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在 行動式重生訊號台產品中有4篇Facebook貼文,粉絲數超過8萬的網紅宅媽花花,也在其Facebook貼文中提到, 如果人生可以一帆風順,誰會想要整天愁眉苦臉不開心? 沒有任何挫折的人生,想必是許多人夢寐以求的生活吧?但,沒有任何波折的人生,真的會快樂嗎?或者該問,如果沒有挫折的存在,人還能夠感受到突破自我時所帶來的成就感嗎? 人之所以為自己所處的困境感到痛苦,是因為困境沒有被解決;只要困境還存在著,痛苦就不...
行動式重生訊號台 在 宅媽花花 Facebook 的最佳貼文
如果人生可以一帆風順,誰會想要整天愁眉苦臉不開心?
沒有任何挫折的人生,想必是許多人夢寐以求的生活吧?但,沒有任何波折的人生,真的會快樂嗎?或者該問,如果沒有挫折的存在,人還能夠感受到突破自我時所帶來的成就感嗎?
人之所以為自己所處的困境感到痛苦,是因為困境沒有被解決;只要困境還存在著,痛苦就不會消失,這是大多數人都明白的道理。但,許多人最大的問題是明白了問題在哪,卻不願意去面對與解決問題;用各式各樣的方式來逃避,甚至合理化自己並不需要去解決這些問題,因為那都是別人造成的、不是你的錯。
正如同標題所說的「如果人生可以一帆風順,誰會想要整天愁眉苦臉不開心?」,若是從個體心理學的角度,用「目的論」來解釋的話,應該改為「為了證明我的人生一波三折,所以需要讓自己看起來心情糟透了。」
快樂與痛苦通常都是相對的,你有多痛苦,當你熬過後就會有多快樂;你現在有多快樂,當你失去這個快樂的來源時,就會有多痛苦。如果你的快樂都是透過很大的成就來獲得,那麼我可以大膽斷言,這波疫情一定帶給您非常大的痛苦,因為您不習慣,或者說不知道如何從小事情上獲得快樂。
在這嚴峻的疫情下除了做好防疫之外,我認為台灣人現在最需要的就是練習「活在當下」,唯有腳踏實地活在當下時,才能夠擺脫不安並且感受到快樂。從疫情大爆發後至今,不論是政治人物的發言、新聞報導或者網路意見領袖、名嘴網紅的言論,絕大多數都是在「鼓勵焦慮」。
假如這一個月來你感覺自己每次開臉書、看新聞都會感覺胸悶、煩躁或憤怒,請您務必冷靜下來,因為您已經中了「鼓勵焦慮」的陷阱。恐懼與憤怒是最容易被煽動的時刻,也是最容易做出不理智決策的時刻,許多的群眾暴動或是群體暴力行動皆是在這樣的氛圍下產生的。
而或許,讓人民因為恐懼或憤怒失去理智,正是某些人希望看到的。
以疫苗來說,「數量不夠」、「緩不濟急」、「高副作用」、「打人家不要的」等等,這些即使煩惱了也無法改變當下任何情況的問題,就是「鼓勵焦慮」的典型操作手法。
而這也是大多數不快樂的人面對自己人生的價值觀,他們只盯著遙遠那無法改變的大問題,不願意低頭看看眼前可以處理的小事情;大煩惱解決不了,小問題越積越多,於是他們總是愁眉苦臉,開口就是人生好難之類的負面能量,因為他們有個巨大且難以解決的問題困擾著他們。
如果看到這裡的讀者有種自己被說中的感受,請記得我的所有個體心理學相關文章,當中所提到的負面感受,皆是以我本人罹患思覺失調與躁鬱症時期的角度下去撰寫的;上述的那些心態,正是讓我精神疾病無法改善,甚至越來越惡化的主要原因。不過,這部分留待未來有機會再跟各位仔細說明。
在電影《絕地救援》當中,主角馬克(麥特戴蒙 飾)因參與太空任務而與其他團隊成員一同登陸火星,在執行任務過程中因為遇上大風暴而提前中止任務撤返地球。
指揮官路易士(潔西卡崔絲坦 飾)賭命在風暴中找尋著被指派去採集火星物質的馬克,不幸的是馬克因為被物體擊中了生命監測裝置,使得所有團員們誤以為馬克已經殉職,為保全剩下團員的生命,指揮官只好下達撤離的指示。
從昏迷中醒來的馬克首先發現自己一個人被留在火星上了,並且他的腹部也被某種細長硬物給刺穿。我們試想如果自己是馬克,除了差一點因公殉職之外還被整個團隊丟包火星,那會是什麼樣的心情?
