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10/19 #單親媽媽日記 我近期會回診身心科
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感覺有一陣子沒更新日記了，坦白說我自己也覺得很不自在，寫日記是我的生活習慣，也是我釋放壓力的方式，然而近期飽受身心狀況所擾，打開WORD但腦袋永遠都是一片空白，反而是協助尚謙弄他的團購還讓我覺得比較有動力。
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昨天尚謙的團購截止了，頓時我感覺自己又再失去了一個重心，從香吉士說他要改回晚上訓練後，我就開始過的渾渾噩噩的，倒不是他的問題，就目的論來看的話，我只是想找個理由來合理化自己這陣子以來的萎靡。
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專注力下降、短期記憶障礙、頭痛、口乾舌燥、噁心腹脹，是這幾天來影響我最大的狀況，我沒辦法集中精神寫作，沒有胃口進食，睡眠品質非常糟糕，訓練也受到影響，我生活上的每一件事情，都沒有辦法再像過去那樣做到讓我滿意的程度，諷刺的是，兒子們明明就已經比過去進步許多了。
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今天帶兩個兒子回去桃療複診，醫師也頻頻誇獎他們兩個的進步與努力，過去一刻也靜不下來的尚宇，現在能乖乖坐在位置上看著學生週刊，在藥物與特教老師的協助下，原本目不識丁的尚宇現在已經能夠自己閱讀有附注音符號的故事書，大部分簡單的文字也已經可以不需要依靠拼音就能夠讀得出來了。
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尚謙這半個月來雖然天天都被我逼著回他自己粉絲頁的留言、定期發文，經常都是心不甘情不願地去完成，有時候甚至還會開口抱怨，但在前天拿到了他人生中第一次靠自己的努力賺得的收入後，還是掩不住雀躍而露出了燦爛的笑容。
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昨天他用自己賺來的錢買了一條新的耳機與充電線，他的充電線有點接觸不良，經常一下能充一下不能充，而雙頭的耳機線則是其中一邊的線已經斷了，只剩下另一邊可以聽。
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他自己也知道請我幫他買是不可能的，所以就一直將就著使用那堪用的耳機與充電線，昨天看著他一路上把玩著那其實也才幾十塊錢的耳機線，我可以體會他成就感，那無關金錢大小，靠自己雙手賺來的，無價。
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我最近的感覺有點像是年輕創業的老闆，為了自己的公司打拼了一輩子，終於決定退休交接給接班人，看似日子變得輕鬆了，但也失去生活重心了。前陣子兩個兒子的狀況很不好，我的生活雖忙碌但卻很充實，每一天期待著跟香吉士在健身房十分鐘的會面，吸飽他身上的味道後，再回家去處理兩個兒子惹出來的麻煩。
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現在香吉士早上不會去健身房了，兒子們的狀況也算是相當穩定，我多了許多能夠做自己想做的事情的時間，也多了很多喘息的機會，但我卻突然不知道該怎麼過日子了。好像是過慣了悲慘的日子，突然開始享福有點適應不良，我想我真的是天生抖M，這陣子讓我覺得好不真實。
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我一直都有自律神經失調的問題，只是這陣子突然又變嚴重了，因此才會有回診身心科這樣的想法，對於未來我仍舊感到相當茫然，不知道最後會走向何方，我唯一能夠明白的事情只有，若是我什麼都不做，就一定沒辦法往前。
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越來越冷了，大家記得要注意保暖，別著涼了，我們下次見。
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5/14 #單親媽媽日記

大家應該都很期待尚宇昨天晚餐做了什麼吧？昨天中午他放學回到家後，因為我的工作實在太多無暇理他，但又不想要一直叫他閉嘴不要問我問題我需要專注，於是就弄了瓶冰鎮蜂蜜檸檬水讓他帶著出門溜直排輪。

🌺：口渴了就喝這個，喝完再回來知道嗎。

👦：好～

我以為他會玩個一小時左右才回來，誰知道他出門十幾分鐘就回家了，他說外面太熱了，飲料一下就喝光，生母只好放下手邊的工作陪他。

🌺：你今天晚餐要做什麼？

👦：我想做飯糰，但是我需要牛奶盒，把米飯放在裡面、再放肉……

生母聽完之後默默記著了。

下午陪他練習了一整個小時的注音與國字，我現在換了個方式不再要求他寫，而是用三分鐘的時間玩一場鍵盤打字練習（純注音）、五分鐘的時間看兩則漢字說故事，看完馬上練習寫（成效相當好！）、文字非常少且易讀印象深的幼兒繪本他讀一面我讀另一面，整本讀完後再交換（大概五六頁而已），最後再讓他選一本他想聽的故事書我讀給他聽。

練習完了之後就讓他自由活動，我出門去大賣場買新的不沾鍋，因為原本使用的已經快要毀掉了，我需要換一個，原本那個就隨便他玩去吧。

除了購買了鍋子之外，我也買了飯糰模具回來，雖然牛奶盒還能夠讓他玩手作，會是更適合他的選擇。但我還是得考量到我自己的時間，畢竟單親媽媽一手扛起了整個家庭的經濟、育兒、環境清潔與三餐等等，真的沒有太多時間。

想想尚謙真的也很無辜，他從來沒有嫌棄過我煮的任何一餐，即使面有難色也會硬著頭皮吞下去，而現在他卻要因為弟弟的任性被迫一起吃弟弟做的料理。我買了自家巷口的傳統豆花當飯後甜點，一開始就想好了若是晚餐太悲劇的話，至少還有豆花安慰哥哥的身心靈，但飯糰應該怎樣都不會悲劇到哪裡去吧？

不可否認我讓尚宇準備大家（不包括我🤣）的晚餐是帶有一點處罰意味在的，我想若是能夠透過不傷害身心並且從中習得經驗倒也不是件壞事。

我示範了一次刨絲器給尚宇看，小黃瓜洗乾淨後頭尾切掉開始刨，盡可能與刨絲器保持45度角、不要來回刮而是固定一個方向從上往下刷；以及注意剩下一點點的時候不要連同手指一起刨下去。

👦：誰會那麼笨啊！

🌺：我啊，你們小時候吃的蘿蔔絲炒蛋裡頭就有我的手指皮喔。

👦：😨

米飯配肉鬆。

這個組合我想全台灣至少九成的孩子都無法抗拒，尚謙甚至曾經在半夜醒過來偷吃肉鬆，隔天我要使用時還找不到，最後在尚謙枕頭底下找到了（？？？

搭配飯糰模型，一開始因為米飯的量沒有控制好導致無法脱模，底層的米飯死活都不肯離開模具，每次倒扣出來的都只有中間的餡料與上層的米飯，母子兩人在廚房玩得捧腹大笑。

👦：媽、我現在可以當廚師了嗎？

🌺：你現在可以開始練習，等到你長大到香吉士叔叔那個年紀時，就可以像他一樣成為一個厲害的廚師了。

👦：可是等我長到香吉士叔叔那麼大，妳已經死了ಠ_ಠ

🌺：你三十歲時我也才五十歲好嗎！！

（肯定是 楊梅香吉士 看起來太老）

晚餐做好之後，我還幫他擺了盤弄了點裝飾，突然發現這不就是平常我跟香吉士在玩的扮家家酒嗎？尚宇的天賦根本是來滿足生母的公主病的，好好栽培他朝各種手作發展，然後生母可以幫他拍漂亮的照片以及撰寫成一則故事，多麽美好❤️

請繼續期待他今晚的料理吧，因為冰箱快空了（壞笑

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