「旋風產子，來不及感動的生產紀錄」
⏺8/15
傍晚在娘家坐月子
突然忍不住哭了

向來坐不住的我，閒不下來的我
一直宮縮，坐、躺、站各種換都覺得很累。已經玩了遊戲，看了韓劇，還是彌補不了心中的空虛感（好想上班啊）。

感覺小元寶應該要出來了！腰也痠、假性宮縮、一直有便意、恥骨更痛了。各種產前症狀都出現了，又好像不是的感覺，然後開始有點委屈（委屈什麼）就忍不住哭了。

那種一直未知的感覺真不好。

摸摸肚子「小元寶，你可以出來了嗎？媽媽好累好累喔⋯⋯」

⏺8/16凌晨
半夜起床，一直覺得陰道濕濕的，一直覺得好像要落紅的感覺，但上完廁所都不是，只是分泌物。

⏺8/16 早上10點多 起床
覺得內褲也有點微濕，去上廁所擦完。欸！落紅了（有點開心）？就是分泌物裡面帶著血！

假裝鎮定的想太棒了，我還有時間洗澡。

默默走出廁所跟男子說我落紅了，我要洗澡，然後我就慢條斯理的洗澡洗頭。洗完以後，家人買了早餐給我吃，我吃著吃著，想到大家都說落紅24-48小時才會生，我現在去會不會太早被退貨啊？重點是我根本分不出來真宮縮，雖然網路上大家都說是頻率固定的肚子會硬硬的，但我真的一直覺得都滿硬的，而且我紀錄完，又覺得好像是假性宮縮⋯

很怕我錯覺，跟男子討論以後，覺得我們在觀察一下有沒有繼續落紅和宮縮狀況。這中間想說為了好生，還和男子先走去家裡附近的廟拜了一下註生娘娘。

爬了孕媽咪的社團，很多人都說剛落紅去醫院被退貨，還有那種落紅沒多久就生小孩了的！（搞得我好錯亂啊）

去完一趟廟後覺得這麼不安，就先衝醫院吧⋯⋯被退貨就被退貨，大不了再去就好了！總比我在這邊窮緊張不知道怎麼回事好！

⏺8/16 傍晚7點多
我們衝到禾馨急診，我跟櫃檯護士說明了狀況，他們說要先內診確認一下，所以我就被帶去內診了。

乾！內診真的很痛！然後已經開一指了！

（自從內診第一次後，我就開始一直全身發抖，我想著應該是我太痛太害怕了，所以試著深呼吸吐氣，和緩，好多了！）

因為醫生剛好在忙，所以護士們說先綁心太音看一下寶寶的心跳順便觀察宮縮。

結果我宮縮到了醫院竟然一次都沒出現！正想著會不會被退貨時。醫生來講話說明狀況，然後我就宮縮了（機器測出來的，我根本感覺不出來到底有沒有，好像我很耐痛？）

醫生問了問預產和週數，原本可能以為我還很早，說要開安胎藥給我，我想說蛤！竟然要安胎？37週不是足月了⋯在安下去我可能會瘋掉⋯⋯

結果醫生可能突然思維清楚了，仔細一想，開一指，又足月了，我本來就是選擇自然產，那可以生了！而且產兆都出現了，我回去可能沒多久又會再到醫院報到。那就留下來打催生，說著半夜應該就可以生出來的話，就離開了。

