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血液的主要成分 在 ????蔡她她??HKInfluencer?Foodies Instagram 的最佳解答
2021-09-24 03:16:35
俗語有話「 #一白遮三醜 」 所以美美們夢寐以求白滑嘅肌膚 對於 #面膜控 的我會嚴選適合自己的 #美白Mask 配合炎熱嘅夏日下 🌞 最近愛上咗用 @elements_skins 「 原•素•肌🌿 ᴇʟᴇᴍᴇɴᴛs sᴋɪɴs 」 欣賞品牌的產品是採用草本原素材融合古方漢方理論 研發嘅成份簡單...
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2021-09-24 08:20:01
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2021-09-17 14:34:50
【KAFEN】生薑洗髮精 我的頭皮容易出油 再加上頭髮真的是又細又少的很讓我煩惱 所以為了這些僅存的頭髮 我就更必需慎選洗髮用品才能好好保護 畢竟要有健康的頭皮 才能讓頭髮絲滑又有亮澤 最近使用了KAFEN生薑洗髮精 小巧的瓶身設計的很有質感 拿來當作禮物送朋友也相當體面好看 它裡面主要成分就...
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血液的主要成分 在 Daddy Frank Youtube 的最佳貼文
2020-12-04 20:00:11#79 #肉骨茶 | 冬天・大雪 |【特別企劃.第三季】 養生食療、養生食譜 77 #新加坡 #馬來西亞 #排骨湯 #藥膳排骨 #美味 #美味い #scrumptious
溫中和胃、健脾養血、開竅活絡、散寒袪濕
平常吃這排骨可以對身體很好,寒冬吃更好
肉骨茶包是由多種藥材,如當歸、熟地、川芎、黑棗、黃耆等組合而成,多是在中醫學裡具有補氣效果的藥食材,在現在營養學上是能增加體內循環與新陳代謝的。
各種肉骨茶包配方,會因為添加不同香料,讓風味大大不同,並且來源多為植物成分的辛香料,不僅維生素與礦物質相當豐富,有抗氧化與促進血液循環、增進腸胃蠕動的效果。另外,有文獻指出,肉骨茶可能具有調節免疫功能與抗發炎的作用,不僅有益提升新陳代謝,對於預防感冒、流感、腸病毒等秋冬常見疾病,也有不錯的效果。
材料
排骨 1000g
蒜頭 25-30瓣
當歸 2錢
陳皮 1.5錢
黑棗 2粒
玉竹 2錢
甘草 1錢
川芎 2錢
丁香 5分
八角 2粒
北耆 1錢
桂皮 1錢
月桂葉 2片
小茴香 1錢
白胡椒粒 4錢
枸杞 適量
肉骨茶的調味料主要有幾種,包括︰大蒜、白胡椒粒、八角、丁香、陳皮。大蒜消食理氣;而大蒜、白胡椒粒、八角和丁香均溫中散寒;陳皮具溫中、健脾、化痰功效。
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血液的主要成分 在 林子民中医师 Youtube 的精選貼文
2020-11-21 21:00:20溫泉2021 | HOME SPA溫泉浴 | SPA水療 | 醫師讚水療 | GSPA
懶人洗澡機、懶人運動機 , GSPA結合氣泡超音波、遠紅外線及超氧負離子(臭氧)等三大功能 , 可以達到內部溫熱、全身按摩、深層洗淨、運動保健和美容美體等五大好處 . 讓水療科醫師告訴您水療的功效 .
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台灣➡︎羅老師 0916230121
馬來西亞➡︎林博士 0169175256
何謂「水療」?
在現在的康復中,水療的應用越來越廣,水中運動逐漸成為一種新的治療和康復手段,但在一般觀念中,一說到水就會想到游泳,洗浴等,那麼什麼是水療呢?水療對人體有哪些影響呢?
什麼是水療?