那不是把一個路痴丟包在西門町那麼簡單而已,路痴至少還能問人如何找到回家的路,除了馬克自己之外火星上根本沒有第二個人,或者說其他的生命體。有限的氧氣;有限的存糧;有限的能源,再加上安靜到近乎絕望的寂寞,你會怎麼辦?
馬克從昏迷中醒來後給自己的傷口緊急做了處置便開啟日誌,他在求生日第一天錄製日誌時提到三個重點,首先他說了自己可能無法撐到獲救的那天;第二點,他說主訊號天線刺穿了他的生命監測器,所以他並不怪罪團員們以為他殉職而撤離。第三點,就算幸運聯絡上太空總署,救援小組趕來也要長達四年的時間,而居住艙的資源只能夠維持一個月。
孤獨是一種比絕症更加可怕的威脅,在另一部同為絕境求生的電影《浩劫重生》當中就能看到,男主角查克(湯姆漢克 飾)為了排解寂寞而創造出威爾森(排球 飾)。
在影片播放結束前,我原以為會看到馬克崩潰的橋段,但由始至終馬克獨自一人在火星上超過四百天的日子裡,唯一一次的情緒失控也就只是怒吼一聲而已。甚至還比我在兩個小時內吼小孩的次數更少。
馬克獨自一人在火星上的第一天處理了自己的傷勢並錄下日誌,第二天開始感受到了寂寞帶來的恐慌,他看著居住艙外的暴風說了「我不要死在這裡」。從這一刻開始,馬克的一切行為目的就是為了活下去。
為了生存,馬克必須活在當下,因為他很清楚,繼續讓自己保持情緒低落的狀態沒有意義,再怎麼怨天尤人怪罪命運也改變不了自己離不開火星的事實;但他也只能等待救援,假如四年才會有救援小組來的話,只有一個月的存糧他要怎麼撐到四年的時間?
馬克本身是科學家同時也是植物學家,第三天起他清點了居住艙上的所有資源,然後在居住艙裡面自己做出一個溫室來栽種馬鈴薯;大顆的留著吃,小顆的繼續種,就這樣創造出原本短缺的糧食。
在那四百多天的火星求生記當中,馬克始終相信著會有人來救他,而他必須讓自己撐到救援小組抵達;在那些日子裡,除了持續錄製日誌以外,同時也克服了許多為了生存不得不解決的難題。
在最後終於盼到團隊成員們來救他時又遇上了世紀考驗,為了減少小艇的重量,馬克必須將能拆的零件通通拆掉;包括艙殼、控制台等等,讓團員遠端遙控他的飛行路徑。他嘲諷地說著自己絕對不會認為開敞篷車上太空有多白癡。
雖然馬克穿著太空衣,少了艙殼保護他也不至於窒息,但一但進入外太空之後若是發生什麼意外,馬克就是完全沒有任何生存可能了。他知道這是個多麽危險的計畫,但也是唯一讓他有機會獲救的計畫。
在執行前他與指揮官露易士通訊,若這項救援計畫失敗了,請去看看他的父母親,並且告訴他的父母親他不後悔當太空人,而且他始終熱愛他的工作;因為他所做的每一件事情,都會是人類科技的一大步。(社會貢獻)
。
幸好,馬克最終順利獲救並且回到了地球,片尾中馬克對著一群準太空人們說了自己在火星是如何存活下來的。
馬克:「我最常被問到的問題是,我一個人被困在上面時覺得自己會死嗎?當然會,當太空人必須先了解這一點。我們在討論太空,它不會聽你的。總有一天,一切會失去控制,一切都會失控,而你也只能說:時候到了;我的死期到了。你可以坐以待斃,或是努力求生,就這麼回事。動手就對了,想辦法解決眼前的問題,接著解決下一個,繼續下去。問題解決完了,就能回家。」
我們能夠從馬克身上學到個體心理學想傳遞的幾個重要信念:「信任他人」、「社會貢獻」、「活在當下」
