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在 蠻多人產品中有7116篇Facebook貼文,粉絲數超過9,285的網紅減重營養師Sabrina的美胃人生,也在其Facebook貼文中提到, 【中秋後還要送的禮-給消化道】 相信不少人在中秋節時多少有殘害消化道,因為吃烤肉好像是必備的中秋儀式,如果沒有烤,會莫名想吃烤肉,就算沒有烤肉可以吃,也會大魚大肉慶祝佳節,再來禮數多的亞洲送禮模式,家裡更少不了親朋好友送的各式月餅,一個中秋後,月餅在家裡的存貨大概都可以持續出現約莫一個月甚至更長的...
同時也有248部Youtube影片,追蹤數超過1,590的網紅陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師,也在其Youtube影片中提到,210921民視 台北旅店一條街不堪「疫」擊!業者掛網求頂讓 民視YT→https://youtu.be/DkNMG5-Ue6E 民視快新聞→https://youtu.be/487zXBqhPLQ 民視新聞→https://www.ftvnews.com.tw/news/detail/202192...
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蠻多人 在 Francis Huang Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 10:25:14
📍Roller186 滑輪場 之前就有觀望過這個地方了👀 查了一下評論很多人都說護具很臭 但天氣真的太熱很必須要吹冷氣🌬 就想說沒關係 給他一次機會看看 真正拿到護具聞了是沒有臭的... 一進去在旁邊練習一下馬上上手✌🏻 已經刻意選平日來還是蠻多人的 裡面場景都是七彩繽紛的霓虹燈飾🌈 真的是好玩又...
蠻多人 在 Shockisgood Instagram 的精選貼文
2021-09-24 08:38:47
這一票都是日本大賞單品!👑 身為日本美妝大賞控,專櫃的大寫「KANEBO」這幾樣2021年新作一得獎,立刻列入我的超想試清單裡! 因為這次「#大K」(大寫「#KANEBO」的簡稱)在今年上半的日本美妝新作大賞出鏡率好~高、成績超~好,再加上我很愛KANEBO去年推出、已被我用掉2條正貨的「#保濕...
蠻多人 在 張朵莉 Dolly Instagram 的精選貼文
2021-09-24 10:59:18
- 最近很愛 @444_studio.acc 的飾品 每次分享都蠻多人問的 新上架多款Apple Watch的錶帶 不挑型號 高保色 折扣代碼分享給妳們 [WATCH200] 錶帶類商品單筆現折$200喔! #accessories #444studioacc #applewatch #w...
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蠻多人 在 陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師 Youtube 的最讚貼文
2021-10-01 10:43:18210921民視 台北旅店一條街不堪「疫」擊!業者掛網求頂讓
民視YT→https://youtu.be/DkNMG5-Ue6E
民視快新聞→https://youtu.be/487zXBqhPLQ
民視新聞→https://www.ftvnews.com.tw/news/detail/2021921F02M1
屋齡44年的台北廣場商業大樓,位在昔日旅店一條街上,現在受疫情衝擊,3樓旅店傳開出800萬尋求頂讓,4樓以裝修為由,暫停營業,5樓則以每坪89萬掛網脫手,房仲分析這棟商業混合大樓,進駐實在複雜,不如把握時機加入危老改建,才有辦法扭轉慘澹情況!
(民視新聞/葉為襄、李奇 台北報導)......↓
台北市懷寧街混合商業大樓外,招牌五顏六色,不只旅館、商務中心、補習班,還有房地產發展協會都在這,昔日旅店一級戰區,就在北車旁,但現在卻變得相當蕭條!
懷寧街上這棟商業大樓,因為疫情因素招牌拆的拆,就連4樓旅店都已經沒有營業,在我後方這間特殊場所,也因為防疫因素無法營業。
實在撐不住2年的疫情衝擊,旅店一條街,據傳三樓璽愛旅店,開出800萬在網路上尋求頂讓,4樓全家歡已經暫停營業,而5樓儷客旅店2017年才裝修過,結果以每坪約89萬元,掛網脫手。
附近攤商說,「4樓好像關起來了,大樓40、50年有了,以前滿熱鬧蠻多人的。」
東龍不動產資深經理陳泰源表示,「因為它除了本身五鐵共構之外,再加上它是緊鄰,觀光客必去的西門町商圈,它的屋齡已經高達44年了,所以整個裡外的軟硬體設備都有待更新。」
以整個站前商圈,襄陽路日暉酒店、洛碁飯店,衡陽路,重慶南路,悅樂國際青年商旅,衡陽路太空艙,林總加起來大約5間吹起熄燈號,房仲分析,這棟商業混合大樓,進駐業者型態複雜,讓民眾入住前有所考量!
東龍不動產資深經理陳泰源說,「那你還不如趁現在,政府也會提供給你一些所謂的時程獎勵,你會有額外的多的容積獎勵,你原本1坪比如說可以蓋幾坪,政府會額外多給你幾坪建物,所以這個時機點你打掉重蓋,反而是一個比較好的時機。」
旅店住房率不耐疫情衝擊,就算頂讓,買家也興致缺缺,畢竟仰賴國內外旅遊的懷寧街旅店,得等到疫情真的趨緩,商圈景氣才能回溫。
陳泰源YT→https://youtu.be/9DrLLSOTjpI
部落格→https://taiyuanchen1223.blogspot.com/2021/10/210921.html -
蠻多人 在 Jamie's Training Youtube 的最佳解答
2021-09-30 21:00:11【Home Workout】
Lower Body Training 👉🏻下肢訓練
今天的主題是下肢訓練
會帶到腿跟臀部的位置!
