[爆卦]衣服太多斷捨離是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇衣服太多斷捨離鄉民發文沒有被收入到精華區:在衣服太多斷捨離這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 衣服太多斷捨離產品中有351篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 趁著連假看完這本書了,書名很吸引人,叫「希望老後的我,看起來還不錯!」印刷字體也夠大,讓老花的我可以兩天內閱讀完畢,至於內容,我給65分,主要是內容和書名沒有太多關聯,但是這書名的確是一個很棒的自我期許,希望大家的老後看起來都不賴 書中除了提到照顧好自己的老後之外,也提到照顧父母和規劃長照、立遺囑...

 同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過34萬的網紅從台灣看見世界的故事,也在其Youtube影片中提到,#三立新聞 #消失的國界 #李天怡 ➲ 世界微光看更多 http://act.setn.com/worldlight/ ➲ 深度節目及國際時事都在這裡 【從台灣看見世界的故事】 ➲新聞HD直播 三立LIVE新聞 https://goo.gl/7FaFJW ➲追蹤消失的國界粉絲團:http://bi...

衣服太多斷捨離 在 家政嬌妻Colleen_蔻綾 |整理·收納·打掃| Instagram 的最佳解答

2021-09-17 17:09:50

|衣櫃裝修分享part①| 這篇是我去台北上整理課的時候,衝撞出的火花,剛好自己跟另一半又是一個很好的例子 所以回來就先分享:當你茫然沒想法的時候該怎麼設計自己的衣櫃配置的文章了。 我當時在課堂上跟老師以及同學分享"人會成長與改變"家裡的裝修也許會因為你的改變而不敷使用! 這個改變可以是因為你 ...

衣服太多斷捨離 在 中青 Instagram 的精選貼文

2021-09-17 18:08:36

- #重考時我的戰袍 🕊————————— 記憶中的冬季總被母親用套頭、兩件衣服與兩件外套包裹著,再搭配著她在店裡賣的一條咖啡色馴鹿圍巾與同款手套(路上很多都有),我特別喜歡馴鹿,甚至國中還送過同款圍巾給很好的朋友,只是沒見過他圍過,那條圍巾在後來的兩三年也一直都在他房間同一個位置、同一個紙盒。 ...

衣服太多斷捨離 在 咩咩|口羊太太·正向教養·正念育兒.玩學日誌| Instagram 的最佳解答

2021-09-10 20:54:16

有溫度的童裝品牌|讓孩子選得開心~父母買得安心 #文中有如何與孩子分享權力的小技巧喔 正向教養中有一項很重要的概念 就是「賦予孩子權力」 所以在我們家剛開始接觸正向教養時 第一步就是練習在「食、衣」上放手 #坦白說真的有夠難 讓孩子自己決定要吃什麼、吃多少 同時也讓孩子自己挑選要穿的衣服 滿足孩...

  • 衣服太多斷捨離 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-20 14:33:28
    有 105 人按讚

    趁著連假看完這本書了,書名很吸引人,叫「希望老後的我,看起來還不錯!」印刷字體也夠大,讓老花的我可以兩天內閱讀完畢,至於內容,我給65分,主要是內容和書名沒有太多關聯,但是這書名的確是一個很棒的自我期許,希望大家的老後看起來都不賴

    書中除了提到照顧好自己的老後之外,也提到照顧父母和規劃長照、立遺囑與臨終的部分。斷捨離的第一步,書中提到了清理衣櫥,只有你喜愛的、合身的、穿上去感覺良好的和穿起來很多人讚美的衣服才有資格留在你的衣櫥裡,看來我需要清理掉的衣服可能佔了2/3

    書中還提到,退休後的第三人生應該把錢花在服務性質的項目上面,而不是物品,例如旅遊、學習和按摩等等,因為物品的累積只會造成自己與繼承者的困擾

    另外書中也鼓勵長者談戀愛,因為壽命的延長使我們無法與伴侶白頭偕老的機會越來越大,但接受關愛和互相照顧有助於讓長者對人生充滿正面思考。此外每個人都需要3、5個真心的好友,不知此時的你是否擁有這樣的真摯情誼?

