#禾馨生產費用 #房型分享 #術後過程
2021/3月份最後剖腹產出院費用：１３萬
➡️包含腹膜外剖腹手術＄20000
沒有開進腹腔恢復速度快，傷口比較少層手術完不須等放屁就可進食，也不會有腸沾黏情況。
➡️包含硬脊膜外病人自控式止痛＄6000
號稱止痛吃到飽，但還是有控制止痛劑的總量很安全。（怕痛者建議一定要加～
➡️包含禾馨三餐加下午一碗甜湯。早100元、午400元、晚餐400元。
也可以選早晚各加一碗養生煲湯，全日餐共1600元，可晚上8點前調整。（超級好吃😋

📍房型介紹
第一天住恢復室＄2000／一晚（因為當天醫院客滿）
第二天~第五天住雅緻單人房＄5300／一晚
⚠️照片第三張
禾馨新生房型只有四種：單人精緻房＄3500、雅緻單人房＄5300、豪華單人房＄5800、尊爵單人房＄8000，住院前2天禾馨會打電話詢問希望房型的順序，但得依當天狀況無法完全指定。

📍禾馨剖腹產術後修復
第一天 早上辦理入院手術 中午開刀 產後休息＆學習照顧寶寶—》媽媽親餵.爸爸學習抱寶寶
第二天 中午下床 拔尿管 上廁所
第三天 中午拔自控式止痛
（房內薑汁洗頭 贈）
（禾馨寶寶拍攝 贈送一張照片 ）
第四天 爸爸媽媽新生兒衛教洗澡課教學
（乳房物理治療 贈）
第五天 早上十點半出院

可預約的項目
1.［ POUPEE噗比寫真 ］：贈送照片一張。入住當天加line＠做預約即可！每週三拍攝，約20分鐘4-5套，拍攝人員很會引導很有愛心。
建議一定要讓寶寶喝完奶再去拍攝，有聽過其他媽媽說，寶寶肚子餓拍攝結果整個大哭的狀況。
2.［ 洗髮服務 ］：房內薑汁洗髮補$300。
3.［ 乳房物理治療 ］：一樣提前預約，出院後再使用也ok沒有使用期限。
一直擔心產後脹奶會有變成石頭奶的可能，所以先預約好乳房治療，醫師非常親切專業的指導，能幫助媽媽暢通乳腺和後續哺乳奶量的增加🤩建議出院前一天再治療比較好，因為會全身躺平，剖腹產傷口還未完全復原，起身會比較辛苦💦

禾馨生產是一次很棒的體驗！！！
除了第一天醫院大爆滿只能先住三人病床的恢復室，空間非常小行李箱打不開，晚上護理師要來巡診還會擔心她們跌倒⋯ 宿者睡覺搬開式的沙發床會睡的腰痠背痛，然後沒有廁所可以洗澡...產婦與陪宿者講話需要小聲顧及他人，有的媽媽已經開完刀要休息，有的媽媽才正聲嘶力竭練習用力準備生產。離護理站很近外頭聊天吵鬧聲較大，晚上10點才關門比較難好好休息😩。加上三人病房的空調很冷，開完刀下午回來恢復室睡醒就冷到發燒了....
所以讓我更堅定以後家人、朋友無論在哪生產，一定都要建議請選「單人病房」這錢真的不能省呀！！！
（醫院爆滿，護理師說沒房本來要住恢復室3天，我的天啊.....好加在有媽媽提早出院，第二天就換去單人房了😭
光哥第二天早上去走廊公用區洗手間，回來就說外面超級誇張走道都是病床，連廁所出來都還有2張病床，3/30是好日子醫院繼續大爆滿 ，媽媽直接走廊上待產或是手術完等待身體恢復（有簾子遮住），所以我想能住恢復室，沒有在走道上應該已經很好了吧😅😅😅

院長蘇怡寧：「禾馨雖是診所，卻是醫院規格」真的是如此！！！醫護人員的照護非常周到，住院期間值班醫生、兒科醫師、麻醉科醫師、泌乳顧問、營養師、護理師等，都會來關心並且給予專業的協助與解答，讓媽媽開始辛苦的「親餵之路」不孤單～各種耐心傾聽溫柔照顧，也讓復原的過程減緩產後不愉快的情緒，很推薦第一胎的媽媽們在禾馨生產，讓新手媽媽與爸爸都十分安心👍

至於剖腹產到底會不會痛？生產過程（上篇有分享）禾馨優雅的生產，但術後對我來還是蠻痛的，畢竟還是剖腹！！！第二天要下床真的是寧願黏在床上，試了兩次才成功🤣⋯第三天拔掉自控式止痛，宮縮劇烈靠醫生另外再開的加強止痛藥撐下去⋯（所以建議自控式麻醉6000元還是要加～～～

