雖然這篇血鉀過低鄉民發文沒有被收入到精華區:在血鉀過低這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 血鉀過低產品中有3篇Facebook貼文,粉絲數超過89萬的網紅徐文良(徐園長護生園),也在其Facebook貼文中提到, 一次的意外 後續需要多少的努力,才能回到意外發生時的前一分鐘 但有些意外的確是回不到從前 只能靠復健慢慢回到較好,較穩定的狀況 今天我們從公立收容所帶出來醫療的貓咪我們取名為大神 大神下顎骨折且懷疑腦傷,無法站立或正趴 有歪頭,順時鐘旋轉,角弓反張,前肢僵直的神經症狀 無傳染病,血檢顯示白血球...
同時也有39部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅黃君聖Sunny營養師,也在其Youtube影片中提到,許多慢性病其實是可以預防的 只是需要多花一點心思來執行 對於家人們的健康來說 常常會有想要幫忙改善 卻不知怎麼做的無力感 畢竟自己人真是最難渡 但如果真的是愛子女的長輩們 應該也要好好照顧自己的健康 才能讓晚輩無後顧之憂去奮鬥 得舒飲食(DASH) Dietary Approaches to ...
血鉀過低 在 徐文良(徐園長護生園) Instagram 的精選貼文
2020-10-16 13:40:36
一次的意外 後續需要多少的努力,才能回到意外發生時的前一分鐘 但有些意外的確是回不到從前 只能靠復健慢慢回到較好,較穩定的狀況 今天我們從公立收容所帶出來醫療的貓咪我們取名為大神 大神下顎骨折且懷疑腦傷,無法站立或正趴 有歪頭,順時鐘旋轉,角弓反張,前肢僵直的神經症狀 無傳染病,血檢顯示白血球...
-
血鉀過低 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube 的精選貼文
2021-08-02 20:00:14許多慢性病其實是可以預防的
只是需要多花一點心思來執行
對於家人們的健康來說
常常會有想要幫忙改善
卻不知怎麼做的無力感
畢竟自己人真是最難渡
但如果真的是愛子女的長輩們
應該也要好好照顧自己的健康
才能讓晚輩無後顧之憂去奮鬥
得舒飲食(DASH)
Dietary Approaches to Stop Hypertension
是一種可以降低高血壓的飲食方式
1.吃全穀類當主食
多選全穀類當作主食,糙米裡面有豐富的膳食纖維,對於控制血壓有幫助
2.天天五蔬果
蔬果裡面有豐富的鉀、鈣、鎂,都是對抗高血壓很重要的營養素
3.紅肉換成白肉
紅肉飽和脂肪酸比較高,過量對心血管影響大,一個禮拜不要超過兩次
4.每天要吃堅果
堅果裡面有好油、維生素E,可以改善血脂以及血壓上升
5.喝牛奶
缺乏鈣質的話會讓血管平滑肌過度收縮,造成血壓上升
6.少加工
油鹽糖都比較多,其中鈉離子含量高就容易讓血壓上升
7.控制喝酒
過量酒精會讓血壓控制出問題,所以飲酒量一定要控制,一天以一瓶啤酒為限
🔎愛營養好物網🔍
https://www.inutrition.com.tw/
✨與營養師對話✨
Line@加起來 https://lin.ee/ttarScs
安媽料理食譜🙌
阿環小姐日常👵
專業營養資訊📣
專屬社團加起來👇
https://lihi1.com/JwIl9
營養師的連結🔗
Facebook讚起來 https://reurl.cc/vnYKze
Instagram追起來 https://reurl.cc/4gANpV
#營養師
#忠義葛格
#黃君聖Sunny營養師 -
血鉀過低 在 米米瘋ViViFunTV Youtube 的最佳貼文
2021-06-22 16:08:00【米米瘋】芭樂輕鬆切法 吃芭樂好快樂 無痛去除芭樂籽 神好切 趕快學起來! #好家在我在家
#芭樂有助於減肥
芭樂含豐富纖維能帶來飽足感
刺激腸胃蠕動,排除體內毒素及廢物
並減少脂肪吸收,有助於減肥🤩
#芭樂切法 吃芭樂 好快樂 快來看看芭樂如何輕鬆切
用台語介紹 #我覺得台語有變好🤣
下一隻片要切什麼水果呢?
