天生熱血必有用！（感到開心🥳）

疫情發生後，醫院🏥缺血的情形屢見不鮮！
平時都捐全血500CC然後要休息三個月，
所以，反覆思考後，決定改採分離術血小板捐血，
這樣捐兩袋也只要休息兩週，一年可以捐24次！

紀錄了第一次分離術血小板捐血對話：
站長：謝謝議員長期支持捐血，這是您第一次捐分離術，先要通過兩道測試。

我：好的，謝謝站長，捐血救人是好事，希望能鼓勵更多人投入。希望能通過測試開始展開更頻繁的捐血行動。

站長：請問你平常都捐哪一支手臂，我要用手感測試血管是否夠粗，因為分離術要抽出全血分離出血小板後回送血漿，所以手臂血管💪粗大一點好👌

我：我抽左手臂，右手是與民眾握手用🤝

站長：哇，議員的血管很適合捐分離術呀！那右手臂借我找一條細一點的血管，等等要抽出一管血液作第二項測試，測試您的血小板濃度，血小板濃度不能低於15萬單位才能捐分離術哦！

我：所以這是每次捐分離術前都必須測試的嗎？

站長：是的，哇！議員，我們撈到了好人才呀！您的血小板濃度高於標準值兩倍以上，高達32萬單位！而且血脂肪也不會太高，通常第一次我們都建議捐一袋，您可以捐兩袋沒問題，好嗎？

我：#我捐血我驕傲，就捐兩袋吧！

#捐血 #捐血一袋救人一命 #分離術捐血 #捐血站 #blooddonate #PH

1.什麼是分離術捐血？

分離術血小板　Apheresis Platelets
醫技護人員慣用名稱: PH
說明：
由單一捐血者利用血液成分分離機分離出血小板，其他成分則輸回捐血者體內，如此反覆收集足量血小板並懸浮於約200~300ml血漿中。
這是一種特殊的捐血方式，是將捐血人的血液抽出，在密閉無菌的離心缽內，藉由血液分離機分離出血小板或血漿等血液成分；其他成分（如紅血球）立刻送回捐血人 體內。因為此法可反覆操作，以獲取濃厚之血液成分，所以捐血時間較長，需要預約且必須使用分離機設備，目前大致在捐血中心、捐血站和捐血室才能提供這項服 務。

2.分離術捐血分為那幾種？
分離術捐血分為4種：
(1)分離術血小板
(2)減除白血球分離術血小板
(3)分離術血漿
(4)分離術血小板兼收血漿
目前只接受(1)與(2)兩種分離術捐血。

3.什麼人可以做分離術捐血?「分離術捐血」的條件為何?
凡年滿17歲，半年內曾捐過血，且常規檢驗合格者，即可參加「分離術捐血」，其他規定如下：
(1)第1次捐分離術血小板，規定60公斤以上，若沒有任何不適症狀，第2次以後開放允許55公斤以上。
(2)依規定分離術捐血1年以24次為上限。
4. 那些病人需要「分離術血小板」？
(1)白血病、紫斑症或化學療法等，所引起的血小板減少症。
(2)發生人類白血球抗原HLA異體免疫反應，而造成一般血小板濃厚液（即由全血逐袋分離而成）輸血失效的病人。
(3)接受骨髓移植的病人。
(4)凡有需要多次輸用血小板的病人。

一段時間沒捐血，因為每次測量結果都在及格邊緣的 下限，扎了手指頭的那滴血，總在硫酸銅溶液裡飄啊飄的沈不下去，上了捐血車很快就被請下車，次數多了，信心弱了，見到缺血公告也只能看看然後繞過去。年假之後醫院員工體檢，可能吃很飽睡很足，身體功能狀況些微改變，血紅素竟然達近十年來破天荒的高，我的第一個念頭就是「雪恥」。
終於，今天有時間可以完成捐血這件事。
#我捐血我驕傲
#缺血中趕快去
#不管您給我按讚或是按爛通通去捐血，好嗎？
#啾咪😘😘