最後不得不說禾馨餐點真的很好吃👏，產後媽媽還是好好先訂餐把身體養好很重要👍後來換去月子中心餐點真的不能比，讓我意外的想念禾馨月子餐⋯

資訊分享給需要的媽媽們🤗

一日之計在凌晨 #媽的負能量 老公怪我記憶卡、電腦、手機空間爆炸，深夜大家都呼呼大睡，終於安靜可以讓金魚腦清醒一點，來消化影片素材，一個清冰箱的概念😆

#東京開房間 #日本親子漫遊30天 #RoomTour
日本旅遊還在住行李箱打不開的房間嗎？
適合玩日本的常客升級生活體驗旅遊
#東京超棒公寓開箱😘 #好想買這樣的房子🥰
不只有廚房，重點是浴厠分離，有洗衣機有陽台，離車站7分鐘，2家大超市，便利商店，大創，餐廳，生活機能完善👍附近百貨公司頂樓空中花園是電車主題兒童樂園，竟然還有…… 小確幸啊！

【媽媽碎碎念】
這是抵達東京的第一個晚上拍的，舟車勞頓奔波一整天，請無視媽媽的倦容，盡力了拍不好就這樣吧！另外，我們的旅程是玩日本一個月生活X旅遊 #生活體驗漫遊全日本，孩子的幼稚園請假，不完全適合大眾，所以出版社認為賣不了別出了😆

YouTube旅遊影片大都採訪工作之餘硬擠時間拍下來的，有別家記者也不好太誇張或影響別人；而自助旅行大都被老公白眼🙄️下拍起來，畢竟全家的日本親子遊很隨性沒做功課的，當天決定行程、訂房、交通，還負責拍照拍影片，媽媽真的不是超人，拍不好討厭不喜歡就算了別看！ 不Like👍鼓勵就算了，最討厭正義魔人還給Unlike 😡(內心一把火)

米米只是比較常出國旅遊適應力強一點，相機鏡頭設備重所以體力好一點，但就算是職業級的大牌部落客媽，出國旅遊帶孩子都快走不動了，還拍片無私免費分享，那是天方夜譚，so 我是三個孩子的媽，我拍片時就是老公照顧歡比巴的半獸人，小孩吵或是老公對我口氣不好不耐煩也是正常，這是親子遊的真實面貌，一天的景點不多走路步伐慢，#漫遊生活體驗式旅遊 和 #打游擊戰 趕趕 #趕行程 不同，逛超市學日料自己煮很有趣，孩子小有些餐廳不適合，但該吃的美食不會錯過，有多快樂背後相對付出多少努力，希望你們也能勇敢，帶著孩子一起體驗，收穫滿滿回憶滿滿🥰

旅遊記者三寶媽，熱愛旅遊、美食、生活。攝影、拍片、剪片、寫文樣樣來。歡迎留言讓我認識你，來和米米聊天🥳
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《要用樂觀去勇於面對！》
屋漏偏逢連夜雨🌦️
又單獨來到了紐西蘭觀光
又遇到了行李箱打不開
又遇到了西岸的公路坍方
又遇到了晴天變大雨天
這一切都要往正面思考
一切都會過去的！

因為我們已經很幸福⋯⋯🙏🙏

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#日本漫遊30天

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東京超棒公寓開箱😘 我想買這樣的房🥰
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【媽媽碎碎念】
這是抵達東京的第一個晚上拍的，舟車勞頓奔波一整天請無視媽媽的倦容，我盡力了拍不好就這樣吧！另外，我們的旅程是30日 #生活體驗漫遊全日本，孩子的幼稚園請假，不完全適合大眾。

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我只是比較常出國旅遊適應力強一點，相機鏡頭設備重所以體力好一點，但就算是職業級的大牌部落客媽，出國旅遊帶孩子都快走不動了，還拍片無私免費分享，那是天方夜譚，so 我是三個孩子的媽，我拍片時就是老公照顧歡比巴的半獸人，小孩吵或是老公對我口氣不好不耐煩也是正常，這是親子遊的真實面貌，一天的景點不多走路步伐慢，漫遊生活體驗式旅遊和打游擊戰趕趕趕行程不同，逛超市學日料自己煮很有趣，孩子小有些餐廳不適合，但該吃的美食也是不會錯過，有多快樂背後相對付出多少努力，希望你們也能勇敢，帶著孩子一起體驗，收穫滿滿回憶滿滿🥰


李筱維旅遊記者三寶媽，環遊世界30國，分享#旅遊 #美食 #育兒 #婚姻，經營米米瘋YouTube頻道，PChome旅行團米米瘋YouTube專欄 、Yahoo旅遊經、旅奇特約記者、PopDaily波波黛莉、Tiktok國際版抖音紅人榜、玩家專欄作家。

拍攝旅媒Vlog、散策實境Walking、親子自旅Vlog、日本旅遊、國外旅遊、航空體驗、飯店開箱、美食分享、好物推薦、美妝美髮、購物娛樂。
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合作國內外觀光局、航空公司、旅遊業者、飯店、餐廳、BAZAAR、ELLE、法國嬌蘭、丹麥手錶Nordgreen、WiFi機、777機場快線業者、旺德翻譯機、小豹翻譯機、ONPRO、大江生醫、Melissa巴西鞋、Dr.Hsieh醫美保養品、劍湖山世界主題樂園。

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