🎂3月生日週，先陪姐妹台北一日遊
來不及坐高鐵，直接開大車闖台北城！！停地下停車場皮皮挫

🍴午餐：非瓶，創意料理早午餐，沙拉超好吃的😍

🙏拜拜：行天宮拜拜祈福，排隊收驚，第一次來行天宮，感覺莊嚴肅穆乾淨

🤲算命：壽星說要去算命街逛逛，一起下去逛，體驗人生第一次算命，沒想到老師說我很多好話，受寵若驚😀😀😀說多怕不準，我只能說想做生意的人找我入股，會順風順水就是了😆

🧋下午茶:a fabules day咖啡廳網美特色咖啡廳，度假風格，很美

#牡羊女 #happybirthday #33yearsold

我一直是很討厭吃便當的人，以前國高中時，因為我會訂外食，每天第二堂下課我身邊都會圍滿同學問我「Winnie今天吃什麼～～」哇～那時候每天我真的都好多花樣，學校附近可以外送的店都掌握在我手上😂😂

然後有一次我在燙頭髮💇🏻‍♀️，我的髮型師問我說「妳要不要吃便當？我朋友自己做的。」
隨便如我就說『喔，好啊！』
然後就來了一個有點文青的男生送來了一個便當，不誇張，我一吃！驚為天人！！

跳一下，先說我不喜歡吃便當的原因，因為很多飯都會煮的很軟爛或是很硬，壓成一整塊之後口感更差，然後青菜很容易吃到沒有處理掉菜梗的皮、沒洗乾淨、有蟲，或者是超油，用很爛的油炒過再放涼，油耗味很恐怖，然後便當ˋ的炸食要好吃一定要現吃，不是炸食的主菜又很容易做的不好吃，總之我就是一個嚴苛的便當裁判！

但是那天吃到的便當，卻讓我大吃三驚！
✔️第一驚是他用的十穀米，煮起來軟硬適中，爽口又感覺好健康。
✔️然後旁邊配的溫沙拉，乾乾淨淨，清脆爽口，我媽處理菜都沒那麼仔細了，卻在一個賣的便當裡吃到！
✔️第三驚是它附了一個自製的醬汁，是薑汁萊姆的，淋在軟嫩的雞胸肉上，我真的立刻要對雞腿叛變了！！

後來才知道髮型師的朋友叫做「小清新食堂」，自己每天早上清晨到市場採買最新鮮的食材，然後親手處理烹調，再騎著腳踏車到敦南誠品面交，每天就只有少少的二、三十盒，賣光就沒了，然後瘋狂如我當時會先前天私訊他，隔天中午搭計程車衝去拿便當，然後在旁邊的飲料店坐著吃午餐，要知道我真的是超討厭冷便當的人，竟然可以這樣，真的是很不簡單的啊！

後來因為他家裡事業需要幫忙，就不賣便當了，我尋尋覓覓好久都沒有再吃到那樣的好味道…..
殊不知！
在去年底他開店了🎉🎉🎉🎉

https://www.facebook.com/musakitchenmusa
該死的FB不給我直接連結，怒怒！

店名叫做MUSA Kitchen，一樣是走地中海飲食的溫沙拉、健康烹調、低卡美味，還加上了甜點，我心歡喜！之前已經去吃過兩輪，只能說我心滿意足～～
一樣有香料慢烤梅花豬🐷、迷迭香雞腿排🍗、萊姆舒肥雞胸肉🐔等等我百吃不膩的主食，還有開放三明治🥪，燉牛腱🐂等更多選擇，甚至！！還有熱紅酒🍷～～～

然後、如果有來這邊吃，一定！答應我一定！要點他們的戚風蛋糕🍰，是用柬埔寨的棕櫚糖做成的，是低GI食物，吃起來不用擔心血糖飆升增胖快速，而且夠濕潤、鬆鬆軟軟搭配上棕櫚糖的獨特香氣，真的銷魂～～

🧧雖然還算是在試營運，但他們還有趁年節推出年菜組合，我只能說太絕妙了！鹹派、鮭魚、牛豬切盤、肉丸、烤雞還有甜點，通通打包，跟一般年菜真的很不一樣！吃膩了傳統年菜，或者是怕胖的人，可以挑選這種組合，真的是非常特別！

年紀越大，對於吃進肚裡的東西越小心，畢竟現在很難瘦，要是因為不好吃不健康的東西變胖，真的超幹！ 所以我更喜歡尋覓這些又健康又好吃的地方！還有什麼地方你也喜歡的歡迎推薦給我！

『 MUSA kitchen / 芭花家食堂 』
營業時間：10:00 ~ 20:00
訂位電話：02-2567-5058
捷運：行天宮站 一號出口右轉走路兩分鐘
地址：台北市中山區民生東路二段127巷10號