水療(Hydrotherapy ,HT):包括體內水療和體外水療,通常所指的水療是體外水療。他是利用水的溫度、靜水壓、浮力和水中所含的化學成分,以不同方式作用於人體而治療疾病的方法。
水中運動療法則是水與運動的結合,利用水的特性使患者在水中進行運動訓練,來治療運動功能障礙的療法。
水療對人體的影響
1、對皮膚的影響:皮膚受到水的溫度、機械和化學刺激等的作用,除了影響體溫調節、新陳代謝、心血管和呼吸系統外,還影響內分泌免疫功能等。
2、對心血管系統的影響:水療對心血管系統的影響主要取決於水的溫度、持續作用時間及刺激強度。
3、對呼吸系統的影響:水療通過神經性反射對患者呼吸次數和深度產生影響。
4、對肌肉的影響:溫熱作用可以緩解肌肉痙攣,提高肌肉工作能力,減輕疲勞。因此溫熱水浴常配合按摩和體療來治療運動器官疾病。
5、對血液成分的影響:全身水療能引起血液質量的變化,比重、黏稠度增加,血紅蛋白增加14%,紅細胞增加百萬以上,白細胞也有增高。
6、對泌尿系統的影響:腎臟血管與皮膚血管對刺激的反應相似,不同溫度的水療,對腎臟及汗腺可引起不同反應,溫熱刺激,能引起腎臟血管擴張。從而利尿。
7、對神經系統的影響:全身水療對神經系統的影響因溫度不同而有差異,皮膚有豐富的感受器,溫度刺激由心神經傳導中樞,引以各系統的反應。
8、對汗腺分泌的影響:在熱水浴的作用下,汗腺分泌增加,排出大量汗液,有害代謝產物及毒素也隨之排出。
9、對新陳代謝的影響:新陳代謝與體溫有著密切的關係,在體溫升高和氧化過程加速的情況下,身體基礎代謝率增高,組織溫度降低時,基礎代謝率則降低。
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#泡澡 #泡溫泉 #浴缸 #林子民中医师 #健康 #養生 -
血液的主要成分 在 TAG Concept Youtube 的最讚貼文
2020-11-09 20:30:00http://www.facebook.com/lamfungfrances
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【沒有最補濕,只有堅補濕!】
Josh Rosebrook HYDRATION BOOST CONCENTRATE 高效注水草本精華 30ml
曾經動L一時,搞到班阿伯young晒腳捧場嘅屯門娜娜,瘋仲以為佢隨住勿摸活家禽而收咗皮!原來娜姐最近轉咗玩私影呀!雖然娜姐有佢特別的執相技巧,執到唔拎返佢舞動公園啲片出嚟都認佢唔到!但都睇得出佢個妝厚厚地之餘仲幾L多油光下!唉,正所謂人誰冇P呢!不過你P到成個周秀娜咁又如何?都P唔到你皮膚缺水易泛油問題!就算你喺IG sell花膠,隔住個mon都覺得有浸油溢味囉!
如何擺脫娜娜肌?Well,瘋之前都點醒過大家,若然無論搽啲咩精華,肌膚都係容易覺得乾,容易泛紅甩皮,最大原因係肌膚屏障受損,所以係先要去做修復,令屏障回復返健康吸水鎖水嘅狀況!至於處於修復過程,又或者係已經強化返屏障,就一定要選擇一個真•高效注水精華,先可以增強肌膚細胞水合作用,維持角質排列整齊靚仔,水油平衡妝都貼啲啦!
支支精華都話自己補濕,唔通支支都做到真補濕咩!介紹返,已經將神賜比人類嘅植物透明質酸玩到出神入化嘅Josh Rosebrook,今年終於推出堅•補濕精華!有別於均間普遍補濕精華都使用合成透明質酸,Josh Rosebrook採用精準濃度嘅印度塞納種子作為植物透明質酸(多醣體)來源,重水出擊,幾何級數增加肌膚細胞含水量!促進循環,保護細胞,改善肌膚屏障功能!
獨特嘅無油無精油配方,配合能夠幫助滲透嘅有機蘆薈葉汁、七葉樹、扶桑花酸、綠茶、金盞花等高效活性草本成分,直穿角質層,將大量水份、抗氧化劑及植物營養啪入肌底及細胞,增加肌膚水合作用,幫助更新細胞,完美修復肌膚!整體膚質都會有改善,紋都少幾條呀!
喂~識得用,一定係夾埋Hydrating Accelerator用!打孖上有效支撐肌膚細胞容納更多水份,增強活性物質嘅滲透性!肌膚細胞夠補濕,人夠仙先做到世界冠軍㗎嘛!