捐血條件：應符合健康標準
注意捐血間隔時間：每次捐血250毫升者，其捐血間隔應為2個月以上；每次捐血500毫升者，其捐血間隔應為3個月以上。 但男性年捐血量應在1500毫升以內；女性年捐血量應在1000毫升以內。 捐分離術血小板、分離術白血球或分離術血漿者，每次之間隔為2星期以上。
為了保護捐血者是否適合捐血，或需暫緩捐血，根據衛生署所訂捐血者的健康標準，男性血紅素應高於13g/dl、女性12g/dl，或以硫酸銅溶液篩檢，測定血液比重，男性需超過1.054、女性需達1.052以上，才合於捐血標準。

《文茜的世界周報》

【全球新冠疫苗的研發競賽，儘管斷斷續續的不斷有充滿希望的訊息傳出，但是否有成功疫苗? 何時能有? 都還是未知之數。這使得<血漿抗體療法>在多國醫院和NGO組織推動下，成為另一途徑，這是將所謂的"恢復期血漿"(convalescent plasma)， 也就是抽取新冠病毒"康復者"體內具抗體的血漿，再注入患者體內，一般認為，這種血漿有特殊的蛋白質，能包覆住病毒，不但能阻止病毒侵入其他健康細胞，還能吸引巨噬細胞(白血球)把它包覆著的病毒吃掉，最後戰勝新冠病毒。目前<血漿抗體療法>有越來越多國家施行，但成功的醫學數據仍不多，包括中國/南韓/奧地利/美國都有成功案例，美國甚至有服用瑞德西韋導致病危，但再施打血漿抗體而成功康復的案例。美國首屈一指的西奈山醫院/梅約醫院都有實驗案例，但目前各方尚未有共識的是: 究竟要施打康復後14天/還是28天後的血漿才有最大的防護力? 】

{內文}
一場全球大流行病 解藥是什麼?在全球多達70多種疫苗正奮力研發，並有至少10種疫苗正進行人體測試之外，另一種<血漿抗體療法>，也在多國醫院和NGO組織推動下，成為另一途徑。

(美國PBS新聞)
這種"恢復期血漿"是帶著新冠病毒抗體的血漿，能幫助(感染者的)免疫系統對抗病毒

血漿抗體療法，是從感染新冠病毒後的"康復者"體內，抽取具抗體的血漿再注入患者體內。一般認為，血液中黃褐色的透明液體含有特殊的蛋白質，有可能減輕新冠肺炎的激烈症狀或縮短療程。

(韓國YTN News)
從痊癒患者抽取血液放入離心機，就可分離出血漿，其中上面一層呈現黃色的就是血漿，一般人的血漿裡面含有蛋白質和多種營養成分，如果是感染疾病後痊癒的人 血漿中還將帶有抗體，抗體在人體內有兩大作用，一是附包圍血液中的病毒，以阻止病毒侵入其他健康細胞，二是巨噬細胞(白血球)會將其視為目標，從而吃掉病毒

血漿抗體療法並不是對抗病毒的新療法，最早即使用在1918年，全球近5千萬人死亡的西班牙流感病毒。

(新聞片段)
來自亞洲的流感迅速傳染

首屈一指的<紐約西奈山醫學中心>資訊指出，在對抗小兒麻痺症 2003年SARS
2009年H1N1
2012年MERS大流行病中，<血漿抗體療法>都曾疫苗或藥物問世前，成為治療呼吸道傳染病的方法。

(美國PBS新聞)
但血漿在治療2014年伊波拉時失敗，但全球研究者仍相信 血漿療法值得一試，(黃褐色層)就是血漿

(喬納\梅約醫院 麻醉學教授)
我認為目前的共識，從過去經驗而言，血漿越早施行效果越好，否則對在加護病房太久的患者，下此療法會考量很多

以美國而言，被列名全美最佳醫院榜首的<梅約醫院>，在全美設置約2000處地點
進行血漿的抽取和分配。紐約<西奈山醫院>從今年四月起，也進行<血漿抗體療法>的實驗。美國紅十字會在4月初，進行全美康復者的血漿捐贈號召。