因為禾馨當天都沒有房間，我們就在觀察室先待產。

開始「旋風產子」
辦完住院手續，回到待產區，先埋了針，然後乾！又塞了子宮軟化的藥劑⋯陰道真的很痛！

然後背後也埋了無痛的針，但機器才剛掛，要等10-15分鐘後才會開始慢慢感受到第一劑噴發的無痛。

這中間還跟男子說，其實我好像蠻耐痛的，之前測宮縮，我都沒有喊痛。而且無痛才剛開始跑，好像現在我也沒特別不舒服啊！

男子說「那現在來得及退嗎？」
我想說你在開玩笑嗎？

⏺8/16 晚上9點30
內診還是一指半，內診還是很痛啊！我的無痛呢？立馬按下手裡的按鈕，快補啊～

補完。發現自己一直發抖，我搞不清楚是痛是怕？接下來的一整晚我也是不斷一直發抖！但每當男子握住我，或是我深呼吸吐氣後都會再好點。

然後男子終於看到我被內診的畫面，一等護理師離開他就說「哇！這麼粗殘！」
我想說，你才知道我有多痛啊⋯⋯

⏺8/16 晚上10點10分
護士說我可以走一走，所以我起來喝了葡萄汁，又坐坐產球讓產程快一點，我就乖乖坐在那邊晃啊晃！男子還去大了大號（覺得這個人好像很無關緊要）

⏺8/16 晚上11點50分
內診還是只有一指半？子宮軟化的藥劑用塞的似乎很有限，所以護士幫我用點滴的方式補了一下子宮軟化的進度。這時候內診已經不痛，只是不太舒服。

⏺ 8/17凌晨 12點50分
我開始覺得恥骨不太舒服，但都可以忍受，護士看我都還沒開到兩指，幫我破水稍微加快產程。然後關掉催生點滴，讓子宮軟化劑滴快一點。

⏺8/17 凌晨 2點30分
我大哭，因為我的恥骨真的超痛，一直感覺小元寶要衝出來，但我還沒全開啊！

我哭到心裡大罵不是有無痛嗎！男子也馬上飛奔櫃檯請護士來看。護士看一看說已經差不多全開了，他在待產區先教我深呼吸、憋氣、用力。說著已經看到寶寶的頭在門口（小元寶真的離終點很近）

接著我被火速的帶到生產室！

中間一直深呼吸、但我氣不夠，不到十我就吐掉，根本用不對力，擠不出小元寶的頭。醫生和護士馬上當機立斷用吸的！

接著聽到醫生護士說爸爸可以把手機拿出來錄影了喔，這句話說完沒多久，覺得我好像馬上大一個很大的大便，然後熱熱的水流出去，我看到寶寶從我兩腿間被抱出，小元寶有力的一直哭，男子也剪了臍帶！

下一秒他還說說他沒按到錄影鍵（但我也沒生氣，這一切來的太快）

⏺8/17 凌晨3點21分
小元寶就這樣出生了！他出生後我和男子對望⋯
男子「你不是說你會哭？」
我說「你不是說你也會？」

靠邀，真的太快，我來不及感動啊！但我轉頭一直看著小元寶是不是都好好的，遠遠的看還想說這孩子嘴巴也太大了吧？

接著我和男子回到觀察室，大概我抱了小元寶30分鐘（親密接觸），邊休息邊等著其他產婦退房我們再入住我們想要的房型！

⏺8/17 早上 5點30分
準備要換到房間，護士請我起來上個廁所換成內褲墊產褥墊。

一坐起來，頭好暈好暈，稍微在坐一下撐起身體，男子陪著我到廁所，坐在馬桶上原本要起來的我說著「我好暈喔⋯⋯」

就昏倒了（據男子說法我還翻白眼，完全沒意識，他整個扛著我的身體）

他反覆拍著我，叫我醒醒，然後按著我的人中，中間斷斷續續的意識，聽到他在叫我，聽到他一直叫我不要睡！

我好想跟他說我不想睡但我起不來，我累⋯我用著微弱的力氣跟他說「我不行了⋯」
然後癱倒在他身上⋯

他按了緊急按鈕，護士馬上攙扶我坐著輪椅回到床上，我只記得我就昏睡了，滿身的汗，意識還是斷斷續續的，其中感覺到男子一直撫摸我的頭說著他在，跟我說著沒事！

中間昏睡的期間我還嘔吐了⋯圓母和男子馬上照顧著我。

終於，早上10點多，我清醒了！
我還活著！
-
片段零星的記憶回來，想起男子有多麼驚慌，現在想想都很害怕，害怕離開我所愛的人⋯

推敲原因，應該是我晚餐吃太少，又一直太害怕而發抖整晚，後續生產對我來說太吃力，我本來就有缺血的狀況，所以才會昏倒。

現在輕鬆說著我的產程，看著小元寶，真心覺得心滿意足❤️

這一切的不可思議，我都記得，也不會忘記，要好好努力的活著，生命有多麼來之不易！

🔅小元寶真的很乖，媽媽許願後就提早報到
🔅因為催生後血壓一直很高，醫生說還好早點來生，不然也不太好
🔅骨盆太小，小元寶很乖沒有長太大，小小的，太大我可能要吃很多苦