    有很多人不放心長輩一個人獨居,但書中舉了一個老媽媽住在鄉下的例子,或許可以顛覆你的思考。老媽媽說:如果罐頭打不開,就去便利商店找帥哥店員幫忙一下,小扣子扣不上,就找鄰居裁縫師改成大扣子,找不到所需要的商品,就把包裝帶去,店員就會幫忙找出來了,種好的青菜、水果和做好的粿就分送給這些幫忙過自己的人……聽起來感覺老了一個人住鄉下也不是那麼可怕的事情了

    另外和我一向的主張相同的是,學習可以延緩老化和失智,所以鼓勵長者不要只與電視為伴,學習一些需要用腦的事物對腦細胞的活化會很有幫助,另外保持社交生活也能避免失智,等疫情趨緩大家就多多互相走動吧!

  • 衣服太多斷捨離 在 常常好食|健康制作所 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-17 18:39:39
    有 4 人按讚

    減醣有多好,你們一定要知道!

    給減重的人:穩定血糖,讓身體消耗儲存的能量。
    如果你想減重,就必須對”精製澱粉”斷捨離,因為精製澱粉就是過多熱量堆積的最大因素,再來你需要多方攝取”有穿衣服的澱粉”全榖雜糧類,而且”要減量”!
    最後幫我一件事,不碰精製糖!
    👩‍⚕️營養師有話要說:全榖雜糧類包含糙米、燕麥、藜麥、地瓜、紫米,這些含有膳食纖維的澱粉,可以減少熱量的堆積,並且促進新陳代謝,但攝取的份量也是要注意喔!

    💪給增肌的人:減少不必要的熱量,只補充需要的碳水。
    努力健身想要擁有結實曲線,一定要攝取碳水化合物,不能只吃蛋白質!
    因為運動時會大量消耗葡萄糖,如果沒有適量補充身體會去消耗肌肉來產生能量,最後導致肌肉量越來越少,但是一定要記得,補充的碳水化合物要以低升糖的全榖雜糧類為主喔!
    👩‍⚕️營養師有話要說:想要增肌可以在運動前後補充地瓜、香蕉,運動前30分鐘補充碳水可以增加運動時的耐力,運動後1小時內補充碳水可以避免消耗肌肉!

    🚫給有飲食忌口的人:過多的醣類是一切問題的根源。
    過多的醣類不僅會造成體重上升,還會有伴隨其他代謝問題。
    不能吃太多澱粉、太鹹、太油,到底還可以吃什麼?
    👩‍⚕️營養師有話要說:
    如果你不能吃太多澱粉,可以試試”減醣飲食”。 飯一樣可以吃,但是要吃全穀類米飯;麵一樣可以吃,但是要吃低GI的義大利麵。
    如果你不能吃太鹹,可以試試”得舒飲食”。攝取鉀、鉀、鎂、鈣及纖維質的食材,維持低鈉原則,吃魚吃肉也沒問題。
    如果你不能吃太油,可以試試”地中海飲食”。減少紅肉以魚肉為主、攝取大量蔬果及不飽和脂肪酸(如橄欖油、堅果等)。

    如果你喜歡我們的文章
    簡單的分享⮫讓更多朋友認識減醣
    隨手的按讚👍給予我們溫暖的支持💕

  • 衣服太多斷捨離 在 more Facebook 的最讚貼文

    2021-09-11 21:00:30
    有 8 人按讚

    ❣️ 即睇 👉🏻 https://sundaymore.app.link/r65xu4Inrjb
    【#More生活 衣服斷捨離】就快換季,又係時候清一清啲衫啦!
    #morehk #moreapp #NMGapp #MoreApp #小編C

你可能也想看看

搜尋相關網站