(蓋爾\美國紅十字會主席)
我們與FDA(美國食品藥物管理局)合作，並與全美血液銀行共同協調，有意願捐贈者可在網路註冊，接著我們會告訴他們最近的血液中心，收集捐贈者血液，或者紅十字會直接與捐贈者聯繫，我的感想是整個過程令人動容，捐贈者都是承受過新冠病毒的，他們撐過來，還願意捲起袖子，將自的血漿，提供給正和病毒打仗的患者
真的很讓人感動

4月9號，(FDA)公布12頁新冠肺炎患者血漿臨床緊急指南，可進行臨床實驗，但尚未批准成為"療法"，目前各界對<血漿抗體療法>也有一關鍵問題未解，亦即，有醫院使用康復後14天的血漿抗體，有醫院使用康復後28天的血漿，究竟"康復後多少天產生的抗體"具最大保護力，這個問題仍無共識。

(Dr. John Roback\Emory大學醫學實驗室主任)
抗體是否仍在，如果我們在秋天或下一個冬天，遭遇另一波新冠病毒來襲，它們還能提供保護嗎?我們現在還不知道嗎?我們現在還無法得知

儘管，仍有未知領域。尤其冠狀病毒向來都是一種相對緩慢的突變體，然而至少到目前為止，血漿抗體療法都沒有實際導致新冠肺炎疫情惡化的案例。

特別是走過風暴，戰勝生命的康復者，再次走入醫院，忍受針刺和約4個多小時的血液分離，把帶著傷痕，自己身體的一部分，再傳輸給另一位正奮力呼吸與死神搏鬥者，動人又深刻的<血漿抗體療法>，儘管成功的醫學數據仍不多，但已在越來越多國家實行。亞洲方面，包括中國 南韓已有成功治癒案例。

(韓國JTBC新聞)
70多歲男性新冠肺炎重症患者，情況一度危及生命，現在胸部X光結果，毛玻璃般模糊的炎症部位大部分都消失了，這是從現有治癒者血液中，提取的血漿和類固醇的治療結果，另一名60多歲女性，也在接受血漿治療後出院 恢復了健康

歐洲方面，奧地利五月初通報，三名患者進行血漿抗體療法後康復。

(巴倫特\美國新冠病毒康復者)
你可以看看我的照片，抽取血液時，我從到尾都很開心，就是這個了，這就是我的血漿

美國更有一位18歲的Nick，因先天免疫失調，免疫系統沒有抗體對抗疾病，罹患新冠肺炎後，在ICU插管整整15天。

(Nick父親)
我們用FaceTime和Nick說話，但最後我只講得出"我愛你"，唉

Nick施以瑞德西韋藥物，甚至病危後，醫生決定以血漿治療作為Nick的最後機會。Nick的親友在FB上懇求新冠康復者的血漿，後來一名素昧平生 熱愛旅行，剛治療並隔離後的20歲女孩Fallon，勇敢舉起了手。

(Fallon\新冠康復 捐贈血漿者)
這一生最美好的事情，就是你了解，你竟然有能力拯救別人的生命

Fallon的血漿成為病危Nick的第四次輸血，後來 Nick奇蹟似的甦醒過來，儘管醫生坦承，並不確定最後救他的是藥物，或是陌生女孩兒的血漿。

(美國PBS新聞)
Nick現在回家了，往康復的路努力直奔而去，還準備在今年秋天上大學

人類的互助最後成為新冠解方嗎?讓我們期待，不論新冠肺炎的最終解是什麼?人類最後終能了解，是什麼行為殺了我們，又是什麼行為拯救了我們。
https://www.youtube.com/watch?v=tF2XKGb2jDU

含主持人陳文茜解說，請點閱【完整版】2020.05.31《文茜世界財經周報》
https://www.youtube.com/watch?v=N0vxdsXaJKI

本集一次帶給你重要的血液知識，包括出血、捐血、輸血等等，就以這17分鐘迎向工作細胞的完結吧！

#出血性休克 #大出血 #輸血 #捐血 #止血 #血液 #血小板 #紅血球 #白血球 #血漿
工作細胞.EP12.第十二集.第12集.第十二話.第12話
EP13.第十三集.第13集.第十三話.第13話

「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源：http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者：http://incompetech.com/

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頭暈、疲倦，覺得身體虛弱，懷疑自己有貧血，就開始吃保健食品補鐵，但是真的是貧血嗎？貧血只補鐵真的有用嗎？貧血有那些要注意的飲食原則？營養師杯蓋告訴你！

