟圈

1016的早晨 不小心弄髒了衣服
晚上才想到要清理
可惜 木已成舟
有推薦的清理方式請推薦給我謝謝
-
FB: fb.gg/chiue9493
IG: https://www.instagram.com/chiue9493/
-

為了加濾鏡第一次用Pr編輯影片 ，結果就是片頭字幕什麼都不會
如果有猴子也能看懂的簡單教學 請推薦給我謝謝