謝謝小元寶的懂事。與時間自己的安排。謝謝男子一直不離不棄陪伴我，幫我擦尿擦嘔吐。謝謝每個家人陪伴著我❤️

2020/8/18 終於有力氣寫下流水帳，活著很棒！

【2019 最難忘的一天】
【前一胎剖腹的產婦請特別留意唷】

年終的此時，就讓我來回顧2019這一年裡，讓我最難忘、也再度讓我生活天翻地覆改變的一天，也就是弟弟計畫剖腹的那天吧！

老朋友可能還記得，我生妮妮的時候吃了全餐，剖腹產後還併發症大失血，輸血2500cc，最後幸運地健康出院。 因為上次的經驗讓我餘悸猶存，這次老早就打定主意要剖腹產。

孕期中每次超音波不管有補助或是自費高層次，醫生都說寶寶是平均大小。但是我肚子越到後期越是大得不像話，還有一直無法控制的高血壓，加上如影隨形的下腹痛，都讓我真的非常不適非常痛苦。醫生雖然嚴密觀察我的血壓，但是對我頻頻反應的不適狀況總是聳肩帶過。是啊，懷孕本來就不舒服。

中後期還因為高血壓，到生產醫院檢查就被留院觀察，但除了血壓高也沒有其他妊娠高血壓的症狀，也就不了了之出院。

德國是大概懷孕35-36週時，才第一次到生產醫院註冊，討論生產計畫。當時跟我討論的值班醫師，還問我為什麼要剖腹，說很多人第一胎剖腹，第二胎還是可以順利自然產。我表示不考慮自然產之後，醫生給我的手術時間是「預產期前三天」。

「這麼晚？！這個時候我都可能有產兆要自然產了吧…」

『你有產兆或任何不舒服的話，就隨時過來我們馬上剖腹啊』

「可是有產兆就已經很痛了耶！」

『你還怕痛啊』不曉得有沒有生產經驗的女醫師笑著說。

「我都要剖腹了，當然不想雙重痛，而且39+4真的太晚了，我想要早一點手術！」

總之在我堅定的要求下，剖腹時間勉強「提前」一週到38+5。

剖腹前幾天，半夜又因為高血壓跑醫院的我，快撐不下去地半哀求值班住院醫師，能不能早點把小孩拿出來。

『沒有醫學上急迫性的話，我們還是希望胎兒可以待在裡面越久越好。』睡眼惺忪的年輕值班醫師一邊揉眼睛一邊說。

於是我繼續熬著一動就痛、心悸、高血壓、胃食道逆流的不適，總算是撐到了剖腹那天，把弟弟拿出來了。

結果是個雙重驚嚇大禮包！

第一嚇：弟弟是身高體重都破表99%以上的寶寶，才不是什麼70%-80%，大小適中的寶寶。

第二嚇：因為前一胎剖腹產已經有傷口，弟弟又真的太大，所以醫生開刀進去才發現子宮已經有裂痕了！

所以我挺著一個38週多就99%的胎兒，和已經有裂痕的子宮，當然又痛又不適，這麼不舒服也導致血壓一直很高。不然叫一個人拿針一直不斷刺自己，看看血壓能多低。

雖然以結果論是非常幸運的母子均安，但要是過程中任何一個閃失，比方說我真的傻傻聽醫生建議去自然產，或是把巨嬰在有裂痕的子宮裡多放一星期，很可能就是完全不同的結局，非常危險。

我過去半年內時常想到這個經歷，然後發現自己是憤怒的。

因為我是對的，我知道寶寶一定很大，我知道自己這麼不舒服一定有問題，我知道已經快要撐不下去了，但醫生們都沒有正視我的訴求，而是用「懷孕就是不舒服」來草草帶過。但他們的輕忽和自傲，卻讓我和寶寶置身在非常危險的處境中。