#貧血 的成因：貧血分為先天及後天

【先天貧血】
先天貧血就像是鐮刀型貧血或是地中海貧血，這類型需醫學的治療

【後天貧血】
後天的貧血大多都是跟營養素缺乏有關，最常聽見的就是缺鐵性貧血，但不只是缺鐵才會造成貧血，缺乏維生素B6、B12、葉酸甚至是蛋白質缺乏都可能造成貧血，以下簡單介紹貧血與貧血飲食原則。

1. 缺鐵性貧血
血液由血漿與血球組成，血球又分為紅血球、白血球、血小板，其中紅血球含有血紅素所以血液呈現紅色， 肌肉中含有肌紅素，所以也呈現紅色，而肌紅素跟血紅素都含有鐵，鐵在人體是儲存最多的微量元素，而人體組織中鐵最多的是紅血球，其中所含的鐵佔了人體總量60％-65％，鐵可以穩定紅血球的功能還有結構，當鐵不足時，就可能造成缺鐵性貧血。

缺鐵性貧血飲食原則

(1)選擇紅色肉類
藉由吃肉可補鐵。吃紅肉可以攝取動物的血紅素或是肌紅素，而裡頭的鐵會在腸道釋出鐵離子讓小腸吸收並儲存在體內，當需要製造新的紅血球時就可以利用。
※小迷思一：常聽見紅色食物可以補血，像是吃櫻桃或是葡萄等等的水果，但這類食物色澤大多都是植物色素如花青素、或是甜菜根素，這些色素是不含鐵的，所以並不能補血。
※小迷思二：有些人說吃深綠色蔬菜可以補鐵，蔬菜雖然也含有鐵但基本上量都不高，而蔬菜中的鐵又是非血基質鐵，是三價鐵，肉中的鐵是血基質鐵，是二價鐵，蔬菜中的鐵與肉中的鐵型式不同吸收率較差，所以素食者建議可以購買含鐵的補充品做補充。
(2)維生素C可以幫助三價鐵轉為二價鐵幫助吸收，所以飯後吃維生素C含量高的水果，可以幫助鐵的吸收。
(3)茶、咖啡含有單寧酸，會抑制鐵的吸收，所以建議餐期前後不要喝這類飲料
(4)空腹時用鐵劑效果較好，但要注意腸胃不適的副作用

2. 球性貧血
缺鐵或是缺乏維生素B6都可能造成小球性貧血，尤其缺乏維生素B6會造成血紅素生成異常而貧血。維生素B6良好來源大多都是動物性食品，魚、肉、蛋及內臟類食物，植物性食品以全穀類、堅果及豆類含量較高。

3. 巨球性貧血
紅血球在骨髓製造，有絲分裂時需要維生素B12及葉酸的幫助，當二者不足，缺乏DNA複製的材料，細胞無法有絲分裂，就會造成巨球性貧血。
飲食的部分

巨球性貧血飲食原則
(1)葉酸，肝臟、酵母、豆類或是蔬菜及水果都含有葉酸
(2) B12來源大多是動物性食品，內臟類、蛋及牛奶，植物性食品含量不高。
(3) B12是所有維生素需要量最少的一種，一般存量大約可供3-5年人體所需，但因為飲食來源大多是動物性食品，而且吸收需靠胃協助，若是長期全素食者或是胃切除患者，可能要注意B12的補充。

4. 溶血性貧血
大多是遺傳性貧血所造成，像是鐮刀型貧血、蠶豆症，因紅血球細胞膜脆弱容易破裂，造成溶血，溶血後釋放出鐵質，使肝臟鐵存量增加，所以要注意不可以過量補充鐵，以免造成鐵沉積。

營養師小提醒：人體沒有排除過量鐵的機制，如果攝取太多可能沉積在肝臟，心臟甚至是關節，所以一般健康人是不用刻意大量補鐵，育齡期女性因經期問題才建議額外補充鐵，而像是大量失血或是肝病腎病也都有可能造成貧血，如果真的懷疑自己有貧血，最好到醫院做個檢查，對症下營養素才有效果喔!

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