都是徒手訓練
所以真的都很適合初學者!
最近疫情相信蠻多人都有被影響的
這時候先把這些煩惱拋開
開開心心的運動吧!
那麼就直接來看影片!
影片中的動作如下~
1. Squat 深蹲
2.Bridge 橋式
3.Lunge 弓箭步
開始復工了
最近疫情慢慢好轉了
有看到文章的學生們可以來跟我約時間了!
每週四晚上21點固定有新的影片
可以去看Youtube
連結🔗都放在主頁的網址摟
影片裡有詳細的講解
有問題的話歡迎在底下留言
或者是私訊都可以唷🤍
蠻多人 在 減重營養師Sabrina的美胃人生 Facebook 的精選貼文
【中秋後還要送的禮-給消化道】
相信不少人在中秋節時多少有殘害消化道,因為吃烤肉好像是必備的中秋儀式,如果沒有烤,會莫名想吃烤肉,就算沒有烤肉可以吃,也會大魚大肉慶祝佳節,再來禮數多的亞洲送禮模式,家裡更少不了親朋好友送的各式月餅,一個中秋後,月餅在家裡的存貨大概都可以持續出現約莫一個月甚至更長的時間,消化道經歷不少高油高鈉加工品、紅肉類和燒烤致癌物的摧殘,真的該幫它進廠保養一下!
✅要怎麼清除這些對身體相對有負擔的物質?
1. #多吃顏色豐富的蔬果補充植化素,提升抗氧化力
2. #減醣飲食,避免血糖劇烈減少身體發炎
3. #培養消化道保護力補充益生菌益生元
培養消化道菌叢環境,除了有益菌外,益生元也很重要!
第三點比較需要注意!蠻多人都知道益生菌但會忽略益生元。
益生元是益菌的食物,可以幫助益菌生長,只被益菌利用不被人體吸收,益生元普遍存在膳食纖維中,其中半乳寡醣是最適合人體的益生元之一,而且自然界中只有存在母奶中,是水溶性膳食纖維,而一般來說,要補充到非水溶性纖維比較簡單,但水溶性纖維可能要吃很大量的水果,通常這樣也會攝取過多額外的糖分,所以平時要好好補充益生元其實蠻難的,再者,從最近一次的國民營養調查中,男女性的纖維量攝取都是大幅低於理想膳食纖維的攝取,你說這樣是該怎麼辦?
因此,以現代人的生活,適當地使用保健食品是需要的, #金歐利多黃金益生元 含有黃金雙寡糖,除了上述提到的半乳寡糖(高純度)還有果寡糖,可以維持消化道機能,並且通過美國FDA 4重認證、擁有專利配方、在醫藥通路販售。
我自己覺得最方便的是它有甜味但不會有熱量吸收的問題,又耐酸鹼、高溫,不會被唾液或胃酸降解,一小包完全可以隨身攜帶隨時補充,加到食物料理中增添風味或是飲品中都很好搭配,像這種中秋後微涼的天氣,晚上睡前超適合來一杯可可燕麥奶/牛奶,整個極簡保養,毫不費力!
被中秋摧殘後的消化道,可以保養起來了,而且全家大小阿公阿嬤爸爸媽媽兄弟姐妹都適用!
🛒購買連結:https://lihi1.com/y5zfZ
#金歐利多黃金益生元 #養菌更勝吃好菌
#美國FDA與GRAS雙認證 #中秋節後保養
蠻多人 在 貪吃愛旅遊の友莉 Facebook 的精選貼文
🏠🌕💛
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🔎 鉅日建設
📬 台中市西區精誠路427號
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好久沒踩建設公司的點 !
這次來到精誠路的「#鉅日建設 」
一個小空地一個可愛的裝置藝術
簡約風格的搭配直接好拍起來📸
這裡大約可以拍個10-15分鐘左右😆
快的話5分鐘結束!
是個快速的景點😁
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後來才發現 !
沙鹿也有一個鉅日建設
吼 ~ 好想奔去拍
沙鹿的好可愛啊💛
只好等下一個假日了🤭
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往左滑過查看更多照片👀
大家都喜歡看美食還是景點🤔
這點超讓我疑惑的😂
景點真的還是蠻多人喜歡看的🙈
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有時候也不知道自己堅持著什麼
但就是撐著 !!!
可能就是摩羯的愛逞強吧 (?
人生還是快樂比什麼都重要😁
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蠻多人 在 Facebook 的最佳解答
每次IG限動出現 PUBT 寵物移動城堡 都會蠻多人問的
我這個是L號的,科基也能用
要看大家使用的方便性和需求
因為它沒辦法上機車
對我在台中來說沒那麼方便
所以我在台中幾乎不會用到它
但如果上高鐵或捷運就很輕鬆
L號空間很大
但就沒那麼便利
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