所以我一直沒有把生產過程寫出來，因為我還無法平心靜氣去回憶這個經歷。半年過去了，在年末的這一天，我希望透過書寫療癒和放下我的恐懼和憤怒，抱著心愛的孩子們進入下一個年代。

所以前一胎剖腹的媽媽們，尤其是住在崇尚自然國度的媽媽們，在考慮VBAC剖腹後自然產、以及再度剖腹的日期時，請千萬一定要相信自己的直覺，確認胎兒大小是否合適，以及有任何疼痛時請醫生確認子宮狀況，必要時跟醫生討論早一點剖腹。

希望大家懷孕生產都順利平安，新的年代健康快樂！

王盪惹...年初才買的衣服
怎麼好像快要爆炸了😱

是毛變多...也是變胖惹😑

#直逼50公斤

不要問我綠茶婊在幹嘛⋯⋯
被氣到血壓一直很高下不來🔥
根本問題兒童🙄

#肩膀痛 #五十肩 大家因為疫情都辛苦了！相信很多媽媽、阿嬤、WFH上班族肩膀痠痛開始發作了！除了之前教過的肩頸伸展、枕頭擺位，今天要來教大家能緩解肩頸痠痛的居家復健操，很實用喔！有空一起來動一動吧！🔜🔜 #分享給更多需要的人知道　#伸展及枕頭擺位的影片連結附在下方留言中


🎬🎬 這個影片想讓你了解：
🔸做肩部運動前後，該先熱敷還是冰敷？
🔸正確爬牆運動分為正面及側面兩個環節！
🔸毛巾操你真的做對了嗎！有哪些眉角？
🔸升級版的鐘擺運動學起來！


#影片大綱

🔸肩部運動前，應該先熱敷​
▫熱敷可以讓肩部周圍組織血液循環增加。​
▫熱敷通常控制在15-20分鐘。​
▫溫度只要比體表稍微高一些即可。​
​
🔸正面爬牆運動，正確示範請見影片。​
▫正面面對牆面，兩隻手指抵於牆上，手肘打直，手臂與牆壁呈現90度​
▫手指頭沿著牆面爬升，手肘打直，身體也要跟著前進，而不是拱腰前進，一直到手臂有緊緊痠痠的角度，保持呼吸，維持10秒。​
▫手指頭沿著牆面緩降，手肘打直，身體也要跟著後退，回到動作原點時，另一隻手可以協助疼痛的手慢慢放下。這樣的動作重複10次。 ​
​
🔸側面爬牆運動，正確示範請見影片。​
▫側面面對牆面，兩隻手指抵於牆上，手肘打直，手臂與牆壁呈現90度​
▫手指頭沿著牆面爬升，手肘打直，身體也要跟著靠近牆面，而不是做側腰延伸來前進，一直到手臂有緊緊痠痠的角度，保持呼吸，維持10​
秒。​
▫手指頭沿著牆面緩降，手肘打直，身體也要跟著遠離牆面，回到動作原點時，另一隻手可以協助疼痛的手慢慢放下。這樣的動作重複10次。 ​
​
🔸毛巾操，正確示範請見影片。​
▫疼痛側的手抓住毛巾一頭，並超過脊椎中線。​
▫利用不痛側的手慢慢地將毛巾往上拉，此時身體也沒有前傾或後仰的狀況，一直到肩膀有緊緊痠痠的感覺，保持呼吸，維持10秒，然後慢慢放鬆。這樣的動作重複10次。​
​
🔸站姿鐘擺運動​
▫肩膀自然放鬆垂下，利用啞鈴或是裝水寶特瓶的重量，輕輕地前後晃動。來回算一次，可以重複20到30次。​
​
🔸趴姿鐘擺運動​
▫找一張桌子或有椅背的椅子，讓身體前傾輕輕地趴在桌子或椅背上。​
▫肩膀自然放鬆垂下，一樣利用末端重量帶動手臂輕輕地前後晃動。來回算一次，可以重複20到30次。​
​
🔸肩部運動後，應該做冰敷​
▫冰敷可以讓肩部周圍組織發炎反應降低。​
▫冰敷通常控制在10-15分鐘。​
▫冰敷溫度只要讓皮膚覺得涼涼的就好。


