【出一趟遠門回來，就是該整理整理】

回家一段時間了。

原本得意洋洋自己從台灣回來，因為被歸類在「綠燈國家」，只要做一次PCR檢測就好，還可以不隔離直接開始正常生活，沒想到只是在荷蘭轉個機，在機場被「污染」了兩個小時，特權就直接消失。

PCR檢測變兩次。居家隔離十天。

嘖。

曬不到太陽真的讓時差變得很難調，在家隔離也有各種尷尬。清晨四點醒來卻得躺在床上不動，以免在客廳的毛孩聽到動靜開始喊叫，傑克跟蕃茄就不用睡了。於是精神正好的時間我卻得盯著天花板胡思亂想，等到八點真的可以起床時又累了，頭嗡嗡作響，電腦打開又關上。

放棄寫文。

頭腦昏沈，但是又不想浪費開學前兩週最後的空白時光，於是決定來「怦然」一下個人物品。

「怦然」是我自用的詞，從「令人怦然心動的整理魔法」那本書挪用來的。我很喜歡作者近藤小姐簡單又明確的整理原則：把同一類的東西都拿出來全部放在一起，然後一件一件拿起來感受，覺得有「怦然心動的感覺」的物品就留下，沒有的就淘汰。

不知不覺，我使用這個方法已經有十年了。原則上一年會「怦然」一次，但是蕃茄剛出生那一兩年稍有停滯，再來就是搬來英國之後受到疫情影響，整整兩年沒有「怦然」。

書上說，先從衣服類開始整理，之後才輪到書籍、資料，最後才是雜物。我一直都遵照著這個順序。但是這回，我剛好要開箱行李幫新東西找家，於是決定調整一下，從清理雜物開始。

床底下的箱子，兩個，拖拖拖出來倒在地板上。衣櫃上層的箱子，兩個，拖拖拖出來倒在地板上。書桌抽屜，四個，掏掏掏出來丟在地板上。床邊櫃抽屜，一個，掏掏掏出來丟在地板上。

沒幾分鐘，地毯中央就隆隆隆生出一座小山。

我倒吸一口氣，讓自己冷靜一下。這個「造山」的景象不管親眼見過幾次，都還是會有「居然又累積了這麼多亂七八糟的東西」的極大震撼。不過從另外一方面來講，也會生出一種莫名的輕鬆感，因為很明確地知道需要整理的東西就是這個份量，不會更多了。

我在小山旁放了一個紙箱，然後坐下來，動手「拆山」。

髮夾，髮圈，髮圈，護手霜，髮圈，護唇膏，髮圈，紅色0.5原子筆，黑色0.7原子筆，黑色0.5原子筆，B5筆記本，B5筆記本，A4筆記本，用一半的筆記本，全新的筆記本，護唇膏，髮圈，存摺，護照，會員卡，悠遊卡，髮圈，髮圈，鑰匙，小購物袋，名片，隱形眼鏡，資料夾⋯⋯

「大山」的高度一點一點的降低，有一部分進了紙箱裡，其餘的在周圍逐漸生成四座新的小山。一邊重複做著「拿起物品，感受」的動作，我閒不下來的腦袋又開始轉動起來。

其實，整理個人物品的過程，會被迫看見不想面對的自己。那些面向的自己，透過一個一個的「物證」，被確確實實地呈現在眼前。

白癡喔就已經有釘書機了還買。這枝筆當初花了這麼錢多買，還跟傑克保證一定會天天用，結果咧？只有兩隻手是幹嘛需要這麼多筆記本？別再辦會員卡了你根本都不記得有他們的會員，去了也都忘記帶卡。七張？拜託你下次回台灣務必記得帶悠遊卡！不要再買布衛生棉了你懶得要死圖案再可愛再環保再舒服你都不會用啦！

浪費、不切實際、虛榮、健忘、毫無規劃、自以為是⋯⋯每一個被「錯買」的物品都是我「有這麼多缺點」的證明，要這樣一樣一樣親手碰過，等於直接承認自己犯下的「過錯」，真的是千刀萬剮的酷刑。但是經歷過第一次，那種羞愧到一直捏自己身上各處皮膚轉移注意力的崩潰感之後，在整理完成的瞬間有種「誒？結束了，就這樣嗎？」的解脫感。同時也發現，那些所謂的「罪證」也不是真的多可怕的妖魔鬼怪，就只是各種當下的思慮不周造成的結果，看清楚之後反而比較了解自己的消費習慣。

確實不舒服，但是沒有想像中可怕，沒有想像中難，而且我挺過去了。驚奇之餘還帶有一點點得意，覺得像是完成了什麼了不起的事。再加上房間變得好清爽，好舒服，真的覺得好開心。