人終將一死,但死亡若沒有迫在眉睫,鮮少有人會去思考自己還有什麼事情沒有完成。
即便是疫情嚴峻如下,絕大多數人其實並非真的感受到死亡帶來的威脅,而是為了逃避眼前的困難所以讓自己陷入恐慌的情緒;因為真的自覺會死的人,不會在乎疫苗是AZ還是莫德納;不會在乎Google meet跟Zoom的毛病有多少;不會在乎破口到底從何而來,又是誰該負起爆發群聚感染的責任。
自覺會死的人,或是已經明白人終將一死的人,不論在多艱難的環境下,都能夠看見自己還可以做的事情;都能夠在一片絕望中感受到幸福的存在;都能夠為自己把當日能夠做的事情通通完成,並且平安活下來看見隔日的陽光而感覺到滿足,且沒有任何遺憾。
想改變總是怨天尤人的自己,就不要一直回顧那些過往的榮光,或是不安於未來會出現的衰退;越是艱困的環境,越是要放眼於當下,做好這一刻你能做的事情。
“我認為除了放下過去,還必須放下未來。如果整天為了日後的事擔憂,就會忽略眼前。既然人生的每一天都是新的開始,明天的課題就留到明天再思考。”《變老的勇氣》,岸見一郎,台北市,平安文化出版,2018年。
“想辦法解決眼前的問題,接著解決下一個,繼續下去。”
好好的活在當下,這樣就夠了。
#阿德勒 #個體心理學 #被討厭的勇氣 #生命的意義 #自卑與超越 #理解人性
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行動式重生訊號台 在 林伟贤老师 Facebook 的精選貼文
實踐二十,四大轉型
六大平台,再戰輝煌
2018年8月6日,實踐家20週年,生日快樂!感恩默默支持的家人、一起打拚的員工、堅定不移的學員、各方合作的夥伴、社會各界的協助,沒有大家,我們真的做不到!20年來經歷過各種風雨兼程,慶幸的是自己未曾改變的那份益己達人的創業初心!
1998年5月8日,20年前,我們5位創始人在家人的陪伴下,在台北市南京東路五段一個租來的小辦公室裡,簡單的舉辦了開工儀式,還沒有員工到位,實踐家就這樣俏俏的誕生了;直到8月6日,員工到位、課程就緒,我們才正式舉辦了實踐家開幕典禮,對外宣告實踐家的創立!
20年後,實踐家已經在台北、台中、高雄,香港、澳門,中國大陸的上海、北京、重慶、西安、深圳、廣州、南京、杭州、青島、合肥、東莞、石家莊、大連、鄭州,東盟的新加坡、馬來西亞、印尼、泰國、菲律賓、緬甸、柬埔寨、文萊,北美的美國、加拿大,都有了直屬的工作據點,是全球華文教育培訓機構中佈局國際化最領先的集團!
我們從1家直營的公司到39家;我們從投資1個學員的企業,到成為129家學員和新創企業的股東;我們從台灣3個創業孵化基地到全球36個;我們從1個城市開課,到海內外超過60個城市;我們從一年2次華文M&Y到年均52次M&Y開課;我們從線下實體課程,到線上天天開課;實踐家屢創記錄的不是一個個數字,而是為社會提供的奉獻意義和成長價值!
從1998年創業伊始提出的:「二十一世紀的競爭力,決定在學習力;學習力的全方位落實,決定在行動力!」2001年前進大陸時提出的:「把世界帶進中國,讓中國領航世界!」在2018年的關鍵時刻,我們將以進行4大轉型和創建6大平台,做為下一個10年實踐的方向!