👉 https://youtu.be/tBbcO1FR-AA
芭樂info
1. 提升免疫力、防癌
芭樂含有豐富的維他命C,能提升身體的免疫功能。番茄紅素具抗氧化能力,可清除自由基,防止自由基對人體細胞造成的損害,同時也可以修補受損的細胞。而芭樂也含有豐富的番茄紅素,特別是紅心芭樂,中間的粉紅色籽所含的番茄紅素是番茄的2倍,對預防前列腺癌、乳腺癌很有幫助。
2. 預防心血管疾病
芭樂籽還含有的抗氧化劑和生物活性物質,有益於預防心血管疾病。而且芭樂籽所含豐富的纖維,可使身體增加低密度脂蛋白受體(LDL受體)的量以產生更多膽汁鹽(bile acids),有助於降低血流中的膽固醇,避免膽固醇過高,堆積在動脈血管壁的內層,引起慢性發炎、形成斑塊。
3. 幫助調節血壓
在攝入高鈉 ( 例如:重鹹食物 )會導致血壓升高,而鉀具有降血壓作用。芭樂富含鉀,每100公克的芭樂就含有417毫克的鉀。也富含抗氧化劑,有助於調節血壓。
4. 排除體內廢物、減肥
芭樂含有豐富的粗纖維能帶來飽足感,而纖維質也能刺激腸胃蠕動,排除腸道中的毒素及廢物,並減少脂肪吸收,有助於減肥。
提醒:因為芭樂籽所含的膳食纖維吸水力強,可以吸收高於本身體積50到200倍以上的水分,所以吃進芭樂籽如果沒有補充足夠的水分,就有可能發生便秘的狀況。
國民水果「芭樂」4好處,幫助減肥更防病 - Heho健康
https://heho.com.tw/archives/59490 -
血鉀過低 在 果籽 Youtube 的精選貼文
2021-05-23 09:30:07近年流行的植物奶,由於熱量及脂肪含量都比牛奶低,且不含膽固醇,成為不少人的減肥恩物,不過,原來植物奶都有致肥陷阱,大家又能否猜到?
營養學家Mandy Wong指眾多植物奶當中,椰子奶的熱量最高,「因椰子本身屬高脂的食物,內裏的油脂更是飽和脂肪,攝取過多飽和脂肪會有損心血管健康;不過飲用椰子奶也有其好處,因椰子奶的致敏機會較低,加上椰子含有鉀質,有助降低血壓水平。」
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210519/5FWKHF2A2BB6FFYFNSOLOAUDHU/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
#植物奶 #減肥 #增肥 #椰子奶 #燕麥奶
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
血鉀過低 在 徐文良(徐園長護生園) Facebook 的最佳貼文
一次的意外
後續需要多少的努力,才能回到意外發生時的前一分鐘
但有些意外的確是回不到從前
只能靠復健慢慢回到較好,較穩定的狀況
今天我們從公立收容所帶出來醫療的貓咪我們取名為大神
大神下顎骨折且懷疑腦傷,無法站立或正趴
有歪頭,順時鐘旋轉,角弓反張,前肢僵直的神經症狀
無傳染病,血檢顯示白血球過高
血鉀過低,食慾不佳,目前給予含糖輸液,消炎控制發炎狀況,並給予降腦壓藥劑
大神預計明日放置食道胃管與固定下顎骨折
感謝大家的幫忙
血鉀過低 在 Seven House窩居生活誌 Facebook 的最佳貼文
#Yushan餐桌日誌
🍛105.08.01.(一)晚餐🍴(2人份)
☑️香煎奶油檸檬明蝦佐鮮芒萵苣
☑️烤烏魚子佐蒜苗
☑️燙綠花椰菜
☑️味噌洋蔥鮮菇湯
☑️佐餐飲料(有機接骨木汁氣泡飲)
☑️水果(櫻桃)
🍴🍶🍨🍪🍚🍜🍲🍳🍛🍝🍷🍵🍴