指導：謝劭玟 物理治療師 Festiva Hsieh
主講： 王培樺。謝劭玟
內容腳本 ：謝劭玟。王培樺
後製剪輯： 黃詠荃。謝劭玟


#腦神經科 #50肩 #肩部運動 #肩膀痛
#爬牆運動 #毛巾操 #鐘擺運動 #肩膀熱敷 #肩膀冰敷
#姿勢＋ #神經很有事 　
--------------------------------
💚 💚加入我的Line好友：https://goo.gl/nvvoZQ
『神經很有事』YouTube ▶ https://goo.gl/xwNuU7
FB ▶ https://www.facebook.com/chunyuchengmd/
官網 ▶ http://www.chunyuchengmd.com/
Instagram ▶ https://goo.gl/ZMvbdu
.
有四個平台可以聽到我的音頻節目 👇 👇
🎧 Apple Podcast (iPhone)▶ goo.gl/sGiwZN
🎧 Google Podcast(Android) ▶ reurl.cc/b6N9R6
🎧 SoundCloud ▶ goo.gl/8Tigkr
🎧 Spotify ▶ reurl.cc/Gk4WLy

--------------------------------
#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。

#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析

#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家

#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長


#腦科學 #腦霧 #你腦霧了嗎 #健忘失神 #健忘 #失神 #brainfog #神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke

#復甦島 #dayz #愛爾華生 #RP
由玩樂幫邀請DayZ的末日RP題材
將近30位知名實況主同時上線
我飾演的愛爾華生人設：https://www.plurk.com/p/o9jcr6
復甦島實況主名單(ㄎㄧㄤ喵)：https://reurl.cc/ZQlllQ
復甦島非官方網站(站長)：https://reurl.cc/YWkkkO
FB：https://www.facebook.com/abbyluckykira/?ref=bookmarks
IG：https://www.instagram.com/a227795/

-2021/3/17隨筆-
D2
「媽，這裡不能抽菸」
「嗯」吐出一口白煙，雜亂的柳狀，沒有要熄的意思
「媽！監考員在看了別鬧！」看向逐漸逼近我們的人，我很緊張大喊
「......外婆出事了」
「蛤？你在說什麼？」
「我說外婆出事了」吸了很大一口的菸，顫抖的手把菸嘴捏得很緊
「外婆怎麼了，早上不是有吃血壓藥嗎？」手心開始出汗，眼前變的很多黑點，頭很暈
「不知道，剛剛醫院打來說，有人在路上看到她倒在那，平時去河堤的那條路」
「那我們怎麼辦，我還有10分鐘就要考試了...」
「不怎辦，我這菸抽完就過去醫院，你繼續考吧」監考人員嚴肅的喝止媽媽的行為，並請她離開
「可是媽...我怎麼辦？」無助已經無法形容現在的心情
「我也很混亂，先走了」
想當爾，心情無法平靜的我，想考醫學系根本就只剩下妄想，已經不記得我寫了些什麼，沒有克制住眼淚，答案卡可能都是糊的。

「阿嬤，對不起讓你失望了」
-
fuck,該死的爛夢...眼睛很痠

阿賈莫名其妙自願站崗到早上
導致隔天無法與我們一起行動，睡死在帳篷
今天發生在BAD鎮目擊槍決一名男人，以及接近休息時間時出現的"阿明"
什麼鬼？看到一些詭異的字條
"我不想死"
"我找到真理，...停留"
"兩名朋友相繼發瘋，我又得解決他們"
詳細記不得了，都是在BAD鎮上找到，鎮上的惡臭沒有停過，頭痛欲裂
空氣瀰漫著煙霧感，老鼠的屍體
廢棄房屋的血跡，都讓這些環境充滿著蚊蚋
頭有點暈，甚至有點想吐
不過昨天遇過那些狀況，實在沒任何理由懦弱
除了那個莫名其妙的淵淵
目測跟我差不多年紀，開口閉口都是哥哥
受不了這種依賴人的性格，嘖