四大轉型:
線上線下整合學習O2O~
Online to Offline,積極推進教頭學院、英皇線上、華人教育聯盟;
室內戶外培訓並行T2E~
Training to Explore,從傳統室內培訓到戶外徒步、健行、馬拉松;
事業志業平衡實踐B&B~
Business and B Corporation,從商業發展到四大基金會公益奉獻;
教育投資同路聯盟E&I~
Education and Investment,壯大實踐教投,先全面教育再擇優投資;
六大平台:
初悅母嬰-月子,就要這麼做,
英皇菁英-孩子,就要這麼教,
實踐教投-創業,就該這麼幹,
播種永續-農業,就該這麼玩,
股權銀行-投資,就是要增值,
教頭學院-教育,就是要翻轉!
政策就是趨勢,趨勢就是商機,實踐家一直走在政策趨勢的前端,也一直都是同行之中的創新引領者!二十年磨一劍,成年的我們,將以更成熟穩健的步伐,在4大轉型的前瞻指引下,創造出可長可久的6大永續發展平台,寫下全球華人敎育界的經典!
2001年,實踐家進入中國大陸發展的時候,我寫下了《把世界帶進中國,讓中國領航世界》的創業期許,希望我們能為東西方的企業教育培訓與知識交流,創造最好的條件;17年過去了,有誰能想到,當時這句話,已經成了今天可以驗證的現況!因此,我們有絕對的信心,實踐家一定可以在4大轉型6大平台的落地實踐上再創輝煌!
今年5月,我和實踐家共同創始人郭騰尹老師,我今生最重要的兄弟,一起走上戈壁沙漠,用雙腳走過4天3夜108公里的無人區,沒有手機訊號,沒有廁所,沒有地方洗澡,和600多位企業家一起,用大漠苦行來感受另一種企業新生的歷程,也紀念實踐家走過的20年;走過大漠戈壁,都是姐妹兄弟!感受特別深刻!
安靜,用心,和外界完全隔離,接不了電話、上不了網路,很多事情反而想的更明白了,對實踐家下一個20年的發展也更有信心!
更幸福的是,由於600多位企業家都是Money&You畢業家人,我們就更容易把M&Y課程的精髓,完全落實在108公里的路程中,是一次非常特別的走讀之旅;公元前138年,張騫出使西域,走過這條路,公元628年,唐玄藏西域取經,也走過這條路;如今,實踐家創業20週年,能夠有緣和600多位20年來參與過實踐家課程的新老學員家人,共同走上互通東西文明的絲綢之路,也是實踐家20週年最好的獻禮!
今年6月,我又和實踐家團隊及M&Y的家人們走上中橫108公里的征程,從平地上坡下坡、上山下海,從台灣西部霧社攻上海拔3275公的武嶺,再一路衝向台灣東部花蓮俯看壯闊太平洋的清水斷崖,這是我35年前大一升大二的暑假開始,寒暑假必走的道路;如今,帶著更多對企業實踐的體驗,再次走上世界開路工程奇蹟之一的中橫徒步,又是我們和學員企業家一次浴火重生的昇華突破!走過中橫,無所不能!
創辦實踐家20年以來,最值得驕傲的事情,是大多數學員們運用課程所學,創造了事業和家庭更平衡卓越的成功!在大漠戈壁和寶島中橫的徒步中,不斷的有學員過來和我分享他們實踐課程所學的豐碩成果,帶給我許多的衝擊與感動!華文Money&You至今舉辦621期,實踐家超過11萬名學員的肯定和見證,更是我們課程的價值和堅強的後盾!
雖然,在互聯網社群平台無孔不入的時代𥚃,難免有極少數特定人士或學員打著同學家人愛與支持的名義,在我們的平台上搜刮掠奪,享盡好處,回過頭來還刻意利用虛假消息造謡生事,想要傷害平台、破壞平台,甚至還想擊垮平台,以得到個人的利益!而網路上的假消息更會讓廣大不認識我們的查詢者信以為真,殺傷力特別大!這一方面讓我痛心省思,一定是我們教不好,學員才學不會!
然而,從另一方面來說,人在做,天在看!我真的相信,老天爺都知道的!人生是算總帳的,我相信每個人的生命過程都是有記錄的,不管每天做了多少好事與壞事,在最後的時刻都會一覧無遺!
敬天愛人,是宇宙不變的真理!益己達人,是創業不變的初心!實踐家郭騰尹、廖羽若、晁代莉、廖淑玟和林偉賢5位創始股東,以及集團海內外的全體領導和基層員工,至今都還奮鬥在商戰的第一線上,戰戰兢兢,未曾稍有懈怠;20年前如此,20年後依舊,一路走來,始終如一,保證對得起社會大眾的信賴!