最近十多天來日日不斷的奔波勞碌、終日一直的惶惶不安,終將又面臨孝順父母與工作責任感的兩難,處在如此高壓的生活狀態,著實讓我累翻了,不論是心力和體力的負荷似乎也達上限。陪伴Mama住院一連串的檢查,出院後隨即又在老妹的安排下住院開刀,沒想到開刀完成,好不容易盼到從加護病房轉入普通病房了,但Mama竟出現了疑似瞻妄症的現象(加護病房症候群),且一天比一天嚴重,不時出現意識紊亂外,也有錯覺和幻覺,有情緒激動或妄想害怕的狀況,而且日夜顛倒,甚至整夜沒睡,讓我們不知如何照顧才好。開刀完第五天凌晨大哭大吵大鬧,嚷著有人要加害她,要我即刻幫她辦出院,不論我如何哄都安撫不了,完全沒有商量餘地,最後老妹和醫生討論後決定先讓她回到熟悉的環境,觀察狀況是否好轉再決定下個治療的步驟。
不過帶著脖子的埋針和肚子的引流管回來家𥚃,加上原本就因年紀大脊椎側彎退化壓迫神經而不良於行的腳,又遇上開刀元氣大傷,血鉀過低,全身無力癱軟,我根本無力照顧。經我再三苦口婆心、動之以情下才好不容易說服她,終於同意讓我請居家看護暫時照顧她。不過起居服藥和一日六至八餐的飲食還是得靠我親手張羅。為了照顧躺在床上呻吟多日且完全沒胃口的Mama,我又開始複習之前照顧父親時自學的本事,還好經過幾天的調養,這兩天已經會主動跟我撒嬌她想吃這個、想吃那樣,透過我們對她耐心且無微不至的照顧呵護關心,日前急性發作的瞻妄現象也消失了,讓我和老妹稍稍鬆了也喘了口氣。
吃喝了幾天清淡營養(半)流質食物的Mama,聽到昨天回來探望她的老妹跟她報告,我煮了好Q彈的大蝦給她吃,忍不住問我,她可以吃一隻蝦蝦嗎?於是今天一下班立即滿足她,煎了幾隻澎湖野生大明蝦,立馬趁熱裝了一隻給她解解饞。櫻桃用去核器去籽切半,方便她入口,還帶了她近日心心念念的無花果。幾日口腔潰瘍也痊癒了,透過咀嚼可以讓她更能感受到食物的真滋味和滿足感。
這陣子因為憂心Mama的身體健康狀況,日子也過得更加奔波勞碌,連能夠以放鬆的姿態煮食、悠閒的心情吃飯都覺得奢侈。雖然每日得先料理好Mama的起居和飲食才能進行我們自己的生活,但可以安心好好吃頓飯,還是無限感恩了。
雖是寫了長長一串交待了消失多日的緣由,但個中的眼淚、恐懼、不安、無助和辛酸,就很難為外人道了。偏偏這忙亂的節骨眼,我那才服役三年又兩個月的花牌抽油煙機竟然無緣無故罷工了⋯!真是來添亂的,莫非繼年前換瓦斯爐之後,又一花牌要出局了,靜待下回分曉吧!讓我們繼續看下去⋯⋯。
📷🎞🎞🎞🎞🎞🍽🍽🎞🎞🎞🎞🎞📷
🔙日常餐桌(2016)相簿
https://www.facebook.com/media/set/…
血鉀過低 在 加護病房查房日誌 Facebook 的精選貼文
加護病房查房日誌20150526
真的好多同學問老師說:「為什麼CCB中毒可以用胰島素來治療?」
說真的,老師原本也不知道,是早上臨時坐捷運的時候查得資料(迷之音: 老師你也太認真了吧)
沒有辦法阿,同學想要知道,老師不知道的就要去學會阿。
基本上是這樣啦,在2001年NEJM的一個案例報告中有提到其治療機轉,大家參考看看喔。
當CCB中毒時,會block心肌細胞、平滑肌細胞和beta cells的L-type 鈣離子通道,也因為如此,所以會出現心跳變慢、傳導變慢和周邊血管擴張,低胰島素血症,高血糖,代謝性酸中毒和休克等症狀。
在正常的情況下,心肌細胞會利用脂肪酸用做代謝的能量,但在CCB中毒的時候,會利用glucose做為能量來源,這時候低胰島素血症就會避免glucose被心肌利用,而造成心收縮力下降,減少周邊血管阻力和休克。
所以當我們給insulin時,會增加心肌使用glucose,而使心收縮力增加,增加周邊血管阻力和血壓。
但是這樣的治療要很小心血糖過低和血鉀過低的問題,所以要監測血糖和血鉀,並適時的補充。
這樣治療的方式,在英文叫作hyperinsulinemia-euglycemia therapy,也就是說你要增加胰島素的量,但也要維持血糖的正常。