//老姐的職業婦女管理術👾//
//省時間、省錢、又省心力生活法❤️//
很多版友想知道老姐為什麼能一口氣做那麼多事
恩…我想，這跟我的個性有關，＃我討厭不上不下、有點追求完美，
另外，我很懶‼️所以凡事講求效率，不然每天浪費時間在小事上，不但會導致自己沒有時間做想做的事情，也可能壓縮到睡眠😓
睡眠時間很重要❗️睡好了，才能保持穩定的工作效率、學習力也才能提高💪

1. ＃東西用完一定要歸位：
不管是家裡還是廚房的東西，位子都是固定的，以免浪費時間尋找
在我管理的甜點房，每個原物料的盒子跟該放入的層架，都有貼標籤（＃對號入座？），一清二楚
另外，生產出來的產品，一定要寫上製作人的姓名、日期，放入冰箱或冷凍櫃時，一定要把新的放在舊的後面，不然老姐會北宋🙄

2. ＃家用品庫存管理：
相信大家都有特價時，不小心買太多，結果用不完還佔空間😰
我的做法是，民生消耗品（衛生紙、洗衣精、牙膏漱口水、殺菌噴霧），會紀錄各個產品的使用量，「等打折再一口氣補貨」❣️
此規則會依產品的打折週期長短、體積、單價、折數而有所調整

例如我家一個月會喝掉100個膠囊咖啡☕️（台幣900），當打半折時，因為價差大、保存期長、體積小，可以屯到6個月😆
至於衛生紙，恩，因為家裡太小，加上單價低、又常常打折，所以趁打折買一個月就好😅

化妝保養品、保健食品，我也會 #用手機備忘錄定期盤點存量與到期日，在店裡突然看到特價，可直接查看手機確認是否需要補貨😆 ，避免失心瘋

👾至於如何計算家用產品的使用量，每週測量一次產品的重量，連續四次，就能推算一個月的用量
衛生紙，新開一包就在上面寫上日期跟時間，連續四包，求平均（小廚師覺得我起笑，但我在甜點房就有此習慣，在家開牛奶時，也會用麥克筆標上日期🤣）
👾另外，冰箱也要好好管理，以免食材過期丟掉很浪費😢
特價一口氣買入大量的肉，回家後就分成小份收到冷凍庫裡💪

總之，庫存管理做得好，就能在特價時理直氣壯地入手真正「需要」的東西，＃長期下來可以省很多家務開支（老姐這個月省了40%）❤️

3. ＃不要自找麻煩：（男生請跳過）
老姐從大學到現在，化妝品幾乎都是固定幾個牌子，不管是專櫃還是開架，#選適合自己的就好，因為在廚房工作，所以彩妝都是選不脫妝的😎
我很討厭買完東西，才發現與自己膚質不合，放在櫃子用也不是丟也不是，所以都是重複購買自己慣用的居多，
有時想嚐鮮新出的彩妝等等，都是臨櫃試用後，等回家看看會不會脫妝/暗沉，與現有的產品比較後，再決定要不要購買😎（恩，#睫毛膏跟眼線將近十年沒換過）

4. 覺得麻煩的事，就 ＃找出解決辦法，以下隨便舉例🤣🤣🤣：
- 老姐毛不多，卻很討厭毛，但是不管是蜜蠟還是刮刀，最後都會毛囊炎，恩，在國中高中抗了六年後🤢，大學就跑去雷射除毛了😆
- 老姐愛買刀、磨刀石等廚藝用品，但是對買衣服則是...提不起勁😟（可能是自己品味或身材太差），為了穿得下舊衣服，這十年來都盡量保持身材
- 覺得時間不夠多，那就同時做兩件事🙌：通勤、運動、買菜、做家事時聽音樂、廣播、或打電話，(聽音樂時會分析曲風、配器和絃進行等等)
- 自己的口紅太多，但又想換新色？那就買唇彩盤自己混顏色🤪
- 化妝水好貴，捨不得用？那就把化妝棉換成紙化妝棉😁
- 壓力好大喘不過氣晚上睡不著😣？
那就睡前吃鈣片、買個會變化顏色的香氛機跟自己喜歡的精油，白天多走路、晚上做伸展，#睡前一個小時千萬不要看手機
------
謝謝大家又看完落落長碎碎念🤗，老姐最近被小廚師弄到蛋疼，只好開始寫廢文舒壓🤯
小廚師工作水深火熱，六點起床去工作，回到家都九點多了
所以家事跟重要的事，老姐都要協助他，變成小廚師的私人秘書
昨天突然在葡萄酒店快關門前叫我去買個30€的葡萄酒🍷當送人的禮物 #照片有說明，是一般葡萄酒的兩倍大🤣
並奉小廚師之命，沿路找店家換零錢，至於為什麼要換零錢，週末再跟大家分享😘