這樣一想，「整裡自己的過去」真的是一個很類似的經驗。

在我還不敢回頭去探索自己的成長過程的時候，我雖然記得一些重要的事件，但是從來沒有打算要去回想究竟發生什麼事。我堅信那些事件裡一定藏著我被人討厭的秘密，如果我去深究，就會清楚聽見大家不敢直接告訴我的各種批評：驕傲、自以為是、長得醜、沒教養、身體很臭、懶惰、姿勢不雅、三八、不檢點、不懂事、自私、笨拙、沒品味⋯⋯

只要我不去挖掘，我就可以裝作不知道，還可以傻傻地活著。如果我跑去看清楚，就會證實這些批評都是真的，那我就只能承認我活該，所有發生在我身上的一切都是我自找的。我活該大人不喜歡我、我活該被霸凌、我活該被打、我活該沒有朋友、我活該覺得寂寞，因為我全身上下沒有一處優點。

但是跨出第一次，打開第一扇通往過去的門，把裡面的垃圾都掏出來之後，我發現，那些發生在我身上的事情，並不是因為我是一個很糟糕的人，所以其他人特地施加給我的懲罰，只是一堆雜物糾纏在一起的結果。

例如，在我開心跟家長報告在學校發生的大小事的時候，被惡狠狠地打斷：「我最討驗聒噪的小孩，你去學校到底有沒有好好在讀書？」這當中我的喋喋不休很可能只佔了一小部分。讓大人真正決定用那句話回應的理由，很可能是他有其他正在心煩的事。也許是今天突然聽到同事的小孩成績優異，覺得自己的小孩沒什麼能拿出來說嘴很丟臉。也許是工作一天覺得很煩，根本沒心思聽這些無聊的小事。也許剛發現錢包不見了正在焦慮，小孩還跑來亂⋯⋯

就像在「怦然」我的雜物一樣，把一個事件啪啪啪地從房間掏出來，攤在地板上，然後把屬於我的部分拾起來，把不屬於我的部分分類出去。然後，這個房間就會變得清爽，可接近，不再是一個鬧鬼或者生蟑螂的可怕角落了。

這次回台灣，因為知道自己時間有限，所以我到處找人深談，幾乎每天都有一場超過五小時的對話，等於我砰砰砰砰砰在兩個星期的時間內，一股腦把心裡所有沒開過的房間都解鎖，把所有陳年的灰塵、雜物、爛掉的腐朽掉的發臭掉的東西都打開來巡過一次。

恐怖死了。

但是，也讓我發現了非常珍貴的東西。

在我霹靂啪啦一股腦把在親戚叔叔家發生的事情全部吐給諮商師之後，他搔搔腦袋，在紙上胡亂畫了一陣之後，說：

「感覺，這是家族性的耶。你親戚叔叔，你，你的孩子——
「還有親戚叔叔的孩子！」
「對，每一家的每一代都有一個不受控的靈魂啊。這讓我很好奇是從上面的誰承接下來的。」
「再上去我就不太熟了，但是我可以去問出來。」

突然，他把手上的紙筆都放下來，正面對著螢幕：「欸，我覺得你真的有機會終止這個循環耶。」

啊啊。

終於，要開始「怦然」我的人生了嗎？

我坐在山一般高，黑壓壓一片，分不清到底有多少人事物，多少歷史和時代的災難糾結在一起的「過去」面前，覺得時候到了。

沒有任何事情是偶然發生的。發現高敏感特質，開始寫這個粉專，在課堂上發現「家族詛咒」的理論，發現自己的「家族詛咒」，決定轉讀博班，遇見「創傷的智慧」，回去台灣把所有的門都打開⋯⋯。

九月份，隨著新學期開始，旅途的下一站會是哪裡？會發現什麼新的東西？會寫出什麼樣的新文章呢？

稍安勿躁，一步一步來吧。

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前兩日看到大家回覆關於【長途旅行】或【搭郵輪】自己洗衣服使用的法寶，我順便幫大家也整理一下：
1. 摺疊衣架，用以節省行李空間，方便晾曬衣物
2. 折疊式水桶，可以拿來洗衣和泡腳，還可以裝冰塊拿來冰飲料，我覺得 PVC 防水布這種感覺不錯
3. 衣物除皺噴霧，手洗完衣服擰乾後一定皺得跟100歲的臉皮差不多，用這種噴霧噴一下，拉一下就處理好了，像我這樣的懶人覺得效果很可以，如果噴臉效果也這樣就更好了

自認為是家中三姊妹最會收行李的簡廷芮Dewi，與VOGUE分享自己出國收納行李心法！從摺衣服的方式教大家如何節省空間、到如何收納鞋子、帶最重要的保養品，Dewi更爆料自己出國ㄧ定要隨身攜帶____放在床頭，ㄧ起將影片看到最後找解答！