尤其是我們在二岸三地捐資成立的台北實踐家文教基金會、大陸實踐家文教慈善基金會、花蓮播種者文化藝術基金會和香港英皇教育基金會,合計聘請了超過80位專職員工,全方位的為各弱勢族群和偏郷教育做出奉獻,為促進國際交流提昇中西溝通不移遺力的付出,我們將經營利潤投入社會公益的規模,一定是全球教育培訓機構的第一名!我們努力工作的動力,正是為了要更有能量和資源來幫助更多需要幫助的人!
看的比人遠,走的比人快;想的比人前,,做的比人實;實踐家20年走過的道路,可以反映出前面20個字的落地;有關實踐家創業20年對您的最好報答,我們從8月6日起將以一連串更強大的教投成果提昇及用心的社會公益服務,來努力回饋並向您致意!
二十年來,感恩有您!已經成年的我們,將秉持M&Y教導的說事實、愛、信任、喜樂、勇氣、廉正和負責任的精神,繼續前行,請您繼續愛與支持給予我們指正和協助!
實踐家20週年生日快樂!實踐家!加油!實踐家!加油!實踐家實踐家實踐家!加油加油加油!
實踐家教育集團創始人 林偉賢
實踐二十,四大轉型
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2018年8月6日,實踐家20週年,生日快樂!感恩默默支持的家人、一起打拚的員工、堅定不移的學員、各方合作的夥伴、社會各界的協助,沒有大家,我們真的做不到!20年來經歷過各種風雨兼程,慶幸的是自己未曾改變的那份益己達人的創業初心!
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20年後,實踐家已經在台北、台中、高雄,香港、澳門,中國大陸的上海、北京、重慶、西安、深圳、廣州、南京、杭州、青島、合肥、東莞、石家莊、大連、鄭州,東盟的新加坡、馬來西亞、印尼、泰國、菲律賓、緬甸、柬埔寨、文萊,北美的美國、加拿大,都有了直屬的工作據點,是全球華文教育培訓機構中佈局國際化最領先的集團!
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20年後,實踐家已經在台北、台中、高雄,香港、澳門,中國大陸的上海、北京、重慶、西安、深圳、廣州、南京、杭州、青島、合肥、東莞、石家莊、大連、鄭州,東盟的新加坡、馬來西亞、印尼、泰國、菲律賓、緬甸、柬埔寨、文萊,北美的美國、加拿大,都有了直屬的工作據點,是全球華文教育培訓機構中佈局國際化最領先的集團!
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從1998年創業伊始提出的:「二十一世紀的競爭力,決定在學習力;學習力的全方位落實,決定在行動力!」2001年前進大陸時提出的:「把世界帶進中國,讓中國領航世界!」在2018年的關鍵時刻,我們將以進行4大轉型和創建6大平台,做為下一個10年實踐的方向!
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實踐教投-創業,就該這麼幹,
播種永續-農業,就該這麼玩,
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教頭學院-教育,就是要翻轉!
政策就是趨勢,趨勢就是商機,實踐家一直走在政策趨勢的前端,也一直都是同行之中的創新引領者!二十年磨一劍,成年的我們,將以更成熟穩健的步伐,在4大轉型的前瞻指引下,創造出可長可久的6大永續發展平台,寫下全球華人敎育界的經典!
2001年,實踐家進入中國大陸發展的時候,我寫下了《把世界帶進中國,讓中國領航世界》的創業期許,希望我們能為東西方的企業教育培訓與知識交流,創造最好的條件;17年過去了,有誰能想到,當時這句話,已經成了今天可以驗證的現況!因此,我們有絕對的信心,實踐家一定可以在4大轉型6大平台的落地實踐上再創輝煌!
今年5月,我和實踐家共同創始人郭騰尹老師,我今生最重要的兄弟,一起走上戈壁沙漠,用雙腳走過4天3夜108公里的無人區,沒有手機訊號,沒有廁所,沒有地方洗澡,和600多位企業家一起,用大漠苦行來感受另一種企業新生的歷程,也紀念實踐家走過的20年;走過大漠戈壁,都是姐妹兄弟!感受特別深刻!