被處決得男人身上也有怪異的紙條
身上有些槍枝物品，我把剛剛一個醜的泰迪熊放在他屍體處
好辨認回頭路，果真和昨天一樣
回來後屍體便消失，留下醜熊
沒人搞得清楚到底怎麼回事，但一直待在這也不是方法
水源只有少少的一口井，還得大老遠跑到鎮裡面
站崗前遇到那奇怪的男人"阿明"
「你敢再動，我就射穿你的喉嚨」忍不住帶了憤怒和責怪
想把這幾天搞不清楚的事通通砸到他身上
當作一個宣洩的出口，當一切都是他搞砸的
「你好兇，你們要不要吃水果?」那自稱阿明的紅格子上衣男人說著帶著奇怪口音，斜眼看著我，便把水果給淵淵
「哇！這是可以吃的」話沒說完那個白癡就把陌生人給的食物給吃了
理由只是他看起來無害，水果跟他哥哥一起確認過，沒有問題
很難以形容當下的感受
但這些行為更加確認眼前這名生活能力不足、智商也不高的女人
沒救了
「小心後面！」汪大哥吼聲，我回頭便聞到一股惡臭，熟悉的惡臭
沒人注意到阿明已經消失無蹤，那殭屍已經被汪大哥開槍打倒在地
當下就和大哥說，得換位置了，這人太詭異
難保他帶更多奇怪的人到這地方
「欸，我們應該去他說的南邊看看呀，不然這物資沒了怎麼辦？」
心想隨便吃人的東西，還就相信對方的話？
「你就那麼想去？」
「你把牛都殺光了，物資一下就沒了，你說怎麼辦？明天早上就出發去他說的南部呀~」
「我沒有把牛殺光」握緊弓箭
「那就剩下兩頭阿，吃完了怎辦？總不能待在這吧」
他的智商應該跟他的香菇一起被他自己吃掉了
快失去理智的我，違反平時的冷靜
「如果哪天他頭上出現一支箭矢，不要懷疑，就是我」從大哥身旁走過
「喔喔喔喔喔好我知道了」大哥連忙蓋過我的聲音，深怕被聽到
這可能也是我的缺點，外表好像很冷靜
不過就是我不知道說什麼，或是理智要斷線時
選擇沉默並離開，腦中詞彙不多，多說多錯
所以同事跟主管才不喜歡我吧
抽了幾根菸，和兩位老人家為在火爐前
討論著今天發生的爛事
大姊好像有什麼事情，問家事都扭扭捏捏
大哥雖然會回答，但也都避重就輕
看來到這裡的人，心中都有個秘密
我呢？也許有也許沒有
現在只想把眼前的怪事釐清
處決那名男子用意是什麼？開槍的人應該知道我們在現場
那個紙條或許根本不是那死者寫的，而是處決者放在他身上
刻意讓我們去發現
夜裡那個奇怪的阿明男子又是怎樣？
白癡淵淵嘴裡說他很奇怪，一邊吃著他給的水果
在一邊相信他說的南邊有房子
這一切都發生在阿明出現時，一名殭屍也隨即出現
一陣混亂後，阿明消失了
阿明是帶訊息來給我們？這一切難道都是被安排好的嗎
起初那堵高牆，那名拋下我們就逃走的當地住民
難道我們是飢餓遊戲的生存者？
亦或是城牆內的殭屍需要進食活人
而我們冒險社就是被各種怪理由找來這
畢竟我們討論後，發現每個人的文宣都不一樣
頭好痛...
需要一點尼古丁，和兩老說明今晚由我站崗
他們便休息去
「欸那個晚點我也要站崗，幫我跟華生說」從我對面的帳篷發出令人討厭的聲音
今天的營火特別亮，明天得換紮營的地方
又是一個冗長又危險的開始
到底...到底發生什麼事情
頭往上仰，讓煙霧充滿我的頭頂
期待從那團白煙裡找到真相
-
FB：https://www.facebook.com/abbyluckykira/?ref=bookmarks
IG：https://www.instagram.com/stories/a227795