主要成份:
●決明子/印度塞納種子/植物透明質酸
增加水合作用,幫助水與皮膚細胞結合,改善循環,幫助治療痤瘡並支持健康的皮膚功能
●七葉樹
促進和保護人體的透明質酸,支持水合,抗炎抗氧化,保護皮膚結構並減緩皮膚衰弱
● 扶桑花酸
增加水合作用,幫助更新皮膚細胞,去除角質,改善肌膚彈性和皮膚屏障功能
●綠茶
幫助修復細胞和緊緻皮膚,減緩皮膚衰弱,幫助保護皮膚結構
●金盞花
抗氧化,消炎,減緩皮膚衰弱,幫助支撐皮膚結構和外觀
●可可萃取
幫助改善皮膚質地,緊實,提亮膚色,促進血液循環,抗炎,抗氧化劑幫助延緩皮膚惡化並改善皮膚外觀
全成份:
Aqua, *Glycerin, *Aloe Vera Juice, *Indian Senna Seed Extract (Botanical Hyaluronic Acid), *Horse Chestnut Extract, *White Peony Tea Leaf Extract, *Green Tea Leaf Extract, *Burdock Seed Extract, *Horsetail Extract, *Cacao Extract, *Chamomile Extract, *Calendula Extract, *Moringa Leaf Extract, *Neem Leaf Extract, *Arnica Extract, *Echinacea Extract, Hibiscus Flower Acid, Phenethyl Alcohol, Ethylhexylglycerin, Leuconostoc/Radish Root Ferment Filtrate, §Xanthan Gum.
*CERTIFIED ORGANIC
§NON-GMO PLANT SOURCED
Vegan
No Animal Testing
Made in the USA
TAG Concept
www.tag-concept.com
總店:旺角新之城3樓306
13:30 - 21:30(十一月份逢星期日休息)
分店:銅鑼灣東角駅2樓275
13:30 - 21:30(十一月份逢星期日休息)
WhatsApp:54425298
可以WhatsApp 54425298下單以[Payme]或[轉數快]付款
購物滿$1000或以上免本地工商區、順豐站/智能櫃及住宅運費
$1000以下運費到付
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✔️幫助糖和碳水化合物代謝
✔️多重成份抗氧化,抵抗自由基
✔️支持膠原蛋白生成,緊致肌膚
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✔️提供健康肌膚所需脂肪酸
✔️清透毛孔,改善膚質
✔️提亮膚色,減少皺紋,讓皮膚恢復年輕狀態
✅鉻和肉桂
幫助支持糖代謝,而鋅有助於碳水化合物的代謝。
✅銅
銅在膠原蛋白和彈性蛋白的交聯中發揮作用,對支持皮膚的完整性和結構很重要。
✅維生素C
維生素 C 在支持膠原蛋白的強韌彈性結構方面起著關鍵作用,有助於保持皮膚緊緻和彈性。
🔸主要成分: a-硫辛酸、維生素A C 、生物素、肉桂萃取,鋅等
🔸使用方法:
成人劑量每天兩粒,飯中或飯後立即服用,或遵醫囑。
🔸貯存:
儲存在 25°C 以下陰涼乾燥處。
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血液的主要成分 在 謝宜芳老師的營養教室 Facebook 的最讚貼文
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最近有粉絲私訊給我,醫師建議她每天補充Q10維持青春活力,他希望我能講解一下什麼是Q10,我也有補充Q10的習慣,所以我整理了一些Q10近來相關的知識給大家參考
❤❤❤
◎輔酶 Q10 是甚麼?
輔酶 Q10 是一種苯醌(benzoquinone)化合物可由人體天然合成。輔酶Q10 is能被身體細胞利用參與有氧呼吸、有氧代謝、氧化代謝、及細胞呼吸等過程。經由這些過程,線粒體產生能量供給細胞生長和維持。輔酶Q10也被身體用作內因性抗氧化劑。抗氧化劑是一種保護細胞免受活化自由基的傷害, 活化自由基常是高度活化的氧原子,過多會破壞細胞的重要成分,如DNA和脂質。 另外血漿中的輔酶Q10 常在研究中被用來測定身體的氧化壓力。
輔酶Q10 is 存在於大多數組織中,但濃度最高的是以下器官:心、肝臟、腎臟、胰腺。最低濃度在肺部。
🍓🍓🍓
◎輔酶 Q10減少的原因
輔酶 Q10是我們身體不可或缺的一部分,但在組織的量會隨年齡而下降,在20歲時就減少了。輔酶Q10的減少意味著能源產量正在下降。 支援健康的力量正在減弱。這是因為需求量增加而製造能力卻降低,也有是因為攝取合成的前驅物不足。
體內器官輔酶Q10的減少(參考附照片)
※1 Kaien A et al (1989) Lipids 24(7):579-584
🍒🍒🍒
除年齡老化因素外,壓力、抽菸、過度運動也會消耗體內輔酶Q1,因此補充足量就顯得很重要。
🥦🥦🥦
◎輔酶 Q10 在人體的正常範圍是多少?
人類正常血液值範圍約0.30至3.84 µg/mL.