在此附上跟朋友做完岩盤浴，完全沒補妝也沒脫妝的老姐讓大家笑笑🤗
就算蛋疼，也要充滿活力❣️💪❣️

一堆東西捨不得丟？她靠4招成功讓衣櫃瞬間變超大！
【💡省空間又好找】衣櫃亂糟糟找不到衣服？包包超多找好久？趁著假日跟著日本超人氣主婦部落客的收納法，成功讓衣櫃瞬間變超大😘！

📌資料來源： 超人氣主婦部落客 蜜雪兒
-
📝如果喜歡早安健康文章，但卻常常看不到貼文，請到 早安健康 粉絲專頁點「已說讚」按鈕，選擇「搶先看」選項。就可以篇篇不漏接囉❤️！

分享《諾貝爾文學獎》莫言（管謨業）寫的一篇好文。

🍀有時候心裡有事，很想找個人傾訴，於是打電話，＂没人接啊＂，睡覺吧。

第二天，電話撥回來了，可是你已經沒了想說的情緒。

有時候，看到一件衣服很喜歡，沒適合size，過幾天有了，你卻已經失去了擁有的慾望。

曾經你喜歡上一個人，喜歡的得死去活來難以救藥，喜歡到你以為再也不會這樣喜歡一個人。

幾年後，却模糊的想不起來了。原來，所有那些激情、衝動、放不開、捨不得的當下，都會隨著時間，在歲月裡悄悄流逝，慢慢消散。

所以何必念念不忘，何必苦苦執著。你是你自己的作者，又何必寫那麼難演的劇本。

後來的後來，你會知道。那些所有你以為過不去的過去，都會過去。

有時候，是我們自己想太多，才讓自己如此難受。我的脾氣趕走了很多人，但留下了最真的人。

生命中總有那麼一段時光，充滿不安，可是除了勇敢面對，我們別無選擇。

一個懂你淚水的朋友，勝過一群只懂你笑容的朋友。

有的人對你好，是因為你對他好。有的人對你好，是因為懂得你的好。

幸福……從來都没有捷徑，也没有完美無瑕。只有經營，只靠真心。

💮作者：莫 言，原名管謨業，現年60歲。2012年獲得了《諾貝爾文學獎》，為中國人首開記錄第一個人。

他曾經解釋過：關於【我】這個字 。

有一天【我】字丟了一撇，成了【找】字，為找回那一撇，【我】問了很多人，那一撇代表什麼？

商人說是金錢，政客說是權力，明星說是名氣，軍人說是榮譽，學生說是分數…

最後：《生活》告訴《我》，那一撇是：【健康和快樂】沒有它們，什麼都是浮雲！

莫言自嘲說：他年輕時怕多言，易於開罪別人，所以筆名《莫言》。結果是他言(寫)了許多的話，一直言到拿諾貝爾文學獎。

莫 言的人生哲理：

1️⃣我敬佩兩種人：
年輕時，陪男人過苦日子的女人。富裕時，陪女人過好日子的男人。

2️⃣我遠離兩種人：
遇到好事就伸手的人.碰到難處就躲閃的人.

3️⃣我掛念兩種人：
相濡以沫的愛人；肝膽相照的朋友。

4️⃣我謝絕兩種人：
做事不道義的人；處事無誠意的人。

5️⃣我負責兩種人：
生我的人；我生的人。

6️⃣我珍惜兩種人：
肯開口規勸我的人.會真心牽掛我的人.