安靜,用心,和外界完全隔離,接不了電話、上不了網路,很多事情反而想的更明白了,對實踐家下一個20年的發展也更有信心!
更幸福的是,由於600多位企業家都是Money&You畢業家人,我們就更容易把M&Y課程的精髓,完全落實在108公里的路程中,是一次非常特別的走讀之旅;公元前138年,張騫出使西域,走過這條路,公元628年,唐玄藏西域取經,也走過這條路;如今,實踐家創業20週年,能夠有緣和600多位20年來參與過實踐家課程的新老學員家人,共同走上互通東西文明的絲綢之路,也是實踐家20週年最好的獻禮!
今年6月,我又和實踐家團隊及M&Y的家人們走上中橫108公里的征程,從平地上坡下坡、上山下海,從台灣西部霧社攻上海拔3275公的武嶺,再一路衝向台灣東部花蓮俯看壯闊太平洋的清水斷崖,這是我35年前大一升大二的暑假開始,寒暑假必走的道路;如今,帶著更多對企業實踐的體驗,再次走上世界開路工程奇蹟之一的中橫徒步,又是我們和學員企業家一次浴火重生的昇華突破!走過中橫,無所不能!
創辦實踐家20年以來,最值得驕傲的事情,是大多數學員們運用課程所學,創造了事業和家庭更平衡卓越的成功!在大漠戈壁和寶島中橫的徒步中,不斷的有學員過來和我分享他們實踐課程所學的豐碩成果,帶給我許多的衝擊與感動!華文Money&You至今舉辦621期,實踐家超過11萬名學員的肯定和見證,更是我們課程的價值和堅強的後盾!
雖然,在互聯網社群平台無孔不入的時代𥚃,難免有極少數特定人士或學員打著同學家人愛與支持的名義,在我們的平台上搜刮掠奪,享盡好處,回過頭來還刻意利用虛假消息造謡生事,想要傷害平台、破壞平台,甚至還想擊垮平台,以得到個人的利益!而網路上的假消息更會讓廣大不認識我們的查詢者信以為真,殺傷力特別大!這一方面讓我痛心省思,一定是我們教不好,學員才學不會!
然而,從另一方面來說,人在做,天在看!我真的相信,老天爺都知道的!人生是算總帳的,我相信每個人的生命過程都是有記錄的,不管每天做了多少好事與壞事,在最後的時刻都會一覧無遺!
敬天愛人,是宇宙不變的真理!益己達人,是創業不變的初心!實踐家郭騰尹、廖羽若、晁代莉、廖淑玟和林偉賢5位創始股東,以及集團海內外的全體領導和基層員工,至今都還奮鬥在商戰的第一線上,戰戰兢兢,未曾稍有懈怠;20年前如此,20年後依舊,一路走來,始終如一,保證對得起社會大眾的信賴!
尤其是我們在二岸三地捐資成立的台北實踐家文教基金會、大陸實踐家文教慈善基金會、花蓮播種者文化藝術基金會和香港英皇教育基金會,合計聘請了超過80位專職員工,全方位的為各弱勢族群和偏郷教育做出奉獻,為促進國際交流提昇中西溝通不移遺力的付出,我們將經營利潤投入社會公益的規模,一定是全球教育培訓機構的第一名!我們努力工作的動力,正是為了要更有能量和資源來幫助更多需要幫助的人!
看的比人遠,走的比人快;想的比人前,,做的比人實;實踐家20年走過的道路,可以反映出前面20個字的落地;有關實踐家創業20年對您的最好報答,我們從8月6日起將以一連串更強大的教投成果提昇及用心的社會公益服務,來努力回饋並向您致意!
二十年來,感恩有您!已經成年的我們,將秉持M&Y教導的說事實、愛、信任、喜樂、勇氣、廉正和負責任的精神,繼續前行,請您繼續愛與支持給予我們指正和協助!
實踐家20週年生日快樂!實踐家!加油!實踐家!加油!實踐家實踐家實踐家!加油加油加油!
實踐家教育集團創始人 林偉賢