🍎🍎🍎
◎甚麼是還原輔酶Q10
輔酶Q10有兩種類型:氧化型和還原型? "氧化型"輔酶Q10吃進去時,需在體內轉化為"還原型"後才能用。還原輔酶Q10補充劑是可立即在體內使用的型式。
🍇🍇🍇
◎還原輔酶Q10"的三個主要作用
作用一: 提供維持生命和活動所需的能量
我們吃進去的營養素-醣類和脂肪會經過身體消化吸收轉換成能量才能維持生命和活動所需,能量的製造是由細胞中的線粒體產生。 營養素、氧氣和還原輔酶Q10"等等參與這複雜的能量產生過程,所以我們每天都需要還原輔酶Q10。。
作用二:防止活性氧自由基氧化身體
人類不能沒有氧氣,但一些氧氣在體內會變異為高度反應活性的氧氣。活性氧(自由基)是分解有害物質的必要方法,活性氧的氧化反應與抗氧化防禦反應之間的平衡,是保護生物體免受活性氧的傷害,活性氧如果過多,就會積聚在體內,造成氧化壓力,過多活性氧(自由基)所產生的氧化壓力,會導致衰老並影響健康。還原輔酶Q10具有高抗氧化作用,清除體內產生的活性氧來預防氧化壓力。
作用三:幫助一氧化氮產生
血管內皮細胞位於血管的最內層,在維持血管健康方面起著非常重要的作用,但血管必須柔軟、收縮和擴張才能發揮作用。血管內皮細胞合成一氧化氮(NO)就是負責這些作用。 還原輔酶Q10經由幫助形成eNOS(內皮一氧化氮合成酶)體來促進NO生產。 (※8)
🌻🌻🌻
◎還原輔酶Q10的運用
CoQ10 雖然FDA沒有批准去治療任何疾病狀況,但是被許多醫師推薦病人當營養補充品食用
我由目前所讀到的醫學期刊中整理出大約心得報告
🌷🌷🌷
◎輔酶Q10可能有幫助的狀況
提振精神:現代人普遍存容易覺得缺乏活力及耐力、容易累,運動後或勞動後,恢復體力時間要很久,在家庭及工作上總是力不從心。有一控制研究(為期8天,對象為17位健康受試者)指出,在執行物理任務後,給予輔酶Q10(300毫克)的對象其主觀感覺及恢復期均較安慰劑組來的有精神。
⚘⚘⚘
◎還原輔酶Q10是否安全
耐受性良好,基本上食用後不太會感覺到刺激。。
輔酶Q10 作為膳食補充劑是安全的。
🌹🌹🌹
這裡買
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#版娘生日優惠
現在的成人、孩子 3C不離手,
保護眼睛已經不是只能吃吃膠囊,
另外這兩款也很合適!
📌The Good Vitamin Co 兒童越橘亮眼軟糖 60粒(2歲以上)
第一款紐西蘭本土藥房監制出品的軟糖,不含明膠❌不含人工色素❌不含調味劑❌,採用天然果膠,不粘牙,更容易消化。
#越橘亮眼軟糖
越橘提取物包含了25%的花青素,是花青素含量最高的等級 紐西蘭第一且唯一,越橘中富含視紫素,是眼睛產生視覺最基本物質,可加強眼睛對黑暗弱光的敏感度,並且可 #緩解眼睛疲勞。
越橘非常有利於保護視力和眼睛微細血管。
小朋友不愛吃胡蘿蔔,這款軟糖還含有 #胡蘿蔔素,胡蘿蔔素轉化成維他命A,維他命A有非常好保護眼睛的作用。
成分:越橘、胡蘿蔔素。
📌Pro-Life兒童越橘護眼咀嚼片 240粒
天然越橘精華萃取物,有助於促進視覺功能,並且可緩解眼睛疲勞。
越橘中富含視紫素,是眼睛產生視覺最基本物質,可加強眼睛對黑暗弱光的敏感度,並且可緩解眼睛疲勞。
每片含100MG的越橘精華粉
越橘主要:
越橘是一種富含花青素的天然植物 ,有效抑制破壞眼部細胞的酶類,
可以幫助強化眼部周圍的微血管彈性,#促進血液循環,
達到保護眼睛目的。越橘含豐富的花青素是 #強效的抗氧化劑,
可維持正常的細胞連結,血管的穩定,
增進微細管循環,提高微血管和靜脈的流動。
成分:越橘
使用方法:
3-7歲幼兒一天一次1-3粒,
8歲以上兒童一天2次,每次1-3粒,
3歲以下兒童如需服用請務必有大人監督下吃喔!!