🌸真不愧為是諾貝爾文學獎的得主！與大家共勉之！

這次的大整理是我有史以來捨棄最大量的衣服一次！！！
其實我思考過茵聲說的話很對，衣服我們不是丟掉，我們是讓該有的年齡層得到而已，沒有不見～我們不需要，但想買的人他們需要
所以！！！請大家期待我會在臉書開二手拍喔！
#斷捨離 #更衣間爆炸 #衣服太多了
_________________________________
♡訂閱董仔 跟隨董仔：https://tgophannah.pse.is/MQSYY
♡影片不夠多 先來看群人：https://tgophannah.pse.is/KUM52

三花自創品牌【3．one x iRoo】開賣啦！
https://www.3one.com.tw/

這群人的攝影棚【兩班半攝影棚】開幕啦！有需要的朋友們快來看看！
https://www.17hrs.com.tw/

你要的董仔在這邊
➥Facebook： https://tgophannah.pse.is/K75WC
➥Instagram： https://tgophannah.pse.is/MSAKG
➥合作邀約：
可以寄信到 thisgroupofpeople@gmail.com
就可以找到我嘍！

嗨，我是開開 or you can call me Keith，一名髮型師並有著大大的夢想。
-
馬上訂閱！https://reurl.cc/qmgvZR
-
我的 Instagram
http://www.instagram.com/keithtseng
-
影片時間軸
0:00 影片開頭
0:24 改造企劃與重點
1:36 領口/衣體裁剪
4:29 計畫改不上變化
4:57 領口/袖子打版
9:14 縫合
11:11 完成
-
我的上一支影片：https://youtu.be/leDGE6ZincM
[開開動手做] #舊衣改造 #Ep3！開開教你做一件Oversized的 #西裝外套，有點不輕鬆哈哈 (開中字幕CC)
-
來一起 #斷捨離 吧，開開最愛的 #舊衣改造 系列影片的 Ep 4. 你是不是跟我一樣衣服太多，然後又捨不得丟，看看自己的衣櫃堆了好多好久沒穿的衣服，不妨自己 #修改衣服 一下，簡單 #衣物DIY 讓你的舊衣服又能重新亮相！這次開開要來做件 #仿舊風 的 #大學T，一起看下去
-
Music Disclaimer
Music by Animus Volt - Victory - https://thmatc.co/?l=10FE1A08
Music by The Crystal Casino Band - Do Nothing With Me - https://thmatc.co/?l=7D559F91
Music by Mr. Thibs - Nice Guys (feat. Anderson Bazile Jr & Q-Tea) - https://thmatc.co/?l=C1858F0A
-
Photo disclaimer
https://www.pinterest.com/pin/109001253470235084/

嗨，我是開開 or you can call me Keith，一名髮型師並有著大大的夢想。
-
馬上訂閱！https://reurl.cc/qmgvZR
-
我的 Instagram
http://www.instagram.com/keithtseng
-
影片時間軸
0:00 影片開頭
0:29 改造企劃與重點
1:43 袖子打版
4:44 衣襬打版
6:48 溫馨提醒
7:21 縫合
9:09 完成
-
我的上一支影片：https://youtu.be/I98k5yirry0
[開開動手做] 舊衣改造 #Ep2！開開教你做一件超韓的外搭背心，輕鬆上手 (中字幕CC)
-
來一起 #斷捨離 吧，開開最愛的 #舊衣改造 系列影片的 Ep 3. 你是不是跟我一樣衣服太多，然後又捨不得丟，看看自己的衣櫃堆了好多好久沒穿的衣服，不妨自己 #修改衣服 一下，簡單 #衣物DIY 讓你的舊衣服又能重新亮相！這次開開要來做件 #oversized #西裝外套，一起看下去
-
Music Disclaimer
Music by Animus Volt - Victory - https://thmatc.co/?l=10FE1A08
Music by The Crystal Casino Band - Do Nothing With Me - https://thmatc.co/?l=7D559F91
Music by Mr. Thibs - Nice Guys (feat. Anderson Bazile Jr & Q-Tea) - https://thmatc.co/?l=C1858F0A
-
Photo disclaimer
https://www.pinterest.com/pin/46936021108082743/