送自己一個禮物，關於身體跟心靈的淨化。

之前看到Momoco @momoco529 的分享 #星采耳 就一直默默存檔，想要找天去體驗。前幾週身體也發出些壓力警訊的病狀，不管是頭皮的脂漏性皮炎還是身上的疔瘡，搭配又回到難睡跟淺眠的狀態，突然想起采耳這件事情，簡單問了一下Momoco，隔天一早立刻加官方LINE詢問，簡單的確認立刻定案晚上就過去！平日時間預約晚上七點半，選擇的是C.星光熠熠方案，最重要的是因為想要試看看耳燭與頭部舒壓。溝通時有討論到是否需要卸妝，因為這個方案有臉部撥筋，所以我有先卸妝過去。現場是樓中樓，一樓是整復調理工作室，到現場後就被引導到樓上的位置去。

認識我的多數都很清楚，我很害怕別人會觸碰到我的身體、對於聲音超級敏感，一點動靜都能感受到，所以即便身體不舒適也不會去給別人按摩，之前腰傷整復也是花很久的時間才跟師父配合出默契，所以決定要做采耳前知道這是很近距離的接觸，也有跟自己心理建設。躺在床上的時候聽著自然感的音樂，雖然慢慢緩下來，但隨著采耳師非常輕柔的動作還是會讓我突然緊張起來，所以也時刻的提醒自己 #現在必須要放輕鬆 ，偶爾穿插到路上的車聲會讓我思緒飛走，但在這樣的狀態下，我這種很難放開的人真的數度要昏睡了，可見這有多舒適！過程中采耳師都很仔細敏銳地發現我的不安，感受我在忍耐的毛毛刷過臉的時候也有及時地告訴我說真的太敏感不適也可以跳過步驟，這點大概是後續讓我更能好好放鬆的原因吧！

整趟療程中沒有談天的對話，溫柔的手引導著姿勢，簡單的說明每個動作，被清理耳朵的感覺就是癢癢的，會很想說能不能自己來的那種不太爽快感，但真的很舒適！清洗耳朵的時候就像小時候在游泳池耳朵灌入水的淹沒感，瞬間就像沉到深深的海底，沒有語言只剩下自己的那種奇異的包覆感，一邊按摩著再緩緩讓水流出來，然後溫熱的又聽清楚這世界。耳燭就像在耳朵內的 #柴火的ASMR 以往我很害怕ASMR的聲音，總是讓我很容易全身緊繃，但耳燭燃燒的過程實在太療癒，喜歡到好希望能再久一點～因為選得方案包含按摩，所以複方精油的味道讓我非常喜愛，整個體驗下來只覺得一切好神奇。

結束前腦袋突然冒出『哪媽斯爹 Namaste』瑜伽的問候語，所以結束完也忍不住脫口說出，說完采耳師看著我問我說有在做瑜伽嗎？我邊笑說沒有只是突然的感覺。下樓後她送上一杯熱茶給我，跟我聊了起來，我說著為什麼會過來以及整個療程中的感覺，可能因為整個環境與狀況太放鬆，我們就這樣互相聊了生活與她開始接觸采耳的過程，雖然是第一次見面，但是卻被開口說中很多心中的話，扎實打在我心上，也給了我很多建議，雖然總是對她說很抱歉，打擾她的下班時間，但也如同她提到的就是緣分吧，我們也才能在這裡相遇。

結束前我們聊到關於宇宙跟神秘學，問我有沒有興趣！大學的時候我自己好奇研究了生命靈數跟塔羅，不太去給別人算，主要是自己摸索，曾上過塔羅課，只是老師的作風讓我不是很喜歡就放棄課程，最近研究人類圖。我說遇過不同的人都跟我說過覺得我很適合神秘學，她對我說「或許是這個宇宙在給你提示！」雖然我不喜歡用這樣的說法，某程度覺得好像太沒邏輯，但當天回家看到日曆上面提到了【人生總有這種時刻，剪不斷理還亂，需要被人梳理，自己怎麼動手都是錯。】突然笑出來，啊！宇宙真的好神奇。

這是我最近送給自己的禮物，我很喜歡，雖然身體得到的淨化，但比起來心靈上的大概是更完整的被洗滌到了！我不知道多少人會想嘗試看看，但如果你真的有興趣的話，給自己一個機會出發看看吧

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#星采耳 @starearspa
台北市五常街七號(近行天宮、榮星花園)

#相關方案跟金額可以看他們IG都有說明
#我用的C方案會有精油按摩頭回家是要洗頭
#我自己去所以沒有任何療程照片囉
#那天限動發的吊飾一直私訊被問好可愛但那是人家店裡的啦😂

小賴為何皮膚從砂紙變成一張平滑的紙?原本他的臉很可以削蘿蔔泥啊!!但也感恩有小賴這樣的臉才能好好測試這瓶淡斑精華哈哈哈阿! 👉🏻http://bit.ly/2Tv8GCh
本周綜口味開房間解決觀眾保養問題，我們問題真的都是觀眾來信，從開車問題到感情到自己的性向到保養，(而且還不去丹妮婊姐那單獨問)，把我們當行天宮問了。
不過綜口味真的秉持著不唬爛的精神，誠心誠意幫大家解決問題
而且是說運氣像我們一樣已經夠差的民眾，至少臉不能再讓自己暗沉下去啊
#Neogence #極透光亮白淡斑精華 #解放黑斑暗沉

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