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打包前的最後採購開箱，跟我一起整理出發愛爾蘭打工度假的行李吧！打工度假行李打包清單超完整版EXCEL檔：http://ct2city.com/luggage/
#我在愛爾蘭不打工的度假人生 Coming Soon
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（2019.07.03更新）
事隔一年半我也回到臺灣啦！來跟里民回報當時我採購的這些物品，實際帶去歐洲的使用情形，先參考看看再決定是否要血拚吧哈哈哈

#戰利品實用紀錄彙整回報：

🔹#鎖頭：超級好用！可以鎖住行李也可以鎖包包拉鍊頭，想鎖什麼就鎖什麼，#說不定還可以把小鮮肉的心給鎖住呢（亂講話）。注意要買像影片中這款繩子比較長的（才方便卡在欄杆床架之類的地方）且密碼鎖（不然我會很容易把鑰匙搞丟）為佳！

．西踢推薦購入指數：👍👍👍👍👍

🔹#轉接頭：轉接頭真心太重要！因為我弄掉好幾顆了哈哈哈哈（被揍）影片中給你們看的甜甜圈是我真心大推給朋友用過都說讚，帶去青旅還被巴西人問在哪買！但我後來把中間圓形的轉接部分遺落在德國青旅，它跟牆壁實在太契合，我拔插頭時完全沒注意到它的存在呢！至於新購入的方型轉接頭，我也不知道為什麼就消失在歐洲某個國家了，甚至其實我是現在看到這個影片，才想起來「啊原來我還有買這個喔！」🤭　我後來有請友人帶另一款轉接頭來，是同時可以插插座跟USB的方形插座，里民如果有需要看照片的話跟我說我再補上。

．西踢推薦購入指數：👍👍👍👍👍

🔹#手機掛繩：很重要但沒有很好用（欸），因為現在手機都沒有鑰匙孔可以綁繩子了，這款是用綁繩把四個角卡住（很牢固不會掉），另一頭可以揹在脖子上也可以綁在褲子皮帶孔（大推！因為我脖子都在揹相機，手機綁在皮帶孔放在外套口袋拉起拉鍊這個組合超方便！）

．西踢推薦購入指數：👍👍👍👍

🔹#筆電鎖：我發現自己在歐洲很少有把電腦帶去咖啡廳的習慣，很且膀胱很好完全沒有暫時離開筆電的機會欸！ 但還是有買有安心，一邊可以用USB（但一開始使用時卡榫超難用，我是求救米奇哥才解決的，務必先處理好再帶出門XD），另一邊有一個圈圈，所以使用方法就是把鋼纜繞在移動不了的地方（ex桌椅床架）然後把USB那頭穿進圈圈裡有點像個活結的感覺就OK，使用簡易還是挺不錯的～

．西踢推薦購入指數：👍👍👍

🔹#章魚腳架：如果里民使用手機拍照，建議攜帶摺疊型三角架；如果跟我一樣用單眼拍照，那還蠻建議準備一隻大章魚的。腳架對我來說真的是不可或缺，但大型三腳架超佔位根本不適合像我這樣三天一小飛五天一大飛的自助旅行，不方便之外重點是廉航行李重量很珍貴！所以如果想要有自拍照／拍夜景／手持拍影片這類的需求，我自己還蠻建議購入大章魚的，記得是「大」章魚才撐得住單眼喔！

．西踢推薦購入指數：👍👍👍

🔹#睡袋內套：買這個是為了北歐做準備的，但我去冰島跟挪威兩趟都跟朋友自駕，所以都住在bnb居多，唯獨住到的三間青旅都沒有要求加購睡袋！所以，恩，里民可以省下來不要像我這樣亂花錢哈哈哈哈哈哈

．西踢推薦購入指數：✊

🔹#防狼噴霧：一定要注意，防狼噴霧有很多國家是不能攜帶入境的喔！所以現在我就不推薦你們買了，可以到當地再找找～～～

．西踢推薦購入指數：✊

🔹#門檔警報器：這個東西是個很厲害的東西！但是！西踢完全沒有拿出來用哈哈哈哈哈，一開始因為幾乎都住雙人房，室友進出應該會嚇到（？），後來等到我好不容易住到單人房的時候，我...完全忘記我有這個東西了哈哈哈哈（遮臉）隊就是這樣，還是挺建議你們買著比較安全，電池記得要另外購入。

．西踢推薦購入指數：👍👍

🔹#OLYMPUS鏡頭 14-150：超！級！好！用！里民看到我今年的照片，應該粗略估計有九成左右都是這顆鏡頭拍出來的！當然畫質沒有PRO鏡那麼厲害，但這顆的焦距範圍跟他的重量體積跟價位完全是一百分，太適合旅行用了！老實說我後來幾乎都懶得戴重重的廣角磚頭出門了（欸），少帶一顆鏡頭背包可以多放兩件衣服欸哈哈哈

．西踢推薦購入指數：👍👍👍👍👍

又整齊又不容易變亂，太實用了！
影片授權：之琳到你家-居家整理收納

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