香港今日社論2021年03月12日(100蚊花旦頭)
https://youtu.be/xW1u21J0xgo

請各網友支持巴打台
巴打台購物網址
https://badatoy.com/shop/
巴打台Facebook
https://www.facebook.com/badatoyhk/
巴打台Youtube Channel:
https://www.youtube.com/channel/UCmc27Xd9EBFnc2QsayzA12g
------------------------
明報社評
全國人大通過關於「完善香港特別行政區選舉制度」的決定（下稱《決定》），落實「愛國者治港」。香港回歸24年，人大《決定》是歷史分水嶺，香港選舉制度和政治生態迎來一次大重設（reset），整體修改方向，跟多年來港人所談的政改有很大差別，《決定》稱之為「發展適合香港實際情况的民主制度」，反對者則視之為「民主倒退」，然而不管認同與否，「大重設」就是眼前的政治現實，所有人都要面對和適應。歷史沒有如果，必須向前看，香港政治進入適應調整期，各方面都需要時間再磨合，在堅持「愛國者治港」這一前提下，若能有多些包容，除了可以保障社會多元，相信亦有助中央與港人加強互信，有利一國兩制行穩致遠。

蘋果頭條
馬化騰的最強軍師、騰訊（700）第二把交椅劉熾平，2019年年薪3.54億元人民幣，所持的騰訊股份市值逾3百億，早已擠開港人熟知的長和（001）董事總經理霍建寧，成為香港最強的打工皇帝。現年48歲的劉熾平從小在香港生活，曾就讀英皇書院，是1990年的9A狀元。如其他醒目「香港仔」他先投身投行，因緣際會負責騰訊上市，被馬化騰賞識跳槽騰訊。能長伴馬化騰身邊18年，除了有「最強大腦」，亦與其性格有關。

東方正論
官不殺伯仁，伯仁因官而死。疫苗接種計劃展開僅兩星期，已相繼爆出4宗死亡及多宗嚴重異常個案，令人膽戰心驚。一直死撐死亡與接種疫苗無關的港府終於知衰，消息指衞生署將於今日公布接種疫苗指引。遲來的補鑊是否意味當局漏招，死者是否死得冤枉，公道自在人心。據指，衞生署建議糖尿病控制得差、平均血糖值長期超過10、高血壓人士且上壓長期超過160、下壓超過100，以及持續有心口痛和氣促徵狀人士，應延遲至病情受控才接種新冠疫苗。

星島社論
十三屆全國人大四次會議昨天以二千八百九十五票贊成，沒有反對票，棄權一票的高票，通過完善香港選舉制度的決定草案，人大委員長栗戰書其後宣布通過草案，現場響起掌聲。決定規定，選委會人數增至一千五百人，新增選委主要由愛國愛港人士出任；立法會議席增至九十席；選委會職能除了選出特首外，亦會選出部分立法會議員及提名立法會議員候選人，以確保「愛國者治港」，栗戰書表示，全體代表高度贊同會議關於完善香港選舉制度的決定，表達包括香港同胞在內的全國各族人民，維護國家主權、安全、發展利益，維護香港憲制秩序的堅定決心。

經濟社評
面對社會及診所醫生圍繞疫苗不良反應的猶豫，衞生署最快今天將公布指引，清晰表列不適合打針的情況，終於看齊多國做法。長期病患及殘疾人士等在疫下入院及病殁的風險高於常人，當局須小心平衡斟酌染疫和潛在副作用的風險，惟求最終敲定的指引建議，可確保疫苗利大於弊，市民應打盡打。新冠疫苗臨床事件評估專家委員會共同召集人孔繁毅透露，衞生署正諮詢醫療團體，數天內會向私家醫生發指引，列明哪些人不宜施打疫苗，包括自知或懷疑患冠心病、長期吸煙，而血壓長期達160/100以上、糖尿病HbA1C數值長期達10等，至少須延遲接種。