😭😭😭過年後大家忙著搶廁所😰😰😰

最近門診, 常見的感冒幾乎絕跡, 反而是拉肚子, 噁心嘔吐的病患變的很多, 尤其是小朋友的腸胃炎, 更是比大人需要注意更多細節與照顧

#魏子翔醫師 很貼心的幫大家整理了腸胃炎應該注意的事項,與小朋友該如何照護與預防喔

#什麼是腸胃炎??

「腸胃炎!?是吃壞肚子嗎？還是吃到不新鮮的食物嗎?」

父母帶著又吐又拉的小朋友來到門診，聽到醫師解釋後常有的反應。雖然不潔的食物或飲水會造成腸胃炎，但 #病毒性腸胃炎 才是腸胃炎的大宗。
腸胃炎典型的症狀為「嘔吐、腹瀉，也可能會合併發燒、腹痛、腹脹或食慾下降」等，病程平均大約一週可緩解，但較嚴重者症狀可持續更久。急性胃腸炎任何年齡層都可能發生，若發生在嬰幼兒，易合併脫水及電解質不平衡，嚴重時可能需要住院治療。

⚠️造成急性腸胃炎原因
急性胃腸炎主要分為「病毒性」及「細菌性」。

🔸病毒性腸胃炎(較常見): 輪狀病毒、諾羅病毒等，傳染力強，接觸者易受到傳染。輪狀病毒感染年齡多為幼兒，成人較少。諾羅病毒在兒童及成人皆常見。
🔸細菌性感染：可能致病菌有沙門氏菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、腸炎弧菌等，特色是糞便較常出現血絲與黏液。

👉治療與照護👈
1. 急性胃腸炎無特效藥，以支持性療法為主（部分情況需使用抗生素，由專業醫師評估）
2. 不需要完全禁食，除非嚴重嘔吐導致無法服藥或進食、嚴重腹痛腹脹，才需暫時空腹，讓發炎的腸胃道休息
3. 以清淡飲食為主，如白飯、白土司、饅頭為主，水果可選擇香蕉、蘋果。
4. 應避免高油脂或高糖份食物，以免刺激腸胃道而加重嘔吐、腹瀉
5. 暫時避免牛奶和奶製品。哺育母乳的嬰幼兒應該繼續哺餵母乳而不需要暫停，配方奶可改用無乳糖配方奶直到症狀緩解，但不需長期使用
6. 建議可以使用醫療用口服電解質液，來補充體液及電解質，可減少脫水及電解質不平衡之狀況發生，市售運動飲料因糖份高、滲透壓高及鈉離子低，不建議替代電解水使用

⚠️嬰幼兒需請家長特別注意脫水現象⚠️
1.尿量明顯減少（換尿布次數下降，尿顏色變黃變深，每次尿布重量明顯減輕）
2.口腔黏膜或皮膚乾燥，甚至哭沒有眼淚
3.體重減輕
4.前囪門凹陷或眼球下陷
5.精神活動力下降或嬰兒躁動哭鬧不安

🔹如何預防傳染
1. #確實執行濕洗手（使用肥皂或洗手液），尤其嬰幼兒的家長或其他照護者，輪狀病毒、#諾羅病毒等對酒精性乾洗手有抗性，效果不佳
2. 對於腸胃炎病患的嘔吐排泄物以及污染的衣物寢具，應妥善清理
3. 食物應煮熟且避免放置過久或重複加熱，飲用水應避免山泉水及地下水
4. #嬰兒建議接種口服輪狀疫苗以預防感染。

更多相關資訊可至官網衛教天地👉
http://www.entclinic995.com.tw/article/news_in.php?id=46&group_id=

#腸胃炎 #病毒型腸胃炎 #細菌性腸胃炎 #台中耳鼻喉科 #西屯耳鼻喉科 #陳亮宇耳鼻喉科

本日金句６：陳美伶 手心向下，施比受更有福。

員榮醫療體系於2017年4月成立了專屬LINE@生活圈，提供每週推播兩則醫療保健資訊，包括提供媒體報導、醫療資訊、衛教天地、健康講座、教育課程、健康義診、員榮院訊、活動訊息、好文分享，醫療節目(影片)…等，讓民眾更能掌握健康掌握人生。另外針對民眾的傳訊，也會有近百位醫療團隊一對一私密地解答疑難雜症，讓您能先初步了解而不需手足無措。歡迎加入 “員榮醫院”Line@生活圈↓↓↓
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本日金句5: 黃姵媗: 人生可以擁有財富.不能擁有病痛

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⚑衛教天地

⚡️清明連假家族聚餐不斷，餐餐大魚🐟大肉🐂，也有不少人熬夜聚會👥，零食🍪、甜點🍰、咖啡☕️狂往嘴裡塞。醫師提醒，作息不正常、暴飲暴食又吃太多刺激性食物，可能腸胃發炎、胃食道逆流。加上現代人壓力大🤯、若飲食習慣改變加上作息不正常，容易導致胃括約肌鬆弛，胃裡的胃酸或氣體跑到食道裡，便形成胃食道逆流🤢。

由胃腸肝膽科吳文傑主任一鏡到底🎥
帶領我們認識胃食道逆流
行家一出手，便知有沒有🤙

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疫情又起該怎麼辦？

工作、旅遊、投資樣樣都受到了影響，更重要的是不明感染源比例激增！
人心惶惶的時候我們該怎麼做呢？
聽聽陳欣湄醫師怎麼說！

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上次我們帶大家了解什麼是多發性骨髓瘤，也講到 CRAB 四種常出現的癌症跡象。
這集我們邀請到重量級的台大血液腫瘤科黃聖懿醫師，來告訴我們多發性骨髓瘤的治療。

如果想知道更多的訊息，也可以到黃聖懿醫師的網站觀看，裡面不只有多發性骨髓瘤的最新知識，也有病友相關的活動資訊喔！

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因為疫情再起，很多台灣的公司開始居家上班
有些人覺得在家工作壓力減輕不少，但為什麼會這樣呢？

今天狄志為＆陳欣湄要來跟大家聊上班工作的壓力！
快跟我們一起找出工作的壓力源，然後試著找到舒壓的方法吧！

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